1.) Olahraga. (Renang, Basket, Voli, Yoga, intinya buat bakar lemak dan merentangkan kaki dan tangan) 2. Jaga Nutrisi. (Protein, Kalsium, Vitamin). 3. Bakar lemak itu penting, supaya bisa memicu hormon HGH. 4. Tidur yang cukup supaya produksi hormon HGH berjalan lancar (7-9 jam) Mohon koreksi kalau ada yang salah. Kalau kurang, ditambahi ya guys
@@fannkage2652 berarti unsur pertama telah terpenuhi bro. Kalau mau pertumbuhan yang maximal sih gw sarankan supaya penuhi semua unsur. Kalau gw disuruh milih 2 di antara 4 unsur itu, gw bakalan pilih unsur pertama dan unsur kedua.
@@chill6423 maksud gua gini bang , kan harus joging tuh joging kan harus keliling jalan Pake sepatu ...... Nah yang gua lakuin itu cuma keliling didepan rumah. Lari bolak balik kebarat ketimur , kebarat ,dan ketimur lagi udah gitu aja,,,, larinya gak Pake sepatu karena depan rumah gua tanah bukan semenan atau aspal , apakah itu sudah sama dengan joging
@@fannkage2652 gini aja deh bro. Dibanding joging, mending home workout aja. Banyak tuh aplikasi di playstore, cari aja "aplikasi peninggi badan" atau "height increase". Itu kalau mau simple dan kalau gak ada peralatan olahraga. Lebih bagus lagi kalau sebelum mulai home workout, lu bergantung di palang, ya sekitar 30 detik lah, supaya tulang2 meregang.
@@syarifahmad4123 sesuai gen ortu nya, kalau gennya pendek pasti keturunanny jg begitu tapi tidak menutup kemungkinan buat jd tinggi, sering" olahraga renang dan pull up.. Jan lupa doa...
Iya bang ... Tapi kalo ada usaha bisa bang.. tinggi Bokap 155cm nyokap 160cm gw umur 15 tinggi 163 cm target 18 175 ... Pasti bs bang kalo usaha olahraga yg gw lakuin basket abis main basket langsung sepedaan..
Aku cowok , umur 26 tahun tinggi 157 cm .. aku termasuk orang pendek .. dan aku gak minder . Dani padrossa tinggi 158 cm aja dia jadi atlit motogp .... ngapain minder . Lebih baik syukuri apa yang di berikan sama Allah swt .... dan semangat untuk hidup ....
Aku tinggi 178 ... kalo pake sepatu kerja jadinya 183...umur 28...udah tua sih....yg masih usia belasan..coba skipping trus gantung di tiang pintu...trus renang ,saya gitu terus soalnya olahraganya ,kadang2 basket,main bola....tapi yg sering aku lakuin waktu itu gantung ditiang pintu sama skipping...jangan begadang,tidur siang usahakan....makan jangan malas2..daging,ikan,telor,sayur,tahu,tempe...makan aja semua..jangan pantangan..trus minum susu...setidaknya kalo udah usaha maksimal,kalo gak tambah tinggi mau diapain...tapi tdk ada penyesalan nanti diusia 20 han keatas...setidaknya pernah berusaha maksimal....
@@yuuno8304 beli sepatu merk keeve kalo utk kerja saya...merk keeve ini spesialis utk yg mau keliatan tinggi atau lebih tinggi...coba liat instagramnya ada ... instagramnya keeveid - sepatu peninggi badan 7 cm instanly..tokonya salah satunya di plaza indonesia..lantai atas2...lupa saya lantai brp...
Banyak orang beranggapan fitness menghambat tinggi badan,bahkan kalau dilakukan dengan benar dapat mempercepat tinggi badan dan memperpanjang massa tulang
@@desycalauri2169 gua dlu sd tiap pagi minum susu, tingginya dibawah 150cm 😭 dapet genetiknya pendek sih, kesannya kaya gabisa ngelakuin semua hal sendiri :(
Aku dri kecil hobinya main d luar rumah, pokoknya lari, renang, sepeda, bahkan gelantungan d pohon juga sering tpi tinggi cmn 153 . Adik sy jg cewek ngga ngapa2in tingginya udh 165 pdhal dia bru smp . .
waktu 14 thn gua cma 155 skrng 17 thn 174 alhamdulilah rajin renang olahraga jaga pola tidur makan sayur buah dan makanan yang banyak kalsium rajin minum susu yang tinggi kalsium jga.
Genetik org beda2, ada yg paling cepat umur 11-12, ada yg 12-13, ada yg 13-14, macem2. Aku sndri ultah ke 12 thn tinggi sekitar 140-142 an, skrg 13 thn lbh 4 bulan tinggi sekitar 156-157 an. Semoga ultah ke 14 thn bisa minimal 164 lah
Halo bang,gimana bang perkembangan tinggi badan abang selama tiga tahun ini ada nambah berapa cm bg dari 160😅,aku tau komenan abang ini udh lama tapi siapa tau abg nya balas, soalny pengen tau buat motivasi aku heheh 😁😅
Percaya ga percaya, gw dulu jaman smp tinggi 163 udah paling tinggi daripada temen gw yang lain. Sekarang udah pada kuliah jadi kebalik gw yang paling pendek, mereka 173++ dan gw hanya 166. Bangke emang, kenapa ya kebanyakan seperti itu -_-
Berarti temanmu itu termasuk late bloomer dalam artian mereka itu tinggi maksimalnya pas umurnya berada diakhir² sedangkan lu growth spurtnya lebih cepat dari mereka
genetik? gw gak setuju kalo dokter ini blg genetik , bokap nyokap gw pendek cuy alhamdulillah anaknya tinggi2 semua gua 176cm abang gua 180cm mpo gue cewe (165an keatas) yang penting pas masih kecil pas masih SD paling penting bgt lu banyak2 minum susu tinggi kalsium , klo gw wktu itu minum BONETTO nah pas SD sampe SMP gw rajin berenang seminggu sekali , wlaupun berenangnya asal2an tp berenang ngaruh bgt kalau basket gw gatau gw gasuka maen basket
Jan bilang genetik ga ngaruh, genetik emang ngaruh banyak sekitar 80% , tapi sisanya untuk 20% nya itu usaha sendiri , dan itu memang benar. Liat aja ank yao ming. Atau nggak temen² gw yang ortunya pendek anaknya juga paling lebih 5 cm dari ortunya. Jadi jika lu bisa tinggi tapi ortu lu pendek berarti lu itu beruntung terwarisi gen yang tinggi
kalo cewek pendek masih mending , masih bisa pake extantion kayak higheels. coba kalo cowok yang pendek udh karna genetik mau ke mana² apalagi foto ama cowok yang lebih tinggi , duh gk PD 😶
SAYA MENYESAL TELAH MEMBELI DAN MENGKONSUMSI TIENS.. DUIT SAYA ABIS PULUH PULUHAN JUTA .. SAYA MAU LAPORKAN TAPI SAYA BUKAN TIPE ORANG YG MAU MENAMBAH NAMBAH MASALAH JADI SAYA BIARKAN SAJA.. UNTUK KALIAN YG TERTARIK INGIN MENINGGIKAN BADAN DENGAN OBAT OBATAN CONTOHNYA SEPERTI TIENS JANGAN PERNAH COBA SELAIN MAHAL GAK ADA PENGARUHNYA JG KARNA OBAT YG ANDA KOMSUMSI AKAN TERLARUTKAN OLEH ASAM LAMBUNG ANDA.. HORMON PERTUMBUHAN ITU SEBENARNYA DI SUNTIK BUKAN DI MINUM ATAU DI KONSUMSI..
Genku tinggi Mama 155 Ayah 170 Sedangkan aku cewe usia 15 tinggi 155 Semoga di usia 16 aku bisa tambah tinggi sampe 160cm, aamiin.... Doain ya temen temen, aku skrng lagi usaha supaya nambah tinggi lagi
@@thatboy27506 di indonesia pun sy rasa biasa aja kok, klo sy liat di sekitar, biasa bapak2 30-40 thn an tinggi 165-170 an, dan ibu2 30-40 thn an tinggi 150-155 an
Mantap bro 👍175 itu dah termasuk tinggi di indo yg rata2 nya 165an ,,tp kalo lempengan epifisis lu menutup lu masih bisa maksimalin bbrp cm lagi biar pas 180 cm😎,,btw lu pas usia 22thn skrng apa masih ngerasa nambah tinggi ga? misal dengan cara lu olahraga apa masih ngerasa nambah tinggi ,,karna di bbrp di video lain yg gw nonton ada yg bisa nambah tinggi di usia 22 thn dri 174 cm ke 182 cm di usia sekrang 25 tahunan karna sering olahraga voly ,pull up ,ngelantungan rutin dan konsisten setiap hari
@@mobilegaming9442 sekarang ga lg bro tpi tahun kmaren pas bulan puasa kan gw ikut sholat taraweh 1 bln full bro ,kog gw mrasa tinggi gw brtambh ,apa mungkin ya sholat taraweh bikin tinggi badan naik , udah 2 thn gw ga ngukur tinggi badan kyk ny gw nambah 2 cm bro skrg, klo olah raga gw paling joging bro, malas takut ketinggian klo pull up😆
Gw umur baru 18thn tinggi 164 pengen tinggi lagi Gw cowok udh 1thn jalanin latihan buat grow up tinggi nyata nya ga naik sama sekali sering makan bayam,udh nyoba kegiatan renang sampe eskul sekolah basket tpi stuck di 164 kecil amat gw mending jdi kuman aja
Sikampret malah ga bersyukur. Aku nih umur 21 tinggi badan cuma 160. Masih tetep berharap bisa nambah tinggi badan. Elu masih 18 tong masih termasuk gede chance lu buat nambah tinggi. Masih ada 2 tahun sampe katanya bates pertumbuhan tulang. Jgn terlalu gmpng nyerah asw. Toh kalo emg tinggi badan lu ga naik, tpi badan lu jadi lebih sehat dibanding sama yg tingginya 170 hasil genetik. Nikmatin prosesnya (sorry ngegas!)
Mengapa pertumbuhan saya masih meningkat diumur 30? Padahal masa kecil saya pertumbuhan saya lambat.. Tidur gak normal malam begadang siang tidur... Saya perokok berat... Celana 2 tahun yg lalu sudah kekecilan...
bohong....ah ...tiens ...ini...klo usia sdh di atas 21 untuk laki2 mana bisa.m.itu testimoni pake teknologi spring ya...bnr gk?? itu kata dokternya gk bisa..
@@muhammadridwan6581 bro, gw mau tanya. Memangnya kalau elu ngukur tinggi badan sering beda angka nggak? Soalnya aku kadang kadang diukur 178,177,176,180. Dan juga kalau pas ditulis dikertas, tingginya dikurangin jadi 175, atau 176😞
Sebenarnya kalo untuk tinggi orang indo normalnya tinggi Cewek : 161-170 cm Cowok : 171-180 cm Dibawah dan diatas dari itu termasuk pendek dan tinggi... Dan umurku udah 23 tahun tinggi badan cuma 165 cm... 😅
Sama bro, gua 15 thn tingginya 154 Target siii 165 an ke atas soalnya biar memenuhi persyaratan kerja.... Gua sering joging, apakah joging bisa buat tinggi badan kawan?
Maaf sebelumnya,anda muslim kan?Gaboleh operasi buat ninggiin badan karena itu perbuatan berubah ciptaan Allah subhanahuwata'ala. Syukuri saja jangan operasi
Nyesel saya saat usia sekolah di ajak basket dan berenang malas2an sekarang mau nambah tinggi badan susah... Tinggi saya cuma 165 dan keinginan saya 180 tapi sudah terbawa umur 24 mana mungkin bisa nambah lagi... Buat kalian yang masih usia sekolah jangan malas2 yaa,,,
aq lhir kembar tpi ngmbarku cwok. tinggiku cuma 150 c klo saudaraku tingginya 180 lebih kok nggk sama ya pdahal lahirnya barengan😞 dulu wktu msih kecil tingginya sama uda umur 11 thn prtumbuhan'nya cpt dia😥
Semoga tumbuh tinggi dengan cepat.amiin
Kalo mau tinggi kaki Harus di lurusin Stiap hari
Kaya Saya
Carane
@@holil3975 maksudnya
@@niafay3091 mau taekondo pa gmn? Wkwkwkw
1.) Olahraga. (Renang, Basket, Voli, Yoga, intinya buat bakar lemak dan merentangkan kaki dan tangan)
2. Jaga Nutrisi. (Protein, Kalsium, Vitamin).
3. Bakar lemak itu penting, supaya bisa memicu hormon HGH.
4. Tidur yang cukup supaya produksi hormon HGH berjalan lancar (7-9 jam)
Mohon koreksi kalau ada yang salah. Kalau kurang, ditambahi ya guys
kalo cuma lari lari keliling di depan rumah gimana?
@@fannkage2652 berarti unsur pertama telah terpenuhi bro. Kalau mau pertumbuhan yang maximal sih gw sarankan supaya penuhi semua unsur. Kalau gw disuruh milih 2 di antara 4 unsur itu, gw bakalan pilih unsur pertama dan unsur kedua.
@@chill6423 maksud gua gini bang , kan harus joging tuh joging kan harus keliling jalan Pake sepatu ...... Nah yang gua lakuin itu cuma keliling didepan rumah. Lari bolak balik kebarat ketimur , kebarat ,dan ketimur lagi udah gitu aja,,,, larinya gak Pake sepatu karena depan rumah gua tanah bukan semenan atau aspal , apakah itu sudah sama dengan joging
@@fannkage2652 gw kurang tau kalau soal itu bro, tapi kayaknya sama aja sih dengan joging.
@@fannkage2652 gini aja deh bro. Dibanding joging, mending home workout aja. Banyak tuh aplikasi di playstore, cari aja "aplikasi peninggi badan" atau "height increase". Itu kalau mau simple dan kalau gak ada peralatan olahraga. Lebih bagus lagi kalau sebelum mulai home workout, lu bergantung di palang, ya sekitar 30 detik lah, supaya tulang2 meregang.
Tapi , allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum , sebelum kaum itu sendiri yang mengubahnya
I agree with u body, usaha tanpa ibadah dan doa sia sia saja
Kak berarti kalau faktor ginetik itu gimana? Apa masih bisa tumbuh tb nya
@@syarifahmad4123 sesuai gen ortu nya, kalau gennya pendek pasti keturunanny jg begitu tapi tidak menutup kemungkinan buat jd tinggi, sering" olahraga renang dan pull up..
Jan lupa doa...
@@muhammaddavin1558 aku masih ngedown kak karna faktor ginetik :(
entah knp minder aja Ama temen yg dulu tingginya sepantaran malah dianya jadi tinggi lah gua ga nambah :(
Klo udh berhubungan dg gen... Bersyukur aja yg penting, guys. Karna mereka yg tinggi tanpa usaha itu bikin iri apalagi kita udah usaha ga tinggi" jg.
masker id susah nyari kerja😞
@@febrianapalupi6352 nah sama . Aku juga ngalamin 😥
Iya bang ... Tapi kalo ada usaha bisa bang.. tinggi Bokap 155cm nyokap 160cm gw umur 15 tinggi 163 cm target 18 175 ...
Pasti bs bang kalo usaha olahraga yg gw lakuin basket abis main basket langsung sepedaan..
@@jonar2463 njer bokap w 176 nyokap 160 w masih stuck 166 njerr dah umur 16 pdahal
@@vitonandaputrapratama1764 JIR
Aku cowok , umur 26 tahun tinggi 157 cm .. aku termasuk orang pendek .. dan aku gak minder . Dani padrossa tinggi 158 cm aja dia jadi atlit motogp .... ngapain minder . Lebih baik syukuri apa yang di berikan sama Allah swt .... dan semangat untuk hidup ....
Iya mas, bener banget ini. Aku setuju sama masnya 😆
Masaalahnya mau daftar militer bang, lagi cari cara buat nambah tinggi. Hehehe
Lorenzo Insigne juga bro
@@channelboskuuu1053 yaa kalau tinggiin badan mah masih mending laahh gue yang ingin masuk akmil tapi pakai kacamata pupus harapan cok😭😭💔😅😅🙏
@@aksasanandaalif490 Semangaat terus yaa mas, mungkin rejekinya ada dibidang lain ✊.
Seandainya gue nonton video ini sejak 6 tahun lalu pas usia 13 tahun😭
Mungkin gw bisa lebih tinggi
Sama 😭
kasi tau anak mu kalo nanti sudah berkeluarga, anak mu pasti nyesel kaya gitu kalo ga dikasih tau
Sabar
Gw 13 thn tinggi 153
@@syamsudinjadab5627 lah gw umur 14 tinggi 151🙃
Smoga di SMA ini bisa sampai 175+ dan kelanjutab nya mau 180+
Aminn
Aku tinggi 178 ... kalo pake sepatu kerja jadinya 183...umur 28...udah tua sih....yg masih usia belasan..coba skipping trus gantung di tiang pintu...trus renang ,saya gitu terus soalnya olahraganya ,kadang2 basket,main bola....tapi yg sering aku lakuin waktu itu gantung ditiang pintu sama skipping...jangan begadang,tidur siang usahakan....makan jangan malas2..daging,ikan,telor,sayur,tahu,tempe...makan aja semua..jangan pantangan..trus minum susu...setidaknya kalo udah usaha maksimal,kalo gak tambah tinggi mau diapain...tapi tdk ada penyesalan nanti diusia 20 han keatas...setidaknya pernah berusaha maksimal....
