Abertura de Segunda - 3 Exercícios

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
  • Quer fazer abertura de segunda mas precisa de dicas de alongamentos para isto?
    Então divirta-se e bom alongamento!
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    Agora eu quero saber: Você também tem dificuldades para fazer abertura de segunda? Comente aqui em baixo para mim... aproveite e me conte.. quais dos 3 exercícios foi mais difícil para vc?
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