🚨 ATIVE O 🔔 E MARQUE TODAS AS OPÇÕES PARA SER SEMPRE AVISADO A CADA VÍDEO NOVO DO CANAL! Assista também: 7 FRUTAS que SUGAM o AÇÚCAR do SANGUE │ TOP 7 FRUTAS para DIABÉTICOS e as 5 PIORES no DIABETES th-cam.com/video/E751IrBnKow/w-d-xo.html
Edu,Boa noite! Gostei das suas simplificações . Vc,é um gênio e nos falam td que gostaríamos de ouvir. Edu,ñ gosto de nenhuma. Deus,te ajude na sua Saúde, Paz,Amor e tds nós. Edu,merece td de de bom.Seja Feliz. Obgda! 02.10.24/19h 11m.❤👐🙌🥰🤝💫🙅♀️🙏🏻🤲💯% AMOR. 💦 de bênçãos para vc e tds nós Brasileiros.
@mariaaraujo3506, Boa noite, Maria! Fico muito emocionado com suas palavras! 🙌 Que bom que as simplificações te ajudam, isso me dá muita alegria! Deus abençoe você e todos nós! Vamos sempre seguir juntos nessa caminhada! 😊💙
@florianamariadacosta4451, Comer uva passa em excesso pode aumentar os níveis de açúcar, mas o importante é o equilíbrio, né? 🍇 Fico feliz que os vídeos estejam ajudando! Deus te abençoe também! 🙏
@conceicaoallen5154, as frutas secas podem ser consumidas com moderação, mas é verdade que muitas delas são ricas em açúcar. Melhor evitar no Natal, mas é bom ter em mente opções alternativas! 😊
Excelente live prezado dr. Sou pre-diabético (tipo 2), consumia muito ameixas seecas para ajudar o intestino preso. Agora pelo jeito " não farei mais uso festa fruta". Valeu a love, obrigado . Nota: tenho 72 anos e linha diabetes sr manifestou de um ano pra cá. Vamos em frente dr. A luta começou pra mim, vou trabalhar pra reverter este quadro Forte abraço e cordiais saudações prezado dr 👍👍👏👏💯💯🙏
@ecarvalho7997, Muito obrigado! 😊 Realmente, as ameixas secas são ricas em açúcar, mas existem outras opções para ajudar no intestino, como fibras naturais e sementes de chia. Parabéns por estar focado em cuidar da saúde, e tenha certeza de que essa luta pode trazer ótimos resultados! Forte abraço! 💪
@mariahelena9389, claro! Vou preparar mais conteúdo sobre frutas para ajudar no controle da glicemia. 🍎🍓 Fique de olho no canal, e obrigado pelo apoio de sempre! 😊
Sei que damasco não é bom , mas quando eu estou com muita vontade de comer doce , eu como um . Nunca tomei remédio para diabetes , mudei a minha alimentação, cortei o açúcar e deu muito certo.
@marilaalvesbarreto9002, você está fazendo tudo certinho! 🍑 Damasco, com moderação, pode ser uma boa opção para matar a vontade de doce. Parabéns por ter mudado sua alimentação sem precisar de remédios! Continue assim! 😊
@luciahelenamendes4726, vou preparar mais conteúdos sobre as frutas que devemos evitar ou consumir com moderação. 🍇 Fique atenta ao canal, e um abraço para Juiz de Fora, MG! 😊
Tenho 58 anos e lutei contra constipação intestinal durante toda a minha vida, finalmente descobri a ameixa seca que foi a fibra que melhor que se adequou ao meu organismo, tentei o psyllium uma vez mas tive cólicas muito fortes e desisti. Vinha comendo em torno de 20 a 25 ameixas por semana, e meu intestino passou a funcionar bem. No entanto, recentemente descobri ser pré diabético e o endrocrino recomendou parar, ou consumir no máximo 1 ameixa por dia. Agora além de controlar para nao aumentar a pre diabetes, tambem terei que achar uma nova fonte de fibra que faça efeito em mim.
@acjazz01 Entendo a situação, e encontrar uma nova fonte de fibra pode ser desafiador. 🧐 Já tentou experimentar outras fibras como aveia, sementes de chia, ou até aumentar o consumo de vegetais ricos em fibras como brócolis e abobrinha? Cada organismo reage diferente, mas é possível ajustar! Se precisar de mais sugestões, estou aqui para ajudar! 💪
@celiaramosdelima6913, Uva-passa e doce de figo são saborosos, mas possuem muito açúcar natural. 🍇 Figos com moderação já estão no caminho certo, e para as uvas-passas, tente reduzir um pouco mais a quantidade e prefira usar apenas em pequenas porções nas saladas. Isso vai ajudar a manter a glicemia controlada! 😊
@demildesantos2684, pode deixar! 🍎🍊 Já estou anotando sua sugestão! Vou gravar mais vídeos sobre frutas para ajudar no seu dia a dia. Fico feliz que esteja acompanhando! 😊👏
@virginiaprado4857, uva passa pode ser consumida, mas com bastante moderação. 🍇 Se for algo que você come de vez em quando e em pequenas quantidades, não tem problema. A chave é o equilíbrio para evitar picos de glicemia! 😉
@AnaPaula-lh1dr, obrigado pela nota 10! 😊 Damascos podem ser consumidos com moderação, mas sempre cuidado com os açúcares, principalmente nas versões secas. Que Deus te abençoe também!
@GilbertoVieiradacosta-m7w, bom dia! 😊 Em geral, o ideal é consumir 2 a 3 porções de frutas por dia, variando entre frutas com baixo índice glicêmico, como maçã, pera, morango e abacate. As quantidades dependem das suas necessidades, mas pequenas porções de frutas são o melhor caminho. Obrigado pelo comentário!
