今年も冬季練習が始まりました〜！！！

[@Kawagoe400mHVlog]

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[@Asccieksxi-f4p]

冬季練習編楽しみにしてました！
1週間に2回投稿は神すぎます😘

[@Kawagoe400mHVlog]

ありがとうございます😊
どこまで継続できるか......笑

[@Suke-nt3mi]

中学の頃にハードル教室を受けてからずっと応援してます！！頑張ってください

[@Kawagoe400mHVlog]

嬉しい言葉！
ありがとう😊
お互いに頑張りましょう！

[@Srrayhf]

ブログも頑張って下さい
見てますよ

[@Kawagoe400mHVlog]

ありがとうございます！
励みになります👍

[@poporo-ov6sx]

お疲れ様です！
川越さん、サムネイル普通に上手いと思いますよ笑

[@Kawagoe400mHVlog]

ありがとうございます🤣

[@ABC100m-k9x]

確かにハラケンチャンネルやたむじょーのサムネイルのクオリティは高い

[@Kawagoe400mHVlog]

本当ですよね〜🙄
私は今のクオリティが限界です😭

[@Papanies1155]

相変わらずメンバーが豪華ですね。
水久保選手のフォーム好きです。
練習メニューも参考にさせて頂きます🙇

[@Kawagoe400mHVlog]

本当ですね🫡
ありがとうございます！
水久保くんに伝えておきます笑

[@マリカ野郎]

全部見ました！400の選手でも1000走るこあるんですか？！

[@Kawagoe400mHVlog]

ありがとうございます！
冬季は基礎的な有酸素能力も鍛えたい時期だから、1000mを走る時もありますよ〜！
頻度はそんなに多くないですが

[@ロングタイツ]

はまかんさすが

[@Kawagoe400mHVlog]

🫠