кстати скорлупа от яиц, очень полезна.... и еще говорят, что яйца каждый день есть нельзя, для печени плохо... хотя бухать каждый день, мне кажется для печени ВРЕДНЕЕ!!!
Не знаю как яйца влияют на здоровье. Но моя бабуля дожила до 96лет вздравом уме и твёрдой памяти. Ела она по 5яиц в день. И если бы не сломала бедро ещё бы жила.
Я тоже ощущаю пользу яиц) Утром на завтрак 1-2 могу съесть . Если мелкие 2 ... И сытость на целый день. Могу первый раз в 19-00 захотеть. Это индивидуально, но самая лёгкая диета, там где есть яйца. Белок это обязательный продукт , яйца самый легкий способ его получения) один блогер-повар назвал любя , яйцо -курочкина дочка😂 Это весело было. Я считаю нам надо быть благодарными этим птичкам, которые трудятся и живут для того чтобы нас людей ненасытных прокормить!)🤣😊
Обажаю завтраки из яиц. Реально если утром не покушаю яйца, то на весь день хилая без энергии. Фирменный амлет мамы: помидоры, огурцы, болгарский перец,(по 1) мелко нарезать и добавить в збитые (4) яиц, затем перемешать и налить в разогретую маслом сковородку + специи(по вкусу) Мммммм😋😋😋
Можно усложнить: количество яиц произвольное, сколько хочется, на 1 яйцо 0,5 скорлупы молока (прямо половинкой скорлупы измерить), посолить, поперчить, НЕМНОГО взбить венчиком или вилкой, вылить на сковороду с маслом (какое любите), сверху положить помидоры, порезанные кружочками (если крупные, то кружки разрезать наполовину), на каждый кружок положить квадратик твердого сыра 2х2 см (на самом деле не обязательно квадратик, просто он дольше растекается по помидору, сохраняя вид блюда), посыпать петрушкой (лучше красиво разложить веточки), закрыть крышкой и жарить минут 5-10. У меня стеклокерамическая варочная поверхность, я жарю на мощности 11 из 14 возможных. Получается вкусный пышный омлет, похожий на пиццу!
жили в деревне, я была маленькая, денег не было.. мама готовила куриные яйца на обед, завтрак, ужин.. Папа слезно выдавал результат: я уже сам скоро нестись начну!!!
Я не врач ,не учёный, не увлекаюсь химией, но сделала такой вывод для себя, яичный желток очень полезен для иммунитета ,помогает организму боротся с восполением и инфекцией , ускоряет заживлению ран, улучшает свертываемость крови, восстанавливат поврежденые клетки органов , снабжает органы всеми витаминами и элементами, без передозирки и побочных эфектов
Моему деду 77 лет и всю жизнь его завтраком являются два жареных яйца. И он нам в доме еще и стены клал в прошлом году. Вот так. Но кроме яиц он вообще ведет здоровый образ жизни
@@Alexander-T. спасибо вам🙏 Живой. Недавно сделали ему лазерную коррекцию зрения, в 81 год теперь без очков все видит. Дед у нас вообще мировой. Но стал немного рассеян. Переживает очень, что начинает забывать какие-то бытовые дела. Теперь все записывает(а я в 34 года все записываю, что бы не забыть😊)
Я ем каждый день 5 яиц на протяжении 4 лет ,и у меня всё норм,вообще когда хочется жрать я ем яйцо так как оно диетической,и покушала,и не поправилась🤗
Много лет не ела яйца, говорили, что яйца поднимают давление. НЕ правда! !!!Сейчас ем каждый день, и все в норме . Люблю глазунью, густо посыпанную чёрным молотым перцем и зеленью!
Хз, каждый день ем уже год, единственное, что заметила, это то, что вечером снизился аппетит, а если съесть 2 штуки на завтрак, то насызение будет дольше, чем отк каши/хлеба.
Вы прекрасны! Очень быстро,по существу,подкованы наукой,ещё и потрясающие правильные Рецепты!!! Я в восторге! Невероятный труд проделан,что бы до нас красиво донести и вкратце изложить истину.с заботой о здоровье.Ох,боюсь себе представить сколько материала вы изучаете перед тем,как выложить нам краткое содержание на блюдечке с голубой каемочкой! Благодарю! От всей души! Сама ищу постоянно истину и знаю насколько не просто это даётся.Буду вас слушаться!
Яйца можно готовить по разному , но у меня вот так : яйца варёные всмятку, омлет из яиц,молока и овощей, жаренные яйца или жаренные яйца овощами; а по выходным иногда яйца "пашот" с овощами и зеленью.😊🍅🍳
Рецепты супер Спасибо Но. Яйца обожаю, ем их через день, сколько себя помню Память плохая, НЕ худею, беспокоит печень, высокий холестерин, нихрена не запоминаю и никакое зрение))))))))))))) Может вы там что-то напутали?)))))
