Tengo 20 años con fibromialgia y e investigado todo lo qué he podido y esta es la mejor explicación qué he encontrado. He pasado tratando sintomas con muy pocas mejoras. Gracias por los valiosos aportes.
Desde grancanarias España decirte que elimines gente tóxicas de tu vida sea pareja amigos familiares deja solo a quien sume no a quien resta en tu día a día créeme necesitas estar ambiente que no hayaconflictos por mínimos que sean pues nuestro sistema nervioso central está muy sensible no comas nada de congelados pues trae muchos químicos y ya tenemos bastante con los fármacos bebé durante el día suficiente agua zumos caldos frutas procura no comer carne no embutidos no bollería yo personalmente he mejorado bastante espero te sirva de ayuda❤❤❤❤
Es que los médicos no saben nada de esto.. No sé molestan en pensar.... Es fácil recoger el sueldo a final de mes, por el mínimo esfuerzo( en general) ... Eso es un problema gordo, para los pacientes.... El desamparo que vivimos, aumenta el estrés, por tanto empeora la enfermedad.... Gracias
Yo tenía los primeros síntomas y gracias a Dios me dí cuenta de que mi sistema nervioso debido a traumas me estaba causando los síntomas. Me tuve mucha paciencia, me empecé a tratar los traumas. Saqué toda la información, vigile mis pensamientos, mis emociones: fruto dd traumas y pensamientos. Quiero enfatizar : mucha paciencia con uno mismo. Y lo segundo: llevar una vida más tranquila. No dejar que los problemas de afuera me afectaran; incluyendo a personas que influian negativas de mi estado. Fui muy lenta mi recuperación pero hoy gracias a Dios : y sí; mi acercamiento a Dios también me ayudó. Ánimo a todo. Hoy estoy bien. Se puede salir.
@@dariomarchesotti6446 lo siento mucho Dario. Respecto a la psicógia el edmr está teniendo buen resultado. Pero la terapia grupal para mí es más efectiva. Todo trauma tiene su efecto. Es causa - efecto Pero conocer la causa y sacarla. Poner luz a la oscuridad. Y al efecto: depresión, ansiedad; pues después de sanar la causa se sana el efecto. Sana tu herida. Mírala; analiza, perdona a los que las causaron ,perdonate a ti. Se consciente. Parece fácil, ya sé que no. Vete poco a poco. La ansiedad; es preocupación por el futuro y la depresión, por el pasado. Anclaje en el momento presente: que es lo único real, lo demás es ilusorio porque no existe sino el ahora. Toma la rienda Ahora de ti .Enraizate.solo en el Ahora y olvida lo demás porque no hay nada más. Espero que te sirva.
Muchas gracias!! Es tan valioso escuchar a un médico hablar esto...Llevo años con esto pero aún no encuentro un médico en Chile que realmente le interese y sepa de esta enfermedad... Gracias Infinitas
Yo llevo mas de seis años y no me estabilizo para poder trabajar. Es una lucha indeseable. Me invade mucha ansiedad de pensar q no tiene cura y mirar estos años q han pasado y como mi vida se detuvo. Solo pido un tratamiento efecto, es algo q yo jamas me imagine q iba a lidiar cn algo asi. Abrazo a todos
Se lo duro que tiene que ser si estás trabajando yo me informe hay un estudio que hicieron médicos diferentes ramas y saben a que es debido con una analítica seguridad social no la hace privada si pero no todos los médicos creen en esta enfermedad de echo no te da invalidez sino alguna persona que ha luchado y ha sabido donde ir pasos dar esta reconocida siii ,pero que nos importa que esté reconocida si no nos solucionan nada seguimos empeorando consumiendo hasta 10 fármacos diarios es que las industrias farmacéuticas no les interesan que nos curamos _recaudan 5% somos a nivel mundial Por ello muchas personas se han suicidado en mi caso no pudo ni vestirme mis hijos me ayudan realizar tareas casa comida etc sabes que cuando nos Dan tan fuerte los brotes nos molesta hasta el aire luchen los que están trabajando yo no trabajo hace 20 años tengo 60 años porque no es justo sue no les den l invalidez no se puede desempeñar ningún trabajo lo sabes y lo sé por experiencias ano no podrán con nosotros unamonos tv Prensa pero es que no tenemos ánimos para movernos ni para hablar e aquí problema saludos no decaigas lucha psr que re den la invalidez apóyate en tu familia dejste ayudar porque yo no tengo vida social pareja no nos entienden mi Poyo son mis hijos wue empatizan saludos desde gran Canarias España ❤
Tom, le estoy muy agradecida por esta excelente explicación. Diagnosticada con CFS/fibromialgia desde hace 25 años. con todos los síntomas y condiciones secundarias, hoy por fin me doy cuenta y comprendo, que este síndrome sí me lo puedo curar!! Muchas gracias
Cambiando la alimentación correcta checar las deficiencias de vitaminas con un examen y haciendo ejercicio de mínima invasión y todo puede ir mejorando
Waooo usted describe tooodo lo q me pasa. El pq a pesar que trato y trato siguen viniendo cosas negativas a mi mente por mas q yo consientemente luche por ser positiva. Los sintomas ni se diga. Es como si usted la tuviera y describe todo. He pasado x experiencias malisimas dentro de mi. Soportar cosas bien fuertes sin entender pq. Gracias x este video. Dios nos sane. ❤❤❤❤❤
Hola Tom !! Deberías tener más likes , porque esto salva vidas!!! Yo estoy muy enferma,hace dos meses hice una dieta y me desidrate ,ahí pase un miedo tremendo ,pánico ... Durante días ,y dolores de piernas... Llevo tres meses en cama , con los mismos síntomas. Es mi cuerpo? O el mi mente? Realmente me faltan minerales. Gracias
Hola Tom, muchas gracias por esta excelente cátedra, entender, conocer y comprender cómo trabaja nuestro cuerpo, nos ayuda a ir más directamente a la causa, que puede estar sucediéndonos y tratar nuestro problema, agradecida por toda la enseñanza, Dios te bendiga!! 🙏🏻
Llevo 6 años con problemas para dormir , 4 años con lumbalgia crónica habiendo probado sin fin de técnicas y visitar distintos médicos sin mejora alguna , ahora al fin comienzo a entender todo!. Gracias totales Dr. Ahora buacare sus videos para ver alternativas de mejora pues ya estoy tomando vit 12, neurobion y magnesio para el sistema nervioso y pues nada. Mi condición sigue siendo la misma.
Eres un ángel Tom. La esperanza que das cura. Gracias por tu forma clara y lógica de explicarlo. He estudiado el tema y estoy 100x100 de acuerdo en todo. Gracias!!❤
Gracias por fin un ser que después de 20 anos me a explicado la fibromialgia sólo 5%a nivel mundial padecemos perfecto español como de bien nos a hecho entender como actúa en nuestro organismo y no estamos locos Estamos diariamente padeciendo desprecios de nuestros dr.fa.iliares sociedad en general Gracias dr. Por su generosidad el tiempo que nos ha dedicado en explicarnos para poder llevar esta no enfermedad ❤❤
Eso que tú me das de jarabe d😊e. Palo me la cantaron mis 4 hijos rm mi cumple me emocionó quiero compartir con todas pero sonase que padecemos fibromialgis alergia sensibilidad electromagnética química más máximo respeto desde gran Canarias España nosotros podemos luchemos juntos una asociación formsros reconozcan invalidez para todo trabajo no tenos porque duicidarmos nuestra vida vale mucho 😂❤
Mil gracias ! Exacta la descripción de los síntomas y perfecta la explicación del origen de esta bendita enfermedad , yo llevo 23 años y ya no puedo más , he perdido toda esperanza 😢
Dijo que era naturista que había estudiado y busco información porque el la padecieron ello estos videos es muy generoso explica muy bien saludos desde gran Canarias España ❤
Soy .Maria de Argentina lo escucho y creo que los medicos aqui no le la importancia al problema de cada pasiente pero muchas gracias por preocuparse por los pasientes ojala estubiera serca Dios lo vendiga
Muy buena charla, Por fin algo que me parece coherente. Tengo SFC . Me viene muy bien la n acetil cisteina y la PEA pero comprendo que solo estoy tratando los síntomas
Gracias por sus problemas Dr. por favor quiciera repita como te pudistes reponer de todo lo que sufristes. Nescesito por favor diga que podemos hacer los que sufrimos lo mismo hace mucho tiempo. Padesco de Fibromialgia y es como si despues de la covit mi sufrimiento ha aumentado y ningun tratamiento me y duele mucho ver como muchas personas no nos entienden. Y me siento tan mal con tanta dolor y angustia que deseo morir para powder descansar porque lo que siento no es vida. Por favor pido su ayuda. Como, que te ayudo a mejorar a ti. Desde Cuba te mando un abrazo.
Dios te bendiga. Y por favor en pocas palabras. ? Que te ayudo a salir de tanto sufrimiento? Necesito tanto aunque sea una mejora de todo este sufrimiento por el musmo que tu pasastes.
Hola. 10 años con fibro severa aqui. Invalidez de +80%. Lo que cambiaria si volviera al principio: trabajar mas en aceptar lo que me paso en vez de tirarme tanto tiempo buscando una cura y preguntandome por qué. Cambiaria el pensar que si me esfuerzo mucho podre seguir con como vivia antes. Mi experiencia es que no puedes. No es cuestion de esfuerzo, es cuestion de como haces las cosas y cambiar prioridades. Esta enfermedad es de baja tolerancia al esfuerzo, mientras mas lo intentas mas daño te haces, como ese juguete donde metes ambos dedos y solo puedes quitarlo si dejas de intentar de hacerlo. Lo que me funciono: escuchar a mi cuerpo (si duele te pide que descanses y no que le obligues a trabajar mas para compensar el dolor y cansancio). Ejercicio pero escuchando a tu cuerpo: gradual y despacio, si puedes 5 min ya es un logro. Meditar, pero no me sirvio hasta que no hice un curso y tuve sesiones de meditacion con un profesional. Gestionar tus medicinas: tengo un "botiquin", y escuchando a mi cuerpo he conseguido saber qué medicina va mejor para que dolor. No me automedico, el botiquin me lo creo el medico y me enseño dosis yque medicamentos puedo mezclar y que no. Y yo los regulo segun el dolor, siempre intento agotar los tratamientos no medicamentosos: calor seco, ducha caliente, tens, estiramientos suaves, cremas topicas (son medicamentos estos pero menos dañinos). La alimentacion es importante. Y trato de salir de casa porque eso mantiene mejor la moral. Encerrados se nota que hace daño. Bueno, hay mas pero ya es muy largo 😂
Tengo 58 años y los síntomas me comentaron en el 2020 y me lo confirmó en neurólogo hace 20 día y estoy fatal por que no duermo bien me despierto con dolor,ardor,picor y orina constante en la noche y diabetes tipo2😢 tomando jardiance mantengo la diabetes controlada entre 108 , 120 y 130 pero solo duermo 4h ,3h y me despierto constantemente 🙏con pensamientos negativos y ganas de morirme 🙏🙏gracias por la información y espero que sirva para controlar esto a tiempo 😘🙏🙏gracias por la explicación también hecha y entendida 🙏🙏🙏😘
Yo ya aveces le pido a dios que me lleve y me de la muerte😢 es un sufrir sin fin. Ahora estoy llorando porque el dolor me agovia. Hoy hice ejercicios para no tuyirme y despues se acebtua mas el dolor. Esto de verdad me sibreoasa, es dia a dia..... stoy a demas con un cancer. 😢
Yo hace mucho años que lo padezco pero le e pedido mucho a Dios .más allá de la medicado y el tratamos.pero me niego y no acepto el dolor en mi vida lo arranco y lo canceló yo soy sana no tiene ni arte ni parte
Pedile tu sanación no tu muerte, escucha prédica cristiana de liberación arrepentí y perdona a todo persona que te defraudo ,no se de que religión . igual Dios no es religión yo lo padesi 20 años anduve con muchos medico sicólogo y sin salida y si repuestas sin saber que era hasta que me lo diagnóstico un de tantos de los que médico frecuente ...desde ahi sabía contra que y quien luchar me negue a seguir padeciendo ansiedad, ataque de pánico depresión ,dolores abdominales malestar en mi intestino estreñimiento ,insomnia extres postraumatico . Hasta que empecé a decirme a cada parte de mi cuerpo donde sentía dolor que no lo aceptaba que lo echaba fuera en el nombre de Jesús y gracias a Dios fui libre hoy puedo dormir bien descansar no tengo ni uno de todos los síntomas que tenía y ni el psicólogo ni médico ni pastilla solamente Jesús y la fe y la fe mueve montaña
Trata de empezar a cambiar tu alimentación comer más sano sin fritura sin embutidos para el intestino empecé a tomar exprimido de limón en la mañana tomaba té de romero té de sávila tomillo todo te suave usaba una hierba cada 15 días llegué a probar de todo hasta que me empecé a arrodillar y a pedirle a Dios que me sane empezar a cambiar mi alimentación pero con el pasar del tiempo me di cuenta que eran todas cosas malas de personas que me rodeaban me alejé de todos dejé de aceptar gente en mi casa y empecé a buscar de Dios que él me sane que él me liberé que me muestre cuál era la causa la solución nada todo está en la fe de cada uno y en la creencia de cada uno yo creí siempre en Jesús y no me di por vencida renunció un montón de cosas dejé de ser un de hacer un montón de cosas que yo era mi toda mi personalidad cambió pero bueno gracias a Dios y a Jesús hoy puedo decir que soy libre de toda esa opresión
@@estermathieu1135 osea que te curaste?. Yo vengo padeciendo fatiga hace 4 meses después de que me dió dengue. Apenas puedo levantarme de mi cama del cansancio.
