7 Min Warm Up Before Running

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 24

  • @RunAndStretch
    @RunAndStretch  10 หลายเดือนก่อน +8

    ☝😊👆 *Thank you so much to everyone who tuned in to warm up with me! Your support means the world to us. I am thrilled to see so many runners interested in taking care of enhancing their performance. Remember, every warm up minute counts towards injury free run. You can support the Channel and say thank you, do a thumbs up or leave me a comment and let me know how it felt for you. Share this video with a friend or your running buddy, it helps to bring more people to all our community. And, if you haven't already, subscribe 👍 Stay tuned for more fitness tips and workouts. Happy running!*
    *Also my tip for YOU 👉 More cool warm up routines* - th-cam.com/play/PLI1SR1XjG1U3gvol_zgEd-zwyhvXRWpOW.html

  • @janeybakarbessy2330
    @janeybakarbessy2330 หลายเดือนก่อน +2

    I really enjoyed this workouts before my running! Thank you.

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  หลายเดือนก่อน

      Keep up the great work, and thanks for the support Janey!

  • @nadenewhite243
    @nadenewhite243 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you. That was a great warm-up!!

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  หลายเดือนก่อน

      Thank you for waking up with me Nadene! Great job 👏

  • @jvlcixm
    @jvlcixm 20 วันที่ผ่านมา +1

    Great one! Warmed up and ready for my run, thank you :)

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  20 วันที่ผ่านมา

      Have fun Julia 🫶

  • @KloudNineMusic
    @KloudNineMusic 8 หลายเดือนก่อน +3

    this was so helpful. thank you very much!

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  8 หลายเดือนก่อน

      Glad it was helpful KloudNine 🤜 🤛

  • @kaliostro05
    @kaliostro05 10 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you ☺️

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  10 หลายเดือนก่อน

      Any time Anastasiia! You’re welcome 😊

  • @IvyPerez_DreamBuilder
    @IvyPerez_DreamBuilder 2 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you 🙏🏼

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for joining Ivy 🙏🏼 See you next time

  • @janainamota4382
    @janainamota4382 3 หลายเดือนก่อน +2

    Really good.. I will repeat this routine soon ❤🙏🏼💪🏽💚

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  3 หลายเดือนก่อน

      That’s awesome to hear Janaina! 😊 So glad you enjoyed the routine. Keep up the great work, and I’m excited for you to do it again soon! 💪🏽❤🙏🏼

  • @margaretek5350
    @margaretek5350 4 หลายเดือนก่อน +1

    Wow awesome warm up, thank you and many blessings 🙏🙏🙏

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  4 หลายเดือนก่อน

      I'm glad you enjoyed the warm-up. Many blessings to you as well! 🙏😊

  • @GamingRidwan-sx6ii
    @GamingRidwan-sx6ii 7 หลายเดือนก่อน +3

    very good. All my gain was gone after this video❤

  • @echetan10
    @echetan10 6 หลายเดือนก่อน +1

    👌👌👌🙌🙌🙌

    • @RunAndStretch
      @RunAndStretch  6 หลายเดือนก่อน +1

      Erabattini 🙌

  • @Controversybe
    @Controversybe 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you 😊❤