Y a pas à tricoter c'est un art! Ça demande énormément de boulot, de pratique et de concentration pour matcher avec la réalité. Même toi en sachant qu'il faut garder les bras en haut (cf première vidéo), quand tu expliques la différence entre la puissance et la vitesse ou même quand tu bosses à l'élastique (ta concentration est donc figée sur l'aspect pédagogique de tes explications) tes bras descendent naturellement (exemple à 8"04). Mais quel talent. Et j'aime bien ta modestie en répétant qu'il n'y a pas de magie et que tout le monde peut le faire. Même si j'y crois pas haha, ça reste un bel état d esprit. Au top.
03:00 Tout a fait. J’ai mal aux ligaments à force de faire le même mouvement. Je vais devoir me reposer trois quartes jours là. Sinon merci pour ton expertise. Sans deconner ça m’a sauvé plus d’une fois. Je suis passé par une période violente et dans les Balkans ça ne rigole pas. Juste en regardant tes vidéos j’ai su resté debout. Alors merci Franck
Bonjour Frank. Je suis avec assiduité des cours de self defense depuis septembre (et je trouve ça super, même sur le plan mental). Et en complément, j'aime beaucoup regarder tes vidéos. Je ne comprends pas bien en quoi cela consiste "engager la hanche", même quand je regarde la vidéo au ralenti. Serait-il possible de nous expliquer ce point précis? (comparaison sans engagement/avec engagement et comment renforcer cet engagement?). En tout cas, j'adore ton état d'esprit et merci encore pour le partage de tes connaissances. 👍
Excuse moi mais pratiquant le muay thaï et autre boxe un low kick c l'écrasement de la jambe avant pour venir coupé celle de l'adversaire en claire si tu tourne juste ton pied et que tu t'ecrase sur la jambe opposée tu détruis la jambe adverse. Pour conclure c de la self défense et non du may thaï qui travaillent plus l'endurance que la puissance 😁
@@enzolcvvr6112 désolé je peux pas te répondre j'ai pas compris le sens de tes phrases. Il faudrait qu'elles soient plus claires. En tous cas c'était juste pour dire que la manière dont il présente ce low kick bien gras pour casser les jambes et bonne, meme si il existe dautres type de low kick... dans ce contexte Franck parlé bien de casser la jambe, on est pas en compet à user la jambe au file des rounds... C'est une autre approche. Et c'est important d'avoir souligné la différence avec le fouètè et le rentrant avec le haut du tibia. Ce sont des notions de physiologie importante pour ne pas se faire mal ou ne pas faire du "spectacle"...
@@nakmuay2485 Exactement je le pratiqué Jai pratiqué avec des thaïlandais et je peu vous assurez que aucun des combattants français peu tenir le choc sans une intense douleur ils sont habitué à détruire l'adversaire un low kick dun thaïlandais pro ou pas c est 10 lowkicks de Franck et pourtant je le trouve très intéressant mais pour le coup il fais pas le poid
Merci pour t'es conseils, tres bonne vidéos comme toutes les autres c'est bien expliqué, On comprend vite tres bon coach, sa donne vraiment envi de s'y mettre, il t'il un âge pour commencer ? car jai la quarantaine passer .....
bien l explication et on voit bien l efficacité du low kick...un petit bémol sur " ce qui claque n est pas efficace et ce qui ne claque pas l est"...sur la prenetration du coup et en fonction de la technique utilisée je suis ok, par contre le claquement sur certaines frappes peut être la preuve d une grande explosivite et donc d une effcacite dans le coup et le retour en garde derrière, car si le premier de suffit pas il va falloir renvoyer derriere...et souvent "coup lourd" peut rimer avec tomber sur ces coups....merci pour le partage en tout cas
je suis pas spécialiste mais tu peux faire de la musculation tout les jours si ton entrainement en muscu est spliter (exemple lundi pecs mardi bras mercredi abdos etc...) il suffit de faire son programme intelligement pour que le jour ou tu pratique ton sport de combat ton muscle soit au repos (par exemple si tu fait de la boxe anglaise le mardi tu ne vas pas travailler les bras ou les pecs) etc...
Tu peux laisser 15min pour ces exercises (30secondes actifs ensuite 15 secondes repos ainsi de suite) + 30min de musculation (série unique), à pratiquer 3fois/semaine. Bref dans une séance tu dois pas dépasser 1heure d'entrainement pour ne pas tomber dans le catabolisme, l'ideal est 45min
j'ai essayée de télécharger tes 2 guides '' self-défence et remise en forme'' mais a chaque fois il s'affiche '' Échec du chargement et Ce site ne peut pas fournir une connection sécurisé'' qu'est-ce que je peux faire pour avoir accès a tes 2 guides?
