¿Qué Como en un Día para Aumentar Masa Muscular? 🌭🥓

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3.7K

  • @buff-academy
    @buff-academy  5 ปีที่แล้ว +2278

    Guerrero, si recibes la notificación - entrando por notificación ayuda al canal y es agradecido. Ya empezó el nuevo semestre y habran muchos nuevos videos educativos. Nos vemos allí!💪

    • @rodrigozuniga2925
      @rodrigozuniga2925 5 ปีที่แล้ว +19

      Chile aquí presente!!! Vuamosss!!!

    • @cesaraflores1770
      @cesaraflores1770 5 ปีที่แล้ว +8

      Excelente video, gracias por compartir parte de tu vida diaria, saludos a Mary... Ah, y a hachí.
      En el vídeo se siente a la gente con toda Actitud, y hasta el cantante, jaja estiende la mano muy curioso.
      Saludos y Bendiciones Guerrero.
      Vuuuaaamos!!!

    • @PAPEINMEISTER
      @PAPEINMEISTER 5 ปีที่แล้ว +10

      Argentina! Vvuamos!

    • @hanzacebedo2010
      @hanzacebedo2010 5 ปีที่แล้ว +6

      BUFF ACADEMY

    • @franciscoherreno8580
      @franciscoherreno8580 5 ปีที่แล้ว +9

      Hola me interesa la marca de la máquina de hacer pan ...dónde la consigo y que marca... gracias

  • @lautypan9685
    @lautypan9685 4 ปีที่แล้ว +1693

    Eres uno de los pocos TH-camrs que nadie odia, todos te aman

    • @abboudi22
      @abboudi22 3 ปีที่แล้ว +57

      Las personas lógicas se agradecen!

    • @jackbbq4180
      @jackbbq4180 3 ปีที่แล้ว +108

      Normal es un Guerrero educado

    • @9087B
      @9087B 3 ปีที่แล้ว +61

      Yo la neta no entiendo a los que le dan dislaik

    • @FungiMan69
      @FungiMan69 3 ปีที่แล้ว +26

      No hay razones para odiarlo , pero los haters se las crean XDDD , es un tremendo guerrero educado el Vuadym 👍👍💖💖😎

    • @miguelcervan7329
      @miguelcervan7329 3 ปีที่แล้ว +17

      la humildad lo es todo

  • @ginoamoretti
    @ginoamoretti 5 ปีที่แล้ว +1647

    Y yo que creía que Vadym para alimentarse se sumergía todos los días en un frasco de crema de maní como un supersayayin en recuperación. Buen video. Vuaaamos!

  • @renatojc6983
    @renatojc6983 3 ปีที่แล้ว +99

    -sabe editar videos
    -esta mamadisimo
    -es un guerrero educado
    -VUAMOSSS

  • @toyscollectorskiker8796
    @toyscollectorskiker8796 5 ปีที่แล้ว +2366

    Siempre trata de comer algo muy bueno y enfoca a Mariruska
    jajajajajajajaja, este tipo si que es un macho Alfa!!

    • @jonathanzg18
      @jonathanzg18 5 ปีที่แล้ว +64

      Y quien no, mas buena

    • @yabovax7403
      @yabovax7403 5 ปีที่แล้ว +5

      Jaja

    • @abygnzlsprz2859
      @abygnzlsprz2859 5 ปีที่แล้ว +18

      Travieso 😏

    • @karybee1035
      @karybee1035 5 ปีที่แล้ว +2

      Enrique Dominguez De La Cruz 😂🤣🤣🤣

    • @johnypress
      @johnypress 5 ปีที่แล้ว +5

      tambien lo pense xD

  • @diegocapuccio844
    @diegocapuccio844 5 ปีที่แล้ว +385

    Me cae muy simpatico el bro se ve buena gente, ademas es el mejor canal que he visto sobre fitness y nutricion 100% recomendable

    • @VEGETAUE-oh6ot
      @VEGETAUE-oh6ot 5 ปีที่แล้ว +7

      Este canal es muy estricto en nutrición y ejercicio

    • @obliviondescalzi9452
      @obliviondescalzi9452 5 ปีที่แล้ว +13

      Si todos siguieran sus consejos el mundo sería más eficiente, con menos enfermedades y más energía en todas las personas

    • @ezioauditore4548
      @ezioauditore4548 5 ปีที่แล้ว +6

      Te falto que ademas es ruso asi que es aun mejor y mas confiable xD

  • @gamboasosaangeljulian5391
    @gamboasosaangeljulian5391 4 ปีที่แล้ว +587

    Alguien lo ve en 2021?? Iba para los 2 millones y ahora va por los 5 😳 el mejor sin duda

  • @andresw1331
    @andresw1331 5 ปีที่แล้ว +5296

    La última comida del día es la novia ami no me engañas parcero

    • @susana4147
      @susana4147 5 ปีที่แล้ว +212

      Tantito respeto!

