El cerebro y la Teoría del Apego Emocional (Video #6) | Teoria del Apego | Problemas de Pareja ?
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- #viviendomejorconmartha #apegoemocional #apoyoemocional #jornadadevida #terapeuta
En este video explico cuál es la relación entre el cerebro y la teoria del apego . Como terapeuta holistico mucho del trabajo que hago en terapia es el explorar qué papel juega la teoria del apego en la vida de mi cliente, y como la infancia puede estar afectando las relaciones actuales - incluso los problemas de pareja .
Es increíble, pero la mayoría de nuestras vidas nos la pasamos recuperándonos de los primeros años de nuestras vidas.
Entonces la teoria del apego tu infancia afecta tus relaciones . En la autoexploracion personal busco con mi cliente el cómo poder brindar salud fisica mental y emocional y asi poder sanar despues de un trauma . Contar con el apoyo terapeutico puede ser de mucha ayuda en esta autoexploracion personal - #noestassola #noestassolo y no tienes porque hacerlo sola o solo.
¡ Conocete para vivir mejor ! Te aseguro que es una jornada de vida con varios subes y bajas, algunas veces un poco aterrador, pero con unas recompensas tremendas e inimaginables. Veras que baja esa ansiedad y depresion , o los ataques de ansiedad o ataques de panico
¡Se vale vivir mejor - te mereces vivir mejor y lo mejor!
Espero que este apoyo terapéutico sea de ayuda y que inspire en ti el querer aprender más sobre que es el apego emocional y como la teoria del apego tu infancia afecta tus relaciones
Nos vemos la semana que viene con un nuevo video de esta serie sobre que es el apego, donde practicaremos una meditación de recursos para fomentar el apego seguro.
Espero contar con el privilegio de tu tiempo y atención el Jueves que viene aquí en Viviendo Mejor con Martha
Te comparto una lista de videos que te pueden ayudar a fomentar la sanación en tu jornada de vida:
- Herramientas para Auto-Ayudarte
• Herramientas para Auto...
- Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) • Trastorno por Estrés P...
- Ansiedad y Depresion • Ansiedad y Depresion
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¡Bienvenid@ a Viviendo Mejor con Martha!
Si aún no me conoces, permiteme presentarme... Soy un terapeuta holistico Mexicana multilingüe que practica terapia en Estados Unidos. Recibí mi Maestría en Trabajo Social en la Universidad de Utah. También recibí un Certificado avanzado en Consejería en Abuso de Sustancias Adictivas/Drogas/Alcohol y en Consejería en Abuso y Violacion Sexual . Como terapeuta emocional , mi experiencia clínica ha incluido trabajar con personas que viven en constante ansiedad y depresión , y/o con sintomas de Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) - ayudando asi a sanar despues de un trauma y a mejorar la salud fisica mental y emocional de mis clientes . Gran parte de mi filosofía sobre la terapia y el trabajo de trauma ha sido moldeada por mi experiencia laboral y capacitación en el Centro de Recuperación de Violacion Sexual. Actualmente trabajo con personas adultas, en Inglés y Español, que viven en ansiedad y depresion , y otros síntomas causados por el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) - incluida la disociación y TEPT complejo.
Uso pronombres ella/ellas/nosotras - aprende más sobre esto aquí; es.wikipedia.o...)
Facebook (FB): @Inclusive Minded Counseling & Consulting
Instagram (IG): @inclusive.minded
LinkedIn (LN): Martha Lilia Soto Ceballos, MSW, LCSW, ASUDC
Este video no pretende tomar el lugar de un terapeuta profesional o asesoría legal. Asegúrese de buscar los servicios de un profesional local si los necesita.
Video Producer | Editor: Miguel A. Sanchez
Música de: Bensound, www.bensound.c...
Para preguntas, dudas, o sugerencias por favor escríbenos a info@viviendomejor.net
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Claricima explicacion Gracias ❤
@alecavalla1851 Me alegra saber que te gustó el video 🙋🏽♀️
Gracias por tu tiempo y apoyo!
Love the bloopers too!!! 👍🏽
A mi también me gustan 😂
Drs me ha encantado encontrar su canal.
Ya vengo estudiando esto hace un mes, y a fondo
Yo lo viví con mi espos, que finalmente se fue, después de 22 años
Tengo dos hijos
Cuanto quisiera q el haga terapia, y sane sus traumas, algo que el niega y oculta tras mil máscaras..me gustaría reciba ayuda..aunque el es el que la tiene. Que buscar. Siempre ha negado todo, me culpa a mi
Hola Olga,
Me da mucho gusto saber que le ha sido de ayuda la información que comparto en este canal.
Las relaciones interpersonales son complicadas en general. La sanación es muy personal y desafortunadamente no tenemos control en si los demás buscan ayuda o no.
