MeditaciÃģn para PRINICIPIANTES - Guía de como comenzar a meditar

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 7 āļ.āļž. 2025
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  • @carolinanunez5045
    @carolinanunez5045 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Hoy te descubrí y hoy voy arrancar en esta nueva etapa de meditaciÃģn y manifestaciÃģn GRACIAS PAU GRACIAS UNIVERSO

  • @sandrasoto-v9l
    @sandrasoto-v9l 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hola paula que grosa que sos, me enrolas y haces vibrar en lo mejor, que sabes de los codigos de codigos sagrados de agesta

  • @OsvaldoDamianChavez
    @OsvaldoDamianChavez 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias gracias graciad âĪ

  • @elizabethceron8253
    @elizabethceron8253 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    âœĻâœĻâœĻ Gracias

  • @patriciacamalla1321
    @patriciacamalla1321 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias gracias gracias pauâĪ

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ☚ïļðŸ˜˜ðŸ’•

  • @paulagatica2766
    @paulagatica2766 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Que linda Pau! TambiÃĐn estÃĄ bueno combinar tÃĐcnicas, como escuchar sonidos binaurales mientras pintas mandales, por ejemplo! âĪ Gracias ðŸŦ‚

  • @yocastacastellanos5085
    @yocastacastellanos5085 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias gracias Gracias âĪpau

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      💕

  • @ivanacarrizo4587
    @ivanacarrizo4587 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    podes recomendar por favor una meditacion de sonidos ??

  • @andreasandoval3558
    @andreasandoval3558 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias âĪ

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ☚ïļ

  • @gustavosanchez4983
    @gustavosanchez4983 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    gracias ticher estuvo genial âĪ

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      😘😘

  • @marceayala8899
    @marceayala8899 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Holaaa, me encantÃģ el video, queria preguntarte respecto a Yoga hot, creo que fue lo que te entendí, me cuesta mucho evitar que mis pensamientos me dominen en estos momentos y quiero empezar a trabajar en ello, quiero cambiar mi vida. BusquÃĐ yoga hot en TH-cam y me sale contenido mas candente si me hago entender jaja entonces no sÃĐ si te escuche bien, me aclaras esa duda por favor

  • @SilvanageraldineIngalina
    @SilvanageraldineIngalina āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Pau la meditacion es todos los dias?

  • @geminis3834
    @geminis3834 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias pau por los consejos yo vengo meditando hace rato, y lo que ma me cuesta es quedarme despierto , siempre me duermo 😂 .

  • @SilvanageraldineIngalina
    @SilvanageraldineIngalina āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    La verdad eso me esta costandoðŸ˜ĒðŸ˜Ē

  • @Flor11-11-7
    @Flor11-11-7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Siempre intento meditar antes de dormir acostada o cuando despierto y me quedo profundamente dormida

  • @lucinda8998
    @lucinda8998 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    A mi me gusta meditar acostada ðŸ˜Ē porq me duele la espalda tengo mala postura me encorvo (se me caen los hombro como joroba)ðŸ˜Ē

  • @andresfernandez9481
    @andresfernandez9481 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Tienes meditaciones guiadas en esta plataforma de youtube

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Si mi vida, estÃĄn aquí en mi perfil 💕

  • @gerardomr8231
    @gerardomr8231 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    âĪïļðŸ˜âĪïļðŸ˜

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      💕

    • @gerardomr8231
      @gerardomr8231 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@PaulaIncardona369 âĪïļâĪïļâĪïļ

  • @FÃĄtimaFiorelaEspinozaCarballo
    @FÃĄtimaFiorelaEspinozaCarballo 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    La meditaciÃģn se puede hacer a primera hora del día, tipo 5 de la maÃąana antes de arrancar para el trabajo? Es el Único tiempo libre y en silencio en mi casa 😅

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Sii por supuesto mi vida! Es la mejor hora!

    • @carolinanunez5045
      @carolinanunez5045 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Estoy en la misma esa hora es mi Único momento en mi casa en silencio 😅

  • @korupan194
    @korupan194 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Las prÃĄcticas de pranayamas son muy buenas , van de ma mano con la meditacion, la meditaciÃģn guiada es PNL , no es meditar, los budistas son los q mejor enseÃąan a meditar , recomiendo centro Kadampa , lo q dificulta la manifestaciÃģn es el barullo y mugre mental, hay parasitos astrales, hay q limpiarla antes y conocer tu mente y entrenar para evitar identificarte con eso q pensas...es solo un pensamiento , como una nube en el cielo ... Dos conciencia ...precencia, vida, luz

    • @marceayala8899
      @marceayala8899 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Puedes ayudarme con alguna tÃĐcnica para eliminar ese mugre mental, Últimamente he dejado que se adueÃąe de mi vida

  • @MarilusNieves
    @MarilusNieves 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias🙌

    • @PaulaIncardona369
      @PaulaIncardona369  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      💕