    • @kevincardona8852
      @kevincardona8852 5 ปีที่แล้ว +159

      JAJAJAJAJAJJAJAJA TENES COMO 10 años

    • @mikeysan9632
      @mikeysan9632 5 ปีที่แล้ว +124

      Con casi 4 añitos :v

    • @andresw1331
      @andresw1331 5 ปีที่แล้ว +42

      @@mikeysan9632 2 añitos mi amor

    • @mikeysan9632
      @mikeysan9632 5 ปีที่แล้ว +36

      @@andresw1331 (._.)
      ( ._.)/ adios

  • @elcoquípelú
    @elcoquípelú 4 ปีที่แล้ว +63

    Hola, me encanta tus videos, soy Chef y Bartender! Quería darle una sugeréncia en el menú: Una de ellas es añadir ajo al preparar el pescado, el ajo es una maravilla y tremendísimo para la salud... lo otro es tratar de cosumir un pescado más limpio y saludable como el Róbalo o Dorado (mahi mahi)
    La tilapia consume mucho sucio en las profundidades, se alimenta de desperdicios, y excremento!

    • @marianino2009
      @marianino2009 2 ปีที่แล้ว

      Gracias por aconsejar bien a Vadim es correcto tu receta, bendiciones¡!!!

    • @unrandom77
      @unrandom77 2 ปีที่แล้ว +2

      Pero apoco no es rico la tilapia? Ysjsjdjd

    • @love_lean
      @love_lean 2 ปีที่แล้ว +1

      sabes qué condimento le echa al mango? parece rico

    • @veronicalazarate1934
      @veronicalazarate1934 2 ปีที่แล้ว

      😮Gracias no lo sabia

    • @eulogiorobles1765
      @eulogiorobles1765 7 หลายเดือนก่อน

      Si también los pescados azules son más tóxicos escuché

  • @silviosantos6046
    @silviosantos6046 5 ปีที่แล้ว +2085

    Creía que ibas ir por las calles sin camiseta tambien jajajaja

    • @ivanmanriquez38
      @ivanmanriquez38 4 ปีที่แล้ว +91

      Y con sus coderas XD

    • @lin-0782
      @lin-0782 4 ปีที่แล้ว +3

      X2

    • @elrincondelArte24
      @elrincondelArte24 4 ปีที่แล้ว +2

      Jajajaja

    • @alanberrada5331
      @alanberrada5331 4 ปีที่แล้ว +2

      Jjajajaj x2 que buena

    • @Ore333
      @Ore333 4 ปีที่แล้ว +10

      @Samuel Para usarla tienes que tener algo de músculos, si eres flaco no se verá tan bien

  • @oscarespinoza5295
    @oscarespinoza5295 5 ปีที่แล้ว +685

    Ver videos de vadym es la mejor manera de entrenar los ojos... vuamos!

  • @osirisstevenpeguerorodrigu6620
    @osirisstevenpeguerorodrigu6620 4 ปีที่แล้ว +1427

    Vadym: No Me Gusta Comer En La Calle, Pero Cuando Lo Hago Me Aseguro De Comer Algo Bueno
    Y Luego Enfoca A La Novia xD, De Seguro Le Pone Crema De Mani Para que sea mas nutritivo
    Edit: Dios cuantos likes :v

  • @SebastixBKN
    @SebastixBKN 5 ปีที่แล้ว +286

    Aún no empieza el video y ya me gustó xD, VUAAMOOOSS!!!

  • @danb6844
    @danb6844 5 ปีที่แล้ว +1794

    Estamos claro que vadym come acero y dinamita

    • @Marco-bk1sg
      @Marco-bk1sg 5 ปีที่แล้ว +24

      No lo sé rick. Tal vez se moriría :v

    • @survivalguy3450
      @survivalguy3450 5 ปีที่แล้ว +38

      @@Marco-bk1sg Exacto yo digo que solo mastica pólvora y dobla hierro v:

    • @jhonmoya6098
      @jhonmoya6098 5 ปีที่แล้ว +17

      Come truenos y hace el baño del dos sentellas

    • @williangonzalez9800
      @williangonzalez9800 5 ปีที่แล้ว +43

      No se olviden de la CRRRRRRRREMA DE MANÍ

    • @marciacabral4021
      @marciacabral4021 5 ปีที่แล้ว +32

      Sale mas barato vestirlo que darle de comer 😁😁😁

  • @anchondi8243
    @anchondi8243 4 ปีที่แล้ว +1882

    Yo solo como desayuno, almuerzo y merienda.. pero este men come desayuno1, luego desayuno2, luego almuerzo, luego merienda, luego cena, luego un jugo nutritivo para ir a dormir, luego un mango para relajar, y para finalizar comer a la novia.