Sol sepatu anda terlalu tinggi bapak
Soalnya pernah gitu di SMP sma
@@yuuno8304 beli sepatu merk keeve kalo utk kerja saya...merk keeve ini spesialis utk yg mau keliatan tinggi atau lebih tinggi...coba liat instagramnya ada ... instagramnya keeveid - sepatu peninggi badan 7 cm instanly..tokonya salah satunya di plaza indonesia..lantai atas2...lupa saya lantai brp...
@@rk-sc6zr ouh
@@rk-sc6zr itu olahraga ku gitu pas umur berapa pak?
Smoga aku dpt 165 ya allah...pengen bgt daftar polisi
Sama bro,, ayo semangat², aku juga kurang nih wkwk
Aku 165
Amin
Ak 170 masih kurang
aku juga kurang bro.. semangat semoga berhasil kita ya'
Ya Allah mudah-mudahan hamba bisa mempunyai tinggi badan 170+ cm aamiin
Banyak orang beranggapan fitness menghambat tinggi badan,bahkan kalau dilakukan dengan benar dapat mempercepat tinggi badan dan memperpanjang massa tulang
Ya Allah kabulkan hajat hamba agar tinggi badan saya mencapai 170+ Aamiin
Aamiin
Aminnn
Amin
Aamiin
Pas smp tinggiku cuman 151 sekarang SMK udah 173 Alhamdulillah huhuu:(
Tips nya gmn kak
@@zitaameila7955 suka skippingan aja pas pagi pagi
@@erenburger4035 minum susu ga tip hari?
@@desycalauri2169 gua dlu sd tiap pagi minum susu, tingginya dibawah 150cm 😭 dapet genetiknya pendek sih, kesannya kaya gabisa ngelakuin semua hal sendiri :(
@@desycalauri2169 engga juga
Semoga 170 ya Allah
Doakan ya teman teman,,saling mendoakan itu akan memberi kemudahan untuk mencapai sesuatu yang diinginkan
Aku dri kecil hobinya main d luar rumah, pokoknya lari, renang, sepeda, bahkan gelantungan d pohon juga sering tpi tinggi cmn 153 . Adik sy jg cewek ngga ngapa2in tingginya udh 165 pdhal dia bru smp . .
Sama:'(
pengaruh GEN itu
Usia berap
Jangan terlalu di pikiran kali bg
Skrang udh 21
waktu 14 thn gua cma 155 skrng 17 thn 174 alhamdulilah rajin renang olahraga jaga pola tidur makan sayur buah dan makanan yang banyak kalsium rajin minum susu yang tinggi kalsium jga.
Ayo yg pengalaman tingginya bertambah, ceritain dong gimana perjuangannya, semoga ada yg termotivasi gituu 🙏
Aku sih dari SD kelas 2 udah nampak sih udah tinggi dari teman sekelas lainnya
Pertumbuhan paling cepat umur 13-15, gua dulu smp tinggi cuman 157, dan pas kelas 9 jadi 175 (olahraga cuman futsal) target 185/190.
Bisa aja kelas dua sma lo kak
Sama boyy target gua 185
Genetik org beda2, ada yg paling cepat umur 11-12, ada yg 12-13, ada yg 13-14, macem2. Aku sndri ultah ke 12 thn tinggi sekitar 140-142 an, skrg 13 thn lbh 4 bulan tinggi sekitar 156-157 an. Semoga ultah ke 14 thn bisa minimal 164 lah
@@akkas3936 kalau di umur 14 bisa ga target nya 180
@@diki3965 operasi wkwkwk
Semoga tinggiku bisa mencapai 180 cm. Amin amin yarobbal alamin
2021: 15 TAHUN=TINGGI 160
2025=TARGET 180
SEMOGA BISA TERCAPAI AMINNN🤲🤲🤲🤲🤲
Aamiin.... Sama mas,tinggi saya kurang lbh msh 160,target juga 183. Doain juga semoga tercapai ya mas.
@@watashinovan6510 Semua ini tergantung pada genetikmu, kalo rendah2 gk bisa sampe 180cm
Halo bang,gimana bang perkembangan tinggi badan abang selama tiga tahun ini ada nambah berapa cm bg dari 160😅,aku tau komenan abang ini udh lama tapi siapa tau abg nya balas, soalny pengen tau buat motivasi aku heheh 😁😅
@@sahfadiasahfadia5537wkwk
Saya SMK kls 1 tinggi 150 :( banyak nya sih 160 semoga aja bisa tinggi lebih cepat aminn....
Hmm senasib cok ..gw 155 cm :)
158cm🙁
Kalau nak tinggi badan makanan pun kene jaga
Sama
@@irsyadputra6819 kls brp cowok
mudah mudahan dlm waktu 1 tahun ini tinggi badan ku yg awalnya 157 bisa nambah jadi 180an aminn
Sama kita bro::l
Sama amiin
Tergantung pada genetikmu, kalo rendah2 gk bisa dong sampe 180cm
Waduh ekspektasimu terlalu tinggi bro.. btw udh 1 thn nih, skrg berapa?
