The logic behind it is that - 100 gms of peanuts have approx 550 calories. 1 banana will have approx 100 calories. An average adult needs 2500 calories in a day (24 hours). Therefore, if you consume 550+100=650 calories in morning then you can easily work for 4 to 6 hours with all essential nutrients.
I ate this thing last week(overnight soaked peanut with banana). Got cold and rough throat after few hours. 🤒Got well after 2 days. Please ensure that you are not allergic to peanuts.
एक और नाश्ता जो गुरुदेव ने बताया उससे भी लाजवाब,सबेरे नाश्ता दूध और दलिया का पूरा परिवार करे,गुरुदेव ने नाश्ता तो अच्छा बताया ह मगर 2 3 दिन ही आदमी करेगा 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
बहुत टेस्टी रेसिपी
क्या आपको पसंद आयी?
Isse weight gain to nahi hoga
मैंने पिछले 2 सालों में, भीगी हुई मूंगफली और केले के शिवा नाश्ते में कुछ और नहीं खाया
मैंने अपनी क्षमता को 60% बढ़ाया है
I loveसदगुरू❤️❤️❤️❤️
ये तो मैंने बहुत खाया है।
यह काफी ऊर्जा देता है।
इस जानकारी के लिए सद्गुरु को नमन ।
Jisko kaam pe nahi jana uske liye sahi hai...ya jo jayada mehnat wala kaam na karta ho..sadhguru 🙏🙏
Shetkaryana, sarvat jast, kastachi kaame astat, lokhandi nangar shetat chalwawa lagto( 100kg) matit
Fasla tar upsun baher odhawa
Lagto ,shetat bhuimoog pikto
Garib shetkari bhuimoogch
Badam mhanun khato badam
Wikat aananyachi aipat naste.
Citytlya 2lokana, 1ta shetkari
Purun oorel, itka takadwan
गुरू जी इस अद्भुत जानकारी के लिए आप को कोटि कोटि आभार 🙏🙏🙏🙏🙏
धन्यबाद गुरुजी
Mumfali kacchi bhigoni hai kya ??
Koti koti pranaam sadguru ji❤❤
I am in kota and this is my morning meal
"'Any school and college student here?"'
The logic behind it is that -
100 gms of peanuts have approx 550 calories.
1 banana will have approx 100 calories.
An average adult needs 2500 calories in a day (24 hours).
Therefore, if you consume 550+100=650 calories in morning then you can easily
work for 4 to 6 hours with all essential nutrients.
Ganoderma Supplymentry use kro sir .thats a king of herbs.
You changed my life sadhguru
परफेक्ट...👌👍💐 आजमाया हुआ...!
सतगुरु जी आप ऐसा उपाय बताएं कि शरीर की सारी एलर्जी दूर हो जाए जिसे इस्तेमा और खुजली परेशानी सबको ज्यादा चल रही है
Eat unani medicine
बहुत बहुत धन्यवाद सदगुरु जी।।🙏🙏🙏🌹🌹🌹
I ate this thing last week(overnight soaked peanut with banana). Got cold and rough throat after few hours. 🤒Got well after 2 days. Please ensure that you are not allergic to peanuts.
रात की बनी रोटी(बाजरा) सुबह के नाश्ते में खाए ये एच सबसे अच्छा नाश्ता,मूंगफली को रोजाना भिगोना garand करना रोज रोज संभव नहीं🙏🏻
एक और नाश्ता जो गुरुदेव ने बताया उससे भी लाजवाब,सबेरे नाश्ता दूध और दलिया का पूरा परिवार करे,गुरुदेव ने नाश्ता तो अच्छा बताया ह मगर 2 3 दिन ही आदमी करेगा 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thank you guruji 🙏🌷🇮🇳
I used to eat 50 gms of moongfali a day, I am not only energetic but I also gained muscles 💪
This is my real pic
Namskaram satguru 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏 thanku so much for everything 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏
Pranam Sadhguru ji ❤️❤️
Wow nice recipe lakh dhanebad Sadguru❤
Thank you Sadhguru !!
Mai jarur try karungi.... ❤️❤️❤️❤️❤️
Pranam sadguru
😍 We want more recepies like this 🔥❤️😍
Chew your liquid.
Drink you're food.