Un gran enfoque Tom y excelente explicación. Después de la infección de covid mi sistema nervioso e inmune se desregularon……y gracias a Alan Gordon y Porges, con su aporte, me he recuperado en un 70%. Tu aporte es gratificante y seguramente me haré parte de tu comunidad para seguir con mi proceso de recuperación.
Roberth gracias por tu comentario. Me alegra mucho que ya conoces a Alan Gordon y Stephen Porges y te felicito por tu tremendo logro de mejorar un 70%. Sería un gusto tenerte dentro del programa y comunidad para ayudarte y acompañarte para que logres el 100% de recuperación!
Dr. Lemmen agende una cita de evaluación con ud para el 2 de Febrero a las 3pm (hora de Bolivia). Estuve a la hora indicada conectado a travez del enlace de Zoom que ud me envió al correo electronico. Pero ud no se conecto, hasta este momento nadie se comunicó con migo para informar que fue lo que pasó.
Le contestó algo el doctor? La atendió después? Estaba a punto de programar una cita con él pero después de leer su mensaje, ya me entró la duda. Saludos desde México.
Yo fui operada de cáncer de Colon hace 2 años 1:02:20 y lo supere. Y despues de un año comence a sufrir de Neuritis opcipital y ahora estoy padeciendo de Fibromialgia
Gracias por dar sus videos en Espanol. Creo Dr. si va mas directo, Seria mas facil para usted y mas entendible para nosotros. Gracias, gracias no todos se esfuerzan a si para ayudarnos y comprendernos.
Es una enfermedad orrible por cualquier preocupacion me ataca esos Dolor orrible por todo el cuerpo el dolor esta en el pie enseguida nel cuello en los braso esas molestia camina sobre el cuerpo no se entiende y no puedo tomar nada d pastilla por el estomago me tengo que controlar naturalmente nose solo Dios para curarnos de ese mal
Tenemos que unirnos ir tv dar cara porque se están riendo de nosotros mandándonos al psquiatrsdr.son unos hipocritas Ánimos desde gran Canaria España nosotros podemos con estos impresentables❤😊
Dr. por favor gracias por sus explicaciones. Pero por favor vaya mas a la practica no tanto a la teoria. Para los que sufrimos tanto por la FIBROMIALGIA podamos entender mejor y en menos tiempo lo que en realidad nos hace sufrir tanto. Gracias.
Soy cubana tengo 58 años y hace28 q padesco esa enfermedad q los medicos no me han encintrado he tenido q averiguar con medicos por yutu aqui no hay medicamentos soy profesional y abandone mi trabajo sin posibilidad de jubilacion sufro mucho esto gracias he aprendido mucho con su explicacion ojala Dios me ayude.
Gracias,muchas gracias,no investigaré más lo he escuchado desde cuba me ha dado mucho ánimo,nunca había escuchado un vídeo así,aquí se vive con un estrés permanente pero trataré y lo prometo que voy a sanar,estoy así desde el covid y tengo una infección crónica en la garganta,me atenderé aparte de hipotiroidismo y una espondilitisartropatia del COVID también,y voy a sanar??(Mis saludos desde cuba??)❤
Muy buena explicación! Pero dices que no se ha producido daño en ningún órgano y por tanto se puede sanar. En el caso de los que, además de fatiga crónica y todas sus consecuencias, tenemos hipotiroidismo de Hashimoto y por tanto sí que hay daño en la glándula tiroides, ¿Qué dirías? Llevo años luchando para mejorar...
Estamos iguales llevo más de 30 años con todos los síntomas, además tengo artrosis y osteoporosis, fracturada dos veces ahora, desde mediados de diciembre que estoy con reposo de una fractura pelvica y ningún analgésico me hace efecto. Ruego a Dios por todas las personas que están sufriendo por la fibromialgia Abrazos de algodón para todo el que lea este mensaje.
Hola mony7495 tú puedes ponerte los subtítulos desde la parte de arriba derecha donde te aparece un dibujo de una rueda dentada y ahí te sale la opción de subtítulos.
Deberian hospitalizarte para hacerte una bateria de pruebas que descarten otras enfermedades. Se diagnostica por clinica luego de descartar otras posibles enfermedades que se le parecen.