Expliquez moi comme si j'avais 6 ans pourquoi en combat sans protections des pros encaissent plusieurs lowkick sans trop broncher et dans cette démo même avec une protection le gars s'envole de 10 mètres ? 🤔
oué sauf que le gars qui frappe c'est aussi un pro et qu'il envoie surement 10 fois plus que Papy Roppers 😂 en plus il dit bien "je vais faire tout doucement" cet escroc 😂
Frappé un tibia et une cuisse c pas la même nunuche 🤣 mais bon après son low kick en fight est dure car trop lent en tant que boxer j'ai juste à enlevé ma jambe 😋
En plus lors d'une agression le mec en face ne contracte pas sa jambe il aura les jambe détendu alor tu lui brise la jambe et si tu tape ds le genoux c'est pire
Frank, le verbe être, pas le verbe êtes, y a pas que le corps humain que tu massacres, la langue française a droit à son lot elle aussi... Hahahhaha. Merci pour cette vidéo.
Mr Franck ropers je trouve t'on enseignement très pédagogique vos explications sont très claires ça donne vraiment envie de pratiquer l'art avec vous (penchat silat) dommage qu'il n'y ait pas d'école dans mon coin pour pratiquer cette art martial moi ayant pratiqué judo juji-tsu et part la suite taikwendo vos vidéos donne envie de pratiquer le penchat en tout cas bravo pour vos vidéos bien développé 👏👏👌👌
tu devrai peut être donner la parole as tes victimes . comment ils récente les coups ...ect ça leur donnerai une consistance une interaction un dynamisme , mais très intéressante tes videos
Salut Franck tu peux donner une explication à ce commentaire que j'ai trouvé dans forums jeuxvideo.com JVC Le hic avec Franck Ropers c'est que comme l'a dit quelqu'un qui connait assez bien Joe Diaz et Luis Diaz du Kajukenbo (avant, Franck voulait etre instructeur de Kajukenbo) : en fait il s'en bat les couilles du Penchak Silat, tant que ça lui rapporte de l'argent (il l'a dit en personne aux deux Diaz). Ce qui explique ce coté très spectaculaire / esthétique dans son Penchak, en faisant passer ça pour de la self : les coups de pieds et les frappes de poings rapides en multi-percussion.www.jeuxvideo.com/forums/42-45-41232165-1-0-1-0-boxe-philippine-penchak-silat-des-differences.htm
Bon les puceaux c'est bon vous avez fini ? Maman vous a donné votre gouter c'est bon ?? Je fais de la Capoeira depuis que j'ai 11 ans ... Donc des coup de pied j'en ai vu plus que vos 2-3 poils que vous avez au couilles ... Et je peux vous dire que ça fait longtemps que j'ai plus pris un coup sauf volontairement pour faire plaisir au ptit jeune puceau comme vous qui vienne faire les kéké 2 mois à la salle d'entrainement ... Donc pour finir OUI j'esquive facilement son low kick vu comment il le mets ... Le jour ou Monsieur propre arrivera à me toucher j'pense que les poules auront des dents ...............
Cool si tu fais de la capoeira depuis l'âge de 11ans, je suis super, hyper, méga content pour toi !!!! 👏👏👏👏 Mais heu comment dire, on s'en fou un peu... Je joue du triangle depuis l'âge de 4ans et qu'est ce que ça peut bien faire? On s'en fou aussi lol. Fais un blog sinon lool
bien l explication et on voit bien l efficacité du low kick...un petit bémol sur " ce qui claque n est pas efficace et ce qui ne claque pas l est"...sur la prenetration du coup et en fonction de la technique utilisée je suis ok, par contre le claquement sur certaines frappes peut être la preuve d une grande explosivite et donc d une effcacite dans le coup et le retour en garde derrière, car si le premier de suffit pas il va falloir renvoyer derriere...et souvent "coup lourd" peut rimer avec tomber sur ces coups....merci pour le partage en tout cas
Franck grand respect à toi ! j’aimerai vraiment t’avoir comme coach. Je kifferai avoir ton savoir faire. Force à toi ! 👍🏽💪🏽🧠👏🏽
Y a pas à tricoter c'est un art! Ça demande énormément de boulot, de pratique et de concentration pour matcher avec la réalité. Même toi en sachant qu'il faut garder les bras en haut (cf première vidéo), quand tu expliques la différence entre la puissance et la vitesse ou même quand tu bosses à l'élastique (ta concentration est donc figée sur l'aspect pédagogique de tes explications) tes bras descendent naturellement (exemple à 8"04).