Aapko koti koti pronam sadhguru ji
Sadguru ko sat sat naman 🙏🏻👏🏻
सद्गुरु जी प्रणाम
ऑर्गेनिक मूंगफली बहुत कोशिशों के बाद भी हमें तसल्ली नहीं होती की वाकई में हम सही चीज खा रहे है, कृपया इसके लिए मार्गदर्शन कीजिए। 🙏
धन्यवाद ्गुरु जी
Maine dhyan diya. Yah bahut gyan ki baten Kahee,Mai kosis karunga
dhanyabad
.
Wonderful! Got it from Isha shoppe and having daily morning 😀
Hii shubhangi if you don't mind
I want to talk with you about sadghuru
Jai ho laxme narayan je ke🙏🙏🙏
राधे कृष्ण गुरुवर जी 🙏
I am amazed with the taste, so yumm I forgot everything else. Thank you Sadguru💖
Mumfali kacchi bhigoni hai kya ??
Thanks❤️ sadhguru hi🙏🙏🙏
बहोत जे ज़्यादा अच्छा वीडियो और नाश्ता
में इसी try करूंगा ज़रूर
Wow, this ia good. Must try this
Aap kha har ek baat very nice.
हरे कृष्णा
हरे कृष्णा (इस्कॉन लातूर)
प्रणाम सतगुरु जी 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Very very nice information🙏🙏🙏🙏🙏
सुंदर जानकारी ।🙏
Thankyou guru jii mai aaj he try krungi...
Pronam Guruji
Appreciate for free solutions through real healthy tips 🙏🙏
❤️
Jai Gurudev Maharaj Ji ki jai.,🌺🙏🏻
Really amazing
Peanut raw leni h ya roasted soak kerne k liye..?
Om namah shivay gurujii aapko koti koti pranaaam gurujii bhahut badiya jaankari diei he thanku guruji
Powerful peanut 🙏🙏⚘️
I am waiting this for a long time"
Anyway thanks ❤️
thank u sadguru
प्रणाम एवम् धन्यवाद् सदगुरु जी।
the hardest part is to find truly organic peanuts 🙁
Pronam shadhguruji 🙏❤
Peanuts roasted or raw?
Are wah.itni shandaar jankari... bhaut bhaut dhanyawad. Sadguru...🙏😇
Sadhguru kho pranam
नमस्कार सद्गुरु 🙏❤️🙏
धन्यवाद सद्गुरू🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Excellent very nice
Mera pasandida nasta hai phalli or kela om shanti sadguru
so appealing sir
Sahi keh rahe ho , moongfali khaate time sardi nahi lagti , winter m bahot kaam aati hai , gareebo ka badam 😜
Pranam gurudev🙏
प्रणाम सद्गुरु जी
कोटि कोटि धन्यवाद सद्गुरु जी 🙏🙏🙏🙏
Namaskaram Sadhguru
Shiv aum vishnavey namah સીતારામ
Jay hind
Hre KRISHNA
Jai mata di🙏🙏🙏
Thanks guru ji
Very true , I spent 10 days by eating only peanuts , actually fried one pinch of rock salt ..👍
what is 'pitt"
पित्त means bile
Sadhguru 🙏🙏🙏
Pranam baba ji
Jai jai sadhguru ji ki
Save soil, let's make it happen🙏
Wow!!!! Awesome information thank you sadguru 😊
Very nice 🙏🙏
अब मेरे जैसे गरीब का तो 500में महीना निकल जायेगा, न दाल, न सब्जी, न तड़का, ना आलू प्याज न लहसुन अदरक,, बस मूंगफली और केला 😄
Guru students ke liye kuchh bataye 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Kachi moongfli Leni hai Kya?
Bahut sandar recipe hai ☺️👌👌 Thank you sadh guru 🙏🙏💐💐
Very Nice.
प्रणाम गुरूवार, अच्छी जानकारी के लिए धन्यवाद
Sadhguru thank for best knowledge
Good breakfast sir 🙏🙏
Pranam sadguru 🙏🙏
Jay hind Bharat Jay Guru dev Thanks
प्रणाम
kya isko summer mein bhi kha sakte hain?
Wow, Guru ji,
गुरु जी, आजकल सभी खाद्य पदार्थों में कीटनाशक के उपयोग की वजह से जहरीले हैं, पोष्टिक भी नहीं है ओर स्वादिष्ट भी नहीं है🙏.
Thank you for sharing
धन्यवाद
Any advice for diabetics.
Radhe Radhe guruji
Sadguru ji pl. Bataye ki moongfali kachhi Leni hai ya seki hui.
Too good 🙏🙏 ek
Jai shree ram
Dhanyavad 🙏
Ha sadhguru. Bahut bahut dhanyawad.