Я тоже думала, что яйца есть надо не более 2-х в неделю. И вот однажды 25 лет назад я увидела, что бабушка 80 лет, которая в таком почтенном возрасте ещё работала нянечкой в детских яслях из-за правнука, собирается покушать за один раз пять яичек. Я очень удивилась и спросила её: не вредно ли ей будет, как печень на это отреагирует. Бабушка засмеялась и сказала, что для неё это норма, и благодаря яйцам она выжила в великую отечественную войну.
Лидия Зубцова я стабильно ем 2 яйца утром каждый день...с подросткового периода. Не могу без яиц...мне почти 32 года а морщинки ещё пока не проявили себя. По этому я верю бабушке этой и вашему рассказу!
Обожаю яйца с детства. Сейчас ем на завтрак как раз 2 яйца каждый день много лет. Результат к сорока годам: С памятью слабовато, зрение как и положено с возрастом снижается, аритмия лет 15 уже, ну а про волосы я вообще молчу....Чудо продукт.....
Хочу поделиться рецептом с яйцами, сама не переношу вкус яйца поэтому готовлю её в следующем виде; Яйцо количество сами можете выбрать у меня 1 2 лука 1 помидор Соль и по вкусу перец Приготовления : Очищенный лук режем тоненькими дольками и моем холодной водой ставим сковороду и разогреваем масло обжариваем лук до золотистого цвета добавляем немного соли режем помидор заранее добавляя немножко соли чтоб вышел сок, помидоры добавляем жарим 3 минуты затем добавляем яйца и все перемещиваем ещё 3 минуты добавляем сок снимаем сковороду подаем со сладким перцем в виде колечек )))
Из-за большого кол-ва употребляемых в пищу яиц всегда считалось, что можно нанести вред своему здоровью. Хотелось бы увидеть эти доказательства проведенных исследований. А так все как-то голословно...
Мой сын очень любит яйца и ест их на завтрак каждый день. Обычно я делаю омлет или просто их варю. Часто ругала его, за то, что не хочет есть кашу как все детишки. Благодаря вашему видео больше не буду
это правда если они домашние я бы их пила в сыром виде желток волосы блестят кожа свежая а, голос приятный жалко что я не живу в ауле в городе трудно найти домашних яйца.
Еще проще рецепт.... Вареные яйца, огурчик и редисочка, зправленные сметанкой или йогуртом и зеленью. Такой же вариант без редиски. Такой легкий и вкусный салатик делала наша бабушка когда мы были маленькими. Я и сейчас его делаю. Проще некуда и очень вкусно)
Ещё совсем не давно наоборот говорили ..... два яйца в неделю можно употреблять из за высокого холестерина в яйцах. Никто ничего не знает !!! Язык без костей, вот и мелят кому, что взбредёт !!!!!!
Natasha Jansson Все верно! К тому же это ведёт к подагре! Тк чрезмерное потребление яиц увеличивает содержание молочной кислоты в крови. Отсюда вытекает подагра. Нас добить хотят этой информацией...
Глупости ))) Во-первых, подагра в наст.время ооочень редкое заболевание (3 ч. на 1000 примерно), во-вторых, ею страдают в подавляющих случаях особи мужского пола, а в-третьих, в первую очередь ее может вызвать злоупотребление МЯСОМ и АЛКОГОЛЕМ! недаром она имеет второе название "болезнь королей", т.к. именно богатые вельможи могли себе позволить неумеренность в еде и алкогольных возлияниях.. а также было замечено, что во время войн процент людей, больных подагрой, резко сокращался из-за того, что мясные продукты, а, тем более алкоголь, было очень тяжело достать. А что касается яиц - мой дед съедал КАЖДЫЙ день яичницу из 5 яиц утром - прожил до 86 лет! при этом не имел ни повышенного давления, ни проблем с сердцем (умер от ожогов после пожара). А вопрос о пользе/вреде яиц действительно ученые пересмотрели в пользу пользы яиц (сорри за тавтологию ))) ).
ElenaFuzik ученые пересмотрят настолько ,насколько им оплачивают сие исследования сами владельцы животноводческих концернов Или как там это называется.Так же,как и оплачивается реклама или ролики о пользе тех или иных лекарств. Подкупаются учёные,делающие нужные заключения,это общемировая практика.
да мой ответ вообще-то в меньшей степени касался яиц ) я развернуто писала о подагре, которая ну никак не связана с употреблением яиц... что касается исследований - мне все равно ) мой дед, как я писала, всю жизнь съедал яичницу из 5-ти яиц утром и дожил до глубокой старости без особых проблем со здоровьем )) меня отец 10 моих школьных лет кормил каждое утро тоже яйцами в различных блюдах ))) и ничего, холестерин до сих пор в норме и по сей день съедаю, минимум, по яичку в день ))) так что, исследования особо меня не интересуют ) сужу по жизненному опыту ;)
Надо не забыть спросить у окулиста, про полезность 2 яиц в день для зрения. Но тем не менее считаю, чтр детям достаточно одного яйца в день, и пару раз в неделю. Ведь яйца есть ещё и в выпечке, особенно домашней.
Можно взять кусок хлеба полить его подсолнечным маслом посыпать солью пожарить яйцо и положить с верху попробуй гарантирую будет вкусно понравилась поставь лайк плиз
Я так поняла по коментариям, мы все разные,что для одного хорошо,для другого смерть,и зачем смотреть на друг друга,присматривайся и исследуй , это твоя еда или ты из нее вырос,не издевайтесь над собой,здоровья всем
Так обстоятельства сложились, что ел в обед по 2 яйца вкрутую. Хотя предупреждали насчёт печени. Печень не посадил, но ровно через год поднёс яйцо ко рту - и не лезет! Долго потом не ел. Чюйствовать себя надо, всё хорошо в меру. А за рецепты - респект!
Согласен с Black. Если ты решил что позавтракал 2 яйцами и можешь бухать и курить весь день ,пообедать в мак даке и поужинать хрен знает какой еще дрянью,то тебя ждет разочарование! Яйца не помогут вправить мозг
я лично считаю,что есть нужно то,что хочет ваш желудок.он сам отрегулирует и дозы еды и сам выбор пищи.иногда хочется и яишенку схомячить,а иногда про яйца и забываешь .так,что единого рецепта для всех не существует! а рецептики очень оригинальные.обязательно попробую приготовить!
erbol Kasymaly вам не повезло.мой вес 64 кг при росте 165. Так,что излишним весом не страдаю.неверно,вам доставляет удовольствие обижать людей в комментах.ладно я,не страдаю весом.а люди,действительно,с лишним весом? На себя примерьте ситуацию.может и поймёте,что не правы,обижая людей.
Обижаю? Вы явно мне врете, раз уж это вас обижает! Вообще странно, когда люди говорят "Я ем что хочет мой желудок", а потом обижаются, на людей, которым не нравится этот вес.
Порезать 2-3 шампиньона на сковородку + половинку лука и обжарить на подсолнечном масле до готовности. Потом взбить омлет из 2 яиц + соль по вкусу и вылить в туда же. Добавить перец черный молотый и кориандр (кто любит). Получится вот такой грибной омлет.
Она правильно сказала, видно беспокоится о здоровье людей . В одном яйце от 250 мг- до 280мг холестерина . Норма не белее 300 мг в сутки. Человек ест холестерин в день еще плюс с другими продуктами. Значит 2 яйца в день это уже через 2 недели грозит отложенным на сосудах жиром . 2 раза в неделю допустимо . Ваша врач молодец !
Дуры блять... сука век интернета а они даже почитать информацию не могут, если ты блять с салом, колбасой и ещё какой-то херней Яйца жрешь то вот из-за этого и холестерин повышается у тебя! Даже объяснятся не хочется
кстати скорлупа от яиц, очень полезна.... и еще говорят, что яйца каждый день есть нельзя, для печени плохо... хотя бухать каждый день, мне кажется для печени ВРЕДНЕЕ!!!
Согласна.
Но я ем 4 яйца в неделю.
Согласно с этим пить вритние чём яица
Я ем 14 яиц в неделю я на диете яичной ем только яйца
@@user-rj8pi6ev5l я тоже😂
Это жаренные яйца отрава
Не знаю как яйца влияют на здоровье. Но моя бабуля дожила до 96лет вздравом уме и твёрдой памяти. Ела она по 5яиц в день. И если бы не сломала бедро ещё бы жила.
Интересный факт , мой отец тоже ел по пять -шесть яиц , дожил до 96 лет , главное жил бы ещё если не сломал бедро ,когда упал
Мой дед тоже ел по 5яиц в день, дожил до 96 лет, если бы не сломал бедро упав с мотоцикла, то был бы с нами и по сей день (
Мой дедушка дожил до 100 с чем то лет и ел мало яиц😂
Вам чее.. почему у вас всех дожили до 96 лет и сломали бедра..😞😂😂😂
@@Amiqch рофл же
Я один люблю есть только обычное варёное яйцо, без соли и тд? Я могу так питаться каждый день, наверное🤔
Нет, не один 😊
Фу
Я тоже ощущаю пользу яиц) Утром на завтрак 1-2 могу съесть . Если мелкие 2 ... И сытость на целый день. Могу первый раз в 19-00 захотеть. Это индивидуально, но самая лёгкая диета, там где есть яйца. Белок это обязательный продукт , яйца самый легкий способ его получения) один блогер-повар назвал любя , яйцо -курочкина дочка😂 Это весело было.