Amin ya Allah 🤲 tidak ada yg mustahil bagi Allah selagi kita terus berdoa dan usaha
Bismillahhirahmanirahim semoga aku cepat tumbuh
Saya cowo 19 tahun masih 160 cm, doakan saya manteman, supaya bisa nambah tinggi, semoga kalian juga ya🙏
gw 17 160 an jg bisa nambah ga ya
Sama bro 160 baru masuk 19 tahun juga bro
Slow bro pasti nambah, saya aja nambahnya telat, umur 21 171 begitu umur 25 cek lagi di rs 176,3+ sepatu 178. 😂
@@rkeyzar5632 Terima kasih telah memberi saya harapan xD
@@arianalevronka8391 ada perkembangan gk?
Percaya ga percaya, gw dulu jaman smp tinggi 163 udah paling tinggi daripada temen gw yang lain. Sekarang udah pada kuliah jadi kebalik gw yang paling pendek, mereka 173++ dan gw hanya 166. Bangke emang, kenapa ya kebanyakan seperti itu -_-
Berarti temanmu itu termasuk late bloomer dalam artian mereka itu tinggi maksimalnya pas umurnya berada diakhir² sedangkan lu growth spurtnya lebih cepat dari mereka
Umur 13
Tinggi badan :155
Bismilah umur 17 nanti bisa 170
Sekarang berapa bro ?
Gimana
Sekarang berapa?
SMK kls 2 masih 163 dgn kunfayakun ya Alllah semoga pas mau daftar TNI bisa 166 amin
165 juga bisa masuk asal fisik kuat
Amin
Sekarang nambah berapa cm bg, pliss jawabb 😅😅
genetik? gw gak setuju kalo dokter ini blg genetik , bokap nyokap gw pendek cuy alhamdulillah anaknya tinggi2 semua
gua 176cm
abang gua 180cm
mpo gue cewe (165an keatas)
yang penting pas masih kecil pas masih SD paling penting bgt lu banyak2 minum susu tinggi kalsium , klo gw wktu itu minum BONETTO
nah pas SD sampe SMP gw rajin berenang seminggu sekali , wlaupun berenangnya asal2an tp berenang ngaruh bgt
kalau basket gw gatau gw gasuka maen basket
Jan bilang genetik ga ngaruh, genetik emang ngaruh banyak sekitar 80% , tapi sisanya untuk 20% nya itu usaha sendiri , dan itu memang benar. Liat aja ank yao ming. Atau nggak temen² gw yang ortunya pendek anaknya juga paling lebih 5 cm dari ortunya. Jadi jika lu bisa tinggi tapi ortu lu pendek berarti lu itu beruntung terwarisi gen yang tinggi
Dahlah,secara bahasa kasar kenyataan itu berubah menjadi kekejaman.
Semoga tinggi badanku bertambah aminn
kalo cewek pendek masih mending , masih bisa pake extantion kayak higheels.
coba kalo cowok yang pendek udh karna genetik mau ke mana² apalagi foto ama cowok yang lebih tinggi , duh gk PD 😶
Borok boro mikirin mau ninggin badan,tiap hari aja cuma bisa makan nasi sama ikan asin,udah lah biar aja tinggi saya 170 aja gpp,syukuri
wajar 170 anjir
aku sma klas 2 tnggi 163 hihh anjink sekali
Bersyukurlah klean, w cowo 19 cuma 160
@@Nanwaa_ senasib kita bro
@@HajiRomli82 hhhehehe
:v tinggi aku sekarang 163, maunya 170 karena pengen jadi model, umur aku 15 tahun sekarang, kira" bisa gk yah
Bisa banget usia masih muda soalnya
umur segitu udah pasti naik nnti insyaallah apalgi udah 163 rajin² olahraga seperti joging, berenang setiap hari minggu kali bisa
Bisa di sambung pake pipa
@@lancarjaya2164 :v hahahaha
bisa pake highhill
SAYA MENYESAL TELAH MEMBELI DAN MENGKONSUMSI TIENS.. DUIT SAYA ABIS PULUH PULUHAN JUTA .. SAYA MAU LAPORKAN TAPI SAYA BUKAN TIPE ORANG YG MAU MENAMBAH NAMBAH MASALAH JADI SAYA BIARKAN SAJA.. UNTUK KALIAN YG TERTARIK INGIN MENINGGIKAN BADAN DENGAN OBAT OBATAN CONTOHNYA SEPERTI TIENS JANGAN PERNAH COBA SELAIN MAHAL GAK ADA PENGARUHNYA JG KARNA OBAT YG ANDA KOMSUMSI AKAN TERLARUTKAN OLEH ASAM LAMBUNG ANDA.. HORMON PERTUMBUHAN ITU SEBENARNYA DI SUNTIK BUKAN DI MINUM ATAU DI KONSUMSI..
Really?
Ada solusi lain yg efektif meninggalkan badan?
@@ndoromesemmuktimusic7549Sure.. kalau udah umur 18-19 jangan harap lagi mau bertambah tingg
Mantap... Biasanya ky gini lgsg diserang tuh sm distributor2 tiens.tapi kalo ini mrk diem Krn emang bener hoax haha
Buat gym aja gan... tapi jangan angkat beban... olahraga pull up
Genku tinggi
Mama 155
Ayah 170
Sedangkan aku cewe usia 15 tinggi 155
Semoga di usia 16 aku bisa tambah tinggi sampe 160cm, aamiin....
Doain ya temen temen, aku skrng lagi usaha supaya nambah tinggi lagi
Genmu biasa aja di Malaysia, tetapi agak tinggi di Indonesia
@@thatboy27506 di indonesia pun sy rasa biasa aja kok, klo sy liat di sekitar, biasa bapak2 30-40 thn an tinggi 165-170 an, dan ibu2 30-40 thn an tinggi 150-155 an
@@thatboy27506 tp ga tau juga sih..
insyaallah tinggi aku 190cm umur 19nnti aminnn.....