Quita todas personas tóxicas de tu vida sea pareja familia pues necesitamos estar vida relajada poque el sistema central tenemos muy sensibles a mi me ayudó no comas productos congelados no bollería, bebe agua durante el día zumos caldos desde gran Canarias España espero te sirva❤❤❤
Quitate todos tóxicos pareja amigos familia necesitas estar rejada sin conflictos aunque sean mínimos pues nos afecta porque nuestro sistema nervioso central somos muy sensibles procura beber agua zumos caldos no congelados no bollería no embutidos no carne espero que te sea ayuda ya que tienen mucho químicos ya tenemos bastante con los fármacos desde gran Canarias España ❤
Hice varios años de terapia a causa de esta enfermedad. En mi opinion solo puede servir un poco para llevar el duelo de tu vida anterior y para la ansiedad por el dolor. Esta enfermedad es traumatica en si misma.
Aquí estamos par apoyarnos.unis a otros quiero formar una asociación desde aquí No estás sola sé que es muy duro nuestro día a día procura relajarte oyendo música a mi personalmente me ayuda sé que la mayor parte pasamos cama o sillón poquito a poco Piscina también es buena.masajes muy suaves desde gran Canarias. España estoy ayudará escucharte y así nos animamos Mutuamente saludos y si abrasos solo vituales los físicos no porque nos duelen❤❤❤
Solo mareando la perdiz engañondonos de que se lucran 10 fármacos diarios calcula Por ello se han suicidado muchas personas es una manera de exterminarnos Abrazo desde gran Canaria España ❤
Pues como lo veo yo, son solo 2 caras de la misma moneda. Son los 2. Es un problema de funcionamiento del cuerpo y las emociones se sienten en el cuerpo pero tambien lo que sentimos en el cuerpo nos genera emociones. Como no se conoce qué lo causa, estan un poco como lo de que fue primero, si el huevo o la gallina cuando en realidad son formas de existir de lo mismo. Yo tengo 10 años con esto e intento trabajar con los 2 al mismo tiempo. El cuerpo y la mente son lo mismo, no puedes arreglar uno sin arreglar el otro. Por eso se piensa que es una enfermedad multifactorial.
Revierte la verdadera causa detrás de tus "síntomas misteriosos": tomlemmen.com
Y como se hace?
Tengo 20 años con fibromialgia y e investigado todo lo qué he podido y esta es la mejor explicación qué he encontrado. He pasado tratando sintomas con muy pocas mejoras. Gracias por los valiosos aportes.
Desde grancanarias España decirte que elimines gente tóxicas de tu vida sea pareja amigos familiares deja solo a quien sume no a quien resta en tu día a día créeme necesitas estar ambiente que no hayaconflictos por mínimos que sean pues nuestro sistema nervioso central está muy sensible no comas nada de congelados pues trae muchos químicos y ya tenemos bastante con los fármacos bebé durante el día suficiente agua zumos caldos frutas procura no comer carne no embutidos no bollería yo personalmente he mejorado bastante espero te sirva de ayuda❤❤❤❤
Gracias, soy médico y tengo fibromialgia y su clase me ha ayudado. ❤❤❤
Doctor hay un medico Argentino q trata la FIFROMIALGIA se llama Doctor David roseiten es medico y HOMEÓPATA. Espero q le sirva.
Es ud México y le da las gracias a Tom y ud entonces quhs estudiado porque yo no he ido facultad .edición y he estado estudiando e informandome😂❤
Médico no México 😂😂😂
Escuchando su vídeo completo, gracias por ayudar a todos los que padecen ese infierno.
Gracias por tu compresión. 🙏💚
Ningún médico se toma el tiempo de explicarle al paciente todas estas cosas. Gracias por ayudar a entender la raiz de todos nuestros problemas.
Es que los médicos no saben nada de esto.. No sé molestan en pensar.... Es fácil recoger el sueldo a final de mes, por el mínimo esfuerzo( en general) ... Eso es un problema gordo, para los pacientes.... El desamparo que vivimos, aumenta el estrés, por tanto empeora la enfermedad....
Gracias
@@franciscacifuentes8346 sí
Yo tenía los primeros síntomas y gracias a Dios me dí cuenta de que mi sistema nervioso debido a traumas me estaba causando los síntomas. Me tuve mucha paciencia, me empecé a tratar los traumas. Saqué toda la información, vigile mis pensamientos, mis emociones: fruto dd traumas y pensamientos. Quiero enfatizar : mucha paciencia con uno mismo. Y lo segundo: llevar una vida más tranquila. No dejar que los problemas de afuera me afectaran; incluyendo a personas que influian negativas de mi estado. Fui muy lenta mi recuperación pero hoy gracias a Dios : y sí; mi acercamiento a Dios también me ayudó. Ánimo a todo. Hoy estoy bien. Se puede salir.
Cómo curaste tus traumas ?
Fué un proceso largo . Sanar tu niño interior. Ir a Dios padre. Conocer a la Virgen. Rezar el rosario. Agarrarme al Señor Jesucristo.
@@agataamaral2240 psicología no ? Yo tengo muchos traumas y mucha depresión , ya no puedo vivir más
@@dariomarchesotti6446 lo siento mucho Dario. Respecto a la psicógia el edmr está teniendo buen resultado. Pero la terapia grupal para mí es más efectiva. Todo trauma tiene su efecto. Es causa - efecto
Pero conocer la causa y sacarla. Poner luz a la oscuridad. Y al efecto: depresión, ansiedad; pues después de sanar la causa se sana el efecto. Sana tu herida. Mírala; analiza, perdona a los que las causaron ,perdonate a ti. Se consciente. Parece fácil, ya sé que no. Vete poco a poco. La ansiedad; es preocupación por el futuro y la depresión, por el pasado. Anclaje en el momento presente: que es lo único real, lo demás es ilusorio porque no existe sino el ahora. Toma la rienda Ahora de ti .Enraizate.solo en el Ahora y olvida lo demás porque no hay nada más. Espero que te sirva.
Muchas gracias!! Es tan valioso escuchar a un médico hablar esto...Llevo años con esto pero aún no encuentro un médico en Chile que realmente le interese y sepa de esta enfermedad...
Gracias Infinitas
Super Bien explicado, sencillo entendible y professional ...Doctor , Eres UN ejemplo!!!!