Я считаю нам надо быть благодарными этим птичкам, которые трудятся и живут для того чтобы нас людей ненасытных прокормить!)🤣😊
Я ем 2 банана, часнок, яйца, мёд, и живу уже 244года
@Абзал Керимов , а выгляжу на 3829993999394949494949494999498888882838484848 (старейший труп, которого нет/воздух)
Банан вреден в не много сахара ххолестрениа
😂
От бананов толстеют
@@user-eo3yb9wj5m , ничё, черви не сожрут😎
Обожаю и ем каждое утро,единственный продукт от чего в организме не чувствую дискомфорта. 👍🏻👍🏻
Если это единственный продукт от чего у вас нет дискомфорта, то Вам надо срочно к врачу🤔🤔🤔
@@jamkatraktovik8543человек видимо про утро говорит
Обажаю завтраки из яиц. Реально если утром не покушаю яйца, то на весь день хилая без энергии.
Фирменный амлет мамы: помидоры, огурцы, болгарский перец,(по 1) мелко нарезать и добавить в збитые (4) яиц, затем перемешать и налить в разогретую маслом сковородку + специи(по вкусу)
Мммммм😋😋😋
Почитала!!!Ну как не любить ,наш народ?!
То чувство когда ты всё время ешь яйца потому что лень готовить
Надо бороться с ленью
Можно усложнить: количество яиц произвольное, сколько хочется, на 1 яйцо 0,5 скорлупы молока (прямо половинкой скорлупы измерить), посолить, поперчить, НЕМНОГО взбить венчиком или вилкой, вылить на сковороду с маслом (какое любите), сверху положить помидоры, порезанные кружочками (если крупные, то кружки разрезать наполовину), на каждый кружок положить квадратик твердого сыра 2х2 см (на самом деле не обязательно квадратик, просто он дольше растекается по помидору, сохраняя вид блюда), посыпать петрушкой (лучше красиво разложить веточки), закрыть крышкой и жарить минут 5-10. У меня стеклокерамическая варочная поверхность, я жарю на мощности 11 из 14 возможных. Получается вкусный пышный омлет, похожий на пиццу!
Ирина Нагорная спасибо
@@user-sj1nh1go6q , на здоровье!)
Жиза
Обожаю яйца!))))))) в любом виде и ем их хоть когда и хоть сколько)))))
теперь ясно почему яйца так подорожали
подешевели 29р/д
ANTON GOOD 😂😂😂
ANTON GOOD ахах ха
ANTON GOOD 😂😂😂😂😂😂
ANTON GOOD axaxxxaxaxa
Я всегда ем 2 яйца на завтрак. Ободаю яишницу с помидорами
Пойду кушаать яйца :D
Посреди ночи
Lana Guļajeva
Бог в помощь!!!😋😛😊
Lana Guļajeva
Мужские?
Яйца мужские?
я тоже :)
“Возьмите авокадо, удалите мякоть” - это как когда ВАЛЛ-И нашёл бриллиантовое кольцо в мусоре и оставил только коробочку.
🤣
Возьмите яйца, удалите мякоть. Жрите скорлупу - кости крепкие будут
🤣🤣🤣🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂😂🤣😂😂🤣🤣😂🤣😂🤣😂
Каждый день авокадо дома 👈🏻😳😊
Спасибо за видео!
Люблю яйца на сливочном и топленом масле!!!
жили в деревне, я была маленькая, денег не было.. мама готовила куриные яйца на обед, завтрак, ужин.. Папа слезно выдавал результат: я уже сам скоро нестись начну!!!
Не знаю как у вас но я с детства каждое утро ем 2 яйца, но память и зрение меня подводят 😂
Я не врач ,не учёный, не увлекаюсь химией, но сделала такой вывод для себя, яичный желток очень полезен для иммунитета ,помогает организму боротся с восполением и инфекцией , ускоряет заживлению ран, улучшает свертываемость крови, восстанавливат поврежденые клетки органов , снабжает органы всеми витаминами и элементами, без передозирки и побочных эфектов
Моему деду 77 лет и всю жизнь его завтраком являются два жареных яйца. И он нам в доме еще и стены клал в прошлом году. Вот так. Но кроме яиц он вообще ведет здоровый образ жизни
Здоровья вашему деду! Надеюсь живой ещё?
@@Alexander-T. спасибо вам🙏 Живой. Недавно сделали ему лазерную коррекцию зрения, в 81 год теперь без очков все видит. Дед у нас вообще мировой. Но стал немного рассеян. Переживает очень, что начинает забывать какие-то бытовые дела. Теперь все записывает(а я в 34 года все записываю, что бы не забыть😊)
Здравствуйте. По какому методу делали лазерную коррекцию зрения? Спасибо @@mariapetri5587
Я ем каждый день 5 яиц на протяжении 4 лет ,и у меня всё норм,вообще когда хочется жрать я ем яйцо так как оно диетической,и покушала,и не поправилась🤗
голос обалденный приятно слушать спасибо
Ем по 2 яйца вкрутую и пью воду с лимоном каждый день.Ребят, что может быть лучше?😂
Воду с лимоном утром пьёте ?
