āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāđāļāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļĩāđ
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HÃĐrnia de disco, artrose no quadril e ciÃĄtico inflamado, saiba o que fazer.
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 27 āļ.āļĒ. 2020
- ððŧFaça o teste grÃĄtis e descubra o programa de exercÃcios que vai eliminar suas dores:
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ððŧFale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD:
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HÃĐrnia de disco se forma com a aproximaçÃĢo das vÃĐrtebras que amassam o disco intervertebral.
O nÚcleo que estÃĄ no miolo do disco rompe os anÃĐis e vaza.
Artrose ocorre por aproximaçÃĢo dos ossos, devido ao atrito e desgaste das cartilagens.
As vÃĐrtebras lombares comprimem, machucam e causam inflamaçÃĢo no nervo ciÃĄtico.
TensÃĢo, encurtamento e fraqueza dos mÚsculos, causam a aproximaçÃĢo das vÃĐrtebras e demais ossos, desencadeando lesÃĩes e inflamaçÃĩes.
A compressÃĢo dos nervos interfere no controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e movimentos.
Altera a sensibilidade provocando dores.
ExercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento afastam os ossos.
Afastam as vÃĐrtebras descomprimindo os nervos, para facilitar o controle do cÃĐrebro sobre todo corpo.
Afastam todos os ossos no corpo inteiro, para proteger as cartilagens.
Para melhorar desses sintomas vocÊ pode praticar nossos exercÃcios terapÊuticos em casa.
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#DrAudineiNeves #vivasemdor #MÃĐtodoEQCOAN #EQuilÃbrioCOnsciente
O MÃĐtodo EQCOAN de EQuilÃbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo ÃĐ sustentado contra a açÃĢo da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pÃĐs e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor nÃĢo deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cÃĐrebro entenda que nÃĢo ÃĐ mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira vocÊ faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condiçÃĢo de manter os ossos afastados contra a açÃĢo da gravidade.
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ParabÃĐns pelo canal, pelo ensino, pela iniciativa em ajudar as pessoas!! MT obg
Obrigada Dr ðĨ°
seus exercÃcios sÃĢo maravilhosos, muito obrigada. quÊ Deus abençoe a sua vida e sua famÃlia.
FantÃĄstico essa materiaðĪðĪðĪ
Gostei doutor! Simplicidade e direto. Obrigado por falar de forma que todos entendam!
Agradecemos seu comentÃĄrio.
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Dr; muito obrigada por nos ajudar! Gostei muito do vÃdeo parabÃĐns, abraço de Portugal ðĩðđ
NÃģs que agradecemos!
Blz top........
Boa noite gostei muito dessa palestra
GratidÃĢo
Boa noite
Boa noite Dr
OlÃĄ
Gostei muito estava precisando de ouvir esses ensinamentos vou fazer os exercÃcios da coluna vertebral tenho sete hÃĐrnia de disco no quadril.
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Goxtei muito das informaçÃĩes. Brigada, me ajudar estou com dor e nÃĢo sei como fazerna hÃĐrnia de disco e nervo ciÃĄtico
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Uauuu que explicaçÃĢo! TambÃĐm estou sofrendo tudo isso aà ðĨš
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E essa dor ÃĐ um inferno. SÃģ quem tem sabe o que ÃĐ
Para ficar livre desse desconforto pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cÃĐrebro sobre os mÚsculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vÃĐrtebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercÃcios sÃĢo indicados para o seu caso
Boa noite a todos! Sou novo aqui no canal mas jÃĄ deu pra perceber a importