【炊飯器レシピ】5日間4700円で作れる4人家族の夜ご飯/ヘルシー/時短/節約主婦

みなさんは炊飯器でおかずを作ったことはありますか？
まだ米しか炊いたことないよーって方はぜひぜひ炊飯器使ってみてください💓
ちなみに私が使っている炊飯器は東芝のRC-10VSVです🍚
00:16 DAY1
・筑前煮
・ちくわとピーマンのきんぴら
・味噌汁
02:22 DAY2
・チャーシュー
・蓮根のおかかマヨサラダ
・味噌汁
04:56 DAY3
・肉じゃが
・だし巻き卵
・味噌汁
06:48 DAY4
・チキンのトマト煮込み
・コーンチャウダー
・アボカドマリネ
09:07 DAY5
・サムゲタン
・ほうれん草チヂミ
・トマトと胡瓜のサラダ
■買い物リスト
〈肉・魚〉
鶏モモ2枚491円
豚ロースブロック547円
豚こま肉300g229円
手羽元10本350円
〈野菜・きのこ〉
人参3本169円
玉ねぎ2と1/2個99円
蓮根400g218円
ごぼう1本99円
椎茸4個99円
里芋1袋299円
大根1/3本30円
長ネギ1/2と1本120円
ピーマン4個99円
水菜1/2袋47円
じゃがいも1袋169円
茄子1本33円
しめじ1と1/2パック149円
あぼかど1個100円
キウイ1個98円
ほうれん草1袋99円
きゅうり1本25円
ミニトマト6個100円
〈その他〉
ちくわ4本89円
卵9個150円
絹豆腐1パック78円
しらたき1袋48円
もずく1パック169円
トマト缶1缶89円
チーズ100g100円
コーン缶1/2缶50円
ツナ缶1缶110円
納豆1個69円
💰計4687円
1日あたり937円
（1人前312円）
調味料や米の値段は含めていません
■自己紹介
4人家族　賃貸一軒家暮らし
20代夫婦と2歳双子の子育て中の節約好きなワーママです☺
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