Mais quel talent. Et j'aime bien ta modestie en répétant qu'il n'y a pas de magie et que tout le monde peut le faire. Même si j'y crois pas haha, ça reste un bel état d esprit. Au top.
Monsieur Franck respect à vous. Merci pour l'enseignement.
Super Franck ! T'as toujours les bonnes explication pour les démo
Bonjour franck,je trouve tes vidéos très bien faites et très utiles.J'apprends des choses peut-être me serviront elles un jour.merci.
Continue t'es vidéos Frank !Elles sont super instructives et sont de mieux en mieux ! Tu gères !
Merci Franck super série de vidéo.
Super réalisation et effets sonores.
Bravo Mr. ROPERS 👌. UNE DES MEILLEURES VIDÉOS QUE J'AI VU SUR LES LOW-KICKS.
TRÈS CLAIR
Respect à Gaylord pour avoir encaissé les coups !
Gay...Lord...!?
merci franck Ropers pour ton patage t es super cool je regarde toutes tes videos. merci à toi;
J'attendais cette partie 2 et vous?
bien dit ...top..... c est les secré des gérier ..les tecniq traditionelle toujour au top .........respect
J'ai commencée le Penchak Silat dans le club ASCM, bien que je n'ai fais qu'une séance pour le moment, j'en suis tombée amoureuse 😍😆
03:00 Tout a fait.
J’ai mal aux ligaments à force de faire le même mouvement.
Je vais devoir me reposer trois quartes jours là.
Sinon merci pour ton expertise.
Sans deconner ça m’a sauvé plus d’une fois.
Je suis passé par une période violente et dans les Balkans ça ne rigole pas.
Juste en regardant tes vidéos j’ai su resté debout.
Alors merci Franck
Au top, je suis pratiquant de boxe Thaï et je peux encore améliorer mon low kick grâce à toi
C super cool merci
Bonjour Frank. Je suis avec assiduité des cours de self defense depuis septembre (et je trouve ça super, même sur le plan mental). Et en complément, j'aime beaucoup regarder tes vidéos. Je ne comprends pas bien en quoi cela consiste "engager la hanche", même quand je regarde la vidéo au ralenti. Serait-il possible de nous expliquer ce point précis? (comparaison sans engagement/avec engagement et comment renforcer cet engagement?). En tout cas, j'adore ton état d'esprit et merci encore pour le partage de tes connaissances. 👍
Super vidéo encore une fois super coach génial j adore
Très bonne vidéo comme d'habitude . Je te remercie pour tout tes conseils et respect à ton collègue. 👌💪
Pratiquant de boxe thaï je retrouve bien le bon lowkick comme il faut... Très bonne pédagogie c'est exactement comme ça que l'on m'a enseigné
je te dit super.. tue tes moque pas
Excuse moi mais pratiquant le muay thaï et autre boxe un low kick c l'écrasement de la jambe avant pour venir coupé celle de l'adversaire en claire si tu tourne juste ton pied et que tu t'ecrase sur la jambe opposée tu détruis la jambe adverse. Pour conclure c de la self défense et non du may thaï qui travaillent plus l'endurance que la puissance 😁
@@enzolcvvr6112 désolé je peux pas te répondre j'ai pas compris le sens de tes phrases. Il faudrait qu'elles soient plus claires. En tous cas c'était juste pour dire que la manière dont il présente ce low kick bien gras pour casser les jambes et bonne, meme si il existe dautres type de low kick... dans ce contexte Franck parlé bien de casser la jambe, on est pas en compet à user la jambe au file des rounds... C'est une autre approche. Et c'est important d'avoir souligné la différence avec le fouètè et le rentrant avec le haut du tibia. Ce sont des notions de physiologie importante pour ne pas se faire mal ou ne pas faire du "spectacle"...
Lol le muay travaille pas la puissance? Va donc faire des sparring dans les camps d'entraînement a Bangkok ou Phuket et on en reparle !!!
