Bardzo ciekawy materiał - dzięki wielkie! Przy okazji pytanko, czy emoxypine można stosować długofalowo (w mniejszych dawkach) np. na noc, czy lepiej powtarzać "kurację" 2-3x do roku?
Selegilina jest tez ciekawa substancja o duzym potencjale. Nie wiem jak wygląda to długofalowo ale doraźnie to jedna z lepszych rzeczy ktore stawiaja na nogi i pozytywnie moduluja nastrój. Oczywiście na kazdego moze zadzialac inaczej...
Witam .Możesz podpowiedzieć co byś wybrał z tych substancji jeślibyś miał wybrać jedną. Zależy mi przede wszystkim o prozdrowotnym, neuroprotekcyjnym działaniu. A nie chciał bym dorzucić kolejnych 3 tabletek do kupki ktora jest juz teraz pokaźna 😊
Szczerze powiedziawszy ile na to pieniędzy trzeba wydawać. Rodzina nootripikow. Rodzina supli Rodzina peptydów Rodzina sarmow Rodzina adaptogenow Rodzina prozdrowotnych supli
@@UndraMichal dla zwykłego Kowalskiego nie wystarczyłby dobry sen aktywność fizyczna i na przykład alcar, l-theanina do kawki? No i d3, omega-3 i fajrant? Jeśli jest zdrowy i nie ma żadnych niedoborów
@@pawelkacprzak5383 chociaż bcomplex szkło by pominąć bo są jeszcze dziesiątki które warto stosować to znam jego cel, dobry metylowany uderza w niedobry
Jak rozpoznać sklep ,który oferuje produkty najwyżej jakości?Jak odnaleźć sposoby na kontrolę jakości i bezpieczeństwo zakupionych suplementów? Wiadomo ,że najlepiej otrzymywać lub zdobywać wszystko samodzielnie,jednak wielu jest nieuczciwych sprzedawców ,którym nie zależy na naszym zdrowiu...
A jeśli polacze kofeinę, l teanine i lion's mane to efekt będzie inny, lepszy/gorszy? A lion's mane można brać 2 tyg i 1 tyg off'u ? I jakie dawki lions' mane brać? Będę brał od 1 lipca gotuj kole, Alpha GPC , ALCAR i b-complex i NAD+ i od 1 sierpnia L treonian magnezu i lion's mane myślę 2 tyg on i 1 tydz off Już podobnie robię 3 rok z rzędu . Tylko nad+ i lion's mane i ALCAR nie bralem
Co moz być powodem tego że robiąc badania krwi Wit B3 miałem cholinę niska a stosowałem regularnie cholinę? Mogło to mieć wpływ mojego DNA na słabo metabolizujaca cholinę bądź słabą formę choliny (brałem z firmy AH cały czas)
Czemu nic o agmatynie nie wspomniałeś? Bo nie legalna w Polsce? Bo nie ma jej w aliness? Nie ma badań na jej temat o działaniach negatywnych / pozytywnych? Mój jeden z ulubionych supli. Agmatyna powinna być sprzedawana w aptekach jako lek, bo działa.
Ma potencjalnie bardzo wiele korzystnych działań, a wycofano w całej UE bo podobno niedostatecznie zbadana. Dla mnie w takim wyjaśnieniu kryje się coś nieuczciwego
Polecam Sulbutiaminę.Jej działanie było w porządku.Lepsza koncentracja i zniewelowany tzw."brainfog".ok.2g dziennie o ile dobrze pamiętam.W połączeniu z częstym piciem alkoholu stała się nieskuteczna...
Racetamy, świetnie by było posłuchać takiego materiału.
Stosuje L-teanine od lat z kawą i efekty są super, polecam serdecznie. 300mg l-teaniny i 100mg kofeiny
Super 🤝
Takie proporcje?
Świetny materiał. Fajnie zaznaczyłeś swoje stanowisko ws leków SSRI, co jest także faktem iż coraz bardziej stawia się w wątpliwość ten temat.
