🌟LA PROPIOCEPCIÓN🌟

LA PROPIOCEPCIÓN
Tutor:
Dr. Mario Campero Soffia.
Dr. Jorge Lasso Peñafiel.
Alumno Ayudante
Daniel Campos Paredes.
Francisco Canto Sage.
Mario Rivera Lam.
Cristóbal Saa Hargous.
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“La propiocepción es el sentido que nos permite percibir la ubicación, el movimiento y la acción de las partes del cuerpo. Abarca un conjunto de sensaciones, incluyendo la percepción de la posición de las articulaciones y su movimiento, la fuerza muscular, y el esfuerzo. Estas sensaciones se originan de las señales de los receptores sensoriales en el músculo, la piel y las articulaciones, y señales centrales relacionadas con los estímulos motores. La propiocepción nos permite juzgar los movimientos de las extremidades y posiciones, fuerza, pesadez, rigidez y viscosidad. Se combina con otros sentidos para localizar objetos externos en relación con el cuerpo y contribuye a la imagen corporal. La propiocepción está estrechamente vinculada con el control de movimiento “.
Propiocepción es el sentido que informa a tu cabeza de dónde están las diferentes partes de tu cuerpo y sus movimientos, o dicho de otra manera , es el sentido que te permite saber dónde está una parte determinada de tu cuerpo sin tener que mirarla, así pues podríamos decir que la propiocepciones la percepción de uno mismo
Para ello nuestro cuerpo utiliza un sistema muy complejo para lograrlo. La propiocepción influye en nuestras vidas en cada momento del día, pero sobre todo en los movimientos deportivos difíciles, donde la coordinación es esencial. En realidad, la coordinación es el resultado del buen funcionamiento del sistema propioceptivo.
Tenemos que tener en cuenta que no existe un solo órgano de la propiocepción, sino que todo el sistema nervioso se encarga de este sentido. El sistema propioceptivo consta de receptores llamados propioceptores que se encuentran en los músculos, la piel y las articulaciones. Estos propioceptores pueden, por ejemplo, sentir la tensión y estiramiento y enviar esta información al cerebro donde se procesa para decidir el comando (contracción o relajación) que debe ser enviado a los músculos, a fin de producir el movimiento deseado.
En Neurología se definen dos tipos de propiocepción: consciente, controlada por el cerebro, e inconsciente, controlada por el cerebelo.