ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΦΥΤΡΑ ΣΊΚΑΛΗΣ ΓΙΑ ΣΠΙΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΙΟ ΖΩΝΤΑΝΟ, ΥΓΙΕΙΝΟ ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 22

  • @vera75
    @vera75  4 ปีที่แล้ว +2

    Ετοιμάζουμε τα φύτρα και φτιάχνουμε το πιο ζωντανό, υγιεινό ψωμί του κόσμου!!! Τα φύτρα βρίσκονται στην κορυφή της πυραμίδας των υγιεινών τροφών και είναι γεμάτα θρεπτικές ουσίες. Είναι νόστιμα, υγιεινά και ταυτόχρονα πολύ εύκολο να ετοιμαστούν στο σπίτι.

  • @petaloudasoleil5511
    @petaloudasoleil5511 2 ปีที่แล้ว

    Σας παρακολουθώ πάντα είστε μοναδική ( περιγράφετε τις υπέροχες συνταγές σας με λεπτομέρειες και με την απλότητα σας που σας ξεχωρίζει )
    Σας ευχαριστώ να είστε πάντα καλά ❤️🌹

  • @GoodDay-ok6cp
    @GoodDay-ok6cp 5 ปีที่แล้ว +2

    Fantastic video!

  • @ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ
    @ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ 4 ปีที่แล้ว +2

    Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε με τις φυτρες? Ευχαριστώ

  • @michalisskondras2159
    @michalisskondras2159 ปีที่แล้ว

    Καλημέρα επίσης καλό είναι το νερό να είναι από φίλτρο όταν το ξεπλένουμε και όταν το μουλιαζιουμε να μην έχει χλώριο

  • @-konstantinabouzoukilessons
    @-konstantinabouzoukilessons 6 หลายเดือนก่อน

    Αυτό το πλαστικό δοχείο πού μπορώ να το βρω? Ευχαριστώ

  • @kargeorge
    @kargeorge 3 ปีที่แล้ว

    μήπως έχετε βίντεο, πως κανετε μετα το μιγμα για το "μαυρο" ψωμί?

  • @Perseas139Karak
    @Perseas139Karak 8 หลายเดือนก่อน

    Γειά σας ακολουθώ της συμβουλές σας εδώ και 5 μέρες αλλά δεν βλέπω πρόοδο πάνω που είχα αναπτυχθεί κάποια φυτρα εδώ και μέρες τίποτα τι μπορεί να φτάει?

  • @stella50moshovi13
    @stella50moshovi13 10 หลายเดือนก่อน

    Από πού παίρνετε την σίκαλη από βιολογικά στο μάρκετ δεν έχω δη ευχαριστώ.

    • @vera75
      @vera75  10 หลายเดือนก่อน

      Καλησπέρα σας. Παραγγέλνω από το internet, αλλά και στα βιολογικά καταστήματα υπάρχει σίκαλη 👈

  • @pavloskomianos1273
    @pavloskomianos1273 4 ปีที่แล้ว +1

    Μπορούμε να ακολουθήσουμε την ίδια διαδικασία για το σιτάρι; Και αν ναι, σκληρό ή μαλακό; Επίσης αν δεν έχουμε κρεατομηχανή, μπορούμε στο blender;
    Σας ευχαριστώ!

    • @vera75
      @vera75  4 ปีที่แล้ว +1

      Το σιτάρι επειδή είναι ποιο μαλακό από την σίκαλη, οπότε μπορείτε με το μπλέντερ. Έχω βίντεο που ετοιμάζω ψωμί από φυτρα σιταριού και άλλο βίντεο από σιτάρι Ζέας. Ευχαριστώ!

  • @markamarka7257
    @markamarka7257 4 ปีที่แล้ว +2

    τι γνώμη έχεις για το κριθάρι;;;

    • @vera75
      @vera75  4 ปีที่แล้ว +1

      Δεν έφθασα στο κριθάρι, είμαι στην διαδικασία με το σιτάρι Ζέας, σιγά, σιγά 😊

  • @ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ
    @ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ ปีที่แล้ว

    Ν σ ρωτησω γτ δεν μ φυτρωνει τ φαγοπυρο τ μουλιαζω μια ωρα τ αφηνω σ σουρωτηρι. Τ φαγοπυρο ειναι τ σουπερ

    • @vera75
      @vera75  ปีที่แล้ว

      Πρέπει να είναι ωμό, πράσινο φαγόπυρο, σε καμία περίπτωση ψημένο!

  • @ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ
    @ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ 4 ปีที่แล้ว +2

    Εχω ιδια μαρκα σε βρωμη αλλα δεν μου φυτρωσε ξερετε γτ ειναι αναποφλοιωτη

    • @vera75
      @vera75  4 ปีที่แล้ว +1

      Έχω δοκιμάσει με σιτάρι, με ζέας καί με σίκαλη. Τα καλύτερα φυτρα βγαίνουν από σίκαλη. Μετά από σιτάρι, που φυτρώνουν περίπου 75% και από ζέας μόνο 10%. Οπότε ξεκινήστε με σίκαλη, σίγουρα πράγματα.

    • @ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ
      @ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ 4 ปีที่แล้ว +1

      @@vera75 Από πού παίρνετε τα προϊόντα? Από καταστήματα με βιολογικά προϊόντα? Ευχαριστώ

    • @vera75
      @vera75  4 ปีที่แล้ว

      @@ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ Ναι, πουλάνε και εκεί, αλλά εγώ παραγγέλνω από το ίντερνετ.

    • @ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ
      @ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ 4 ปีที่แล้ว

      @@vera75 μπορείτε να μας πείτε από ποιά σελίδα παραγγελνετε? Ευχαριστώ πολύ.Βρηκα εδώ που είμαι σίκαλη. Θα το προσπαθήσω.

    • @vera75
      @vera75  4 ปีที่แล้ว +2

      ​@@ΘΕΟΛΟΓΙΑΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ Νομίζω έχει τις καλύτερες τιμές www.bio2go.gr