Aлла Алая да,утром очень бодрит☺
Спасибо.
Дариға Мейірманова лучше может быть делать так каждый день 😇🤘💪👍
Дариға Мейірманова закушивая 2 бананами
Через 1 минуту после просмотра:
-Алло, здравствуйте, я бы хотел заказать пожизненный запас яиц.
Я специально показала это видео бабушке, чтобы она не мучилась, не готовила, а я потом после её булочек не толстела)))👍😎😂😂
Много лет не ела яйца, говорили, что яйца поднимают давление. НЕ правда! !!!Сейчас ем каждый день, и все в норме . Люблю глазунью, густо посыпанную чёрным молотым перцем и зеленью!
Хз, каждый день ем уже год, единственное, что заметила, это то, что вечером снизился аппетит, а если съесть 2 штуки на завтрак, то насызение будет дольше, чем отк каши/хлеба.
Пошла мода на это долбаное авокадо,, где денег сколько взять что авокадо на завтрак жрать
Как вы его вообще едите, такая фигня, два раза брал, и каждый раз фигня, как такое можно есть?
@@user-cv8dv2xg7q не знаю ...я не ем его
@@user-ih6ye6nb5f я думал вы хоть раз пробовали
😬
😂
Информация просто класс! Простые, лёгкие.вкусные рецепты.Спасибо
Вы прекрасны! Очень быстро,по существу,подкованы наукой,ещё и потрясающие правильные Рецепты!!! Я в восторге! Невероятный труд проделан,что бы до нас красиво донести и вкратце изложить истину.с заботой о здоровье.Ох,боюсь себе представить сколько материала вы изучаете перед тем,как выложить нам краткое содержание на блюдечке с голубой каемочкой! Благодарю! От всей души! Сама ищу постоянно истину и знаю насколько не просто это даётся.Буду вас слушаться!
Яйца можно готовить по разному , но у меня вот так : яйца варёные всмятку, омлет из яиц,молока и овощей, жаренные яйца или жаренные яйца овощами; а по выходным иногда яйца "пашот" с овощами и зеленью.😊🍅🍳
Раньше яйца не ела. Начала есть, голова и сердце перестали болеть, очистилось лицо, немного похудела.
Ещё попробуй каждый день по чашечке какао (без добавок). У меня прекратились на той же неделе как ввела в рацион нарушения ритмов сердца.
Svetlana Svetlanskaya Как интересно... А какие нарушения ритма сердца были у вас?
не помню, на кардиограмме осталась надпись, но нарушения таковы - то замирает, не бьётся, то после этого быстро быстро быстро. Как-то так.
Beautifu
Svetlana Svetlanskaya аритмия
Спасибо за совет, и полезную информацыю🤗
Обожаю яйца есть каждый день!
Рецепты супер Спасибо Но. Яйца обожаю, ем их через день, сколько себя помню Память плохая, НЕ худею, беспокоит печень, высокий холестерин, нихрена не запоминаю и никакое зрение))))))))))))) Может вы там что-то напутали?)))))
может потому что ели через день и по 1 яйцу ??? ))))))))))) я не утверждаю а шучу
Чегой-то в этом году авокадо не у родилось, пойду сварю. 😅😅😅😅
🤣🤣🤣🤣👍👍👍
А на какие именно вы исследования вы опираетесь? Хоть парочку ссылок дайте. А то это просто голословные утверждения.
Всё пошла есть яйца,кто тоже лайк:-)
DianaDi Diana Diana pets 😅😅😅
Nur Umetova :-)
я тогда поставлю дизлайк :3
Dian
У меня ток суп и 2-ое (
Мужики берегите свои яйцы)🙈😂😂
Бережём бережём не волнуйся 😀
Ты про картошку не слыхал? Авокадо. Мы в России живём! Какой авокадо?..
Картошка-это импортозамещение авокадо.
Картофель наоборот вреден
Теперь я буду выглядеть на 10, а не 13)
новые иследования...
помогают только поднять продажи куринных яиц
Да) Только об этих исследованиях фильмы не снимают) а вот про вред яиц таких уже слава богу много)
А зачем их поднимать. На яйца и там спрос просто нереальный.
@@lidiiashe7831 есть рекомендации?
Может они вапще их тухлами будут продавать
@@lidiiashe7831 .
когда зрение -3.50, даже яйца не помогут
Привет
Вылечил глаза?
+
А что если у меня 2% зрения
Морковка поможет
Очень полезная информация. И классные рецепты. Благодарю! 👍
Я читала,что только сырые желтки нужны,немного соли перца и выпивать,а белок портит сосуды...
Омлет с тыквой и сладким луком на сливочном масле.Шедевр зимний...
Напишите рецептик 🤪
да рецепт пожалуйста
омлета с тыквой
Это я смотрю в полвторого ночи, жесть!!!!😂😸😹😆😄😅
History Maker Ехех...