@@nakmuay2485 Exactement je le pratiqué Jai pratiqué avec des thaïlandais et je peu vous assurez que aucun des combattants français peu tenir le choc sans une intense douleur ils sont habitué à détruire l'adversaire un low kick dun thaïlandais pro ou pas c est 10 lowkicks de Franck et pourtant je le trouve très intéressant mais pour le coup il fais pas le poid
Merci pour t'es conseils, tres bonne vidéos comme toutes les autres c'est bien expliqué,
On comprend vite tres bon coach, sa donne vraiment envi de s'y mettre, il t'il un âge pour commencer ? car jai la quarantaine passer .....
Merci sensei pour votre excellent d'état d'esprit
bien l explication et on voit bien l efficacité du low kick...un petit bémol sur " ce qui claque n est pas efficace et ce qui ne claque pas l est"...sur la prenetration du coup et en fonction de la technique utilisée je suis ok, par contre le claquement sur certaines frappes peut être la preuve d une grande explosivite et donc d une effcacite dans le coup et le retour en garde derrière, car si le premier de suffit pas il va falloir renvoyer derriere...et souvent "coup lourd" peut rimer avec tomber sur ces coups....merci pour le partage en tout cas
Yes ça c'est les vidéos qu'on veut voir ! ;)
Bonne vidéo comme d’habitude merci francky
Merci Frank enfin de retour 🔥💪
Super bien expliquer ! Merci
Le top ! on peut pas mieux faire.
merci messieurs.
super vidéo
mais comment faire de la muscu et ces training simultanément en semaine ?
je suis pas spécialiste mais tu peux faire de la musculation tout les jours si ton entrainement en muscu est spliter (exemple lundi pecs mardi bras mercredi abdos etc...) il suffit de faire son programme intelligement pour que le jour ou tu pratique ton sport de combat ton muscle soit au repos (par exemple si tu fait de la boxe anglaise le mardi tu ne vas pas travailler les bras ou les pecs) etc...
merci :)
Tu peux laisser 15min pour ces exercises (30secondes actifs ensuite 15 secondes repos ainsi de suite) + 30min de musculation (série unique), à pratiquer 3fois/semaine. Bref dans une séance tu dois pas dépasser 1heure d'entrainement pour ne pas tomber dans le catabolisme, l'ideal est 45min
merci
Assez dur à pratiquer quand on est debutant comme moi mais il faut de l’entraînement je lâche pas 👍🏽
tu a le savoir le savoir faire le savoir être et le faire savoir pour cella je te respect .
Merci beaucoup
Merci ça commence à le faire ...
j'ai essayée de télécharger tes 2 guides '' self-défence et remise en forme'' mais a chaque fois il s'affiche '' Échec du chargement et Ce site ne peut pas fournir une connection sécurisé'' qu'est-ce que je peux faire pour avoir accès a tes 2 guides?
Merci beaucoup très beau coup Nice 😉
Expliquez moi comme si j'avais 6 ans pourquoi en combat sans protections des pros encaissent plusieurs lowkick sans trop broncher et dans cette démo même avec une protection le gars s'envole de 10 mètres ? 🤔
Parceque c est des pro! T as vraiment 6 ans nan?
oué sauf que le gars qui frappe c'est aussi un pro et qu'il envoie surement 10 fois plus que Papy Roppers 😂
en plus il dit bien "je vais faire tout doucement" cet escroc 😂
Frappé un tibia et une cuisse c pas la même nunuche 🤣 mais bon après son low kick en fight est dure car trop lent en tant que boxer j'ai juste à enlevé ma jambe 😋
+David FRANCIONI t'es Belgique ma misons ma rue sont prénom sais conlepris
David FRANCIONI ils sont habitués mentalement et physiquement, en plus ils souffrent mais ils le montre pas
Excellent !!!
Ce n'est pas dangereux pour les tibias???
Trop fort
Et une claque frank sa fait pas mal ?
Top
En plus lors d'une agression le mec en face ne contracte pas sa jambe il aura les jambe détendu alor tu lui brise la jambe et si tu tape ds le genoux c'est pire
"la frappe lourde" ahaha !
Frank, le verbe être, pas le verbe êtes, y a pas que le corps humain que tu massacres, la langue française a droit à son lot elle aussi... Hahahhaha. Merci pour cette vidéo.