Yo llevo mas de seis años y no me estabilizo para poder trabajar. Es una lucha indeseable. Me invade mucha ansiedad de pensar q no tiene cura y mirar estos años q han pasado y como mi vida se detuvo. Solo pido un tratamiento efecto, es algo q yo jamas me imagine q iba a lidiar cn algo asi. Abrazo a todos
Se lo duro que tiene que ser si estás trabajando yo me informe hay un estudio que hicieron médicos diferentes ramas y saben a que es debido con una analítica seguridad social no la hace privada si pero no todos los médicos creen en esta enfermedad de echo no te da invalidez sino alguna persona que ha luchado y ha sabido donde ir pasos dar esta reconocida siii
,pero que nos importa que esté reconocida si no nos solucionan nada seguimos empeorando consumiendo hasta 10 fármacos diarios es que las industrias farmacéuticas no les interesan que nos curamos _recaudan
5% somos a nivel mundial
Por ello muchas personas se han suicidado en mi caso no pudo ni vestirme mis hijos me ayudan realizar tareas casa comida etc sabes que cuando nos Dan tan fuerte los brotes nos molesta hasta el aire luchen los que están trabajando yo no trabajo hace 20 años tengo 60 años porque no es justo sue no les den l invalidez no se puede desempeñar ningún trabajo lo sabes y lo sé por experiencias ano no podrán con nosotros unamonos tv Prensa pero es que no tenemos ánimos para movernos ni para hablar e aquí problema saludos no decaigas lucha psr que re den la invalidez apóyate en tu familia dejste ayudar porque yo no tengo vida social pareja no nos entienden mi Poyo son mis hijos wue empatizan saludos desde gran Canarias España ❤
Me pasa igual 😢
Me pasa igual
Abrazo. Dios quiera q mejoremos
🙏⭐️
El ejemplo del interruptor me lo dijo un reumatólogo, y justo es eso.
Tom, le estoy muy agradecida por esta excelente explicación. Diagnosticada con CFS/fibromialgia desde hace 25 años. con todos los síntomas y condiciones secundarias, hoy por fin me doy cuenta y comprendo, que este síndrome sí me lo puedo curar!! Muchas gracias
Cómo?
Lo mismo quisiera saber yo, con respeto
Cambiando la alimentación correcta checar las deficiencias de vitaminas con un examen y haciendo ejercicio de mínima invasión y todo puede ir mejorando
Waooo usted describe tooodo lo q me pasa. El pq a pesar que trato y trato siguen viniendo cosas negativas a mi mente por mas q yo consientemente luche por ser positiva. Los sintomas ni se diga. Es como si usted la tuviera y describe todo. He pasado x experiencias malisimas dentro de mi. Soportar cosas bien fuertes sin entender pq. Gracias x este video. Dios nos sane. ❤❤❤❤❤
Es que el la tuvo y a hecho lo que yo informarse y estudiar no nos queda otra saludos desde gran Canarias España ❤
Lo explicas muy bien, Tom!!!!
Excelente información!!!, ayuda mucho a comprender el origen de estas condiciones que llegan a afectar incluso en la calidad de vida.
Muy valiosas orientaciones, muy bien ilustradas, explicadas. Gracias por compartir. 🌹🩷
Gracias Tom...Tratar el problema desde la raiz😮... ¡Excelente video!
Excelente resumen Tom. Muchas gracias!
Hola Tom !! Deberías tener más likes , porque esto salva vidas!!! Yo estoy muy enferma,hace dos meses hice una dieta y me desidrate ,ahí pase un miedo tremendo ,pánico ... Durante días ,y dolores de piernas...
Llevo tres meses en cama , con los mismos síntomas. Es mi cuerpo? O el mi mente? Realmente me faltan minerales. Gracias
No hagas dietas raras, solo deja el azúcar y las harinas
Deducelo tu misma se Nora que el video no lo has entendido o no has visto hasta final te ánimo a que lo veas te ayudará en tu día a día un saludo ❤
Me pasa igual😢
❤❤❤❤Muchas gracias por informarme para la salud
Excelente estos vídeos, muy explicito
Gracias doctor por compartir sus conocimientos! ♥️👍
Hola Tom, muchas gracias por esta excelente cátedra, entender, conocer y comprender cómo trabaja nuestro cuerpo, nos ayuda a ir más directamente a la causa, que puede estar sucediéndonos y tratar nuestro problema, agradecida por toda la enseñanza, Dios te bendiga!! 🙏🏻
Excelente la explicación. Gracias!!!
Llevo 6 años con problemas para dormir , 4 años con lumbalgia crónica habiendo probado sin fin de técnicas y visitar distintos médicos sin mejora alguna , ahora al fin comienzo a entender todo!. Gracias totales Dr. Ahora buacare sus videos para ver alternativas de mejora pues ya estoy tomando vit 12, neurobion y magnesio para el sistema nervioso y pues nada. Mi condición sigue siendo la misma.
Eres un ángel Tom.
La esperanza que das cura. Gracias por tu forma clara y lógica de explicarlo.
He estudiado el tema y estoy 100x100 de acuerdo en todo.
Gracias!!❤
Muy buena explicación!
Gracias por fin un ser que después de 20 anos me a explicado la fibromialgia sólo 5%a nivel mundial padecemos perfecto español como de bien nos a hecho entender como actúa en nuestro organismo y no estamos locos
Estamos diariamente padeciendo desprecios de nuestros dr.fa.iliares sociedad en general
Gracias dr. Por su generosidad el tiempo que nos ha dedicado en explicarnos para poder llevar esta no enfermedad ❤❤
Eso que tú me das de jarabe d😊e. Palo me la cantaron mis 4 hijos rm mi cumple me emocionó quiero compartir con todas pero sonase que padecemos fibromialgis alergia sensibilidad electromagnética química más máximo respeto desde gran Canarias España nosotros podemos luchemos juntos una asociación formsros reconozcan invalidez para todo trabajo no tenos porque duicidarmos nuestra vida vale mucho 😂❤
Suicidándose si muchos por desesperación no poder aguantar dolor pero sociedad es tabú.pued logritooo❤❤
Mil gracias ! Exacta la descripción de los síntomas y perfecta la explicación del origen de esta bendita enfermedad , yo llevo 23 años y ya no puedo más , he perdido toda esperanza 😢
Uau recién estoy sabiendo de fibromialgia y estas mencionando mis síntomas, muchas gracias doctor
Estoy buscando si es doctor y no aparece.