@kotadamas-jx1si, sim, você pode tomar suco de acerola, mas consuma com moderação, pois as frutas ácidas têm açúcar também. 😊 Uva passa é uma delícia, mas para pré-diabetes, o ideal é evitar. Boa noite, e durma com Deus! 😊🙏
@ritamariadelima8784, o cranberry em passas ainda mantém uma concentração elevada de açúcar, mesmo sendo uma excelente opção para infecções urinárias. Idealmente, é melhor buscar alternativas com menos açúcar adicionado, ou consumir moderadamente se não houver outra opção disponível. Sugiro também conversar com seu médico para ajustar o consumo às suas necessidades! 😊
@marygiffoni2331, morango picadinho no iogurte natural integral é uma ótima opção para o café da manhã! 🍓 Só fique atenta às porções e, se possível, opte por iogurte desnatado para reduzir a quantidade de gordura. Fora isso, tá tudo certo! 😊
@Samuel-en8vm, frutas com menos açúcar, como abacate, morango, e maçã, são boas opções para quem tem gordura no sangue. 🍓🥑 Além disso, frutas ricas em fibras ajudam no controle! Sempre bom verificar com o médico para orientações mais específicas. 👍
@gelercarvalho-px4wl, pão de trigo integral pode ser uma opção saudável, mas a quantidade ideal depende das suas necessidades individuais. O ideal é consultar um nutricionista para ajustar as porções ao seu plano alimentar.
@leiacamargo, entendo a dificuldade, mas saiba que existem muitos alimentos saudáveis e saborosos que os diabéticos podem consumir! A chave é a moderação e a escolha de alimentos com baixo índice glicêmico.
@humba1957, Isso mesmo! Figos secos, uvas passas, damasco seco e ameixa seca são frutas ricas em açúcar natural, então é bom evitá-las ou consumir com muita moderação. 🍇 Para quem tem diabetes, frutas frescas com menos açúcar, como morango e kiwi, são melhores opções. 😊
@ivonecosta5244, sim! 🍌🥑 Tanto a banana quanto o abacate são boas opções para quem tem diabetes, com moderação. O abacate, em especial, é excelente por ter gorduras boas que ajudam a controlar a glicose! 😊
@Jonuba1, exatamente! 🍇 Frutas secas, apesar de saudáveis, concentram muito açúcar e devem ser consumidas com moderação, especialmente por quem tem diabetes ou está em risco. Boa observação! 😉
@mariahelena9389, entendo! É normal mudar nossos hábitos alimentares com o tempo. Se precisar de novas ideias de frutas e dicas que se adequem ao seu estilo de vida, estarei por aqui para ajudar! 😊
@joelmelo81, você está certo! Frutas secas realmente estão presentes em muitos alimentos como panetones e outros pratos, e é sempre importante estar atento à quantidade consumida por conta da concentração de açúcar.
@@EDUDiabetes Edu, pretendo comprar glicosímetro da Accu Check Active o problema é a tiragem que está caro, mas mesmo assim preciso ter em mão pra obter o monitoramento da glicemia.
@MariadeLoudesBoin-rg7bi, entendo seu ponto de vista, realmente a luta contra a diabetes pode ser desafiadora, mas com a alimentação correta e os cuidados adequados, é possível viver bem! Continue firme, você não está sozinha nessa! 💪
@oscarmaximiano990, você está certo! 🍏 As frutas frescas são sempre uma escolha melhor para controlar o açúcar no sangue. Continue priorizando as frutas frescas! 👏
@1942164, exatamente! 🍇 Frutas secas, apesar de saudáveis, têm alta concentração de açúcar e devem ser consumidas com cuidado, especialmente por quem tem diabetes.
@teresacorreia6951, que bom que você consegue manter tudo controlado! 👏 Mesmo assim, é sempre importante acompanhar com o médico para garantir que está tudo bem. 😉
@sizucasumi1303, você está no caminho certo ao evitar uvas passas, pois a concentração de açúcar aumenta quando a fruta é desidratada, o que pode impactar a glicose.
@sizucasumi1303, muito obrigado pela nota 10! 😊 Sobre frutas, as melhores para diabéticos são maçã, pera, abacate, morango, e frutas cítricas. Moderação é a chave! 🍎🍊
@donacleo-ny6vn, se a sua nutricionista aprovou a combinação, continue acompanhando os resultados e observando como se sente! Vitamina com mamão e ameixa pode ser uma ótima opção para o intestino.
@@donacleo-ny6vn nossa sou diabetico tipo 2, se como metade de um mamao ninha glicemia dispara pra 300mg, se minha nutricionista fosse essa eu taria morto rs
@janetenechel6179, é sempre bom rever sua alimentação com cuidado, principalmente com diabetes, para evitar que o açúcar escondido em alimentos secos cause impactos indesejados.
@ariemeperez6319, pistache é uma boa opção com baixo índice glicêmico, mas consuma coco seco com moderação, pois também tem maior concentração de açúcares.
@luciaalbertazzi2148, a ameixa seca pode ajudar no funcionamento do intestino, mas é bom consumir com moderação, especialmente se você tem diabetes, já que o açúcar fica mais concentrado nas frutas secas.
@esterullmann749, que bom que gosta delas! Embora as frutas secas possam ser deliciosas, é sempre bom ficar atento ao consumo, principalmente se for diabético. Se precisar de alternativas ou dicas, estou à disposição! 😊
@esterullmann749, é importante que diabéticos evitem frutas com alto índice glicêmico, pois essas podem causar picos de glicose no sangue. Vamos gravar em breve.
Eu ainda não tenho diagnóstico de diabetes, mais faço essas dietas , como as frutas, arroz ,macarrão, amo seus vídeos, nota 10.eu aprendo muito com você, obrigado Edu.