Sin embargo, espero que ahora que está aprendiendo sobre este tema pueda usar la información en usted misma para así poder emprender una jornada de sanación y auto-entendimiento que valla más acorde con sus valores y principios 😌 ❤️🩹
Muchas gracias por su tiempo y comentarios! 🙏🏽
❤Gracias doc !!!!
@alecavallo1851
Gracias a ti por el comentario y apoyo 🙋🏽♀️
Muchísimas gracias veré cada uno de tus videos!! Me ayudaron a comprender mucho mejor las lecturas de la escuela 🥰🥰🥰🙏✨
Me da mucho gusto escuchar que los videos te han ayudado a comprender mucho mejor las lecturas de la escuela! 😍🙋🏽♀️🥳👩🏽🏫
Muchas gracias por tu lindo comentario Mariana!
Mi esposo cambió luego de nuestro sgdo hijo, mientras tsnto llegó la máscara de normalidad.
Fue bien duro por muchos años, pq además tomaba y mucho..hace unos años yo ya le prohibí tomar…cuando tomaba, todo su interior salía afuera..
Lo que quisiera saber es si yo debo recibir terapia..yo tengo apego seguro, soy i creíblemente fuerte, y dejo ir, pero se que el ha hecho daño
Me preocupan mis hijos, han recibido terapia, pero quisieras enfocarla en padre desorganizado/ evitativo
Hola Olga,
Cuando una persona vive en un ambiente abusivo (ya sea físico, verbal, emocional, psicológico, espiritual, etc.) se puede llegar a normalizar el abuso.
El recibir ayuda profesional, basado en la información que me ha compartido, podría serle de gran ayuda y (espero) también sea una fuente de auto-entendimiento, compasión y empoderamiento.
Ir a terapia, es un acto de valentía y auto-compasión, pues la terapia puede llegar a ser difícil e incomoda. Sin embargo, al aprender a sentir, conocerse a usted misma y hacer cambios necesarios en su vida que se sientan saludables para usted, hace que valga la pena los momentos difíciles e incómodos en terapia 😌
La terapia no es la única opción para ayuda. También puede haber grupos comunitarios de apoyo en su comunidad, organizaciones donde den talleres de educación en abuso y relaciones interpersonales, libros, etc.
Espero que este comentario le sea de ayuda y cuídese mucho 🙏🏽
Muchas gracias por tu rpta. Dra. Si se normaliza el abuso, pero yo tampoco dejaba…claro que me dan cuenta..le di mil ultimátums..el quería irse al final, y hacía más, para que yo lo fuerce a irse.
Nunca dije su abuso..pero si normalice su disfuncionalidad..de algún modo. Le pedí respeto y buen trato. El me ha dado alego más seguro. Me di cuenta hace tiempo, que la culpa no era mía, y de nada en absoluto….el detonaba apenas sentía el apego..lo noté…muchos años atrás. Eso me ayudó. Yo me acerque más a Dios, amistades..mis hijos
Acepto sus sugerencia, y en buscar la terapia correcta. Yo no dejaba ni que el hablé amis hijos en ningún torno, ni haga diferencias. Ahora mis hijos viven la normalidad. El,se angustiaba de ver el aire pasar. Como escuché, siente un oí al en el lecho, es la angustia, y IBS…saludos y gracias….
@@ViviendoMejorconMartha Dios no me permito normalizar lo que el hacía….nunca,
No vengo de un hogar abusivo, por lo contrario. Fue pq no normalice que el dejo de tener el drama. El mejoró y horrores, y fue a terapia, no se si ayudó a enmascarar. Yo vi en el rasgos sicopatifod, pq descubrí que me había mentido desde el día uno..y fueron 21 años…acerca del dinero. El se lo había guardado todo el tiempo. Todo. No tenemos nada de ahorros, sin pudor ni vergüenza mentís. Tienes todos los criterios del sociopath. Además me dejo estando enferma. Tengo lupus, del que ya vengo sanando. Yo no danzaba con el en sus riñas. Lo hacía ver ridiculous, buscaba peleas de la nada. Ya me daba flojera. Yo estaba muy por encima de él, en ese aspecto. Y hace unos años se lo dije sin saber de evitativo. Le,dije que l nunca sería feliz, y fin nadie..pq el destruye lo que se construye en una relación.
De todas maneras indagare en la terapia, si dra, uno nunca sabe el daño a estas relaciones hacen. Pero ya tengo bien claro de nunca tolerar nada asi
Amígdala híper vigilante…así veía yo…de la nada se activaba la alerta…
Amígdala Hyper-Vigilante: disminuye nuestra capacidad de responder e incrementa la probabilidad de reaccionar 🧠 🚨
Gracias por su tiempo y comentario Olga 🙏🏽