Dijo que era naturista que había estudiado y busco información porque el la padecieron ello estos videos es muy generoso explica muy bien saludos desde gran Canarias España ❤
Naturopata 😂no naturista escribo tan Deprisa ❤😊
Soy .Maria de Argentina lo escucho y creo que los medicos aqui no le la importancia al problema de cada pasiente pero muchas gracias por preocuparse por los pasientes ojala estubiera serca
Dios lo vendiga
Muy buena charla, Por fin algo que me parece coherente. Tengo SFC . Me viene muy bien la n acetil cisteina y la PEA pero comprendo que solo estoy tratando los síntomas
Perfecta la información, cómo hacemos para reprogramar el sistema nervioso?
Gracias
Dr a mi me diagnosticaron esta afección el traumatologo y el neurólogo es horrible vivir con esta condicion😢 ¿ pero como salir de esto?
Gracias por sus problemas Dr. por favor quiciera repita como te pudistes reponer de todo lo que sufristes. Nescesito por favor diga que podemos hacer los que sufrimos lo mismo hace mucho tiempo. Padesco de Fibromialgia y es como si despues de la covit mi sufrimiento ha aumentado y ningun tratamiento me y duele mucho ver como muchas personas no nos entienden. Y me siento tan mal con tanta dolor y angustia que deseo morir para powder descansar porque lo que siento no es vida. Por favor pido su ayuda. Como, que te ayudo a mejorar a ti. Desde Cuba te mando un abrazo.
Dios te bendiga. Y por favor en pocas palabras. ? Que te ayudo a salir de tanto sufrimiento? Necesito tanto aunque sea una mejora de todo este sufrimiento por el musmo que tu pasastes.
Hola. 10 años con fibro severa aqui. Invalidez de +80%.
Lo que cambiaria si volviera al principio: trabajar mas en aceptar lo que me paso en vez de tirarme tanto tiempo buscando una cura y preguntandome por qué. Cambiaria el pensar que si me esfuerzo mucho podre seguir con como vivia antes. Mi experiencia es que no puedes. No es cuestion de esfuerzo, es cuestion de como haces las cosas y cambiar prioridades. Esta enfermedad es de baja tolerancia al esfuerzo, mientras mas lo intentas mas daño te haces, como ese juguete donde metes ambos dedos y solo puedes quitarlo si dejas de intentar de hacerlo.
Lo que me funciono: escuchar a mi cuerpo (si duele te pide que descanses y no que le obligues a trabajar mas para compensar el dolor y cansancio). Ejercicio pero escuchando a tu cuerpo: gradual y despacio, si puedes 5 min ya es un logro. Meditar, pero no me sirvio hasta que no hice un curso y tuve sesiones de meditacion con un profesional. Gestionar tus medicinas: tengo un "botiquin", y escuchando a mi cuerpo he conseguido saber qué medicina va mejor para que dolor. No me automedico, el botiquin me lo creo el medico y me enseño dosis yque medicamentos puedo mezclar y que no. Y yo los regulo segun el dolor, siempre intento agotar los tratamientos no medicamentosos: calor seco, ducha caliente, tens, estiramientos suaves, cremas topicas (son medicamentos estos pero menos dañinos).
La alimentacion es importante.
Y trato de salir de casa porque eso mantiene mejor la moral. Encerrados se nota que hace daño.
Bueno, hay mas pero ya es muy largo 😂
Tengo 58 años y los síntomas me comentaron en el 2020 y me lo confirmó en neurólogo hace 20 día y estoy fatal por que no duermo bien me despierto con dolor,ardor,picor y orina constante en la noche y diabetes tipo2😢 tomando jardiance mantengo la diabetes controlada entre 108 , 120 y 130 pero solo duermo 4h ,3h y me despierto constantemente 🙏con pensamientos negativos y ganas de morirme 🙏🙏gracias por la información y espero que sirva para controlar esto a tiempo 😘🙏🙏gracias por la explicación también hecha y entendida 🙏🙏🙏😘
Yo ya aveces le pido a dios que me lleve y me de la muerte😢 es un sufrir sin fin. Ahora estoy llorando porque el dolor me agovia. Hoy hice ejercicios para no tuyirme y despues se acebtua mas el dolor. Esto de verdad me sibreoasa, es dia a dia..... stoy a demas con un cancer. 😢
Hola oración y pedile a Jesús que te libere de ese dolor
Yo hace mucho años que lo padezco pero le e pedido mucho a Dios .más allá de la medicado y el tratamos.pero me niego y no acepto el dolor en mi vida lo arranco y lo canceló yo soy sana no tiene ni arte ni parte
Pedile tu sanación no tu muerte, escucha prédica cristiana de liberación arrepentí y perdona a todo persona que te defraudo ,no se de que religión . igual Dios no es religión yo lo padesi 20 años anduve con muchos medico sicólogo y sin salida y si repuestas sin saber que era hasta que me lo diagnóstico un de tantos de los que médico frecuente ...desde ahi sabía contra que y quien luchar me negue a seguir padeciendo ansiedad, ataque de pánico depresión ,dolores abdominales malestar en mi intestino estreñimiento ,insomnia extres postraumatico . Hasta que empecé a decirme a cada parte de mi cuerpo donde sentía dolor que no lo aceptaba que lo echaba fuera en el nombre de Jesús y gracias a Dios fui libre hoy puedo dormir bien descansar no tengo ni uno de todos los síntomas que tenía y ni el psicólogo ni médico ni pastilla solamente Jesús y la fe y la fe mueve montaña
Trata de empezar a cambiar tu alimentación comer más sano sin fritura sin embutidos para el intestino empecé a tomar exprimido de limón en la mañana tomaba té de romero té de sávila tomillo todo te suave usaba una hierba cada 15 días llegué a probar de todo hasta que me empecé a arrodillar y a pedirle a Dios que me sane empezar a cambiar mi alimentación pero con el pasar del tiempo me di cuenta que eran todas cosas malas de personas que me rodeaban me alejé de todos dejé de aceptar gente en mi casa y empecé a buscar de Dios que él me sane que él me liberé que me muestre cuál era la causa la solución nada todo está en la fe de cada uno y en la creencia de cada uno yo creí siempre en Jesús y no me di por vencida renunció un montón de cosas dejé de ser un de hacer un montón de cosas que yo era mi toda mi personalidad cambió pero bueno gracias a Dios y a Jesús hoy puedo decir que soy libre de toda esa opresión
@@estermathieu1135 osea que te curaste?. Yo vengo padeciendo fatiga hace 4 meses después de que me dió dengue. Apenas puedo levantarme de mi cama del cansancio.