Sans protection, tu te relève pas avec lui ^^
Je le fais a tt le monde mtn merci 😂😂 ( ceux qui m'embête )
La haie derrière est bien taille
Leo Duytschaever j'avoue x)
Mr Franck ropers je trouve t'on enseignement très pédagogique vos explications sont très claires ça donne vraiment envie de pratiquer l'art avec vous (penchat silat) dommage qu'il n'y ait pas d'école dans mon coin pour pratiquer cette art martial moi ayant pratiqué judo juji-tsu et part la suite taikwendo vos vidéos donne envie de pratiquer le penchat en tout cas bravo pour vos vidéos bien développé 👏👏👌👌
I like it
Super je vais traverser la rue pour donner des low kicks
tu peux me apprendre à se battre
Quand tu a montré les coups il fallait filmé de l'autre côté
Tout simplement Franck, une claque fait du bruit mais moins mal qu'un crochet.
tu devrai peut être donner la parole as tes victimes . comment ils récente les coups ...ect ça leur donnerai une consistance une interaction un dynamisme , mais très intéressante tes videos
Salut Franck tu peux donner une explication à ce commentaire que j'ai trouvé dans forums jeuxvideo.com JVC Le hic avec Franck Ropers c'est que comme l'a dit quelqu'un qui connait assez bien Joe Diaz et Luis Diaz du Kajukenbo (avant, Franck voulait etre instructeur de Kajukenbo) : en fait il s'en bat les couilles du Penchak Silat, tant que ça lui rapporte de l'argent (il l'a dit en personne aux deux Diaz).
Ce qui explique ce coté très spectaculaire / esthétique dans son Penchak, en faisant passer ça pour de la self : les coups de pieds et les frappes de poings rapides en multi-percussion.www.jeuxvideo.com/forums/42-45-41232165-1-0-1-0-boxe-philippine-penchak-silat-des-differences.htm
5: 47 Moila...
merci maggle g eclaté un gars dun quartier adverse jlai mis a terre et 3coup de boule
Moi aussi j'ai essayer à précisément 77,89358155377%
Bon
Monsieur reviens dans son domaine c'est bien, tu sera peux ettre moins critiqué que pour la muscu 😂 en même temps ya de quoi 1😂😂😂😂
30% environ il dit mdrrr
À l'aise.....
Je suis choqué..
son fils est peinard en cas d'embrouille😂
Like si tu fais partit des 100 premiers à l'avoir vue
le pêt c'est pareil
Tant de blabla alors qu'un front kick dans les boules et c'est réglé.
50 VUE
comment il a valsé sur le low kick mdr O.O
Enfaite c'est comme les pets, les silencieux sont plus efficaces que les bruyants
Mdr gay lord
First , je suis plus fort que Franck Ropers
User User oui bien sur 😂
Vu ta photo jte crois mdr
Tu me mets un low kick à moi j'esquive facilement et tu te retrouve au sol en 2sec et bye bye ton bras ..... a+ bon ciel
Mais bien sûr Fred...
@@romainforay5115 rien qu'a voir sa tronche on a tout compris 😂
Bon les puceaux c'est bon vous avez fini ? Maman vous a donné votre gouter c'est bon ?? Je fais de la Capoeira depuis que j'ai 11 ans ... Donc des coup de pied j'en ai vu plus que vos 2-3 poils que vous avez au couilles ... Et je peux vous dire que ça fait longtemps que j'ai plus pris un coup sauf volontairement pour faire plaisir au ptit jeune puceau comme vous qui vienne faire les kéké 2 mois à la salle d'entrainement ... Donc pour finir OUI j'esquive facilement son low kick vu comment il le mets ... Le jour ou Monsieur propre arrivera à me toucher j'pense que les poules auront des dents ...............
Cool si tu fais de la capoeira depuis l'âge de 11ans, je suis super, hyper, méga content pour toi !!!! 👏👏👏👏
Mais heu comment dire, on s'en fou un peu...
Je joue du triangle depuis l'âge de 4ans et qu'est ce que ça peut bien faire? On s'en fou aussi lol.
Fais un blog sinon lool
@@romainforay5115 la différence c'est que je te couche toi et ton triangle mon grand donc reste poli et passe ton chemin merci
Venez on mets ds dislikes juste pour le fun
On sais à qui appartient le seul dislike 😂
Venez ont insulte @Une_Zlabia_Dz juste pour le fun ?
bien l explication et on voit bien l efficacité du low kick...un petit bémol sur " ce qui claque n est pas efficace et ce qui ne claque pas l est"...sur la prenetration du coup et en fonction de la technique utilisée je suis ok, par contre le claquement sur certaines frappes peut être la preuve d une grande explosivite et donc d une effcacite dans le coup et le retour en garde derrière, car si le premier de suffit pas il va falloir renvoyer derriere...et souvent "coup lourd" peut rimer avec tomber sur ces coups....merci pour le partage en tout cas