2:30)
History Maker π
Nigai_ Dreamix .
1.50))))
History Maker и мир
Я тоже думала, что яйца есть надо не более 2-х в неделю. И вот однажды 25 лет назад я увидела, что бабушка 80 лет, которая в таком почтенном возрасте ещё работала нянечкой в детских яслях из-за правнука, собирается покушать за один раз пять яичек. Я очень удивилась и спросила её: не вредно ли ей будет, как печень на это отреагирует. Бабушка засмеялась и сказала, что для неё это норма, и благодаря яйцам она выжила в великую отечественную войну.
Лидия Зубцова
Лидия Зубцова я стабильно ем 2 яйца утром каждый день...с подросткового периода. Не могу без яиц...мне почти 32 года а морщинки ещё пока не проявили себя.
По этому я верю бабушке этой и вашему рассказу!
Inna Bassani в 32 и у меня не было морщин.😂 Хотя не часто ем яйца.
Лидия Зубцова Ф
Смешная бабушка, а мой дед пока шёл до Берлина, кроме коры деревьев и крыс ничего ни ел. А оказывается яйца были, жаль он не видел их на фронте!
Я ем яйца 🥚 каждый день и жить без них не могу ... это моя слабость !!!!😍😍😍😭😭
Хочеш мои домашные 😂
Хорошо бы домашние.Да свеженькие.Да правильно сваренные,не до синего цвета
.
Я покупаю домашние , они конечно дороже , но можно сырыми есть , обожаю с детства их так пить .
Варить при кипении 5 минут, будут вкрутую.
Обожаю яйца с детства. Сейчас ем на завтрак как раз 2 яйца каждый день много лет. Результат к сорока годам: С памятью слабовато, зрение как и положено с возрастом снижается, аритмия лет 15 уже, ну а про волосы я вообще молчу....Чудо продукт.....
Самый простой рецепт: сварить , разрезать, намазать мазиком
Фу, майонез
Не ем его
Как его вы едите ахахха
@@mmelancholygirl9223 я тоже ненавижу его
А вы в курсе что майонез сделан из яиц?😂
Самый простой ,взял и выпил 👍
Потолстеешь так
Причём быстро
вот почему я не болею спасибо маме что кормила меня каждый день утрам яйцами 😚
Жаль, что русскому языку не обучила ☹️
@@user-hw1or4dt4k ты дима белан в очке? Мб она из другой страны, не?
@@user-hw1or4dt4k разве обязана?
Отличное видео. Спасибо)
Soveti ot YanaAn a Greenwich Green
@@supermariobros4396 ⁰0⁰⁰⁰0⁰0000000000⁰000000⁰
@@supermariobros4396 ушрпр
@@user-bb9fn8vq1m ыффКкк
Хочу поделиться рецептом с яйцами, сама не переношу вкус яйца поэтому готовлю её в следующем виде;
Яйцо количество сами можете выбрать у меня 1
2 лука
1 помидор
Соль и по вкусу перец
Приготовления :
Очищенный лук режем тоненькими дольками и моем холодной водой ставим сковороду и разогреваем масло обжариваем лук до золотистого цвета добавляем немного соли режем помидор заранее добавляя немножко соли чтоб вышел сок, помидоры добавляем жарим 3 минуты затем добавляем яйца и все перемещиваем ещё 3 минуты добавляем сок снимаем сковороду подаем со сладким перцем в виде колечек )))
1 вода с начала, потом ем 2 яйца, запиваю чаем с лимоном, для меня нормально.
Из-за большого кол-ва употребляемых в пищу яиц всегда считалось, что можно нанести вред своему здоровью. Хотелось бы увидеть эти доказательства проведенных исследований. А так все как-то голословно...
Спасибо. И только здоровый образ жизни!!!! 🤝😘😘😘😘😘
Ох.. Говорят помогает то, помогает это.. А в результате ничего не помогает.. 🤔😡
Каждый раз, когда смотрю такие видео, возникает ощущение, будто люди как всегда нашли эликсир бессмертия.
Ты главное свои эксперементы не бросай. Ты найдешь. Верю.
@@user-fg9hd2nz1s , спасибо за веру)
Спасибо за видео, теперь понятно почему яйца подорожали 🤗
круто, я теперь каждый день буду есть яйца. 😊😅
больше 10 лет в одном весе 75кг держусь и всё в порядке,вся еда не магазинная а домашняя натуральная
А рост какой?
Мой сын очень любит яйца и ест их на завтрак каждый день. Обычно я делаю омлет или просто их варю. Часто ругала его, за то, что не хочет есть кашу как все детишки. Благодаря вашему видео больше не буду
Беременные мерзкие шаболды которые созданы чтобы скакать на члены и плодить подобных себе биороботов либо осознанных людей которые не плодятся
Это супер продукт особенно для «кито» диеты!!!!