*Byś rozszerzył temat Modafinilu, dlaczego nie powinno się go brać często i długotrwale?, moim zdaniem jest najlepszy do pracy fizycznej*
Metylofenidat jest lepszy
@@damiangrabarczyk9257 Ale ciężko go kupić bez recepty
Film o racetamach byłby naprawdę przydatny. Osobiście zależałoby mi żeby omówić piracetam który czesto jest pomijany a jest dość popularny
Super materiał. Co sądzisz o psylocybinie/psylocynie?
Uważam, że ma bardzo ciekawe zastosowania.
Fajny film Michał. Pozdrawiam
Dzięki 🤝
Mógłbyś powiedzieć coś o dawkach tych supli, jak jest optymalna,
a jaka jest maksymalna i których się nie przekracza
Hi, jak dawkowac CDP Choline i w jakich cyklach?
Bardzo ciekawy materiał - dzięki wielkie! Przy okazji pytanko, czy emoxypine można stosować długofalowo (w mniejszych dawkach) np. na noc, czy lepiej powtarzać "kurację" 2-3x do roku?
Długofalowo raczej nie polecam, bo nie mamy na ten temat badań.
Selegilina jest tez ciekawa substancja o duzym potencjale.
Nie wiem jak wygląda to długofalowo ale doraźnie to jedna z lepszych rzeczy ktore stawiaja na nogi i pozytywnie moduluja nastrój. Oczywiście na kazdego moze zadzialac inaczej...
czekamy na racetamy :)
🤝
Wiem ze nie na temat, ale dosc powaznie zastanawiam sie na zakupem dihexa czy jest to nootropik skuteczny i bezpieczny? Zdania na forach podzielone
czy można te środki stosować np. z lekami przeciwdepresyjnymi bądź innymi SSRI?
Cześć, jesteś w stanie polecić coś, co da radę wspomóż mnie w nauce, niestety bardzo ciężko mi się skoncentrować, a i ogólnie jestem dość senny
Idra21 najlepszy nootrop polecam
Bromantyna działa również przeciwwirusowo gdyż jest pochodną amantadyny. Od siebie mogę polecić 9-MBC działa również do 12 godzin.
Ciekawe, bo nie spotkałem nigdzie takich informacji o Bromantanie.
@@UndraMichal lekarz mi powiedział jak odstawiałem alko.
6'55 mógłbys dokładnie opisać suplementy pomagające w regeneracji układu nerwowego?
To już temat do współpracy indywidualnej 🙂
Jutro przychodzi mi bromantan 5g fajny sklep znalazłem
Podaj linka
Nic o Amanicie Muscari :p, po sporzyciu zdajesz sobie sprawe ze bedac czysty od uzywek wcale nie byles trzezwy, :d i daje mase innych super mocy :d
Witam stosował pan amanite
@@Piorojawor wyleczyła mnie z nerwicy lekowej, refluxu, relacje lepsze, wszystko lepsze, tylko mikro dawki
@@Piorojawor I np przestalem uzywac slowa Pan. Bo pan jest od panowania;)
@@Misza.- spoko a gdzie mogę to kupic
@@Misza.- masz może watsapa
A może powiesz coś o Polygala Tenuifolia? Wg mnie to ciekawa roślina i mniej znana ..
Witam .Możesz podpowiedzieć co byś wybrał z tych substancji jeślibyś miał wybrać jedną. Zależy mi przede wszystkim o prozdrowotnym, neuroprotekcyjnym działaniu. A nie chciał bym dorzucić kolejnych 3 tabletek do kupki ktora jest juz teraz pokaźna 😊
Pterostilben. Jedz borówki.
Ciężko porównywać te substancje, bo jedne działają doraźnie, inne krótko- czy długotrwałe. Ale moim faworytem jest Bacopa.
@@quandmeme9970 zjadam w dość duzych ilosciach . Dzięki za podpowiedź.
Czy są przeciwskazania przy padaczce?
6'00 czemu Alpha GPC zostało wycofane?
Nie wiem czy jest jakaś konkretna przyczyna.
bo przeszkadza globalistom😉
Szczerze powiedziawszy ile na to pieniędzy trzeba wydawać.
Rodzina nootripikow.