    • @dogmaxxter7623
      @dogmaxxter7623 4 ปีที่แล้ว +17

      goodchannel jajajaj

    • @DJOxiz
      @DJOxiz 4 ปีที่แล้ว +66

      Pero este chabon debe pesar unos 90 y algo d kilos jajaja

    • @marco1864
      @marco1864 4 ปีที่แล้ว +32

      @@DJOxiz 81

    • @josedjara14
      @josedjara14 4 ปีที่แล้ว +27

      @@DJOxiz 83 kg creo

    • @geraldineleyton2771
      @geraldineleyton2771 4 ปีที่แล้ว +6

      Jajajaja

  • @psebast8978
    @psebast8978 5 ปีที่แล้ว +221

    al menos tu si eres un ejemplo de un cuerpo que se puede llegar naturalmente a mi percepcion , no como otros youtubers

    • @cats424
      @cats424 5 ปีที่แล้ว +2

      Buen punto

    • @ivanvasquez6745
      @ivanvasquez6745 5 ปีที่แล้ว

      Ovio es. Natural... No es la Gran. Cosa

    • @collinsarandazarza927
      @collinsarandazarza927 4 ปีที่แล้ว +1

      @Nadie Importante jajajajjajajajajajajajajajajajajaj alv prro estendi esa referencia

  • @luisb.9867
    @luisb.9867 5 ปีที่แล้ว +242

    Me encantan este tipo de vídeos, creo que rompen muchos mitos que existen sobre la alimentación. Muchas personas en su inocencia al comenzar a hacer ejercicio o dietas lo primero que hacen es comenzar a matarse de hambre. Aqui uno ve que es posible comer delicioso, saludable y hacer muy buen ejercicio al mismo tiempo.

    • @davidescobar9851
      @davidescobar9851 4 ปีที่แล้ว +18

      Si es cierto.
      Porque uno tiene que acostumbrarse a ese estilo de vida que puede ser saludable ,fuerte y además agradable

    • @sergcena
      @sergcena 4 ปีที่แล้ว +9

      Depende pues amigo, si eres obeso o engordas con mucha facilidad si debes hacer sacrificios con la cantidad de comidas y que comes. Si eres muy delgado como es mi caso, debemos comer como Vadym o hasta mas, unas 5 veces por lo menos. Si no eres ni muy delgado ni muy gordo pues naciste bendecido jaja

    • @enzoledesma912
      @enzoledesma912 3 ปีที่แล้ว +9

      @@sergcena si eres gordo, para adelgazar basta con comer menos de tu requerimiento calorico. Y si eres delgado, pero quieres aumentar masa muscular, debes comer mas de tu requerimiento calorico, y en comidas saludables..
      Pero si, tienes razón, si eres obeso y estás acostumbrado a comer mucho y mal deberás disminuir mucho tu comida. Pero se puede seguir comiendo bien y adelgazar a la vez

    • @Crisplz16
      @Crisplz16 3 ปีที่แล้ว +3

      @@enzoledesma912 mas facil... elimina harinas y azucares procesados. eso te baja de peso, puedes hacer intermitencia para no eliminarlas del todo

    • @Poleteswag
      @Poleteswag 2 ปีที่แล้ว

      @@Crisplz16 Más fácil aún, come en casa, evita comer en bares y restaurantes y comerás saludable. Lo que comerás lo controlarás y lo pesarás sólo tú y sólo para ti, ten una dieta equilibrada y no corras, lo demás es constancia

  • @jleongc8332
    @jleongc8332 ปีที่แล้ว +1

    Además de lo que muestres en cuanto a los ejercicios, me gusta que muestres también la parte alimenticia.....y se agradece el esfuerzo por hablar en español

  • @gabrielbracamonte9935
    @gabrielbracamonte9935 5 ปีที่แล้ว +137

    Vuamos hermano!, de seguro el vídeo sera genial como los demás!. Saludos a todos los demás guerreros educados que seguimos este gran canal

    • @saluman9
      @saluman9 5 ปีที่แล้ว +2

      VUAMOSSS los guerreros de España también un saludo a Vadym y a todos!!!
      Me encanta el contenido de éste canal!

