La séance qui fait du bien !
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Une séance avec un seul but : votre bien-être !
🙏🏼 Bonne séance à tous 🙏🏼
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Des vidéos de yoga, des Live TH-cam et des conseils, pour tous ceux que le hatha yoga passionne !
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🟢Āsana tous niveaux (postures adaptées à tous)
🟠Āsana niveaux intermédiaires (postures demandant plus d'entrainement)
🔴Āsana niveaux confirmés (postures à aborder uniquement lors d'une pratique régulière)
🔵Prāṇāyāma (exercices de respirations)
🟣Dhyāna (exercices de méditations)
🟡Interviews, discussions, réflexions
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Magnifique séance faite ce matin. 🙏
merci pour cette seance qui fait du bien ...c est la premiere fois que je participe sur les conseils d une amie
Je vous découvre et m abonné aussitôt. Merci pour votre cours et quelle voix limpide et apaisante . Christine
Merci pour vos cours toujours de grande qualité!
Merci pour cette séance qui permet de travailler le yoga avec détente
pour clemence : j’ai soigné mes crises d.angoisse en pratiquant l’haptonomie (science du toucher affectif). efficace et probleme resolu . le yoga s.en approche aussi ...
Un vrai bonheur cette séance, elle porte bien son nom. Merci 🙏 i
Séance de ce matin à 6,30! Quel bienfait! Merci pour ton travail 🙏
Magnifique séance ! Merci Sébastien.
Merci !
Top séance , Merci!
Bonjour Sébastien et merci pour cette séance ! Je me permets de vous contacter au sujet des postures pour éviter les crises d'angoisse ! Merci 🤗
Très belle séance. Merci beaucoup Sébastien, pour la posture des torsions, on attrape la cheville droite avec la main gauche, et la main droite doit attraper la cheville gauche, comme je n'y arrive pas, peut on s'aider avec une sangle ?
merci!