Muchísimas gracias, me hace mucho sentido❤ me ayudó entenderlo como un primer paso
Gracias por tu explicación
Hola yo tengo todo eso y ya casada de ir de médico en médico solo mi duda es cuánto sale el tratamiento ? Gracias
Un gran enfoque Tom y excelente explicación. Después de la infección de covid mi sistema nervioso e inmune se desregularon……y gracias a Alan Gordon y Porges, con su aporte, me he recuperado en un 70%. Tu aporte es gratificante y seguramente me haré parte de tu comunidad para seguir con mi proceso de recuperación.
Roberth gracias por tu comentario. Me alegra mucho que ya conoces a Alan Gordon y Stephen Porges y te felicito por tu tremendo logro de mejorar un 70%. Sería un gusto tenerte dentro del programa y comunidad para ayudarte y acompañarte para que logres el 100% de recuperación!
@@tomlemmen_ cuenta con mi participación próximamente.
Brutal, el video.
Muchas gracias.
Saludos
Que opinas de las personas PAS? Personas altamente sensibles, es algo que te puede predisponer o una causa del trauma?
Definitivamente que si. Muchas personas que padecen de condiciones cómo SFC, Fibromialgia, Sensibilidades Químicas multiples etc. son personas PAS
Dr. Lemmen agende una cita de evaluación con ud para el 2 de Febrero a las 3pm (hora de Bolivia). Estuve a la hora indicada conectado a travez del enlace de Zoom que ud me envió al correo electronico. Pero ud no se conecto, hasta este momento nadie se comunicó con migo para informar que fue lo que pasó.
Le contestó algo el doctor? La atendió después? Estaba a punto de programar una cita con él pero después de leer su mensaje, ya me entró la duda. Saludos desde México.
@@rhoni-Binyo si me conecte y estoy en su programa. El programa es genial.
Yo fui operada de cáncer de Colon hace 2 años 1:02:20 y lo supere. Y despues de un año comence a sufrir de Neuritis opcipital y ahora estoy padeciendo de Fibromialgia
30:45 te equivocas, lo mejor es seguir investigando.... (Y no, no es estresarse, el conocimiento no estresa, soluciona)
Hola, me gustaría saber cuanto vale este tratamiento del q hablas y tb. Porfavor algún testimonio. Gracias
Gracias por dar sus videos en Espanol. Creo Dr. si va mas directo, Seria mas facil para usted y mas entendible para nosotros. Gracias, gracias no todos se esfuerzan a si para ayudarnos y comprendernos.
Gracias por tu consejo. Lo tomaré en cuenta para los videos de aquí en adelante.
e logrado calmar mi dolor con un agua fría y eh mejorado mucho
Es una enfermedad orrible por cualquier preocupacion me ataca esos Dolor orrible por todo el cuerpo el dolor esta en el pie enseguida nel cuello en los braso esas molestia camina sobre el cuerpo no se entiende y no puedo tomar nada d pastilla por el estomago me tengo que controlar naturalmente nose solo Dios para curarnos de ese mal
Tenemos que unirnos ir tv dar cara porque se están riendo de nosotros mandándonos al psquiatrsdr.son unos hipocritas
Ánimos desde gran Canaria España nosotros podemos con estos impresentables❤😊
Hola Dr, encantada de conocerlo y poder escuchar su video
Pero quiero saber como acceder a su clase para tratar el problema
Dr. por favor gracias por sus explicaciones. Pero por favor vaya mas a la practica no tanto a la teoria. Para los que sufrimos tanto por la FIBROMIALGIA podamos entender mejor y en menos tiempo lo que en realidad nos hace sufrir tanto. Gracias.
Soy cubana tengo 58 años y hace28 q padesco esa enfermedad q los medicos no me han encintrado he tenido q averiguar con medicos por yutu aqui no hay medicamentos soy profesional y abandone mi trabajo sin posibilidad de jubilacion sufro mucho esto gracias he aprendido mucho con su explicacion ojala Dios me ayude.
De seguro que Dios te va ayudar, lo mejor es confiar en Nuestro padre celestial.
Gracias,muchas gracias,no investigaré más lo he escuchado desde cuba me ha dado mucho ánimo,nunca había escuchado un vídeo así,aquí se vive con un estrés permanente pero trataré y lo prometo que voy a sanar,estoy así desde el covid y tengo una infección crónica en la garganta,me atenderé aparte de hipotiroidismo y una espondilitisartropatia del COVID también,y voy a sanar??(Mis saludos desde cuba??)❤
Muy buena explicación! Pero dices que no se ha producido daño en ningún órgano y por tanto se puede sanar. En el caso de los que, además de fatiga crónica y todas sus consecuencias, tenemos hipotiroidismo de Hashimoto y por tanto sí que hay daño en la glándula tiroides, ¿Qué dirías? Llevo años luchando para mejorar...
Yo llevo 18 años con esta enfermedad
gracias ❤
Como puedo hacer la zoom visitations me gustaria dr muy I teresante y yo ya estoy dianosticada con la fibromalgia 😢
Entiendo las causas pero no como sanar llevo muchos años con fibromialgia dañando mi vida
Bueno y luego que sigue? Donde inicia tal proceso?