  • @freddyjrrioss3571
    @freddyjrrioss3571 5 ปีที่แล้ว +2125

    2:50 el que entendio, entendio xDDDD

  • @brayanalejandroespinosarey9860
    @brayanalejandroespinosarey9860 3 ปีที่แล้ว +3

    3:16 necesito esos cuadros, simplemente me encantaron, buen video mi querido vad

  • @anasvalens7642
    @anasvalens7642 5 ปีที่แล้ว +50

    Eres un grande Vadym, todo esto lo has conseguido con esfuerzo y sudor, te lo mereces, mucho apoyo tío 👌👌👌✊

  • @ohmarti6937
    @ohmarti6937 5 ปีที่แล้ว +79

    Estoy haciendo un par de muscle up con ayuda de mi abuela mientras espero el video nuevo, gracias Vadym. VUAMOSSSSSS 💪

  • @richardcasallo8401
    @richardcasallo8401 3 ปีที่แล้ว +59

    Si tuviera buena economía me alimentaría así...pero tengo que aprender a ser feliz con lo que tengo, el entrenamiento es mi felicidad...gracias por motivarnos Vadim.

    • @iamjosul
      @iamjosul 3 ปีที่แล้ว +6

      trabaje y ahorre no hay excusa

    • @livaneyuribe3700
      @livaneyuribe3700 2 ปีที่แล้ว +39

      @@iamjosul Este es de los que le dice a una persona con depresión que no esté triste JAJAJAJAJAJAA

    • @mydarkunivers
      @mydarkunivers 2 ปีที่แล้ว

      Yo también 🥲

    • @consfual
      @consfual 2 ปีที่แล้ว

      @@livaneyuribe3700 KSJDJSKS literal

    • @jahazielllamas4187
      @jahazielllamas4187 2 ปีที่แล้ว

      Es el problema,no todos tenemos todo el dia libre para comer tantas veces,o ejercitarse tanto tiempo,por ejemplo yo salgo de mi casa al trabajo a las 8 am y llego a las 7 u 8 y no me da mucho tiempo,es dificil pero no imposible

  • @johanramirez3023
    @johanramirez3023 5 ปีที่แล้ว +148

    16:56 Un manguito maracatón, clásico como el campeón :v
    Grande Vadym, excelente como siempre! Me encantó

  • @alejandrocapcha967
    @alejandrocapcha967 5 ปีที่แล้ว +38

    Cada vez la calidad de tus vídeos son mejores, saludos desde Perú Vadym! Por más días de dieta super proteica 💪 VUUAAMOOOOSS!!

  • @vaina2135
    @vaina2135 3 ปีที่แล้ว +8

    Me encanta volver a ver videos antiguos tuyos más ahora que he vuelto al gimnasio y estoy tomando batido de proteinas, y aunque yo no hago pesas hago boxeo me sirven muchos de los consejos que das. Como un buen guerrero estoy agradecido vuamos 💪

  • @eliasalmada4572
    @eliasalmada4572 5 ปีที่แล้ว +21

    Vadym no sólo te enseña rutinas de ejercicio sino que también aprendes a cocinar, buenísimo el vídeo. Vuamooss!!

  • @oscaraguilar9143
    @oscaraguilar9143 5 ปีที่แล้ว +982

    9:57 Muñequito de futbooll pateando pelotita xd

  • @AnthonySira
    @AnthonySira ปีที่แล้ว +1

    Fua no sabía que vivías en Colombia. Eres un crack bro, un guerrero educado

  • @AngelGarcia-et7kb
    @AngelGarcia-et7kb 5 ปีที่แล้ว +91

    justo quería un vídeo así, casi siempre que necesito una rutina o algún consejo subes un vídeo que habla sobre eso :)

    • @horacio1202
      @horacio1202 5 ปีที่แล้ว +1

      jajajaj me pasó exactamente lo mismoooo!!! jajajajaj

    • @rafaeljovino6001
      @rafaeljovino6001 5 ปีที่แล้ว +1

      Jajab sí, a veces pienso que son adivinos jeje

    • @iandionisio9683
      @iandionisio9683 5 ปีที่แล้ว +1

      La verdad si Vadym usa fuerza mental aparte de física y eso le permite saber lo que necesitamos , recuerdo el vídeo de hace 2 semanas respecto al cansancio sin razón , ese lo necesitaba y Vuuamosss que lo sube
      Mil y un gracias maestro Vadym

  • @quezad27
    @quezad27 5 ปีที่แล้ว +409

    15:05 un poco de romero seco, tu Pimienta negra Recién MoLida, sal rosa del Himalaya lo ponemos 5 minutos al sartén y mira no mas que joyita de pescado

    • @pablohidalgo8220
      @pablohidalgo8220 5 ปีที่แล้ว +21

      Jajajaj si entendí la referencia

    • @angelbyx6326
      @angelbyx6326 5 ปีที่แล้ว +19

      La capital :vvv

    • @luixavi9123
      @luixavi9123 5 ปีที่แล้ว +9

      Mira nomas que chulada dijo el "mamón" de Oscar de La Capital.

