Best Green Juicing Recipe for Energy, Health, & Weight-loss 🌱 Replenish Electrolytes & Minerals 🥥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 405

  • @nicolenicole2638
    @nicolenicole2638 ปีที่แล้ว +160

    1 lime or lemon
    1 handful parsley
    3-4 cucumbers
    1 large head Kale
    1-2 heads of Celery
    2-3 handful if spniach
    Coconut water

    • @robertaclemmons7999
      @robertaclemmons7999 ปีที่แล้ว +4

      Thank you

    • @deniecedonnafield5264
      @deniecedonnafield5264 ปีที่แล้ว +14

      And about $14.00 later one can have a drink!

    • @TayPinkFlamingo
      @TayPinkFlamingo 11 หลายเดือนก่อน +1

      Is that too be drank in 1 day?

    • @sandrakameka424
      @sandrakameka424 10 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you Nicola

    • @phlebiacbrothers717
      @phlebiacbrothers717 10 หลายเดือนก่อน +2

      ​@TayPinkFlamingo that's a lot to drink in one day, I'm just saying if it was me I'd drink half of that jar a day.

  • @HighFrequency1111
    @HighFrequency1111 9 หลายเดือนก่อน +144

    I think I need to move to Hawaii so I can live around all these fruits and veggies

    • @ba77leman.
      @ba77leman. 9 หลายเดือนก่อน +7

      Samesies. It's my goal to retire in kona

    • @super_cosmos
      @super_cosmos 9 หลายเดือนก่อน +5

      И мне тоже ❤😂

    • @meejoohwang8494
      @meejoohwang8494 5 หลายเดือนก่อน +5

      I would love to retire in Hawaii

    • @Getnodrama
      @Getnodrama 3 หลายเดือนก่อน

      Except coco it all grows around you

    • @franciamartinica4540
      @franciamartinica4540 3 หลายเดือนก่อน

      Me too😢😅

  • @49ersmama
    @49ersmama 5 หลายเดือนก่อน +14

    For those of you with high blood pressure: Spinach, kale, cucumbers, celery, apples( especially green) are known to lower your blood pressure. I use these vegetables to clean my arteries and keep my blood pressure normal , blood sugar level good and blood circulation great.😮

  • @noimilnikel460
    @noimilnikel460 ปีที่แล้ว +147

    Coconut water is a game changer ❤❤❤thanks for sharing this KB🥰

    • @FullyRawKristina
      @FullyRawKristina  ปีที่แล้ว +11

      Most welcome! Blessings to you!

    • @shannonnefra9738
      @shannonnefra9738 ปีที่แล้ว +3

      😊

    • @icanseeclearly2254
      @icanseeclearly2254 ปีที่แล้ว +5

      I Love fresh coconut water but I’m in an area where I can only find the brown ones. No green or Tia available so sometimes I use the bottled Harmless Harvest in the cold section of the grocery store. Which is best?

    • @ladyterry8015
      @ladyterry8015 ปีที่แล้ว +4

      ​@icanseeclearly2254 use the brown/dry ones instead, and you can use the white flesh to make milk for shakes or cook curry or in your stews. It's delicious, you'll see. I'm Jamaican I would know😂

    • @VividEchoes-v9h
      @VividEchoes-v9h 5 หลายเดือนก่อน +2

      I was literally about to say that. It is a game changer and the juice has this smooth taste with the coconut water.

  • @Domenico77777
    @Domenico77777 5 หลายเดือนก่อน +4

    Can’t even imagine how many hearts❤this sweet lady saved ❤❤god loves you

  • @SomeasVen-o1i
    @SomeasVen-o1i 10 หลายเดือนก่อน +2

    I like it when she adds fresh coconut water.

  • @Kessforsuccess
    @Kessforsuccess 10 หลายเดือนก่อน +9

    I purchased the NAMA J2 Juicer after watching your videos. THE BEST JUICER I HAVE USED PERIOD!