@paulafreire1190, fico muito feliz em saber que você está acompanhando os vídeos e aprendendo com eles! 😊 Mesmo sem diagnóstico de diabetes, é ótimo que você já esteja cuidando da alimentação e fazendo escolhas saudáveis. Muito obrigado pela nota 10 e pelo carinho! 🙌❤ Se precisar de mais dicas, estou sempre por aqui!
@leiareis6936 Uvas passas e ameixas são deliciosas, mas para quem tem diabetes, é importante consumir com moderação por causa do teor de açúcar concentrado nas frutas secas.
@hlvessoares9569 Sim, o diabético pode comer grão de bico enlatado, mas é importante observar o rótulo para garantir que não contenha açúcar ou sódio em excesso.
@geraldafonseca9065, muito obrigado, Geralda! 😊 Fico feliz em saber que você está aprendendo bastante. Continue acompanhando, e que bom ter você aqui de Bebedouro, SP!
Como sempre, nota 10 . Muitas nutricionistas utilizam as tâmaras para adoçar receitas ditas Low carb, porém sabemos que as tâmaras contém açúcares. Gostaria que falasse a respeito. Obrigado.
@DavisonKosterMontesa, muito obrigado pela nota 10! 😊 Você está certo, tâmaras têm um alto teor de açúcar e não são ideais para receitas low carb. Elas podem ser usadas com muita moderação, mas existem outras opções como o eritritol ou a estévia, que são mais adequadas para diabéticos. Vou abordar esse tema com mais detalhes, obrigado pela sugestão!
@@EDUDiabetes Eu é quem agradece, o que me chamou a atenção foi o fato destas nutricionistas ofertarem as receitas como Low carb. Não sei se posso chegar ao extremo de chamar de irresponsabilidade mas, como diz o ditado "na briga entre o rochedo e o mar, quem sofre é o marisco" . O diabético tem o direito de saber o que lhe faz mal, por isso teu trabalho é abençoado. Fique na paz do criador.
@claudiaxavier5372 A manga Palmer é deliciosa, mas deve ser consumida com moderação, pois pode elevar a glicemia. Sempre bom equilibrar com proteínas, como o iogurte integral, mas consulte também seu nutricionista para adaptar melhor a dieta.
@adrianaalves8917 Damasco é delicioso, mas como você está atenta à quantidade de consumo, isso vai ajudar bastante a controlar a glicemia. Boa decisão!
Olha que interessante! Durante anos essas foram as comilanças da minha família, de italianos, durante a😅nos e anos! Mais pao e massas feitas em casa! Era uma festa sempre!😮😮! Há tempos que não como mais! Outra fruta! Caqui e fruta do conde! Morei no querido nordeste! São difíceis também né!?
@elizabethbloise7627 Que memória rica de tradições italianas! Pão e massas feitos em casa são uma delícia, mas é sempre bom equilibrar. Caqui e fruta do conde são deliciosas, mas é verdade, elas são ricas em açúcar, então é melhor consumir com moderação.
@@EDUDiabetes ei! São apenas memórias! Pra vc ver como foi difícil iniciar essa jornada! Agora são as suas receitas, a montagem do prato, a redução de quantidade! Ufffa! Obrigada pelos ensinamentos! Vamos sair do pré! Breve!
Filho não existe açúcar pra diabético. Pra disfarçar pode usar adoçante natural tipo stevia, mas mesmo assim não pode ser bem doce, e só aquele leve doce pra enganar sabe
@jesuinosilva2235 Boa tarde! Para diabéticos, o ideal é usar adoçantes naturais como estévia ou xilitol. Eles têm um impacto menor no nível de glicose. Sucesso na sua escolha!
Edu quero saber sobre a farinha de coco ela é adocicada. Diabéticos pode comer obrigada se puder me ajudar Deus abençoe você e sua família em nome de Jesus Cristo amém
@SoeniHelenapires-n7d A farinha de coco é levemente adocicada, mas pode ser consumida com moderação pelos diabéticos, pois tem um índice glicêmico mais baixo. Deus abençoe você também!
@dionemariadeassis4633, muito obrigado pela nota 10! 😊 Fico super feliz que você tenha gostado do vídeo. Se precisar de mais dicas ou tiver alguma dúvida, estarei sempre por aqui para ajudar! 🙌
Boa tarde Edu, de vês em quando eu como ameixa seca, meu intestino funciona bem, tenho prisão de ventre, eu quero que vc gravar sobre as frutas, minha nota é 10, que Deus te abençoe fica na paz do senhor Jesus 🙌
@zenaidegonzaga6543, boa tarde! 😊 A ameixa seca é uma ótima aliada para o intestino, especialmente para quem tem prisão de ventre! 🍑 Vou anotar sua sugestão sobre as frutas para gravar um vídeo sobre elas. Muito obrigado pela nota 10 e que Deus te abençoe também! Fica na paz do Senhor Jesus! 🙌😊
@MarciaCarechoNovaesLima-dv4ev Entendo, damasco é delicioso! A chave é o equilíbrio. Às vezes, pequenas quantidades ainda podem fazer parte da sua dieta! 😊
@MarciaCarechoNovaesLima-dv4ev Fico muito feliz que você goste dos vídeos! Sempre tento colocar informações claras, inclusive sobre a porcentagem de carboidratos e açúcar nos alimentos, para ajudar no controle da dieta. 😊
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7 FRUTAS que SUGAM o AÇÚCAR do SANGUE │ TOP 7 FRUTAS para DIABÉTICOS e as 5 PIORES no DIABETES
th-cam.com/video/E751IrBnKow/w-d-xo.html
Sim,comia todas não sabia ❤
@soniaalmeida1281 Fico feliz por poder te ajudar! Agora que você sabe, é só fazer melhores escolhas! ❤️😊
Obrigado Eduardo, pelas as orientações
@luciamartins4784, De nada, Lucia! 😊 Fico muito feliz em poder ajudar com as orientações! Qualquer dúvida, é só chamar! 💙
Edu,Boa noite! Gostei das suas simplificações . Vc,é um gênio e nos falam td que gostaríamos de ouvir. Edu,ñ gosto de nenhuma. Deus,te ajude na sua Saúde, Paz,Amor e tds nós. Edu,merece td de de bom.Seja Feliz. Obgda! 02.10.24/19h 11m.❤👐🙌🥰🤝💫🙅♀️🙏🏻🤲💯% AMOR. 💦 de bênçãos para vc e tds nós Brasileiros.