    • @oscaraguilar9143
      @oscaraguilar9143 5 ปีที่แล้ว +2

      Jajajaj la capital. Exe

    • @TheCanacho
      @TheCanacho 5 ปีที่แล้ว +1

      shiro-kun :'3 que chulada

  • @Marath_master
    @Marath_master 4 ปีที่แล้ว +149

    Ya me imagino a Vladym echándole agua a su cámara xd

    • @andresgarzon7586
      @andresgarzon7586 3 ปีที่แล้ว +3

      No lo había pensado de esa manera JAJAJAJA

    • @diegomenendez8338
      @diegomenendez8338 3 ปีที่แล้ว +3

      Le echa un poco de vuaaaamooos

  • @Doumekic
    @Doumekic 5 ปีที่แล้ว +198

    0:29 - Vadym: Hachi buenos dias, permiso...
    - Hachi: Ahorita no joven...

    • @franciscotorresbta
      @franciscotorresbta 5 ปีที่แล้ว +7

      Te mamaste jaja, ya no recordaba ese meme!

    • @santicur1030
      @santicur1030 5 ปีที่แล้ว +2

      Yo dudo que sea un humano

    • @danyboy8850
      @danyboy8850 5 ปีที่แล้ว +6

      Un guerrero educado, como debe de ser :)

  • @alexis7095
    @alexis7095 5 ปีที่แล้ว +66

    Maestro, solo vine a contarle que hoy me salieron mis primeros 5 muscle ups. Llevaba ya un mes intentandolo y no conseguía hacerlo, hasta que hace una semana y media descubrí el canal, vi un vídeo donde enseñaba a hacerlo, consejos, técnica, etc y tacháaan! por fin me salió.
    Ahora me falta coger buenos hábitos alimenticios. VUUUAMOS!!
    Saludos desde España!

    • @frankcarl6599
      @frankcarl6599 5 ปีที่แล้ว +1

      Hola amigo puedes pasarme el link del video?

    • @cats424
      @cats424 5 ปีที่แล้ว +1

      Saludos desde kora brow y suerte

  • @angelv7546
    @angelv7546 4 ปีที่แล้ว +350

    7:15
    -"A veces almuerzo huevos, pero hoy desayune con huevos" 🤣

    • @angelom950
      @angelom950 4 ปีที่แล้ว +41

      Te quiero ver hablar ruso ogt

    • @daianaramos5788
      @daianaramos5788 4 ปีที่แล้ว +34

      Lo importante es ponerle huevos :v

    • @eduizzo7495
      @eduizzo7495 4 ปีที่แล้ว +10

      @@angelom950 juego de sentidos compa :v

    • @misantropo2835
      @misantropo2835 4 ปีที่แล้ว +13

      No dijo nada raro

    • @valentinaalvan7552
      @valentinaalvan7552 4 ปีที่แล้ว +6

      @@misantropo2835 jajaja exacto lo que quizo decir es que las comidas deben ser variadas!

  • @historiasvirales4399
    @historiasvirales4399 5 ปีที่แล้ว +446

    Min 2:51 - 2:54 entendí esa referencia... xd

  • @cuentajueguitosuwu3627
    @cuentajueguitosuwu3627 5 ปีที่แล้ว +540

    Todo lo que comió vadym hoy yo lo como en 3 días :'v

    • @davidescobar9851
      @davidescobar9851 4 ปีที่แล้ว +16

      Ni que fuera para tanto Raiden

    • @nicopc7779
      @nicopc7779 4 ปีที่แล้ว +4

      Real

    • @arielgaelfloresrojas2973
      @arielgaelfloresrojas2973 4 ปีที่แล้ว +6

      Yo lo como en 1 dia y medio

    • @demonking4883
      @demonking4883 4 ปีที่แล้ว +16

      Io en una semana :"v

    • @malwr1
      @malwr1 3 ปีที่แล้ว

      Hay personas que comen menos y hacen muchos ejercicios de cardio.

  • @oscarmelen
    @oscarmelen 2 ปีที่แล้ว +3

    Bro, la neta no puedo dejarte de ver como un hermano o un muy buen amigo, me late un buen tu actitud y pues la neta si me motivas mucho a hacer ejercicio muy seguido, voy a ir con todo y la neta si ando cambiando mi forma de comer..