Яйца запечённные в авокадо очень вкусные))))спасибо♡
Полезное видео! Спасибо вам за труд над созданием годного контента)
Я ем 2 яйца в день)
Dianyon ну худая?)
*Olga* *Morozova* я тоже ем 2 яйца в день, и я реально худая! Тьфу тьфу тьфу
Бешеная пчёлка а у меня и так ребра немного торчат.
Без яиц.
Панчоус АХХАХАА ЕБАТЬ СМЕШНО СУКА ВНЕБРАЧНЫЙ СЫН ПЕТРОСЯНА БЛЯТЬ!
это правда если они домашние я бы их пила в сыром виде желток волосы блестят кожа свежая а, голос приятный жалко что я не живу в ауле в городе трудно найти домашних яйца.
Заведите кур на балконе...
Еще проще рецепт.... Вареные яйца, огурчик и редисочка, зправленные сметанкой или йогуртом и зеленью. Такой же вариант без редиски. Такой легкий и вкусный салатик делала наша бабушка когда мы были маленькими. Я и сейчас его делаю. Проще некуда и очень вкусно)
1:24 - моё зрение. Я без очков. Теперь буду есть яйца . (просто я их не очень люблю)
Обожаю этот канал!
Вам нормально противоречить самим себе? В одном видео яйца стоят на 1 месте по вреду, в этом восхваляются🤔
Иван Баженов я тоже у них подобное отметил
Наверное , рекламщики хорошо заплатили . А то , что ещё ?
Все видео и ролики практически всегда противоречат друг другу, пишут наобум, лишь бы смотрели и лайкали, истина неважна, увы.
Ещё совсем не давно наоборот говорили ..... два яйца в неделю можно употреблять из за высокого холестерина в яйцах.
Никто ничего не знает !!! Язык без костей, вот и мелят кому, что взбредёт !!!!!!
Natasha Jansson Все верно! К тому же это ведёт к подагре! Тк чрезмерное потребление яиц увеличивает содержание молочной кислоты в крови. Отсюда вытекает подагра. Нас добить хотят этой информацией...
Последние исследования показали, что холестерин в пище почти не влияет на холестерин в организме, так что норм.
Глупости ))) Во-первых, подагра в наст.время ооочень редкое заболевание (3 ч. на 1000 примерно), во-вторых, ею страдают в подавляющих случаях особи мужского пола, а в-третьих, в первую очередь ее может вызвать злоупотребление МЯСОМ и АЛКОГОЛЕМ! недаром она имеет второе название "болезнь королей", т.к. именно богатые вельможи могли себе позволить неумеренность в еде и алкогольных возлияниях.. а также было замечено, что во время войн процент людей, больных подагрой, резко сокращался из-за того, что мясные продукты, а, тем более алкоголь, было очень тяжело достать.
А что касается яиц - мой дед съедал КАЖДЫЙ день яичницу из 5 яиц утром - прожил до 86 лет! при этом не имел ни повышенного давления, ни проблем с сердцем (умер от ожогов после пожара).
А вопрос о пользе/вреде яиц действительно ученые пересмотрели в пользу пользы яиц (сорри за тавтологию ))) ).
ElenaFuzik ученые пересмотрят настолько ,насколько им оплачивают сие исследования сами владельцы животноводческих концернов Или как там это называется.Так же,как и оплачивается реклама или ролики о пользе тех или иных лекарств. Подкупаются учёные,делающие нужные заключения,это общемировая практика.
да мой ответ вообще-то в меньшей степени касался яиц ) я развернуто писала о подагре, которая ну никак не связана с употреблением яиц... что касается исследований - мне все равно ) мой дед, как я писала, всю жизнь съедал яичницу из 5-ти яиц утром и дожил до глубокой старости без особых проблем со здоровьем )) меня отец 10 моих школьных лет кормил каждое утро тоже яйцами в различных блюдах ))) и ничего, холестерин до сих пор в норме и по сей день съедаю, минимум, по яичку в день ))) так что, исследования особо меня не интересуют ) сужу по жизненному опыту ;)
Не каждому могут подойти есть столько яиц,у каждого здоровья разное...
Забыли добавить! Отличный метод набор мышечной массы 💪
почему не даёте ссылки на обоснование вашых заявлений !
Надо не забыть спросить у окулиста, про полезность 2 яиц в день для зрения. Но тем не менее считаю, чтр детям достаточно одного яйца в день, и пару раз в неделю. Ведь яйца есть ещё и в выпечке, особенно домашней.
Яичница любимый завтрак 🍳
Можно взять кусок хлеба полить его подсолнечным маслом посыпать солью пожарить яйцо и положить с верху попробуй гарантирую будет вкусно понравилась поставь лайк плиз
Благодарю за полезные советы.Ирина Аржаникова.
Я каждый божий день кушаю. Но нехрена подобного. Бред какой-то 👎
Твой канал лучший.