    • @marymany9696
      @marymany9696 3 หลายเดือนก่อน +1

      How much

    • @Wontstopscreaming
      @Wontstopscreaming 28 วันที่ผ่านมา

      @@marymany9696 2 billion dollars

  • @vivi914
    @vivi914 ปีที่แล้ว +142

    I made this juice ong it was good. I forgot parsley and added the apples. I love it. Normally I don't like cucumber but everything blended so well. Even my husband was like that's a good green juice. I'm a cancer survivor and this juice made me feel so much healthier.

    • @marisolreyes182
      @marisolreyes182 ปีที่แล้ว +18

      CANCER SURVIVOR?? OMG CONGRATULATIONS ❤❤❤

    • @Nabiyah1
      @Nabiyah1 ปีที่แล้ว +8

      May you continue to blessed with a long, quality, vibrantly joyous life.💜

    • @healthyhappy8899
      @healthyhappy8899 ปีที่แล้ว +11

      Half a thumb's organic turmeric blended with organic soy milk and drink after breakfast everyday until you don't have cancer and after that you should drink turmeric blended with soymilk 2 weeks and with 1 week break. No eat sugar and no eat sweet fruits

    • @bethelebony9388
      @bethelebony9388 ปีที่แล้ว +5

      Blend the ingredients together with oat milk not Soy as Soya milk is also somewhat carcinogenic

    • @TayPinkFlamingo
      @TayPinkFlamingo 11 หลายเดือนก่อน

      Do you have to drink all of that in one day or one meal?

  • @revlarry240
    @revlarry240 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @jimmydelcid8779
    @jimmydelcid8779 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you! Definitely going to try this tomorrow! 👍

  • @noraluzcalugas2731
    @noraluzcalugas2731 ปีที่แล้ว +52

    Green Juicing, Healthy, Celery, Spinach, FRESH Coconut 🥥 Water

    • @marystephens765
      @marystephens765 5 หลายเดือนก่อน

      Coconuts don’t have that much water in them so I have to purchase

  • @CindymeCindy
    @CindymeCindy ปีที่แล้ว +15

    Girl, ya gotta pull out those inner tiny yellow celery stalks and eat them separately! It’s like diamonds hidden inside!

  • @monicag8854
    @monicag8854 ปีที่แล้ว +7

    I just bought the NamaJ2 juicer and used the code to get $55 off. I can't wait to get started. Thank you Kristina.

  • @graefx
    @graefx 2 หลายเดือนก่อน +1

    I've been making a juice very similiar to this after coming across a bottled product. Add ginger and mint for some bright refreshing flavor

  • @sudhas9344
    @sudhas9344 9 หลายเดือนก่อน +1

    I used your discount code for my Nama J2 thanks for inspiring us all by sharing your lifestyle

  • @JenniferBradshaw
    @JenniferBradshaw 3 หลายเดือนก่อน +3

    I need this juicer so bad, I have omega but this looks amazing 🌺

  • @donniboi40
    @donniboi40 8 หลายเดือนก่อน +1

    Just bought one with your discount. Thank you so much! 💙 💛

  • @kirkr52569
    @kirkr52569 3 หลายเดือนก่อน +1

    I just ordered a Nama j2 and can’t wait till it is delivered!!

  • @willothewispl
    @willothewispl ปีที่แล้ว +7

    I also have wheat juice and seaweed.

  • @dawnnash5301
    @dawnnash5301 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Kristina, what's the best for hair fall and / or hair loss ???

    • @dahlialang
      @dahlialang 10 หลายเดือนก่อน +1

      Hello 👋 the owner might not answer so ill just add something if that's okay. A lot of shampoos contain perfumes, and different artificial colors and just in general, toxic ingredients. I'm not too familiar with different foods for that, but I know Rosemary is great for the scalp/hair and making it grow healthier. Try to find a shampoo that is ewg verified and eco friendly if possible! That will make a big change I'm sure. Of course though I'm not a professional or anything but I know a few things so you may want to do research for what your specific hair type needs.

    • @dawnnash5301
      @dawnnash5301 10 หลายเดือนก่อน

      @@dahlialang tysm for this reply. Yes, I heard Rosemary is good 👍. Most appreciated 👏 ..!!!

    • @dahlialang
      @dahlialang 10 หลายเดือนก่อน

      @@dawnnash5301 glad I could help!

  • @franciscooper5011
    @franciscooper5011 ปีที่แล้ว +1

    Lime or lemon
    Parsley
    Cucumber
    Kale
    Celery
    Spinach
    Coconut water
    Juice or blend

  • @whatisgoingonineedtoknow.
    @whatisgoingonineedtoknow. ปีที่แล้ว +6

    How do you make good fertilisers to grow all the veggies and fruits you need to eat per day with nutrient dense? Thanks.

    • @LiveLifeLori
      @LiveLifeLori ปีที่แล้ว +1

      Pretty sure she just uses food compost as fertilizer

  • @Jhienaru
    @Jhienaru ปีที่แล้ว +13

    What kind of juicer are you using?

  • @mayflower3012
    @mayflower3012 10 หลายเดือนก่อน

    I tried this with a pinch of honey and rock salt and it was delicious and so refreshing. But how many days should we drink this for results?

  • @rebeckyjohnson1
    @rebeckyjohnson1 ปีที่แล้ว +4

    I made this one this morning. Yummy!!!

  • @mawka
    @mawka 2 หลายเดือนก่อน

    Freshly squeezed juice ( fruits or vegetables) must be drinking very quickly if we want to obtain a maximum of vitamins so no sens to do a lot for keeping, this recipe is great 👍

  • @rexg2985
    @rexg2985 ปีที่แล้ว +13

    Wow that's a lot of vegies in a juicer!

    • @NessaNZ
      @NessaNZ ปีที่แล้ว

      Yep, Im thinking is that just breakfast....

  • @Hyper_Driven
    @Hyper_Driven ปีที่แล้ว +6

    Would it be better to juice it or put in a blender? Don’t want to buy multiple appliances if I don’t have to.

    • @bintf4345
      @bintf4345 ปีที่แล้ว +3

      I have a blender just blend then strain with a sieve

    • @sherryk6703
      @sherryk6703 ปีที่แล้ว +2

      Blend and eat the whole veggies including the pulp

    • @cindywexler9348
      @cindywexler9348 ปีที่แล้ว

      I blend some fruits and strain them. Its easier for me now .

    • @j8201
      @j8201 11 หลายเดือนก่อน

      @@bintf4345 does it turn it into the juice and do you think it is wasting since now you have to strain? Curious - looking for an easy option. I have a juicer but will take forever to juice all this

  • @GodsSparrowSpeaks
    @GodsSparrowSpeaks 2 หลายเดือนก่อน

    That is also a Vitamix container toward the end when adding coconut water
    Both units are awesome

  • @christinaalameda6206
    @christinaalameda6206 5 หลายเดือนก่อน

    Thank You Kristina 😊 ❤

  • @roe7buck
    @roe7buck 2 หลายเดือนก่อน

    Wow! I will be getting me this juicer for sure in the very near future

  • @JESUSISLORD7777
    @JESUSISLORD7777 ปีที่แล้ว +12

    THANK YOU SIS FOR SHARING WITH US 🌺❤️MUCH BLESSINGS FOR YOU AND YOUR FAMILY 🙏🏽

  • @kadidra1withjesus
    @kadidra1withjesus ปีที่แล้ว

    Hi I have a question for you which is better to use a blender or a juicer???😮

  • @monacannon6644
    @monacannon6644 4 หลายเดือนก่อน

    I make this all the time. Its so delicious.

  • @imcomingtogetmybikeback7934
    @imcomingtogetmybikeback7934 ปีที่แล้ว +1

    Is this a morning or evening drink, or does it matter?

  • @misso425
    @misso425 ปีที่แล้ว +5

    What about the Oxalates in spinach?