@mariaaraujo3506, Boa noite, Maria! Fico muito emocionado com suas palavras! 🙌 Que bom que as simplificações te ajudam, isso me dá muita alegria! Deus abençoe você e todos nós! Vamos sempre seguir juntos nessa caminhada! 😊💙
Boa noite Edu eu estou pré diabetes comia muita uva passas secas muito obrigada pelos vídeos Deus te abençoe grandemente em nome de Jesus Cristo.
@florianamariadacosta4451, Comer uva passa em excesso pode aumentar os níveis de açúcar, mas o importante é o equilíbrio, né? 🍇 Fico feliz que os vídeos estejam ajudando! Deus te abençoe também! 🙏
Que pena 🥹 sinto falta delas no Natal 🎄. Obrigada Edu por “refrescar nossa memória “ 😅 ! 👋😃👍❤️
@conceicaoallen5154, as frutas secas podem ser consumidas com moderação, mas é verdade que muitas delas são ricas em açúcar. Melhor evitar no Natal, mas é bom ter em mente opções alternativas! 😊
Excelente live prezado dr. Sou pre-diabético (tipo 2), consumia muito ameixas seecas para ajudar o intestino preso. Agora pelo jeito " não farei mais uso festa fruta". Valeu a love, obrigado . Nota: tenho 72 anos e linha diabetes sr manifestou de um ano pra cá.
Vamos em frente dr. A luta começou pra mim, vou trabalhar pra reverter este quadro
Forte abraço e cordiais saudações prezado dr 👍👍👏👏💯💯🙏
@ecarvalho7997, Muito obrigado! 😊 Realmente, as ameixas secas são ricas em açúcar, mas existem outras opções para ajudar no intestino, como fibras naturais e sementes de chia. Parabéns por estar focado em cuidar da saúde, e tenha certeza de que essa luta pode trazer ótimos resultados! Forte abraço! 💪
Eu quero que vc fala as frutas que pré diabéticos pode comer?
Temos um excelente vídeo sobre frutas th-cam.com/video/E751IrBnKow/w-d-xo.html
Vídeo nota 10. Grave outros vídeos sobre frutas que diabéticos não podem comer.
@mariaribeiro3119 Muito obrigado pela nota 10! Com certeza, gravarei mais vídeos sobre frutas que diabéticos devem evitar. Fique atenta! 😊
Gostaria de saber sobre mais frutas.
@mariahelena9389, claro! Vou preparar mais conteúdo sobre frutas para ajudar no controle da glicemia. 🍎🍓 Fique de olho no canal, e obrigado pelo apoio de sempre! 😊
Sei que damasco não é bom , mas quando eu estou com muita vontade de comer doce , eu como um . Nunca tomei remédio para diabetes , mudei a minha alimentação, cortei o açúcar e deu muito certo.
@marilaalvesbarreto9002, você está fazendo tudo certinho! 🍑 Damasco, com moderação, pode ser uma boa opção para matar a vontade de doce. Parabéns por ter mudado sua alimentação sem precisar de remédios! Continue assim! 😊
Eu gostaria muito de saber sobre frutas piores para comermos, obrigada. Juiz de Fora MG
@luciahelenamendes4726, vou preparar mais conteúdos sobre as frutas que devemos evitar ou consumir com moderação. 🍇 Fique atenta ao canal, e um abraço para Juiz de Fora, MG! 😊
Nota 10
@AlexandraDacunhamatos-nh3uj, muito obrigado pela nota 10! 😊
Tenho 58 anos e lutei contra constipação intestinal durante toda a minha vida, finalmente descobri a ameixa seca que foi a fibra que melhor que se adequou ao meu organismo, tentei o psyllium uma vez mas tive cólicas muito fortes e desisti.
Vinha comendo em torno de 20 a 25 ameixas por semana, e meu intestino passou a funcionar bem.
No entanto, recentemente descobri ser pré diabético e o endrocrino recomendou parar, ou consumir no máximo 1 ameixa por dia.
Agora além de controlar para nao aumentar a pre diabetes, tambem terei que achar uma nova fonte de fibra que faça efeito em mim.
@acjazz01 Entendo a situação, e encontrar uma nova fonte de fibra pode ser desafiador. 🧐 Já tentou experimentar outras fibras como aveia, sementes de chia, ou até aumentar o consumo de vegetais ricos em fibras como brócolis e abobrinha? Cada organismo reage diferente, mas é possível ajustar! Se precisar de mais sugestões, estou aqui para ajudar! 💪
@@EDUDiabetes vou tentar aveia diariamente, quem sabe, obrigado pela dica.
Boa explicação obg.!
@bernardetecarvalho5132, Muito obrigado, Bernadete! 😊 Fico feliz que tenha gostado da explicação!
Momdios amo uva passas e doce de figo que devo fazer o figos como pouco mas uva-passa sem Sanches coloco em saladas capontos
@celiaramosdelima6913, Uva-passa e doce de figo são saborosos, mas possuem muito açúcar natural. 🍇 Figos com moderação já estão no caminho certo, e para as uvas-passas, tente reduzir um pouco mais a quantidade e prefira usar apenas em pequenas porções nas saladas. Isso vai ajudar a manter a glicemia controlada! 😊
Excelente, obrigada
@vicro3263, que bom que gostou! 😊 Sempre à disposição para ajudar!