Rodzina supli
Rodzina peptydów
Rodzina sarmow
Rodzina adaptogenow
Rodzina prozdrowotnych supli
No jeżeli chcesz stosować wszystkie te grupy substancji to rzeczywiście jest to drogie :)
@@UndraMichal dla zwykłego Kowalskiego nie wystarczyłby dobry sen aktywność fizyczna i na przykład alcar, l-theanina do kawki? No i d3, omega-3 i fajrant? Jeśli jest zdrowy i nie ma żadnych niedoborów
@@KubaWitak jeszcze kreatynę do tego i b-complex
@@pawelkacprzak5383 prawda
@@pawelkacprzak5383 chociaż bcomplex szkło by pominąć bo są jeszcze dziesiątki które warto stosować to znam jego cel, dobry metylowany uderza w niedobry
Polecam TREN na poprawę pracy mózgu
Jak rozpoznać sklep ,który oferuje produkty najwyżej jakości?Jak odnaleźć sposoby na kontrolę jakości i bezpieczeństwo zakupionych suplementów? Wiadomo ,że najlepiej otrzymywać lub zdobywać wszystko samodzielnie,jednak wielu jest nieuczciwych sprzedawców ,którym nie zależy na naszym zdrowiu...
Ja ufam tylko Aliness bo znam firmę od wewnątrz.
A jeśli polacze kofeinę, l teanine i lion's mane to efekt będzie inny, lepszy/gorszy?
A lion's mane można brać 2 tyg i 1 tyg off'u ? I jakie dawki lions' mane brać?
Będę brał od 1 lipca gotuj kole, Alpha GPC , ALCAR i b-complex i NAD+ i od 1 sierpnia L treonian magnezu i lion's mane myślę 2 tyg on i 1 tydz off
Już podobnie robię 3 rok z rzędu . Tylko nad+ i lion's mane i ALCAR nie bralem
Ja po alpha gpc, a już po alcar nie mówiąc, dostałem olbrzymiego dola. Nie polecam. Plus po alcarze mocne gazy.
Co do lions mane to jest nawet osobny reddit o jego skutkach ubocznych, z którymi ludzie się męczą od miesięcy a nawet lat.
@@quandmeme9970serio? A co on robi lego?
Co moz być powodem tego że robiąc badania krwi Wit B3 miałem cholinę niska a stosowałem regularnie cholinę?
Mogło to mieć wpływ mojego DNA na słabo metabolizujaca cholinę bądź słabą formę choliny (brałem z firmy AH cały czas)
Zapewne wpływ metylacji. Jaką formę choliny brałeś?
A co myślisz o połączeniu phenibut + l theanina + 5 HTP?
Mózg usmażony.
@@UndraMichal w sensie kombinacja czy raczej sam phenibut negatywnie działa?
@@mateuszradny3497 Sam phenibut to mocny środek, ale nigdy nie stosowałbym takiej kombinacji.
Ciekawe co za 1-2 lata nagrasz o nootropikach które warto brać xd
CDP Choline łącze z bacopa przez 6miesiecy i kolejne 6 miesięcy to gotuj kola i Alpha GPC. Tak robię już od 3 lat xd
I jak efekty?
Spiaczka
Nie żyje
I jak to działa na Ciebie?
A co Pan sądzi o noopept'cie?
Naprawdę niezły środek.
ktos wyjasni mi o co chodzi z wycofaniem alpha gpc? czemu mozna go nadal kupic jesli jest wycofany??
W Polsce oficjalnie nie można.
Gzie można dostać Sulbutiamin? Może jakaś inna nazwa handlowa?
Sulbutiamina 🙂
@@UndraMichal No wiem, że sulbutiamina 😆 Tylko gdzie dostać? Nie widzę opcji zakupu w Polsce
@@tlumaczp394 jest kilka zagranicznych stronek, ale nie będę tutaj pisał :)
Co z sufiramem czy noopeptem?
Noopept to pochodna racetamów. Sunifiram - brak badań na ludziach.
Czy są jakieś ograniczenia u kobiet w ciąży?
Żaden z wymienionych środków nie został przebadany na kobietach w ciąży.
