È tutto vero ho una visione catastrofica del pensiero e sto male come faccio a interrompere questo circuito vizioso chissà cosa voglio controllare, la mia mente dai brutti pensieri anche su di me 🙏🏽 come si fa.? Aiutooooo dottore
Grazie dottore per questo video. In effetti mi sono riconosciuto in diversi aspetti. Ma sicuramente i miei problemi principali sono l'ansia e la depressione dai quali non riesco a liberarmi da diversi anni, nonostante la terapia farmacologica abbia un po' allevato le mie sofferenze
Sei bravissimo. Ma io non so perché i miei atteggiamenti dipendono forse che vedo tutto catastrofico. Qualsiasi cosa fuori di casa. Anche mettere il piede sulla soglia della porta
📌In quale trappola cadi più di frequente?
È tutto vero ho una visione catastrofica del pensiero e sto male come faccio a interrompere questo circuito vizioso chissà cosa voglio controllare, la mia mente dai brutti pensieri anche su di me 🙏🏽 come si fa.? Aiutooooo dottore
Grazie dottore per questo video. In effetti mi sono riconosciuto in diversi aspetti. Ma sicuramente i miei problemi principali sono l'ansia e la depressione dai quali non riesco a liberarmi da diversi anni, nonostante la terapia farmacologica abbia un po' allevato le mie sofferenze
Ha provato ad integrare la terapia farmacologica con una psicoterapia?
@@AngeloCollevecchio No dottore, a causa dei costi e della mancanza di tempo...
I costi si possono abbattere rivolgendosi al Sistema Sanitario Nazionale. Per il tempo è importante organizzarsi.
@@AngeloCollevecchio Grazie dottore
👍🏻
Io è la prima versione ché voglio chiarire
Grazie mille
Vorrei solo che la mia psicologa mi parlasse come te
😊
IO SOFFRO DIANSIA DALLA NASCITA E SONO SEPRE ANSIOSA
Si sminuisco il positivo nel senso ché andare al mare è positivo io non vado x paura di stare male con le emozioni
Video molto interessante!...vedere bianco e nero...è la mia visione..
Anche come ragionamento emotivo
Sono vittima delle mie emozioni
Vi auguro una buona estate
Sei bravissimo. Ma io non so perché i miei atteggiamenti dipendono forse che vedo tutto catastrofico. Qualsiasi cosa fuori di casa. Anche mettere il piede sulla soglia della porta
I nostri atteggiamenti mentali dipendono sono la conseguenza di tanti fattori: prime esperienze, educazione, rapporti interpersonali, cultura...
@@AngeloCollevecchio Esperienze. Io penso alle suore cattive a un colleggio e alla infinita mancanza della mia mamma in quei anni
Le esperienze forti possono lasciare ferite profonde.
@@AngeloCollevecchio quando guariranno queste ferite!
Ci vuole lavoro e costanza ma ci si riesce 💪🏼👍🏻
😍 video utilissimo. Grazie!
Sempre chiaro caro Doc. Sempre interessante 🙂
Grazie 🙃
E se la sensazione fa male come la sminuisci?
Se fa male significa che stiamo facendo uno degli errori presentati nel video