Boa tarde Dr.
@mariaaparecidaalves1479, boa tarde! 😊 Como posso te ajudar hoje?
Muito bem explicado. Muito obrigada❤
@gabrielasalgueiro7066 Fico muito feliz que você tenha achado a explicação clara! Muito obrigado pelo carinho ❤
Eu quero que você grava outros vídeos sobre as frutas obrigada
@demildesantos2684, pode deixar! 🍎🍊 Já estou anotando sua sugestão! Vou gravar mais vídeos sobre frutas para ajudar no seu dia a dia. Fico feliz que esteja acompanhando! 😊👏
Amo uva passas 😔mas uma dúvida . Será que pode comer um pouco de vez em quando ? Pois não é uma fruta que consumo todo dia.
@virginiaprado4857, uva passa pode ser consumida, mas com bastante moderação. 🍇 Se for algo que você come de vez em quando e em pequenas quantidades, não tem problema. A chave é o equilíbrio para evitar picos de glicemia! 😉
Bom dia Edu desculpe minha falha de digitação eu qiz dizer frutas. Obrigado
@GilbertoVieiradacosta-m7w, sem problemas! 😊 Obrigado pela correção e, se precisar de mais dicas sobre frutas, estou por aqui!
Grato pelas dicas!
@Rodrigocachaca-er5ue, fico muito grato pelo seu retorno! 😊 Continue acompanhando e se cuidando!
Gostei mto 10❤😊
@VeronicaCarvalho-m3x, que bom que gostou! Muito obrigado pela nota 10! ❤😊
Obrigada pela informação
Eu gosto muito do damasco 😢
Nota 10 pra vc
Deus te abençoe
@AnaPaula-lh1dr, obrigado pela nota 10! 😊 Damascos podem ser consumidos com moderação, mas sempre cuidado com os açúcares, principalmente nas versões secas. Que Deus te abençoe também!
@@EDUDiabetes Amém
Gostaria de saber mais sobre as frutas
@isabeloliveira3967, vou preparar mais conteúdos sobre frutas para diabéticos! 🍎🍓 Fique atenta ao canal, e obrigado pelo interesse!
Muito bom obrigado pela dica 👍👍👍👏👏👏
@lulinhaarquivodobrega6352, fico feliz que tenha gostado da dica! 👍😊 Sempre bom poder ajudar!
Gostei muito da informação obrigada
@demildesantos2684, que bom que a informação foi útil! 😊 Se precisar de mais dicas, estou por aqui!
Bom dia Edu todos seus vídeos sao 10 gostaria de saber quantos tipos de Freitas devemos consumir por dia e quantidades GILBERTO BAHIA
@GilbertoVieiradacosta-m7w, bom dia! 😊 Em geral, o ideal é consumir 2 a 3 porções de frutas por dia, variando entre frutas com baixo índice glicêmico, como maçã, pera, morango e abacate. As quantidades dependem das suas necessidades, mas pequenas porções de frutas são o melhor caminho. Obrigado pelo comentário!
Eu fazia uso delas mais agora eu não quero mais obrigada
@demildesantos2684, ótima escolha! 🍇 As frutas frescas são mais saudáveis e têm menos impacto no controle da glicose. Parabéns pela mudança! 😊👏
Gostaria de saber sobre a tâmara. Adoro 😋
Temos um video falando delas, assista th-cam.com/video/ci2Qbkebm_E/w-d-xo.html
Eu quero que fale sobre outros alimentos
@ElisabetePinheirodoEspiritoSan, com certeza! Em breve trago mais vídeos sobre outros alimentos que podem ser bons aliados para a saúde.
EDU , SOU PRÉ , POSSO TOMAR SUCO DE ACERÓLA ?? POOOXA GOSTO TANTO DE UVA PASSA. EDÚ , SEMPRE. 10. VIU ?. BOA NOITI , DORME COM DEUS .
@kotadamas-jx1si, sim, você pode tomar suco de acerola, mas consuma com moderação, pois as frutas ácidas têm açúcar também. 😊 Uva passa é uma delícia, mas para pré-diabetes, o ideal é evitar. Boa noite, e durma com Deus! 😊🙏
Quais são as frutas prá diabético
Assista a esse vídeo th-cam.com/video/E751IrBnKow/w-d-xo.html
E o cranberry em passas?
Tomo pra infecção urinária de repetição e só tenho acesso em passas...
Gostaria de saber do senhor, Dr.
Obrigada!
🙏🏻👏🏻😊
@ritamariadelima8784, o cranberry em passas ainda mantém uma concentração elevada de açúcar, mesmo sendo uma excelente opção para infecções urinárias. Idealmente, é melhor buscar alternativas com menos açúcar adicionado, ou consumir moderadamente se não houver outra opção disponível. Sugiro também conversar com seu médico para ajustar o consumo às suas necessidades! 😊
@@EDUDiabetes , obrigada pela atenção!
🙏🏻😚
📌 Deixe a sua nota para o vídeo, de 0 a 10, qual nota você dá? 👇
Gosto de comer morango picadinho no yogurte natural integral, geralmente quando acordo . Você tem alguma observação a fazer ?😊
@marygiffoni2331, morango picadinho no iogurte natural integral é uma ótima opção para o café da manhã! 🍓 Só fique atenta às porções e, se possível, opte por iogurte desnatado para reduzir a quantidade de gordura. Fora isso, tá tudo certo! 😊
Quais frutas para pessoas com gordura no sangue?
