Pilates per la menopausa | 40 minuti | Lezione completa

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 58

  • @paradajkapaprika2302
    @paradajkapaprika2302 3 หลายเดือนก่อน +2

    Finalmente una lezione adatta alle esigenze delle donne mature! Grazie Giorgia!❤

  • @maestrasandra2056
    @maestrasandra2056 ปีที่แล้ว +4

    Giorgia, lezione piacevolissima! Mi sono pure rilassata grazie al tono pacato della tua voce, alle tue parole e agli esercizi davvero utili. Grazie!

  • @barbarasedoni4715
    @barbarasedoni4715 ปีที่แล้ว +2

    Lezione fantastica, molto benefica!! Grazie Giorgia!!

  • @Wallyna73
    @Wallyna73 2 ปีที่แล้ว +2

    Mille grazie per la bellissima lezione ... interessante trovare una lezione dedicata alla Menopausa proprio ben fatta ... difatti io soffro di Osteopenia e sono in menopausa ed é stata perfetta !!! Ancora mille grazie, con affetto Wally

  • @almaguzzon4938
    @almaguzzon4938 ปีที่แล้ว +1

    Accurata nelle spiegazioni, professionale nella guida dell'esecuzione degli esercizi

  • @yusimizamora5361
    @yusimizamora5361 10 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa

  • @vannarabotti3961
    @vannarabotti3961 2 ปีที่แล้ว

    grazie!! anche di questa pratica!! che bello averti conosciuto!!

  • @valeriarediu3713
    @valeriarediu3713 ปีที่แล้ว +1

    Ciao Giorgia .... grazie x la bella lezione , utilissima x me adesso in premenopausa....continui a farlo,grazie 🙏🏻❤️

    • @PilatesconGiorgia
      @PilatesconGiorgia  ปีที่แล้ว +1

      Grazie Valeria, sono contenta di esserti utile😊

  • @michelarosincolori2121
    @michelarosincolori2121 2 ปีที่แล้ว

    Ma che bella e piacevole lezione di pilates. Armonia totale. Grazie 🙏

  • @stefydicaro8062
    @stefydicaro8062 ปีที่แล้ว +1

    Lezione molto interessante sto riscontrando tutto ciò che hai detto,continua a farne altre❤

  • @orsolavigano4687
    @orsolavigano4687 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie mille Giorgia

  • @francescalelmi3868
    @francescalelmi3868 ปีที่แล้ว

    Dopo la sciatalgia questa lezione soft lho trovata meravigliosa!!

  • @silvanaferracuti9933
    @silvanaferracuti9933 2 ปีที่แล้ว

    Mi ha piaciuto tantissimo! Grazie

  • @luciamarino2326
    @luciamarino2326 2 ปีที่แล้ว +1

    Cara Giorgia, bellissima lezione, esplicativa,efficace!! Due anni che ti seguo .e c'è sempre una perla in più 🍀🌹❤️

  • @rossanamandich1019
    @rossanamandich1019 2 ปีที่แล้ว

    Cara Giorgia, dopo un po' di problemini alla colonna ritorno alle tue lezioni piano piano...questa è semplicemente perfetta! La rifarò spesso, grazie!!

  • @nicolinamascali7069
    @nicolinamascali7069 2 ปีที่แล้ว

    Grazie bellissima lezione

  • @barbarafenati3865
    @barbarafenati3865 2 ปีที่แล้ว

    Grazie mille Giorgia. Bellissima lezione, spigata con tanto garbo e informazioni utili. 🌹

  • @antoniettacabras9099
    @antoniettacabras9099 ปีที่แล้ว

    Grazie Giorgia, sei ho scoperto che per la mia età 69 questa lezione stata utile e molto gratificante❤

  • @minamiccoli5579
    @minamiccoli5579 ปีที่แล้ว

    Grazie Giorgia!!!! Una bellissima lezione😘😘😘😘

  • @milenamorana5527
    @milenamorana5527 2 ปีที่แล้ว

    Io ringrazio te,sei preziosa 🙏

  • @danielebraccialente1381
    @danielebraccialente1381 ปีที่แล้ว

    Dolcissima Giorgia ❤

  • @giovannagaregnani1002
    @giovannagaregnani1002 2 ปีที่แล้ว

    Grazie bellissima lezione molto utile

  • @lamiki4046
    @lamiki4046 2 ปีที่แล้ว

    Grazie Giorgia💜🌈

  • @micaelaorsini8500
    @micaelaorsini8500 ปีที่แล้ว

    Complimenti ❤

  • @manuelamerighi8941
    @manuelamerighi8941 2 ปีที่แล้ว

    grazie mille bella lezione.

  • @saracestaro4131
    @saracestaro4131 ปีที่แล้ว

    Bellissimo grazie, questi esercizi mi fanno proprio sentire bene, mi sono iscritta subito tuo canale ❤

  • @robertamarsili4388
    @robertamarsili4388 2 ปีที่แล้ว

    Bellissima lezione...grazie

  • @silvanatrevisan8893
    @silvanatrevisan8893 2 ปีที่แล้ว

    Bella lezione..........organizzane ancora dedicate proprio a noi che siamo in menopausa. Personalmente ho le due anche con protesi, ho 63 anni e qualche volta non capisco i movimenti che per me non vanno bene. Questa lezione è stata perfetta!!!! Grazie

    • @PilatesconGiorgia
      @PilatesconGiorgia  2 ปีที่แล้ว

      Grazie per l'ispirazione Silvana. Sono felice che ti abbia fatto star bene

  • @margheritaurbano47
    @margheritaurbano47 2 ปีที่แล้ว

    Grazie Giorgia lezione bella e utilissima! ❤️❤️❤️

  • @annalena8077
    @annalena8077 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie Giorgia per avete pensato anche a noi “over”! 😂

  • @michelabuerki4509
    @michelabuerki4509 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow