صباح الخير لمن يمنحنا الأمل ويقودنا نحو حياة صحية أفضل. بفضل كلماتك ودعمك، نبدأ يومنا بتفاؤل جديد في طريق التخلص من السمنة والعيش بصحة وسعادة.🌹 انا هيك دايما بلتزم اسبوع او 2 وبعدها بوقف.. لكن بما اني حكيت معك مبارح اتشجعت كتير، وان شاء الله لح التزم هالمرة 🌹
السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس جزاك الله الف خير على الرساله الصباحيه الله يحفظك ويخليك لنا يا مصطفى علي
ربنا يبارك ف حضرتك يا أعظم هندسه وفريق عمل لو نفسك تخس اللهم امين يارب العالمين
ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها الفردوس الأعلى من الجنة ويبدلها دار خيرا من داره واهلا من اهلها اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امييين.....
اللهم آمين
الله يعطيكم العافيه يارب
يارب يارب يارب اللهمَّ اغفر للأستاذه سماح ورحمها وعفو عنها وجعل قبرها روضة من رياض الجنة
ماذا تقربه صماح
فهمنا الله بغينا يارب ، شكرا جزيلا🙏
ربنا يكرمك
جزاك الله كل خير يا هندسه وجعله في ميزان حسناتك
جزاكم الله خير الجزاء
معكم ان شاءالله والله المستعان
صباح الخير اخي الفاضل ، ياربي ارحمها وجميع المسلمين وانصر اخواننا يارب
صحيح جزاك الله خيرا
ربنا يجعلو في ميزان حضرتك يارب
شكرا جزيلا على كل معلومة بتقدما النا جزاك الله خيرا❤
جزاك الله خير
ربنا يرحمها وغفرلها يارب
صباحكم معطر بذكر الله
اللهم انصر اخواننا في فلسطين ولبنان وسوريا والعراق والسودان وجميع أنحاء العالم 🤲🤲🤲
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم يارب ❤
يسعد صباحك وكل اوقاتك ❤
صباح الخير لمن يمنحنا الأمل ويقودنا نحو حياة صحية أفضل. بفضل كلماتك ودعمك، نبدأ يومنا بتفاؤل جديد في طريق التخلص من السمنة والعيش بصحة وسعادة.🌹
انا هيك دايما بلتزم اسبوع او 2 وبعدها بوقف.. لكن بما اني حكيت معك مبارح اتشجعت كتير، وان شاء الله لح التزم هالمرة 🌹
ادعولي ربنا يمن عليا بالالتزام والتخسيس يارب 😢 أنا مقهورة علي نفسي
شكراا على النصيحه
رسالة مهمة و مفيدة أكيد
صباحك ورد الله يقدرني ارجع التزم
اللهم اغفر للاستاذه سماح وارحمها وتجاوز عنها ونور قبرها وارزقها الفردوس الأعلى هى وأمي وجميع موتى المسلمين وانصر اخواننا في غزه وفلسطين والسودان وارحم شهداءهم اللهم امين
بتوفيق للجميع يا ابطال
كلامك صح جدا ولله الي ٣ايام ملخبطه ولله حاسه شعور بشع جدا وبلوم نفسي كل يوم أن شالله رح ارجع للالتزام ادعولي ربنا يثبتني
ربنا يجعله في ميزان حسناتك الحمد لله ملتزمين وقفت الدقيق الابيض والسكر والزيت وعملت عهد مع الله اني التزم
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم ورزقكم الله خيرى الدنيا والآخرة
سبحان الله كانك عارف انه انا امس لخبطة الدنيا بس الحمدالله مسكت حالي اليوم الله يسعدك في الدنيا والآخرة يااستاذ مصطفى
صباح الخير على الجميع تحياتي
الله يرحم سماح و جميع أمواتنا و يجازيكم كل الخير يارب
والله كلامك كله صح الصح اني صار معي هذا الامر وبوضك الرجيم لكن السكر لا والخبز الابيض لا
اللهم اني نويت الالتزام هذا اليوم
فارزقني خيره وخير ما فيه ، وابعد عني شره وشر ما فيه ، وأعني على استرداد عافيتي يارب العالمين ❤️
صباح الخير على الجميع 🌹
صباح الفل ❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂
😊😊😊😊😊
كلامك فعلا صح
وهو ده اللي حصل معايا ال١٠ ايام اللي فاتوا
اللهم اعني علي استرداد صحتي وعافيتي.
صباح الورد ❤
دمتم لنا منقذين
💚
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات الله يرحم اختنا سماح العشماوي اللهم ارزقها الفردوس الاعلى مع الصديقين و الشهداء 🤲🤲🤲
هاد اللي صار معي
يارب يعيني منه وحده سبحانه العون والثبات على الحق والصلاح
❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍👍👍👍🌺
لا تنسوا الدعاء للاستاذة سماح ربنا يرحمها ويغفر لها ويجعل مثواها الجنة يارب العالمين
صباح الخير يابش مهندس انا خلت دايا فكرها ونا معكم بدت من النهارده وخزاك الله خرا
هلا وغلا
بالضبط هذا ما حصل لي ، كنت نزلت 3kg و الان لمدة 15 يوم من اللخبطة و الاكل الغير الصحي و الحلويات زدت 5kg
ارجعي فقط وحبسي الحلويات صحة اغلى
انا عكيت امبارح جامد وانشاء الله هالتزم النهارده
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
صباح الخير
وزنت يوم الجمعة الصبح خسيت الحمد لله بس بوزن دلوقتي لقيت نفسي زايدة اكتر من اللي خسيتة اية السبب
اللهم انصر الإسلام والمسلمين
😍😍😍😍😍😍😍😍
😢😢😢
ربنا يرحمها وغفرلها يارب
جزاك الله خيرا
❤❤❤❤❤❤❤