  • @juansebastian4847
    @juansebastian4847 5 ปีที่แล้ว +585

    6:41 when abres la cámara frontal :v

  • @JESUSCUERVO07
    @JESUSCUERVO07 5 ปีที่แล้ว +361

    4:25 El de la moto casi conoce el temor de Dios.
    XD esa cara

  • @robertocanocarrillo9333
    @robertocanocarrillo9333 4 ปีที่แล้ว +1

    desde que sigo todos los videos me a enriquecido mucho tanto en saber comer mejor hasta entrenar . muchas gracias vadim calavera

  • @gramirezsucio7965
    @gramirezsucio7965 5 ปีที่แล้ว +15

    Ya hacía falta un vídeo de un día en tu dieta hermano! Más vídeos así por favor! Saludos desde México carnalito

  • @oscardonerz8676
    @oscardonerz8676 5 ปีที่แล้ว +4

    les digo que todo es fuerza de voluntad , y gracias por tus videos ya llevo 1 semana haciendo dieta y me libre de todas las comidas malas y full batidos , aunque siento todo mi cuerpo roto pues se quita el dolor entrenando nuevamente

  • @desprimate7912
    @desprimate7912 3 ปีที่แล้ว +3

    Mucho trabajo de admirar en cada vídeo de Vadym, no solo por los entrenamientos, el trabajo de edición es espectacular, tomas en cámara lenta, primera persona, segunda persona, tercera persona, cámara rápida, música y audio de su voz perfectamente balanceados, un trabajo sin dudas espectacular y merecedor del éxito que tiene.

  • @jennchelme
    @jennchelme 5 ปีที่แล้ว +128

    0:29 tan lindo el perrito 😘
    10:45 ¡¡Ahhh no, con esto me mato!! 💓

  • @joseveizaga4743
    @joseveizaga4743 5 ปีที่แล้ว +13

    Gracias hombre, gracias a tus vídeos y a ti, me llevo mucho tiempo pero al entrenar como tu desarrolle un cuerpo saludable :) thank you friend

  • @elcherkbb5170
    @elcherkbb5170 4 ปีที่แล้ว +114

    8:59 watefok vadym retrocede el tiempo con su fuerza xd

    • @AdrianMrdx
      @AdrianMrdx 4 ปีที่แล้ว

      Jajaajja xDDD

    • @AGUS-kw1lv
      @AGUS-kw1lv 4 ปีที่แล้ว

      Y eso que no lo hizo con el brazo del poder

  • @belcrosjs394
    @belcrosjs394 5 ปีที่แล้ว +65

    Donde está la crema de maní!!!!????...... Maravilloso video ❤️💪

  • @pedromanzi7808
    @pedromanzi7808 5 ปีที่แล้ว +143

    07:00, el vadym gamer
    Edit: Vuuuuuamos

  • @mayo3203
    @mayo3203 4 ปีที่แล้ว +3

    Es el primer video que veo de este crack y ya me cayó bien, VUAMOS!

  • @Brykee
    @Brykee 5 ปีที่แล้ว +300

    La primera vez que dijo vamos y no vuuamos :v
    2:10

    • @AlekeyFLD
      @AlekeyFLD 4 ปีที่แล้ว

      Se están perdiendo las costumbres 💔

  • @eduardoalvarezvillarreal5765
    @eduardoalvarezvillarreal5765 5 ปีที่แล้ว +6

    Este video no es solo interesante porque nos comparte su dieta sino también porque nos muestra un poco de como es su dia, un abrazo

  • @taimizaki1099
    @taimizaki1099 3 ปีที่แล้ว +2

    Lo q me encantan de sus videos esq es alguien humilde super explicando y motivando alos demas a q le hechen ganas alos entrenamientos

  • @pablosarmiento3767
    @pablosarmiento3767 5 ปีที่แล้ว +199

    Haz un video donde cuentes tu vida como una clase de Draw my life.
    Seria lo máximo
    VUAMOS hazlo por todos los guerreros!!!

    • @santiagozapata3522
      @santiagozapata3522 5 ปีที่แล้ว

      Ya hizo uno

    • @elale2412
      @elale2412 5 ปีที่แล้ว +6

      que haga un video porno tambien

    • @Broundwlix
      @Broundwlix 5 ปีที่แล้ว

      @@elale2412 jajaja

    • @saluman9
      @saluman9 5 ปีที่แล้ว

      Kjajajajajajaa

  • @bryanvilca2352
    @bryanvilca2352 5 ปีที่แล้ว +34

    Cuándo tenías 800000 suscriptores yo empecé a seguirte y viendo tus vídeos me sirvieron mucho para poder tener el cuerpo que tanto desíe. Gracias vadym 💪😎❤

  • @eg8783
    @eg8783 2 ปีที่แล้ว +1

    Tu haces tu dieta hasta el infinito y más allá.

  • @preparenseporquecristovien8896
    @preparenseporquecristovien8896 5 ปีที่แล้ว +149

    la vida diaria de vadym debe ser genial, pero como debe ser un dia en la vida de hachi?