@Samuel-en8vm, frutas com menos açúcar, como abacate, morango, e maçã, são boas opções para quem tem gordura no sangue. 🍓🥑 Além disso, frutas ricas em fibras ajudam no controle! Sempre bom verificar com o médico para orientações mais específicas. 👍
Edu qnd fazemos um pão de farinha de trigo integral em ksa qnts fatias podemos comer por dia?
1 fatia
@gelercarvalho-px4wl, pão de trigo integral pode ser uma opção saudável, mas a quantidade ideal depende das suas necessidades individuais. O ideal é consultar um nutricionista para ajustar as porções ao seu plano alimentar.
É triste 😢. Diabético no pode comer nada😢😢😢
@leiacamargo, entendo a dificuldade, mas saiba que existem muitos alimentos saudáveis e saborosos que os diabéticos podem consumir! A chave é a moderação e a escolha de alimentos com baixo índice glicêmico.
Figo seco
Uva passa
Damasco seco
Ameixa seca
@humba1957, Isso mesmo! Figos secos, uvas passas, damasco seco e ameixa seca são frutas ricas em açúcar natural, então é bom evitá-las ou consumir com muita moderação. 🍇 Para quem tem diabetes, frutas frescas com menos açúcar, como morango e kiwi, são melhores opções. 😊
Banana abacate e bom pra quem tem diabete
@ivonecosta5244, sim! 🍌🥑 Tanto a banana quanto o abacate são boas opções para quem tem diabetes, com moderação. O abacate, em especial, é excelente por ter gorduras boas que ajudam a controlar a glicose! 😊
Frutas secas em geral.
@Jonuba1, exatamente! 🍇 Frutas secas, apesar de saudáveis, concentram muito açúcar e devem ser consumidas com moderação, especialmente por quem tem diabetes ou está em risco. Boa observação! 😉
Dessas frutas já não consumo nenhuma.
@mariahelena9389, entendo! É normal mudar nossos hábitos alimentares com o tempo. Se precisar de novas ideias de frutas e dicas que se adequem ao seu estilo de vida, estarei por aqui para ajudar! 😊
Frutas secas se encontram no panetone, arroz e etc.
@joelmelo81, você está certo! Frutas secas realmente estão presentes em muitos alimentos como panetones e outros pratos, e é sempre importante estar atento à quantidade consumida por conta da concentração de açúcar.
@@EDUDiabetes Edu, pretendo comprar glicosímetro da Accu Check Active o problema é a tiragem que está caro, mas mesmo assim preciso ter em mão pra obter o monitoramento da glicemia.
Ainda bem que a fome chegará, o que será excelente para diabéticos pois ficaremos livres dessa praga, pois aja remédios
@MariadeLoudesBoin-rg7bi, entendo seu ponto de vista, realmente a luta contra a diabetes pode ser desafiadora, mas com a alimentação correta e os cuidados adequados, é possível viver bem! Continue firme, você não está sozinha nessa! 💪
Essas frutas secas eu nem considero frutas. São um tipo de conserva. Só como frutas frescas, e pouco.
@oscarmaximiano990, você está certo! 🍏 As frutas frescas são sempre uma escolha melhor para controlar o açúcar no sangue. Continue priorizando as frutas frescas! 👏
Frutas secas não pode.
@1942164, exatamente! 🍇 Frutas secas, apesar de saudáveis, têm alta concentração de açúcar e devem ser consumidas com cuidado, especialmente por quem tem diabetes.
Nota O eu como de tudo e tenho diabetes tip 2 e nao levanta😮
@teresacorreia6951, que bom que você consegue manter tudo controlado! 👏 Mesmo assim, é sempre importante acompanhar com o médico para garantir que está tudo bem. 😉
Nota 10
@gecildasantos2464, muito obrigado pela nota 10! 😊
Nota 10
@joelmelo81, obrigado pela nota 10, como sempre! 😊
Adoro passas
@sandrasena4798, uvas passas podem ser deliciosas, mas é importante consumi-las com moderação, especialmente se você tem diabetes.
Amo uva passa, mas não estou consumindo por causa da diabetes, pois vi no video que quando seca, o açucar fica mais concentrada
@sizucasumi1303, você está no caminho certo ao evitar uvas passas, pois a concentração de açúcar aumenta quando a fruta é desidratada, o que pode impactar a glicose.
Nota 10!!! Muito obrigada pelos ensinamentos! Gostaria saber sobre frutas.
@sizucasumi1303, muito obrigado pela nota 10! 😊 Sobre frutas, as melhores para diabéticos são maçã, pera, abacate, morango, e frutas cítricas. Moderação é a chave! 🍎🍊
Sou Eliete diabetica tipo 2,eu tomo vitamina de mamão com 4, unidades de ameixa seca, passando por uma nutricionista, todos os dias
Nossa e sua diabete não sobe? Eu só de comer metade de uma mamão com aveia já sobe uns 100 ml de glicose, é uma merda
@donacleo-ny6vn, se a sua nutricionista aprovou a combinação, continue acompanhando os resultados e observando como se sente! Vitamina com mamão e ameixa pode ser uma ótima opção para o intestino.
@@donacleo-ny6vn nossa sou diabetico tipo 2, se como metade de um mamao ninha glicemia dispara pra 300mg, se minha nutricionista fosse essa eu taria morto rs
obrigado doutor eu cam diabete tava comendo uva ceca e ameicha parei entao
@janetenechel6179, é sempre bom rever sua alimentação com cuidado, principalmente com diabetes, para evitar que o açúcar escondido em alimentos secos cause impactos indesejados.
Edu pistache? E coco seco? Podem ser consumido?
@ariemeperez6319, pistache é uma boa opção com baixo índice glicêmico, mas consuma coco seco com moderação, pois também tem maior concentração de açúcares.