LIFE IS COOL его канал плагиат у SiselPro!
otopai Dimash
Отличный канал! Я подписалась. Спасибо за советы.☺
Я так поняла по коментариям, мы все разные,что для одного хорошо,для другого смерть,и зачем смотреть на друг друга,присматривайся и исследуй , это твоя еда или ты из нее вырос,не издевайтесь над собой,здоровья всем
Я обожаю яйца. Готовлю 1 лук нарезаю кубиками, 1 помидорку чери 2 яйца смешиваю. Жарю на сковороде под крышкой
Классные рецепты! Спасибо
Когда я чувствую нехватку сил, ем яичницу каждый день улучшение чувствую уже через день, мяса не хочется, худею
А с телом то,что будет?! Так и не поведали.☹️
Все выпуски очень интересные и полезные.Спасибо
Цү
Так обстоятельства сложились, что ел в обед по 2 яйца вкрутую. Хотя предупреждали насчёт печени. Печень не посадил, но ровно через год поднёс яйцо ко рту - и не лезет! Долго потом не ел. Чюйствовать себя надо, всё хорошо в меру. А за рецепты - респект!
Если бы все это было бы правдой, что абсолютно все полезно
Наверно бы средний возраст проживания был бы больше...
Согласен с Black. Если ты решил что позавтракал 2 яйцами и можешь бухать и курить весь день ,пообедать в мак даке и поужинать хрен знает какой еще дрянью,то тебя ждет разочарование! Яйца не помогут вправить мозг
я лично считаю,что есть нужно то,что хочет ваш желудок.он сам отрегулирует и дозы еды и сам выбор пищи.иногда хочется и яишенку схомячить,а иногда про яйца и забываешь
.так,что единого рецепта для всех не существует! а рецептики очень оригинальные.обязательно попробую приготовить!
елена малышева
ахахахахх есть то, что хочет ваш желудок! Ахахахахах! А вы собственно не под 100кг весите?
Да-да, торты, мороженое и беляши)
erbol Kasymaly вам не повезло.мой вес 64 кг при росте 165. Так,что излишним весом не страдаю.неверно,вам доставляет удовольствие обижать людей в комментах.ладно я,не страдаю весом.а люди,действительно,с лишним весом? На себя примерьте ситуацию.может и поймёте,что не правы,обижая людей.
Обижаю? Вы явно мне врете, раз уж это вас обижает! Вообще странно, когда люди говорят "Я ем что хочет мой желудок", а потом обижаются, на людей, которым не нравится этот вес.
Яйця в смятку і жарений бекон з чорним хлібом :),оце КЛАС! 🐓🐔🐣
Здравствуйте. Мой любимый завтрак из яиц.
2-3 яйца
1 помидор или несколько черри нарезать кубиками
1 лук нарезать кубиками
Половино морковки через терку
Способ приготовления: на оливковом масле 1.жарим лук+морковь+плмидорки.
2.через минуты 3 добавить яйца и вме перемешать.
Добавить соль и зелень по вкусу.
Приятного аппетита! Надеюсь вам понравится.))
Порезать 2-3 шампиньона на сковородку + половинку лука и обжарить на подсолнечном масле до готовности. Потом взбить омлет из 2 яиц + соль по вкусу и вылить в туда же. Добавить перец черный молотый и кориандр (кто любит). Получится вот такой грибной омлет.
Я ЕМ ЯЙЦА УЖЕ ГОД ПО 2 ЯЙЦА
ЛАЙК ЕСЛИ ТЫ ЕШЬ ЯЙЦА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Я
⌛
И чешешь
я тоже только варёное с солью очень удаляет голад
А я пью яйца, и чешу всю свою зознательную жизнь
Мне невролог сказала, что яйца вредны для сосудов, можно есть не более 2-х в неделю.
Она правильно сказала, видно беспокоится о здоровье людей . В одном яйце от 250 мг- до 280мг холестерина . Норма не белее 300 мг в сутки. Человек ест холестерин в день еще плюс с другими продуктами. Значит 2 яйца в день это уже через 2 недели грозит отложенным на сосудах жиром . 2 раза в неделю допустимо . Ваша врач молодец !
Тоже самое мне сказали в больнице. В палате лежал мужик, весь жёлтый, как гепатитчик. Так ему врач сказал "Вы охренели чтоли каждый день яица жрать",
Дуры блять... сука век интернета а они даже почитать информацию не могут, если ты блять с салом, колбасой и ещё какой-то херней Яйца жрешь то вот из-за этого и холестерин повышается у тебя! Даже объяснятся не хочется
Пойду жрать яйца
Nika LPS Studio 😆😆😆
Неизвестный Неизвестный 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Уже 4 сожрал)
Я ел два яйца в день и у меня выросли дополнительные два яйца
Спасибо за полезные советы!!!👍😀😀😃