  • @RobWill5864
    @RobWill5864 ปีที่แล้ว +1

    One thing I miss about living outside the states is access to fresh coconut water

  • @RareGem369
    @RareGem369 ปีที่แล้ว +10

    3 or 4 large cucumbers? Wouldn’t one suffice for just one serve?

    • @cindywexler9348
      @cindywexler9348 ปีที่แล้ว +3

      Wonder how much juice she is making. Maybe can reduce veggies for one serving.

    • @Johnny-hn9ts
      @Johnny-hn9ts ปีที่แล้ว +2

      Yeah, i usually just half her recipe #'s lol

    • @LorraFae
      @LorraFae 11 หลายเดือนก่อน +1

      If you're wanting your juice to be a MEAL, then yea you need lots

  • @MsTAMILIAN
    @MsTAMILIAN ปีที่แล้ว +22

    Kayle, spinach and celery needs to be organic only

    • @kp782
      @kp782 ปีที่แล้ว +10

      She grows her own veg

  • @geniousforever9254
    @geniousforever9254 ปีที่แล้ว +3

    I wish I could get a glass everyday. Thank you🙏🇯🇲❤️😊. I made it, but did not use all of the above, I will soon.

  • @katyarnold-ji8sv
    @katyarnold-ji8sv 7 หลายเดือนก่อน +1

    I'm definitely making this healthy juice.

  • @mariakapwell9123
    @mariakapwell9123 ปีที่แล้ว +1

    How did you wash your parsley and green before adding them? I see they are still in bunch when you them to add

  • @jasminehpagente9158
    @jasminehpagente9158 ปีที่แล้ว

    I love watching you,,, I wish I have my own juicer to do that .... Vigan goals for my healing ❤️❤️💞💞❤️

  • @oliviazawada1496
    @oliviazawada1496 ปีที่แล้ว

    Can you blend these ingredients in the blender or is juicing better for you?

  • @dorethapowell5723
    @dorethapowell5723 3 หลายเดือนก่อน

    Hi Kristina, thank you; I need this💕

  • @samsonvladislav4167
    @samsonvladislav4167 หลายเดือนก่อน

    Is it better to drink as a juice as opposed to a smoothie?

  • @laurim9833
    @laurim9833 4 หลายเดือนก่อน

    Yum!! I don’t know where u get your celery but mine needs taking apart and dirt washed off. Not tons but stuff can be in between. Yours looks amazing. The whole drink!!!

  • @virginiegayssot
    @virginiegayssot ปีที่แล้ว +1

    Definitely my Favourite! Thanks Kristina 😘

  • @fluorescentFrequencies
    @fluorescentFrequencies 6 หลายเดือนก่อน

    I wonder if i replace parsley/cilantro with mint how this concoction will turn out 🌞

  • @breathtaking.electricity
    @breathtaking.electricity ปีที่แล้ว

    can I store this in the fridge???

  • @beniology101
    @beniology101 ปีที่แล้ว +2

    This looks so good & nutritious🥬🥒🍏💚

  • @Meme-Wit
    @Meme-Wit ปีที่แล้ว +1

    This looks so delicious!! who agrees ?

  • @dhdhxbxh
    @dhdhxbxh 10 หลายเดือนก่อน

    3 large cucumbers;2lgespinach;1cilantro;2h. Celery 2cups fresh coconut h2o;4cucumber 1lgelime

  • @blaq2handle
    @blaq2handle ปีที่แล้ว

    I have a question. What do you do with all the fiber/plant roughage?

  • @paulafrance0404
    @paulafrance0404 9 หลายเดือนก่อน +1

    I would like to know the benefits of juicing , but why are we removing all of the fiber?

  • @thesouloist2941
    @thesouloist2941 5 หลายเดือนก่อน

    What kind of juicer is this? ❤

  • @robertabray-enhus3198
    @robertabray-enhus3198 3 หลายเดือนก่อน

    What do you do with the pulp? I feel like you’re wasting most of the fruit? Shouldn’t you be juicing the whole fruit or veggie? I have a Vitamix and it makes juice from the whole fruit and veggie.