Apalagi Gwe Kls 3 smp Tinggi sekitat 148 :( Ini reall Lohh. Tapi apa daya Mungkin udh takdir
Semoga aja Taun ini sekitar 157-An amin😭🌛
Ini gwe kls 3 smp 145cm :)
@@saniahsalsabella1721 duh ku kls 2 SMP sama persis 145 :(
gmn ya cara ninggin nya :( takut bantet gedeknya
@@keysaajizah iya
@@saniahsalsabella1721 sama Donkk
Teman teman doain saya biar saya tinngi ya ,aminn
Semoga aku bisa tinggi dan yg baca ini juga aminn
Amin
Amin bang
Rata² orang Indonesia mmng pendek tpi syukurlah aku di usia 22 udah 175
Mantap bro 👍175 itu dah termasuk tinggi di indo yg rata2 nya 165an ,,tp kalo lempengan epifisis lu menutup lu masih bisa maksimalin bbrp cm lagi biar pas 180 cm😎,,btw lu pas usia 22thn skrng apa masih ngerasa nambah tinggi ga? misal dengan cara lu olahraga apa masih ngerasa nambah tinggi ,,karna di bbrp di video lain yg gw nonton ada yg bisa nambah tinggi di usia 22 thn dri 174 cm ke 182 cm di usia sekrang 25 tahunan karna sering olahraga voly ,pull up ,ngelantungan rutin dan konsisten setiap hari
@@mobilegaming9442 sekarang ga lg bro tpi tahun kmaren pas bulan puasa kan gw ikut sholat taraweh 1 bln full bro ,kog gw mrasa tinggi gw brtambh ,apa mungkin ya sholat taraweh bikin tinggi badan naik , udah 2 thn gw ga ngukur tinggi badan kyk ny gw nambah 2 cm bro skrg, klo olah raga gw paling joging bro, malas takut ketinggian klo pull up😆
@@fikrikikuk3719 kok bisa bro sholat bikin tinggi 😀wkwk,betul juga kalo ketinggian ga enak juga
Umur 21 saya cmn 171, umur 25 jadi 176,3 😂
umur gua 14 tahun tinggi 163 target sih 180an soalnya gua mau jadi pemain basket, minimal 175 lahh
edit : 15 thn 165 / 4 agustus 2020
bisa klo genetik
@@MuhammadArif-df1dw kalo gak genetik gmn
Aku pertumbuhan cepet kelas 6 166 sampai smp kls 9 cuman nabh 3 cm doang apa emmg umur segitu udah susah ya
Sekarang berapa bang tinggi abg plis jawabb
Aku kelas 7 masih tinggi 138cm 😭😭😭 doakan teman teman aku ingin menjadi 150 cm 😭😭r
awokwok sama bro tapi gua udah kls 9 sekarang tingginya juga 167
Semangat
Skrg berapa tinggi badannya
Sekarang aku smp kelas 9 163 doain 165 lebih nanti pas persiapan ke kelas 10
Gw umur baru 18thn tinggi 164 pengen tinggi lagi Gw cowok udh 1thn jalanin latihan buat grow up tinggi nyata nya ga naik sama sekali sering makan bayam,udh nyoba kegiatan renang sampe eskul sekolah basket tpi stuck di 164 kecil amat gw mending jdi kuman aja
Sikampret malah ga bersyukur. Aku nih umur 21 tinggi badan cuma 160. Masih tetep berharap bisa nambah tinggi badan. Elu masih 18 tong masih termasuk gede chance lu buat nambah tinggi. Masih ada 2 tahun sampe katanya bates pertumbuhan tulang. Jgn terlalu gmpng nyerah asw. Toh kalo emg tinggi badan lu ga naik, tpi badan lu jadi lebih sehat dibanding sama yg tingginya 170 hasil genetik. Nikmatin prosesnya
(sorry ngegas!)
@@Mrk231P iya bang badan jga jdi ga kaku
Kita seumuran, tinggi badan pun sama, semangat cuk buat nambah tinggi badan
Sampai umur 20 yah
Syukur kali gila
ya allah semogah aku bisa tumbuh tingi 165 Cm amin
Mengapa pertumbuhan saya masih meningkat diumur 30?
Padahal masa kecil saya pertumbuhan saya lambat..
Tidur gak normal malam begadang siang tidur...
Saya perokok berat...
Celana 2 tahun yg lalu sudah kekecilan...
Tinggi badan meningkat kak?
tinggi badan masih nambah?
Umurku dah 14 tapi tingginya masih 140-an temen-temenku rataratanya 150-an. Apakah aku stunting?! Kira-kira bisa nyusul temen-temenku gak yaah😢
Semoga bisa 160/165 aamiin🙂
Ya Allah Semoga Tercapai 165 To 170 CM
sekarang berapa bang?
bohong....ah ...tiens ...ini...klo usia sdh di atas 21 untuk laki2 mana bisa.m.itu testimoni pake teknologi spring ya...bnr gk?? itu kata dokternya gk bisa..
bisa klo cowok max 25
@@muhammadfayiz3243 caranya gimana ya gan
@@nao-_-_- OLAHRAGA kaya lari, basket, renang, skipping, peregangan
@Endang Sekar Sari klo cewe 20
kalo pake obat gitu.. gmn? aku 143 umur 18:') gmna biar tinggi. aku depresii bnyk yg bully aku::( cape aku kaya gini 😢
Mohon bantu aminkan
Semoga aja dalam dua bulan lebih ini dapat melebihi tinggi 165, sekarang baru mentok 161.
Aamiin!!!
Sudah berapa sekarang tinggi nya
suka iri sama temen yg lebih tinggi,umur 20 tinggi masih gini"aja,pasrah aja sama keadaan😢
Sekarang 175 niat mau naik 5 cm biar bisa 180..doain pasti usaha keras ada hasinya amin
Semangat bro💪 gua 178 sekarang, doain gua bisa sampai 185 minimal 🙏
Kalo cewe 160 sudah tinggi
Umurku 19 sementara 186 cm
Target 190
@@muhammadridwan6581 bro, gw mau tanya. Memangnya kalau elu ngukur tinggi badan sering beda angka nggak? Soalnya aku kadang kadang diukur 178,177,176,180. Dan juga kalau pas ditulis dikertas, tingginya dikurangin jadi 175, atau 176😞
Betul faktor genetik, saya korbannya :'
Sama.
