Boksta En Çok Yapılan 6 HATA !!!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- #boks #boksdersi #boksnasılyapılır?
Bu videoda size özellikle yeni başlayanların boks yaparken en çok yaptıkları 6 hatasını göstereceğim. 6 numarayı kaçırmayın çünkü en yaygın olanıdır ve bu hataları düzelterek boksunuzu geliştirebilirsiniz.
Gündelik hayat, çalışma temposu ve akademik süreç hayatlarımıza doğrudan müdahale ederken hayatımızdan hareketi de azaltmıştır.
Hareket etmek, fiziksel görünümüze ve psikolojik yapımıza doğrudan etki ettiğinden hayatımızda aldığımız kararlar noktasında etkisi büyük.
Bu yüzden hayatınıza hareket katacak Kick Boks , Muay Thai ve diğer dövüş sporları hakkında sizlere doğru bilgiler ve eğitimleri kendi uzmanlığımızda sizlerle paylaşıyoruz.
Bugüne kadar bayrağımızı uluslararası platformda dalgalandırmaları için yetiştirdiğimiz sporcularımıza verebildiğimiz bilgiler sizlere de faydası olması dileğiyle.
Eğitimlerimizden ve Bizden haberdar olmak için ABONE OL.
------------------------------------------------------------------
Kick Boks Muay Thai Bandaj nasıl Sarılır?
Bandaj nasıl Sarılır : • Bandaj nasıl Sarılır?K...
Başlangıç ve orta Düzeyde Bandaj nasıl Sarılır : • Bandaj sarma boks band...
Profesyonel Sporcular Bandaj nasıl sarar : • İleri seviye bandaj na...
------------------------------------------------------------------
Kick Boks Muay Thai Gard Hakkında
Kick Boks Muay Thai'de Gard Nasıl Alınır? : • Gard Nasıl Alınır? Kic...
Kick Boks Muay Thai'de Hangi Gardım .ç • Gard nasıl alınır? Kic...
------------------------------------------------------------------
4 Büyük Muay Thai Stadyumu : • 4 Büyük Muaythai Stady...
Muay Thai Milli Takım Antrenörü : • Muay Thai Milli Takım ...
------------------------------------------------------------------
Genel ve Kickboks, MuayThai'a yönelik Koordinasyon antrenmanı : • Genel ve Kickboks, Mua...
Karantinada Yapılacak Kickboks - Muay Thai Ev Antrenmanı : • Karantinada Yapılacak ...
Etkili 5 Kick Boks Kombinasyonları : • Etkili 5 Kick Boks Kom...
Tekme ye Karşı Blok nasıl Alınır? : • Tekme ye Karşı Blok na...
Eğlenceli Isınma Antrenmanı : • Eğlenceli Isınma Antre...
Ezgi HAMAL - Fatmanur HAMAL Padwork : • Ezgi HAMAL- Fatmanur H...
En etkili Kum Torbası çalışması : • En etkili Kum Torbası ...
Evde Vücut Ağırlığı ile Yapılabilecek Vücut Geliştirme ve Cardio Antrenmanı : • Evde Vücut Ağırlığı il...
Boxing Padwork Gözdenur GÖKTAŞ : • Boxing Padwork Gözdenu...
Yumruklarımı Nasıl Güçlendirebilirim? : • Yumruklarımı Nasıl Güç...
Evde Kick Boks Antrenmanı / Tek Başına Kick Boks Antrenmanı yap : • Evde Kick Boks Antrenm...
Team WOD CrossFit - Karantinadan Önce Eğlenceli Ama Zor Antrenman : • Team WOD CrossFit - K...
------------------------------------------------------------------
İp Atlama
İp Atlamanın yararları? Nasıl İp Atlanır? : • Team WOD CrossFit - K...
Dövüşcülerin İp Atlama Antrenmanı : • Dövüşcülerin İp Atlama...
İp ile 20 Dakikada Yağ Yakma ve Kilo verme Antrenmanı : • İp ile 20 Dakikada Yağ...
------------------------------------------------------------------
Dövüşcüler Trekking Yapabilir mi? : • Dövüşcüler Trekking Ya...
Avrupa Taekwondo Şampiyonu ile Taekwondo antrenmanı yaptım. : • Avrupa Taekwondo Şampi...