Nota 10
@luziahonorina6013, obrigado pela nota 10! 😊
Eu costumo comer ameixa seca para o intestino
@luciaalbertazzi2148, a ameixa seca pode ajudar no funcionamento do intestino, mas é bom consumir com moderação, especialmente se você tem diabetes, já que o açúcar fica mais concentrado nas frutas secas.
Não consumo nenhuma delas , mas gosto de todas.
@esterullmann749, que bom que gosta delas! Embora as frutas secas possam ser deliciosas, é sempre bom ficar atento ao consumo, principalmente se for diabético. Se precisar de alternativas ou dicas, estou à disposição! 😊
Quero saber mais sobre frutas que o diabético não deve comer!
@esterullmann749, é importante que diabéticos evitem frutas com alto índice glicêmico, pois essas podem causar picos de glicose no sangue. Vamos gravar em breve.
Boa noite Edu ! Deixei quarenta Lyks para você! Parabéns pelo belo trabalho !
@esterullmann749 Muito obrigado pelo apoio e pelos quarenta likes! Fico muito feliz em saber que está gostando do conteúdo. 😊
Valeu! Obrigada pelas orientações de sempre 🙏
@silviaoliveira6130 Que bom que as orientações ajudam, fico feliz! 🙏 Continue firme no cuidado da saúde.
Eu ainda não tenho diagnóstico de diabetes, mais faço essas dietas , como as frutas, arroz ,macarrão, amo seus vídeos, nota 10.eu aprendo muito com você, obrigado Edu.
@paulafreire1190, fico muito feliz em saber que você está acompanhando os vídeos e aprendendo com eles! 😊 Mesmo sem diagnóstico de diabetes, é ótimo que você já esteja cuidando da alimentação e fazendo escolhas saudáveis. Muito obrigado pela nota 10 e pelo carinho! 🙌❤ Se precisar de mais dicas, estou sempre por aqui!
Amo uvas passas e ameixas
@leiareis6936 Uvas passas e ameixas são deliciosas, mas para quem tem diabetes, é importante consumir com moderação por causa do teor de açúcar concentrado nas frutas secas.
O diabetes pode comer grão de bico enlatados?
@hlvessoares9569 Sim, o diabético pode comer grão de bico enlatado, mas é importante observar o rótulo para garantir que não contenha açúcar ou sódio em excesso.
ANA NOTA 10
@RodionRomanovitchRaskoln-gz7fd, muito obrigado pela nota 10! 😊
@@EDUDiabetes 🙏
❤❤❤❤❤❤
@dinaraquelrodriguesfiaschi2671 ❤❤ Fico feliz em saber que você gostou!
Nota 10🎉
Muito obrigado ☺️
🙌👏👏👏👏
☺️☺️☺️
Boa tarde!Sou de Brasília!gostaria de saber sobre as tâmaras! Obrigada!!
Temos vídeo falando dela, assista th-cam.com/video/ci2Qbkebm_E/w-d-xo.html
Minha nota é 10, meu nome é Geralda Fonseca dos Santos, tenho 70anos, estou aprendendo muito com você, obrigada,moro em Bebedouro Estado de São Paulo.
@geraldafonseca9065, muito obrigado, Geralda! 😊 Fico feliz em saber que você está aprendendo bastante. Continue acompanhando, e que bom ter você aqui de Bebedouro, SP!
Eu quero gravar outro vidio.
@mariamatos7525 Vou preparar um vídeo sobre frutas proibidas para diabéticos. Fique de olho no canal, mais informações úteis estão a caminho!
Como sempre, nota 10 . Muitas nutricionistas utilizam as tâmaras para adoçar receitas ditas Low carb, porém sabemos que as tâmaras contém açúcares. Gostaria que falasse a respeito. Obrigado.
@DavisonKosterMontesa, muito obrigado pela nota 10! 😊 Você está certo, tâmaras têm um alto teor de açúcar e não são ideais para receitas low carb. Elas podem ser usadas com muita moderação, mas existem outras opções como o eritritol ou a estévia, que são mais adequadas para diabéticos. Vou abordar esse tema com mais detalhes, obrigado pela sugestão!
@@EDUDiabetes Eu é quem agradece, o que me chamou a atenção foi o fato destas nutricionistas ofertarem as receitas como Low carb. Não sei se posso chegar ao extremo de chamar de irresponsabilidade mas, como diz o ditado "na briga entre o rochedo e o mar, quem sofre é o marisco" . O diabético tem o direito de saber o que lhe faz mal, por isso teu trabalho é abençoado. Fique na paz do criador.
Obrigada pelo video. Nota 10
@calizottifreitas8044, muito obrigado pela nota 10 e por acompanhar o vídeo! 😊
N gosto dr.nenyuma dessas 10
@marciafaria2272, entendo sua preferência! 😊 Cada um tem seu paladar, e é importante escolher o que faz bem para sua saúde. Obrigado pela nota 10!
Sim Edu e bom saber que fruta diabetico pode comer .
@SantosMota-m1n Fique atento, logo trarei mais informações sobre as frutas que podem e não podem ser consumidas pelos diabéticos.
@@EDUDiabetes Obrigado
Edu, tenho dúvidas sobre a manga Palmer, pois gosto de comer com iogurte integral.
@claudiaxavier5372 A manga Palmer é deliciosa, mas deve ser consumida com moderação, pois pode elevar a glicemia. Sempre bom equilibrar com proteínas, como o iogurte integral, mas consulte também seu nutricionista para adaptar melhor a dieta.
Assista a esse vídeo th-cam.com/video/HlMX8Op6gwk/w-d-xo.html
Eu saber qual fruta que o diabético pode com sumir❤
Assista a esse vídeo th-cam.com/video/E751IrBnKow/w-d-xo.html
Sim gostaria, mas também gostaria que falasse de frutas boas para diabetes. Só não consumo o figo seco.