    • @gabrielacerrato8189
      @gabrielacerrato8189 5 ปีที่แล้ว +9

      Muy bien pensado!! Amo a Hachi

    • @santiagozapata3522
      @santiagozapata3522 5 ปีที่แล้ว +34

      No lo se, pero sin duda alguna la vida de hachi es mucho mejor que la mia

    • @JB-ox5rq
      @JB-ox5rq 5 ปีที่แล้ว

      @@santiagozapata3522 y la de muchos

    • @Diegosaurio1824
      @Diegosaurio1824 4 ปีที่แล้ว

      @@santiagozapata3522 ouch eso dolió asta el hueso del riñón

  • @matiasvaschetto5365
    @matiasvaschetto5365 5 ปีที่แล้ว +39

    Queremos saber mas sobre Hachiii! jaja. Exelente video, muy buenos agregados de edicion :D

  • @andersondelgado7329
    @andersondelgado7329 4 ปีที่แล้ว +1

    Eres el mejor , sigue con tu amabilidad , vas a llegar lejos

  • @Kn-wb1re
    @Kn-wb1re 3 ปีที่แล้ว +4

    Vadym es uno de mis youtubers favoritos y no sólo por que hace esta clase de videos sino también por que lleva una vida normal, no como otros youtubers que llevan una vida de celebridades.

  • @juanmanuelmontoya5208
    @juanmanuelmontoya5208 4 ปีที่แล้ว +24

    Buenas noches guerrero soy nuevo por aqui pero en esta cuarentena encontré este maravilloso​ canal el cual me animo hacer ejercicio y cambiar mi manera de comer gracias vadym y vuamosss con moral desde medallo

  • @cankrasimirov7646
    @cankrasimirov7646 3 ปีที่แล้ว

    Eres un guerrero completo no puedo encontrar razones porque no suscribirme eres lo mejor vadym

  • @JoelMM848
    @JoelMM848 5 ปีที่แล้ว +67

    A qué sabrá el pan y la avena remojados en una cámara xD.
    Buen video 💪🏻

  • @lamaju538
    @lamaju538 3 ปีที่แล้ว +5

    este man es una bestia y ojalá siga creciendo mucho

  • @RODNAHC
    @RODNAHC 3 ปีที่แล้ว

    Que Bella Maria! !!! jjejeje!... buena Onda! Waoooo! Gracias por el pezcado Rosmery!!! Dios les Bendiga!! Broder Gracias por la exposición de Alimentación!!

  • @YaeloOrozco
    @YaeloOrozco 5 ปีที่แล้ว +4

    Este canal me motiva demaciado para entrenar y comer sano 💪💪

  • @josiasdanielrodriguez8458
    @josiasdanielrodriguez8458 5 ปีที่แล้ว +587

    Vadym es tan fuerte que con solo su presencia la gente a su alrededor pierde el conocimiento :v .... Min 8:58 xD

  • @juanvela2999
    @juanvela2999 3 ปีที่แล้ว +2

    Increíble simplicidad vadym, ahí está la complejidad en hacerlo simple, se aprende hasta cocina con Tigo, nopares bufalo

  • @topomagic3878
    @topomagic3878 3 ปีที่แล้ว +6

    Jajja simplemente me encanta este hombre..🥰

  • @edwineduardoortizafricano1897
    @edwineduardoortizafricano1897 5 ปีที่แล้ว +16

    Que cool! 👏 excelentes y practicos consejos de alimentacion 💪 Vuuamos a comer sano! 😎 Feliz domingo Buff Academy

  • @alexisdorazzio2826
    @alexisdorazzio2826 4 ปีที่แล้ว +27

    3:09 esa mirada Jajsjsjaa

  • @abelgarcia390
    @abelgarcia390 4 ปีที่แล้ว +334

    Vadym podrías contar como aprendiste hablar español..
    Like para que lo cuente

    • @arthurorjuela7893
      @arthurorjuela7893 4 ปีที่แล้ว +22

      Aprendiendo

    • @waldocruz4606
      @waldocruz4606 3 ปีที่แล้ว +2

      Estudiando

    • @koltdourden1
      @koltdourden1 3 ปีที่แล้ว +4

      Tuvo que ser muy gracioso cuando no hablaba bien

    • @gzart9357
      @gzart9357 3 ปีที่แล้ว +3

      Se nota q vivió en españa

    • @juancarrera47
      @juancarrera47 3 ปีที่แล้ว +2

      Y cómo entiende los memes latinos jajajaja

  • @bastianletelier6297
    @bastianletelier6297 5 ปีที่แล้ว +63

    2:38 ruso cualquiera paseando a su lobo 💪💪💪

  • @evilgokudb
    @evilgokudb 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta como siempre nos trata de amigos

  • @vicentejum
    @vicentejum 4 ปีที่แล้ว +5

    Pura inspiración amigo. Enhorabuena y muchas gracias por compartir.