Evde Ekipmansız Cardio ve Kas Kütlesi Geliştirme Antrenmanı : • Evde Ekipmansız Cardio...
Antrenman maskesi Nedir? Nasıl Kullanılır? : • Antrenman maskesi Nedi...
Evde ve Her ortamda yapılabilecek Kick Boks - Muay Thai Antrenmanı : • Evde ve Her ortamda ya...
![[Gegagedigedagedago] NEW Help Gegagedigedagedago Nugget escape from Nikocado Avocado Challenge](http://i.ytimg.com/vi/hJWnwRC2Fz8/mqdefault.jpg)
Her güzel işe harcanan enerji gibi bu videolar için ben de çok fazla enerji harcıyorum. Bu videoları çekmemde motivasyonumu artıran tabiki de sizlerin dönütleri. Daha çok video için videolarımı beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın:) ilginiz için hepinize teşekkür ederim.
Tony Jeffries'in 6 Common Boxing Mistakes of Beginners videosunun türk versiyonu olmuş
Hocam çok iyi olmuş çok temiz ve net anlatmışsınız elinize sağlık
Yararımız olduysa ne mutlu bana
Hocam çok yararlı oluyor bu tür videolar teşekkür ederiz 👍🏻❤️
Biz teşekkür ederiz başarılar
Güzel video olmuş ellerine sağlık
5:58 ya abi gülmekten yarıldım be
Hocam bu ne enerji maşallah size
Çok güzel olmuş hocam teşekkür ederiz bu güzle video için 👏🌹
HOCAM VİDEO GÜZEL OLMUŞ DEVAMINI İSTİYORUZ
Harika anlatım emeğinize teşekkürler
Hocam elinize emeğinize sağlık videoların devamını bekliyoruz
Hocam video çok güzel ve baya açıklayıcı olmuş böyle devam 🙏🏽 Bide bişey farkettim baya enerjiksiniz neye borçlusunuz acaba:) bu video da baya enerjiniz yüksek merak ettim 😆👏🏻
Sevdiklerime..
Efsane olmuş hocam, süper detaylar 👌🏻👏🏻
1. Çeneyi koru
2. Çenemizi yüksekte tutmak
3. Yumruklarınızı sadece koldan atmak
4. Adımlama hatası
5. Her zaman parmak ucunda
6. Nefesini Tutma
Çok güzel bir video olmuş
güzel içerik. teşekkürler :)
👍🙏Güzel bilgiler, teşekkür ederim.
Bir A.Kadir Şahin sözü der ki “gardını indirmeee!!!”
Tmm
böyle devam çok iyi ve kaliteli
Güzel vidio olmuş hocam
Çok güzel bir video 👍🏼
en iyisi olmak için bunları yapacağım
Çok başarılı bir video abi eline sağlık
Teşekkür ederim.
Merhaba hocam floyd mayweather stili lapa tutma videosu gelecekmi
Hocam ben mi yanlış görüyorum acaba, boksörler maçlarda karın kaslarıni sıkarak dövüşmüyorlar mi?
peki bunları yapınca iyi bir boksör olabilirmiyiz hocam
Hocam kickboks icinde aynisini istiyoruz
Bu spor Kulübünün adresi nerede
Ankara da
Ankara'nın neresi
merhaba ben boks eldiveni Alcam 18 yaşındayım kaç oz eldiven almam lazım
10 oz eldiven alın.
@@antifight çok teşekkür ederim
İnsanın boksa başlayası geliyor
Tanıdığımız boks salonu var yönlendirebiliriz :)
Hatasız kul olmaz Hocammmm
Kul kulluğunu bilse hata yapmaz
Kul hata yaptığı için bu hataları ele almış:)
Hocam size bi soru sormak istiyorum Bu sene boks ve kickbox maclari olmayacagi icin Federasyonun Lisans cikartmadigi veyahut cikartsa bile dilekce verdikten 3 hafta sonra cikardigi bilgisi dogrumu
federasyon lisans çıkarmaz spor il müdürlükler çıkartır. 3 hafta gibi süre yoktur. Evraklarını götürüp cıkartabılırsın
@@antifight hocam Yabancı uyruklu insanlar Türkiyede boks lisansı çıkartabilirmi. Türk vatandaşlığı olmadan olurmu
👏👏👏👏👏👏👏👏