Assista esse vídeo sobre frutas boas th-cam.com/video/E751IrBnKow/w-d-xo.html
Adoro damasco, não sabia, costumo comer 3 ao dia! Vou parar
@adrianaalves8917 Damasco é delicioso, mas como você está atenta à quantidade de consumo, isso vai ajudar bastante a controlar a glicemia. Boa decisão!
Nota 10 eu gostava de uva passas😢vou dar as que ainda tenho em casa😢
@geraldinasantos4254, eu sei que é difícil, mas uva passa é rica em açúcar. 😢 Fico feliz que você está cuidando da saúde. Força nessa mudança!
@@EDUDiabetes obrigada, Deus te abençoe ❤️🙌🏾
Essas frutas... nunca vi nem comi🎵🎶🎵🎶eu só ouço falar 🎵🎵🎶
@mariaadelina9562 Haha! Que bom humor! 🎶
Nota 1000
@elizabethbloise7627 Muito obrigado! Nota 1000 para você também! 😊
Olha que interessante! Durante anos essas foram as comilanças da minha família, de italianos, durante a😅nos e anos! Mais pao e massas feitas em casa! Era uma festa sempre!😮😮! Há tempos que não como mais! Outra fruta! Caqui e fruta do conde! Morei no querido nordeste! São difíceis também né!?
@elizabethbloise7627 Que memória rica de tradições italianas! Pão e massas feitos em casa são uma delícia, mas é sempre bom equilibrar. Caqui e fruta do conde são deliciosas, mas é verdade, elas são ricas em açúcar, então é melhor consumir com moderação.
@@EDUDiabetes ei! São apenas memórias! Pra vc ver como foi difícil iniciar essa jornada! Agora são as suas receitas, a montagem do prato, a redução de quantidade! Ufffa! Obrigada pelos ensinamentos! Vamos sair do pré! Breve!
Eu gostaria quê você gravasse outras frutas que aumentam o índice glicêmico! Obrigada
@celiaboavista1743 Vou gravar sim! É sempre bom estar atento às frutas que podem impactar o índice glicêmico. Fique de olho nas próximas atualizações!
NOTA 10 FOSTE SUCINTO DEVES DIZER ARRANCA FORA QUE NÃO PRESTAISTO É MORTE DO ARTISTA
@mariafatima-ys4fg, muito obrigado pela nota 10! 😊 Direto e claro, é isso mesmo, o importante é eliminar o que não faz bem para a saúde!
Boa tarde Dr. Qual o açúcar ideal para o diabético? Responde para comprar, obrigado sucesso 👍
Filho não existe açúcar pra diabético. Pra disfarçar pode usar adoçante natural tipo stevia, mas mesmo assim não pode ser bem doce, e só aquele leve doce pra enganar sabe
@@jesuinosilva2235 nenhum açúcar o diabético pode comer, não podemos se enganar
@jesuinosilva2235 Boa tarde! Para diabéticos, o ideal é usar adoçantes naturais como estévia ou xilitol. Eles têm um impacto menor no nível de glicose. Sucesso na sua escolha!
Damascos , ameixa , só como uma de cada vez.
Não teria nem condições de comer 100gr.
@helenanunes1165 Exatamente! Comer uma de cada vez e com moderação é sempre uma boa estratégia. Você está no caminho certo!
60% da população não consome as 4 frutas secas que vc falou
@sol6061 É verdade, muitas pessoas acabam não consumindo essas frutas secas. É sempre bom lembrar da moderação no consumo delas.
Edu quero saber sobre a farinha de coco ela é adocicada. Diabéticos pode comer obrigada se puder me ajudar Deus abençoe você e sua família em nome de Jesus Cristo amém
@SoeniHelenapires-n7d A farinha de coco é levemente adocicada, mas pode ser consumida com moderação pelos diabéticos, pois tem um índice glicêmico mais baixo. Deus abençoe você também!
Nota 10😁😁🙏🙏
@jussiaraconceicaodarocha7990, muito obrigado pela nota 10! 😁🙏
Obrigada pelo vídeo. Nota 10
@dionemariadeassis4633, muito obrigado pela nota 10! 😊 Fico super feliz que você tenha gostado do vídeo. Se precisar de mais dicas ou tiver alguma dúvida, estarei sempre por aqui para ajudar! 🙌
10
Nota 10😁😁🙏🙏
@teresaoliveira320, obrigado mais uma vez pela nota 10! 😊
Boa tarde Edu, de vês em quando eu como ameixa seca, meu intestino funciona bem, tenho prisão de ventre, eu quero que vc gravar sobre as frutas, minha nota é 10, que Deus te abençoe fica na paz do senhor Jesus 🙌
@zenaidegonzaga6543, boa tarde! 😊 A ameixa seca é uma ótima aliada para o intestino, especialmente para quem tem prisão de ventre! 🍑 Vou anotar sua sugestão sobre as frutas para gravar um vídeo sobre elas. Muito obrigado pela nota 10 e que Deus te abençoe também! Fica na paz do Senhor Jesus! 🙌😊
Amo damasco. Fiquei triste.
@MarciaCarechoNovaesLima-dv4ev Entendo, damasco é delicioso! A chave é o equilíbrio. Às vezes, pequenas quantidades ainda podem fazer parte da sua dieta! 😊
Amo seus vídeos. Você coloca ad porcentagem de carboidratos e açúcar nas alimentação.
@MarciaCarechoNovaesLima-dv4ev Fico muito feliz que você goste dos vídeos! Sempre tento colocar informações claras, inclusive sobre a porcentagem de carboidratos e açúcar nos alimentos, para ajudar no controle da dieta. 😊
Eu quero saber de mais frutas... Obrigada!
@denizechaluppe2342 Vou trazer mais informações sobre frutas que não são ideais para diabéticos. Fique atenta às próximas atualizações!