Simple Mobility Exercises to IMPROVE Squat Depth (Ft. David Thurin)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @MovementbyDavid
    @MovementbyDavid ปีที่แล้ว +22

    Stay Flexy

  • @wrathmill
    @wrathmill ปีที่แล้ว +3

    Great chemistry with these two together, awesome vid!

  • @Opreich
    @Opreich ปีที่แล้ว +11

    Holy shit it's the stay flexy guy

  • @MhUser
    @MhUser ปีที่แล้ว +2

    David Turdin while deep squatin

  • @DPHGoldStanderd
    @DPHGoldStanderd ปีที่แล้ว +2

    Ben must have been busy lol🦵

  • @Steve-hj6xv
    @Steve-hj6xv ปีที่แล้ว

    Nicely done! You guys really kept it moving without sacrificing info🙂

  • @piyushdwivedi7195
    @piyushdwivedi7195 ปีที่แล้ว +2

    Stay flexy.

  • @zNervouss
    @zNervouss ปีที่แล้ว +1

    Good Information, but Knees Over Toes Guy FTW.!

  • @CankleCankle
    @CankleCankle ปีที่แล้ว +12

    He’s wearing two different shoes and I wish it didn’t bother me, but it does.

    • @illwafer
      @illwafer ปีที่แล้ว +10

      congratulations. during the podcast, he said he studies social media on how to get comments. he found out that wearing mismatched socks (in this case shoes) causes people to comment about how they like/don't like it.

    • @CankleCankle
      @CankleCankle ปีที่แล้ว +1

      @@illwafer Aw no, I fell right into the trap😐

    • @Lukedapook
      @Lukedapook ปีที่แล้ว

      @@illwafer he said he studies social media 😂😂😂 what a waste of time. Could have just studied psychology and anatomy and been better off. Studies social media 😂 that kid definitely got picked on for doing useless shit

  • @strengthadventure2694
    @strengthadventure2694 ปีที่แล้ว

    Good vid

  • @__-wm9lu
    @__-wm9lu ปีที่แล้ว

    He is soooooooo IABL. You need zero ankle Mobility to deep squat if you go IABH

    • @cranebeg
      @cranebeg 19 วันที่ผ่านมา

      International Association of Business Leaders? I don't know what the acronym means. Was going to say something about the hips being almost 100% responsible, then back, ankles last. Malasana in yoga (fold up like a pretzel) was the cue I needed.

    • @__-wm9lu
      @__-wm9lu 18 วันที่ผ่านมา

      @@cranebeg inside ankle bone low, inside ankle bone high

    • @cranebeg
      @cranebeg 18 วันที่ผ่านมา +1

      @@__-wm9lu Right, I'll have to go and find out more, thanks for the reply.