Ziua 2 de post cu apă/Cum mă simt dacă gătesc/Ce simptome mai am /Câte grame am dat jos până acum?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ค. 2024
- Bine ați venit pe canalul meu! Numele meu este Georgiana.
🎥 Dacă ești pasionat de viața în Marea Britanie, explorarea joburilor interesante, interesat de slabit, fotografiere și videografie, muzică și pian, sau doar vrei să vezi cum arată ziua mea de zi cu zi, ai ajuns în locul potrivit!
Pe acest canal, vei găsi o mulțime de videoclipuri care acoperă toate aceste subiecte și multe altele. Împărtășesc experiențe personale, trucuri utile și momente frumoase din viața mea.
💼 Explorează lumea joburilor: De la cum să găsești jobul perfect în UK, la sfaturi pentru interviuri și viața profesională.
🏋️ Găsește motivația pentru a slăbi: Îți arăt cum poți să-ți atingi obiectivele de fitness și sănătate cu metode simple și eficiente.
📸 Perfecționează-ți abilitățile în fotografie și videografie: Îți dezvălui secretele din spatele camerelor și echipamentului pentru a capta momente uimitoare.
🎹 Bucură-te de muzică și lecții de pian: Ascultă muzică frumoasă și învață să cânți la pian alături de mine.
🌟 Află cum este viața mea de zi cu zi: De la micile provocări la marile victorii, te invit să faci parte din călătoria mea zilnică.
Dacă îți place ceea ce vezi, nu uita să te abonezi!
🔔 Apasă pe clopoțel pentru a fi notificat de fiecare dată când postez ceva nou.
Comentariile și feedback-ul tău sunt întotdeauna binevenite, așa că nu ezita să îmi lași un mesaj.
Mulțumesc că faci parte din această comunitate minunată!
.
.
.
.
.
.
.
Mă puteți găsi și aici:
👉Facebook: Ostriceanu Radu Georgiana
👉Instagram: georgiana.ost
👉Snapchat: radu_geo
👉TikTok: ostriceanuradugeo
👉Email: little.geouy@yahoo.com
👉 Smule: georgianaraduost
Celelalte canale ale mele De TH-cam:
🫶🏻Canal in Engleza: youtube.com/@GeorgianaRadu96?...
🫶🏻Canal de Muzica: youtube.com/@geosmusic6270?si...
Aparatura folosita:
- Sony ZV-1
- Sony A6400
- 50 mm lens 1.8
- Trepied: Caden tripod
- Microfon: Rode VideoMicro Compact On Camera Microphone
Aplicatie de editare video :
- CapCut
Aplicatie de editare thumbnail:
- CapCut
🎶 Celălalt canal al meu de muzica:
youtube.com/@geosmusic6270?si.... ( Geo’s music )
🎮 Canalul Lui Daniel de gaming :
youtube.com/@gameostatic?si=2... ( GameOstatic )
Aplicația folosită pentru valorile nutriționale : Lifesum
#weightlossjourney #familyvlogs #adayinmylife #cookinghealthy #lifesyle #weightlossmeals #homemadecooking #beautyvlogs #travelvlogs #cleanwithme #storytime
#ozidnviatamea 'pierdereaingreutate #slabit #machiaj #calatorii #vlogdecalatorie #curatenie #workout #gymworkout #gym workouttolooseweight
Pisicuțe răsfățate. F frumoasă culoarea la unghii. Ne bucuram pt tine . Succes în continuare ❤❤
Dada.. ca întotdeauna . 😍
Mulțumesc ! Și lui Daniel îi place spre surprinderea mea 🤣
Mulțumesc ! Și vouă la lucru! 🤗
❤❤❤❤
🤗😍❤️😘
Georgiana, vlogurile și liveurile tale le ascult la lucru în căști mai mereu, deci cu cat mai lungi cu atât mai bine😁😁
Aww.. ma simt onorată! Mulțumesc frumos pentru interes. Încerc 🤗
Wow. Succes in ceea ce ți-ai propus. Eu nu stiu daca as rezista 😮🙈
Mulțumesc! Oricine poate dacă pot eu care sunt foarte delăsătoare 🤣
Eu o gurmandă 😅
Lasă ca nu e chiar atât de greu de rezolvat asta . 🤗
Buna treaba, tine-o tot asa! Sa stii ca apa e importanta pentru ca hidrateaza toate resturile din intestine ca sa faci o curatare eficienta a intestinelor in timpul postului ( de acolo si scaunul dupa o saptamana de post). Iti recomand si sa pui sare in apa pentru a suplimenta cu electroliti, asta poate fi o cauza a durerilor de cap.
Mulțumesc! Doamne ajută! Să știi ca nu am avut probleme cu scaunul . Am eliminat un ziua 4 și cred ca o sa se mai elimine. Mai ales ca o sa încep clisma cat de curând 🤦🏻♀️
Hmm.. nu știu sigur dacă e indicat asta ca mă gândesc ca nu degeaba se face revenirea fără sare . Ce părere ai?
Eu nu am auzit de revenirea fara sare. Stiu ca toti medicii recomanda sa consumi apa cu sare, e pentru ca ai nevoie de electroniti acestia si cum nu mai ai cum sa ii iei din macare asa e solitia cea mai simpla.
Da. Înțeleg. Doar ca aș încălca postul dacă consul altceva decât apă . Da.. e adevărat ca ar trebui o apă care să fie bogată în electroliți și minerale.. doar ca aici nu știu de unde să cumpăr sau ce și cum.. și am făcut cu apă de cumpărat. Faza cu sarea e ca încalc postul.
Și revenirea, din ce am citit este exact ca un regim ce îl ai în spital . Acolo nu îți dă sărat. Eu așa știu.
La ce te referi cand spui ca incalci postul? Din punct de vedere spiritual?
Insulina nu creste de la sare, deci daca vorbim din punct de vedere medical nu se intampla absolut nimic daca pui putina sare in apa.
Cum doresti tu, pe mine m-a ajutat cu durerea de cap si ameteala.
@@sb76398 psihic . 🤣 Oricum apa pe care o beau are de toate in ea . Bicarbonat, calciu, magneziu, potasiu, sodiu .. etc . Mă gândesc ca are ce trebuie. Dar da.. probabil ca nu face rău puțină sare. O să încerc.
Am început să beau mai multă apă și să știi ca e mult mai bine. Dar o să încerc să văd diferența și cu puțină sare . 🧂🤗😘 Mulțumesc pentru sfat! 🤗
Pune si pisicile la post te rog😆🙈🤣
🤣🤣🤣🤣🤣 să știi ca trebuie! De la sterilizare s-au cam rotunjit!
@@GeorgianaOstriceanuRadu eee...eu cand am zis🙈🤣
🤣🤣🤣 deci ai observat