Ga tau kenapa padahal pen jd polisi, persetan dg gen😢
@@yudhabagusanugrah6834 jangan jadi empoklici bro.
Itu mah anugrah
sama wkwk
@ST uckInWall kakek atau dari pamanya mungkin
Doain aku tahun 2022 bisa tinggi 195cm aamiin
Wah mau ngapain dgn tinggi sgitu bang
mau jdi polisi tpi tb bru 166 doakan saya teman2 semoga bisa 170+ tahun depan
Sebenarnya kalo untuk tinggi orang indo normalnya tinggi Cewek : 161-170 cm
Cowok : 171-180 cm
Dibawah dan diatas dari itu termasuk pendek dan tinggi...
Dan umurku udah 23 tahun tinggi badan cuma 165 cm... 😅
Cewek mentok 165 ada udh tinghi
@@sheldonjunior7467 nulisnya belepotan
Samaaa hyunggg
Sekarang gimana bang?.udah naik ta tb nya
Ya Allah barusn baca di IdI domter ini sudah wafat kemarin :(
Semoga tingginya tambah 200
ya sudah pendek ini di syukuri aja.
iya beb
Taii
Y kl emg masi pgn tinggi coba aja
Saya Umur 17 Tahun Dan Kelas X SMA Tinggi Saya 140 An Berat Badan 40 an Apakah Msih Bisa Tinggi?
Soalnya Sya Tkut Gabisa Tinggi Lagi:(
Mulai susah sih umur sgitu
Sebelumnya sya ucapkan sudh di jwb komenan saya bang:)
Tapi Sya gbkln Menyerah dulu😊Akan Sya coba Dulu
@@achmadzaini3988 masih bisa lah belum 18 kan masih ada 1 tahun
Iyah Bang sya Coba Usaha Dulu Setiap Pagi dan Sore sya mau rutin olahraga
Gw umur 16 tinggi 161 berat 45 keliatannya kek kurus njir
Umur 11tahun kelas 6 tinggi 126cm :( doain ya semoga bisa tumbuh tinggi target 150+cm doain yaa
Belum fuber kamu kalau udah fuber tinggi setinggi gaban
Tinggi 155
Umur 15
Target 165 bismillah yaallah
Sama bro, gua 15 thn tingginya 154
Target siii 165 an ke atas soalnya biar memenuhi persyaratan kerja....
Gua sering joging, apakah joging bisa buat tinggi badan kawan?
@@nurulhuda4037 nah gue juga gitu biar mudah dapat kerja
Orang lain dapetin otot dari latihan, aku dapet otot dari nyangkul di sawah.
Ini saya kelas 3 smp tinggi 154 an, umut 15 masih bisa tinggi gak sihh 😥
Bisa
Aku laki² tinggi 155....umur 15 tahun😞😞
Aku 16thn 5bulan tinggi 151 bisa tinggi lagi gak ya??
Me too
Bisa aku sama 154 sama umur 15
Karna blm tutup lempengnya
anjrit malah iklan yg koment
haha bisnis dia bang😁
Doakan saya teman teman semoga tinggi badan saya bertambah jadi 160 aamiin
Semoga aku bisa capai 175 karena minimal 170 untuk jadi pramugara
Semoga tinggiku bisa sampe 165. Pgn daftar polisi ya Allah😭
Sama😭😭😭aku juga ka sdgkan aku bru 155 sebel banget
@@vegadesvilameiresa3098 Aku juga baru 156 ka,sdgkn Aku dftr tahun 2023. Semoga kekejar deh targetnya ya:""
@@nabiladwiirianti4973 semangattr yuk:)smogaa tar lulus ya tes nyaaa
Operasi nya butuh brapa biaya yah?
Maaf bukan nya enggak bersukur,tapi berusaha ya guyss
Budak Kite 75 ribu
Bener nih
Maaf sebelumnya,anda muslim kan?Gaboleh operasi buat ninggiin badan karena itu perbuatan berubah ciptaan Allah subhanahuwata'ala. Syukuri saja jangan operasi
@@Brilianworkspace kalau perawatan haram atau ngga menurut islam??
@@aksasanandaalif490 perawatan apa dulu nih,tergantung niat kalau perawatan untuk memperbaiki kecelakaan In Syaa Allah gapapa. Wallahu a'lam
doa in semoga tinggi badanku bertambah jadi 165 cm🙏
Ya tuhan semoga tinggi badan saya bisa 161🙏
Amin
gw cwok. umur 16tahun, sma kelas 2. tinggi badan 164, bahu juga gak lebar. gak ada peloukabel-peloukabel bat dah gw jadi cwok
Lah sama anjerr skrg gmn lu udh tumbuh?
@Funky Nation hi tosss
Kalo buat cewek mah 150 keatas udah ideal
Ya Alloh permudah hamba pngen tinggi lagi tb 155 pngen 165😭 doain ya temen"
170 keatas terlalu tinggi untuk cewek +62
Kakak perempuan gw 174cm, gw 16thn 185cm
Genetik
Alwiyah Bigellz cewe kalo di bawah 170 terlalu pende untuk di dunia modelling wkwk
Tinggi tapi cantik terima aja:v
Ya klo tinggi lu 170-175cm , tpi klo tinggil lu 186cm cocok kok
Aku umur 16 tahun tinggi badan 170
Dok umur sy kan 14th sy ad penyakit hernia/turun berok apakah itu ada hubungan nya dengan tinggi badan tidak bisa meninggi lagi
Yaallah smogah tinggi sya bisa mncapai 155 cm..skrng 140 cm sudah tamat SMA😭😭😭
yang nonton di tahun 2024
Nyesel saya saat usia sekolah di ajak basket dan berenang malas2an sekarang mau nambah tinggi badan susah...