  • @ewaradzewicz776
    @ewaradzewicz776 ปีที่แล้ว +8

    What about all oxlates in it?

    • @LorraFae
      @LorraFae ปีที่แล้ว

      if you rotate your greens it's not an issue.

    • @ewaradzewicz776
      @ewaradzewicz776 ปีที่แล้ว +1

      @@LorraFae yea, but as i see she doesn't do that. So i'm asking 🙂

    • @LorraFae
      @LorraFae ปีที่แล้ว +1

      @@ewaradzewicz776 yes she does - she also doesn’t have an issue with them. If you do, rotate greens.

  • @AveryTarot
    @AveryTarot ปีที่แล้ว

    Hi is it good after embryo transfer ❤?

  • @LIM-Rawvege
    @LIM-Rawvege ปีที่แล้ว +2

    너무 이뻐요,!!! Ssssoooooo healthy beautiful ❤

  • @lorenahenery3074
    @lorenahenery3074 ปีที่แล้ว +3

    I like the mixture

  • @jennehsmith8170
    @jennehsmith8170 ปีที่แล้ว +3

    hi, where can I find the juicier you are using?

    • @LorraFae
      @LorraFae ปีที่แล้ว +1

      The link is in the video description

  • @truthseeker4504
    @truthseeker4504 11 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the recipe!!

  • @peh85
    @peh85 ปีที่แล้ว

    Awesome!!! Can we leave the lime as a whole or is it necessary to remove the skin?

  • @vernellguillory2959
    @vernellguillory2959 5 หลายเดือนก่อน

    Pulp,,,, what do you do with that after juicing? I don't want to waste it

  • @lilybarnett7699
    @lilybarnett7699 ปีที่แล้ว

    Hi there. I love this video! I was just wondering how long this would last in the fridge for? Thankyou 😊

  • @nihadashraf1072
    @nihadashraf1072 ปีที่แล้ว +1

    That amount is for one week or two?

  • @juliannej5826
    @juliannej5826 ปีที่แล้ว +2

    love this !

  • @robinkish-miller2990
    @robinkish-miller2990 ปีที่แล้ว +2

    I want to invest in a good juicer. what is the best one?

    • @LorraFae
      @LorraFae ปีที่แล้ว

      Nama J2 - the link is in the video description. It's the best.

  • @ValeryW-eh3uu
    @ValeryW-eh3uu ปีที่แล้ว +1

    Love it thank you

  • @cashmeinparadise
    @cashmeinparadise ปีที่แล้ว

    I tried this recipe. So delicious!!!

  • @jessicar.378
    @jessicar.378 5 หลายเดือนก่อน

    Hello , what is the name of the juicer..?

  • @tierabaz6501
    @tierabaz6501 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot for the great video and for the great recipe 😊👍👍👍👍👍

  • @avakocovski9546
    @avakocovski9546 8 หลายเดือนก่อน

    How much juice do you drink a day for weight loss? It’s there such things as too much or this particular juice.
    Bought the J2 because of you. Thanks for the $50 off.

  • @LoLelfy
    @LoLelfy 5 หลายเดือนก่อน

    What smoothie blender do you use?

  • @AvaPendley
    @AvaPendley 5 หลายเดือนก่อน +1

    We support Medical Medium!

  • @gweng405
    @gweng405 11 หลายเดือนก่อน

    Did you check out the sugar in coconut juice?

  • @linc7864
    @linc7864 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you. I miss seeing your video. Need more recipes. Please

  • @alatsaf
    @alatsaf ปีที่แล้ว +4

    What brand is your juicer?

  • @ElizabethMaldonado-u9h
    @ElizabethMaldonado-u9h 8 หลายเดือนก่อน

    I try get organic vegetables, clean with baking soda aluminum free and metal free states box. Cut ever small pieces add juicer. Take organic vitamins with juices. Thank you so much videos. How much juicer machine.