Kobieta w ciąży w pierwszej kolejności powinna sie porządnie wysypiać i dobrze jeść a nie kombinować z nootropami :D
Po braniu modafinilu można i nie spać 48h. Cos szokującego. A potem są opłakane problemy.
Czemu nic o agmatynie nie wspomniałeś? Bo nie legalna w Polsce? Bo nie ma jej w aliness?
Nie ma badań na jej temat o działaniach negatywnych / pozytywnych?
Mój jeden z ulubionych supli.
Agmatyna powinna być sprzedawana w aptekach jako lek, bo działa.
Na mnie nie działa.
Ma potencjalnie bardzo wiele korzystnych działań, a wycofano w całej UE bo podobno niedostatecznie zbadana. Dla mnie w takim wyjaśnieniu kryje się coś nieuczciwego
Wycofana, ale ja w ogóle nie odczuwałem.
@@UndraMichal a jak myślisz, ile średnio zajmie przebadanie, wykreślenie z listy novel foods i ponowne wprowadzenie tych substancji na rynek?
Kratom?
Na pewno nie zaliczyłbym go do nootropików.
chętnie posłucham
o racetamach, bardzo przydatna wiedza (podobnie jak o nootropikach) 💪🏼😊
Dziękuję 🤝
Przyłączam się do prośby o materiał o racetamach
@@aeonikus1ja również podeślę również linka znajomym jak wrzucisz
Co sądzisz o bupropionie?
Nie uznałbym go za nootropik.
@@UndraMichal Ja biorę i wydaje mi się że działa ok na koncentrację
Sulbutiamina jest mega skuteczna. Polecam
Podaj przyklady
@@grzegorzgrzegorz9244 przykład: 300mg z tłuszczami o godzinie 7 rano pobudza mocno
@@KubaWitak ok dzięki
@@CrashJackExtreme dzięki
A metylofenidat?
Nie nazwałbym go suplementem, jest to lek stosowany w konkretnych zdiagnozowanych problemach.
Np przy niskich poziomach dopaminy ;)
A co myślisz o kofeinie 400mg i l teaniny 200, zamiast 200/100? Przed treningiem? Bądź kofeiny 600mg i l teaniny 400mg?
O boze 600mg na strzala ?
Ja stosuje kawę z cynamonem ,gozdzikami,kardamonem i czujne się super mimo 70 ki
Super 🤝
A 5htp?
Nie jest to suplement na poprawę pracy mózgu, bardziej na nastrój czy sen, ale też jest w Polsce wycofany.
@@UndraMichal a można wiedzieć czemu wycofany? Mam spory zapas i nie wiem czy brać dalej 🤨
@@tlumaczp394podejrzewam, że koncerny farmaceutyczne maczają palce w aspekcie wycofywania/nakazu ograniczania substancji aktywnych w porcjach.
Polecam Sulbutiaminę.Jej działanie było w porządku.Lepsza koncentracja i zniewelowany tzw."brainfog".ok.2g dziennie o ile dobrze pamiętam.W połączeniu z częstym piciem alkoholu stała się nieskuteczna...
Gdzie można kupić?
2g? Bardzo duża dawka.
Zamiast standardowej kawy lepiej sobie walnąć dobrą przedtreningówkę typu Boogieman z Treca, wchodzi na banię ładnie :D
Alpha GPC wycofany???? co???
Tak, już dawno.
@@UndraMichal A to oznacza ze nie moge juz tego kupic czy co?
@@Dani-zd1ox Tak, oficjalnie w Polsce nie kupisz.
@@UndraMichal Dzieki za odpowiedz! To czemu jest wiele stron ktore nadal to sprzedaja? Nawet empik
Nootropy nie tropiki 😂
Jak to sie nazywa ? Sulglutiamina ? To nawet w necie nie wyskakuje . Znajduje tylko L Glutiamine
Sulbutiamina, jest napisane na filmie 🙂
Dlaczego tutaj sa komentarze glownie jednego konta?
Pewnie boot.
Może dostał manii od tych wszystkich prochów.
Tak komentuje CrashJackExtreme 😁