Tinggi saya cuma 165 dan keinginan saya 180 tapi sudah terbawa umur 24 mana mungkin bisa nambah lagi...
Buat kalian yang masih usia sekolah jangan malas2 yaa,,,
bang saya umur 16thn bang,kira kira masih bisa nambah gak yah bang?,soalnya saya mau daftar polri,tinggi saya kurang dikit
Gua kok sedih bgt ya cewek hipertinggi 174cm kadang malu² sendiri ga ada temennya yang tinggi
sama,kadang klo tmn kita liat kita udh kek ngeliat tiang berjalan😆
Tapi bukannya tambah cantik, kek model gitu
Sama aku aja tinggi nya 180 hehe
Lah istrinya baim wong, paula malah 183 cm. Cocok jadi model tuh
Wkwkkw senasip coeg😂
Aku tinggi nya 163 tpi di tempat ku tinggi segitu udh tinggi bngt soal nya cwek² d tmpt ku rata² di bwah 160
gua dulu di pendek banget SD and SMP tapi pas Kuliah alamak tinggi melebihi org Tua
Adi Chandra beneran?
Gua juga pas sd kls 2 pendek bgt. Tapi sekarang alamak melebihi org tua
Orang pendek kalo di sd pasti sibilang kecil dll gw merasa gak dihormatin tapi ya pasrah ajalah hanya tuhan yg tahu
Rata" nya gtu bng..Klo udah bsar pasti lbih tnggi dri org tua...
@@shifters995 sama aku aja kedua yang paling pendek di sekolah (smp) tinggiku paling cuman kurang lebih 130 cm. Sedih :(
Tinggi gua di SMK 160 gua pengen bisa ke 170
Doain gua bro
Umur saya sekarang 20 tahun kurang 2 bulan.
Tinggi badan saya sekarang 165 cm.
Apakah masih bisa kejar tinggi 170-175 ?
Nambah ga bro?
Udah tertutup lempeng gak bisa tinggi lagi
@@BoyTalawiano kak izin bertanya, untuk wanita 17 tahun 159 masih bisa tinggi kah?
@@assyifanurmalika8886 bisa cuma tidak akan banyak bertambah
@@BoyTalawiano baik, terima kasih Kak
Umur 18
Tinggi : 162
Goal : 170
Ya Allah please!!
Sama bro
Sama , Amiin
Skrng brp
Skrang naik ap ga?
Gw 18 thn tb 168 mudah"an bisa 170
Kepengen punya tinggi badan 170cm , umur aku sekarang 14 th tinggi badan 155cm
Bismillah aku 17thn msi 148cm gila😭
Aku 17 kurang 2 bulan kak, 153cm pengen 165cm😭
Semangat kak, aku juga berusaha nambah tinggi badan nih sekarang 162 pengen nya 170 percaya aja sama tuhan Pasti bisa kok😀😊
Semangat sist
Harga peninggi badan jg mahal hampir 1.5jt perpaket untung ga beli 😂
Emng bner bnget😭😭 gue prnh bli tpi nd tinggi juga pdhal udah snang bnget. Gue bli 800 udah nabung lama nd sesuai hrapan😭 anjir
Bagus pakai aplikasi peninggi badan daripada beli yang begituan
@@johan19_claytampubolon15 emg ada? Efektif kah?
mudah mudahan dapat 168 CM sebelum SMA:)))
semoga aku bisa menambah tinggi jadi 155+ biar bisa jadi perawat 😊 doain ya😊
Saya umur 14 tinggi 147 kalo bisa sih sma 170 aminnn
Lu kls brp?
Sama cuk gw skrg naik kelas SMA tinggi 150
Umur 19 tahun masih bisa gak sih tinggi badan bertambah...
Tinggi saya 164 cm.. Udah satu tahun kok segitu aja ya, umur dari 15 sampai 16 berjalan 17..
Kbanyakan klo awalnya sudah tinggi, umur" 15th keatas sdh stop/ sgitu aja
Sama gw juga g tumbuh" lgi :'( awal" tinggi dluan .. sekarang g tinggi lgi , masih 165
Sama :(
Jarang Olahraga Kali
Gw aja sd 6 147 SMP pun pendek ketika SMK kls 1 tinggiku sekarang 173 tapi masih pengen tinggi meskipun udah melebihi ortu
Kok bsa??
Rumahku dekat pelabuhan mas sering makan ikan laut, ayam, apalagi ortu gak begitu pendek sih
Sama cuy... Gw 1 sma tinggi 172
Tapi gue kurus
1 sma umur berapa? Gw kurus juga
Pgn bgt 175, syukur2 180.. 190.. 2meter.. waooww wkw
Bismillahirrahmanirrahim
Umur:12thn
TB:150cm
Target TB:160/170
Sekarang berapa bro
smoga w at least 165 amin:(
HERBAL PATEN!!
PENINGGI BADAN BISA COD!!
s.lazada.co.id/s.Xf6YR
Manjur!!!
aq lhir kembar tpi ngmbarku cwok.
tinggiku cuma 150 c
klo saudaraku tingginya 180 lebih kok nggk sama ya pdahal lahirnya barengan😞
dulu wktu msih kecil tingginya sama uda umur 11 thn prtumbuhan'nya cpt dia😥
wah nutrisinya mungkin kurang mba
vika lovely iya karena pertumbuhan laki laki lebih cepat maupun brojolnya bareng juga sebagian laki laki badannya tinggi duluan
Makan tuh
serung lhaa punya sodara cwok tinggi. boyfriendable, lol!
Nmer WA??
Semoga 170 cm tahun ini amin
Keturunan susah yaaaloh😢