Te aconsejo mires el video hasta el final te lo explica muy bien deduce saludos❤
Tengo 8 años de diagnostico la condición de fibromialgia
Yo tengo 30 años viviendo con la condición de fibromyalgia Dios es el que me da la fortaleza!! Hay días buenos y otros malos .
Estamos iguales llevo más de 30 años con todos los síntomas, además tengo artrosis y osteoporosis, fracturada dos veces ahora, desde mediados de diciembre que estoy con reposo de una fractura pelvica y ningún analgésico me hace efecto. Ruego a Dios por todas las personas que están sufriendo por la fibromialgia
Abrazos de algodón para todo el que lea este mensaje.
Muchas gracias ...podria hacer el video con subtitulo en Ingles.
Mi marido no entiende espanol.😢
Hola mony7495 tú puedes ponerte los subtítulos desde la parte de arriba derecha donde te aparece un dibujo de una rueda dentada y ahí te sale la opción de subtítulos.
Yo noté mejoría en el dolor haciendo ejercicio de fuerza
¿La enfermedad de Addison puede tener un origen en estos mecanismos que usted explica?
Que EXAMENES SE REALIZAN PARA SABER SI TIENE UNO ESE problema????
Son meramente clínicos, no existe un examen de lab. Que te diga que eres fibromialgico positivo 😢
Un Reumatologo lo diagnostica. Y ahora salio un kitfifromialgia
Deberian hospitalizarte para hacerte una bateria de pruebas que descarten otras enfermedades. Se diagnostica por clinica luego de descartar otras posibles enfermedades que se le parecen.
@@polakamartinez2527 cuál kit?
Ayuda por favor 😢😢 como me puedo comunicar con usted? Soy de Argentina
Acá te esta explicando todo como curarte,segun este hombre.
De donde es doctor?
Por?
Minuto 24. Ahora entiendo porque al menor ruido me despierto 😢.
Ahora q hace frío mis síntomas están empeorando 😢
Estoy en desacuerdo con lo de deja de estudiar o buscar informacion, yo gracias a eso sane! Sin ayuda medica en parte hasta la parte final..
Estoy de acuerdo nosotros tenemos que informarnos y estudiar por qué los dr. No lo harán no les interesan al as farmsceuticas❤
Es exactamente todo lo que tengo.😢
Estoy desesperada no quiero salir de la cama
Quita todas personas tóxicas de tu vida sea pareja familia pues necesitamos estar vida relajada poque el sistema central tenemos muy sensibles a mi me ayudó no comas productos congelados no bollería, bebe agua durante el día zumos caldos desde gran Canarias España espero te sirva❤❤❤
La fatiga y el corazón lento rápido, dolor continuo en el cuello y hombros
yo llevo más de 20 años con nublamiento mental 😢
Quitate todos tóxicos pareja amigos familia necesitas estar rejada sin conflictos aunque sean mínimos pues nos afecta porque nuestro sistema nervioso central somos muy sensibles procura beber agua zumos caldos no congelados no bollería no embutidos no carne espero que te sea ayuda ya que tienen mucho químicos ya tenemos bastante con los fármacos desde gran Canarias España ❤
Más síntomas fisiológicas: piernas inquietas, menorrea o regla dolorosa
Tengo todos los síntomas 😢
1:15:00
Un infarto cerebral puede ocacionar la fibromialgia ?
👌❤️💯🙏🙏🙏
He pendado ir a terapia pero me parece q no me va hacer nada
Hice varios años de terapia a causa de esta enfermedad. En mi opinion solo puede servir un poco para llevar el duelo de tu vida anterior y para la ansiedad por el dolor. Esta enfermedad es traumatica en si misma.
Y sue dice el doctor .. cusl es nuestra solucion, cual es. Nueftro olivio, cual es la medicina. Cual es .😢😢😢
Muy buena la explicación, pero no explicas CÓMO MEJORAR!!! CÓMO SE HACE PARA REPROGRAMAR??? No me das ninguna solución!!!!
Yo sufro fibromialgia por mas de 15 años y mi cuerpo no consigue tener una estabilidad fisica, mental y emocional.
Recuerde por favor no somos profesionales, SOMOS SOLO ENFERMOS.
Horrible horrible enfermedad 😢
😊Aprender a vivir con el dolor 😂nooooo😢
Yo trngo todos estos sintomas y estoy con deprecion truztesa.fatiga cronica. La vida no tiene sentido😭
Aferrate de lo que tengas fe, para salir adelante, no estás sola
Aquí estamos par apoyarnos.unis a otros quiero formar una asociación desde aquí
No estás sola sé que es muy duro nuestro día a día procura relajarte oyendo música a mi personalmente me ayuda sé que la mayor parte pasamos cama o sillón poquito a poco
Piscina también es buena.masajes muy suaves desde gran Canarias. España estoy ayudará escucharte y así nos animamos
Mutuamente saludos y si abrasos solo vituales los físicos no porque nos duelen❤❤❤
Cuando vas a formar esa Asociación??
Pone algun video de cualquier cosa en tu canal y te seguimos.
@@GerardoRubio-ns9cx así es. Amén 🙏
Es doctor❓❓
Soy Naturopata de profesión
No se que pensar ya, dicen es físico, bacterias,otros psicólogico. Pufffff
Solo mareando la perdiz engañondonos de que se lucran 10 fármacos diarios calcula
Por ello se han suicidado muchas personas es una manera de exterminarnos
Abrazo desde gran Canaria España ❤
V
Pues como lo veo yo, son solo 2 caras de la misma moneda. Son los 2. Es un problema de funcionamiento del cuerpo y las emociones se sienten en el cuerpo pero tambien lo que sentimos en el cuerpo nos genera emociones. Como no se conoce qué lo causa, estan un poco como lo de que fue primero, si el huevo o la gallina cuando en realidad son formas de existir de lo mismo.
Yo tengo 10 años con esto e intento trabajar con los 2 al mismo tiempo. El cuerpo y la mente son lo mismo, no puedes arreglar uno sin arreglar el otro. Por eso se piensa que es una enfermedad multifactorial.