  • @mermeladadefresa8321
    @mermeladadefresa8321 5 ปีที่แล้ว +69

    que bueno que ya tengo mi crema de mani y pan integral a la mano,vuamos a atascarnos

  • @tortafritaconazucar609
    @tortafritaconazucar609 3 ปีที่แล้ว

    De por si es buen canal y cuando lees los comentarios te mueres de risa😂😂😂 amo este lugar 👏👏👏

  • @juandavidrodasc.9132
    @juandavidrodasc.9132 4 ปีที่แล้ว +3

    Tus videos me motivan a ser cada vez un mejor guerrero, un saludo y un abrazo desde Medellín parcero♥

  • @fardinmatias
    @fardinmatias 4 ปีที่แล้ว +31

    4:23 cuando estas diciendo algo y te interrumpen sjjajaja

  • @jorgevillegas8674
    @jorgevillegas8674 4 ปีที่แล้ว +1

    Que animal!!! Que manera de comer!!!! Ase es la demostración que con la actividad adecuada podés comer la cantidad que quieras. Muy bueno 👏👏👏 sos un capo!!!

  • @nerymejia5950
    @nerymejia5950 5 ปีที่แล้ว +12

    Que clase de ayuno intermitente es este? 😲😲 Hahaha Excelente video guerrero!! Gracias por subir contenido tan valioso siempre. Saludos desde Guatemala ✌️💪💪

  • @suakata3413
    @suakata3413 5 ปีที่แล้ว +98

    When comentas sin que esté el vídeo
    - Cosas de dioses.jpg
    VUAMOS

  • @either5162
    @either5162 2 ปีที่แล้ว +3

    Hay muchos youtube que se las Dan de humildes y luego los ves con lujeriendo pero este tío es la bomba

  • @bryanvallesaldana5111
    @bryanvallesaldana5111 5 ปีที่แล้ว +29

    3:17 aparece yisus en su mejor momento

  • @Astronaut-ve9sr
    @Astronaut-ve9sr 4 ปีที่แล้ว +168

    13:02 Como cuando estás tan mamado que hasta rompes la realidad.

  • @ExpoBardock
    @ExpoBardock 4 ปีที่แล้ว +99

    01:15 POV Empiezas a investigar los casos de corrupción de tu país

  • @blitz6911
    @blitz6911 5 ปีที่แล้ว +152

    Vadym: Casi no me gusta comer en la calle pero cuando lo hago me gusta comer algo muy bueno...
    *Encuadra a su novia* 😏

  • @Isabel-vp1sh
    @Isabel-vp1sh 5 ปีที่แล้ว +27

    Los que bajan el pulgar no son seguidores.
    Vadym 🤜🏻🤛🏻 sos un fuego 🔥

  • @psicoterapiarodriguezpulga5098
    @psicoterapiarodriguezpulga5098 4 ปีที่แล้ว

    Maestro guerrero con su guerrera hermosos. Que sabe el mango con limon. Super vuamos

  • @aaronmaza3866
    @aaronmaza3866 5 ปีที่แล้ว +15

    Ya deje mi like de guerrero, ahora VUAAMOS a descansar hasta el estreno✊

  • @Sebastian-xi3sl
    @Sebastian-xi3sl 5 ปีที่แล้ว +42

    Vadym come más que Yoo y eso que tengo estómago sin fondo JAJAJAJA... Muy buen video vadym llegaremos a los 5 millones

  • @electronicaautomotriz
    @electronicaautomotriz 3 ปีที่แล้ว

    Saludos guerero, vuamos!!

  • @guruchi7385
    @guruchi7385 2 ปีที่แล้ว +4

    Suscrito 5.57M vamos por los 6M. Empezamos a entrenar saludos guerrero desde Paraguay vuuaamos!!!

  • @alexamolef2176
    @alexamolef2176 5 ปีที่แล้ว +12

    Primero hola vadym saludos desde chile aqui esperando solo faltan 13 horas

  • @freddyjoseindriagotovar1570
    @freddyjoseindriagotovar1570 4 ปีที่แล้ว

    Much as gracias de verdad muy super butales tus consejor..Y rutinas

  • @D1eg0te
    @D1eg0te 5 ปีที่แล้ว +36

    6:40 cuando abris sin querer la cámara frontal.

  • @pablopepe5123
    @pablopepe5123 5 ปีที่แล้ว +7

    Excelente Video! De los mejores hasta ahora. 03,47 ponle mas mantequilla de maní! 😉

  • @tomasignacio1200
    @tomasignacio1200 3 ปีที่แล้ว

    Muy buen día, se ve genial Colombia y muy barato comparado con otros paises de Latinoamérica. La panadería donde van a tomar desayuno, espero conocerla, genial los cuadros de Jesús. Gracias Vadym por mostrar ese pedacito de tus días. saludos.

  • @Aniksodiac
    @Aniksodiac 5 ปีที่แล้ว +49

    7:11, por eso me caes bien vaym😂😂😂😂😂😂😂💪