Hola querida Rebeca, hoy 2 de setiembre cuando todavía no hace un mes que falleció mi marido, empiezo ha sentir mi soledad, si bien tengo hijas y nietos y amigas que de alguna manera están presente de acuerdo a sus posibilidades , hoy me levanté pensando que puedo realizar para comenzar a vivir de una manera. Soy una profesional jubilada, que vivió sus últimos 30 años hermosos con Ricardo viajando y disfrutando como parejas y de los nietos, el problema es que no se que hacer más allá de las recomendaciones , siento un vacío en mi interior y esto recién comienza. me gustan tus consejos Gracias Silvia, Quesada
Siento mucho tu pérdida, poco a poco irás encontrando cómo rellenar tu tiempo y ocuparlo con actividades que te resulten agradables, ten paciencia, suele ser lento. Recuerda acudir a un profesional si es muy difícil o te cuesta, acompañada esta etapa se puede sobrellevar mejor. Si quieres que te acompañe en este proceso, en mi web tienes la información sobre el grupo de terapia online, en este enlace puedes verlo por si lo sientes adecuado para ti: rebecagreciano.com/grupo
Un lindo dia apreciada Rebeca, estoy con angustia y miedo. Hace 1 mes entraron a mi casa se robaron la moto las puertas abiertas sin estar forzadas. Tuve q cambiar las cerraduras. Ando asustada nerviosa. Un abrazo. Gracias
Entiendo que estés con miedo, cualquiera en tu caso lo tendría. Intenta soltar ese miedo y ganar confianza, además de tener paciencia contigo. En el canal tienes muchos vídeos donde hablo de cómo soltar emociones, espero que te ayuden
Hola, tengo una hernia en l4l5 y al encontrar esto , vieron un quiste de ovario grande. Me hice una resonancia y estoy esperanco los resultados , q estan para el miercoles. Estoy con miedo, ansiedad y angustia. No puedo pensar en otra cosa. Solo lloro😢😢😢😢😢
Hola, siento que estés así, es normal que te sientas de esta forma. Recuerda que puedes liberar y reducir tus emociones para poder sentirte un poco mejor, la respiración consciente te ayuda mucho, tienes varios vídeos en el canal que te pueden ayudar a soltar algo de tensión y miedo que sientes ahora. Te mando un abrazo grande
Saludos desde México León 🦁 Guanajuato 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽 Bendiciones 🙏🏻
Hola querida Rebeca, hoy 2 de setiembre cuando todavía no hace un mes que falleció mi marido, empiezo ha sentir mi soledad, si bien tengo hijas y nietos y amigas que de alguna manera están presente de acuerdo a sus posibilidades , hoy me levanté pensando que puedo
realizar para comenzar a vivir de una manera.
Soy una profesional jubilada, que vivió sus últimos 30 años hermosos con Ricardo viajando y disfrutando como parejas y de los nietos, el problema es que no se que hacer más allá de las recomendaciones , siento un vacío en mi interior y esto recién comienza.
me gustan tus consejos
Gracias Silvia, Quesada
Siento mucho tu pérdida, poco a poco irás encontrando cómo rellenar tu tiempo y ocuparlo con actividades que te resulten agradables, ten paciencia, suele ser lento. Recuerda acudir a un profesional si es muy difícil o te cuesta, acompañada esta etapa se puede sobrellevar mejor.
Si quieres que te acompañe en este proceso, en mi web tienes la información sobre el grupo de terapia online, en este enlace puedes verlo por si lo sientes adecuado para ti: rebecagreciano.com/grupo
GRACIAS REBECA BESOS.
Saludos 🤗
Un lindo dia apreciada Rebeca, estoy con angustia y miedo. Hace 1 mes entraron a mi casa se robaron la moto las puertas abiertas sin estar forzadas. Tuve q cambiar las cerraduras. Ando asustada nerviosa. Un abrazo. Gracias
Entiendo que estés con miedo, cualquiera en tu caso lo tendría. Intenta soltar ese miedo y ganar confianza, además de tener paciencia contigo. En el canal tienes muchos vídeos donde hablo de cómo soltar emociones, espero que te ayuden
Hola, tengo una hernia en l4l5 y al encontrar esto , vieron un quiste de ovario grande. Me hice una resonancia y estoy esperanco los resultados , q estan para el miercoles. Estoy con miedo, ansiedad y angustia. No puedo pensar en otra cosa. Solo lloro😢😢😢😢😢
Hola, siento que estés así, es normal que te sientas de esta forma. Recuerda que puedes liberar y reducir tus emociones para poder sentirte un poco mejor, la respiración consciente te ayuda mucho, tienes varios vídeos en el canal que te pueden ayudar a soltar algo de tensión y miedo que sientes ahora. Te mando un abrazo grande
@@rebecagreciano gracias tesoro. Te mando un beso enorme desde Argentina ⚘️🤞❤️