  • @jaimietempelers9018
    @jaimietempelers9018 ปีที่แล้ว +1

    I love your channel, i was wondering what brand juicer do you use? Where to buy?❤

  • @nicoldavis-johnson7080
    @nicoldavis-johnson7080 ปีที่แล้ว +3

    Thank you for sharing

  • @yogiegemini2053
    @yogiegemini2053 ปีที่แล้ว +1

    For weight loss you comsume nothing but juice daily, correct?

  • @meazalegesse2534
    @meazalegesse2534 ปีที่แล้ว +2

    nice what is the name of jucer plz txs???

    • @LorraFae
      @LorraFae ปีที่แล้ว +2

      It's a Nama J2, the link is in the video description.

  • @justathought1971
    @justathought1971 ปีที่แล้ว +1

    Do you grow your own celery ?

  • @anjramcharran7702
    @anjramcharran7702 ปีที่แล้ว +3

    I love your recipes

  • @submissions72
    @submissions72 2 หลายเดือนก่อน

    Is it pink?

  • @siyayvonne7479
    @siyayvonne7479 2 หลายเดือนก่อน

    Where to get the juicer?

  • @CiaoBenita
    @CiaoBenita 4 หลายเดือนก่อน

    Looking up all the green juice recipes so I can have a variety🥬🍋🫚🍏💚

  • @J2017-g7u
    @J2017-g7u ปีที่แล้ว +15

    Great! Reminds me to get my juicer out of the box, since I am starting to do exercises again. Coconut juice is a good idea. Thanks.

  • @ShariCravesFruit
    @ShariCravesFruit ปีที่แล้ว +10

    Ya... looks like perfection. 🎉

    • @sukamayoutube2323
      @sukamayoutube2323 ปีที่แล้ว +1

      The womans in her early 30s and looks late 50s... are you blind?

    • @ShariCravesFruit
      @ShariCravesFruit ปีที่แล้ว +2

      @sukamayoutube2323 I really love green juice. Especially cucumber juice. 🥒 It's been so hot lately. 💚 Have a great Friday! 🤗

  • @ethanjonas7044
    @ethanjonas7044 ปีที่แล้ว

    how many ounces to drink at once?

  • @ngripp2172
    @ngripp2172 ปีที่แล้ว +25

    Yeah if I lived in Hawaii or tropical island where I could get fresh vegetation and fresh fruit but you know because you used to stay here in America that's not possible and everything cost too much

    • @EyeKnowYourRight22
      @EyeKnowYourRight22 ปีที่แล้ว +10

      Hawaii is America.

    • @cindywexler9348
      @cindywexler9348 ปีที่แล้ว +4

      Yes, that's a lot of produce ! Looks healthy but would be difficult to get all that produce . ( especially organic)

    • @LiveLifeLori
      @LiveLifeLori ปีที่แล้ว

      Just do what you can. She created that change for herself.

    • @qadriyyahshabazz4369
      @qadriyyahshabazz4369 ปีที่แล้ว

      ​@@LiveLifeLoriabsolutely; especially foods which will keep you out of the doctors offices?!

    • @itsmebedazzle
      @itsmebedazzle ปีที่แล้ว +3

      What country do you think Hawaii is in?

  • @MaynardsSpaceship
    @MaynardsSpaceship 10 หลายเดือนก่อน

    That juicer is hardcore!!

  • @mildredechevarria8527
    @mildredechevarria8527 6 หลายเดือนก่อน

    ❤ Thank you for the recipe

  • @cosmiccream2469
    @cosmiccream2469 หลายเดือนก่อน

    Is it necessary to peel the lime? 🍋‍🟩 lots of nutrients in the peel

  • @A_C2215
    @A_C2215 ปีที่แล้ว

    What kind of juicer is that?

  • @nidiapalencia9390
    @nidiapalencia9390 ปีที่แล้ว

    What's the brand name of the juicer & code?

  • @justin_t
    @justin_t 6 หลายเดือนก่อน

    How big are those jars?

  • @cristinafernandez6907
    @cristinafernandez6907 ปีที่แล้ว +3

    Excelente 👌 👌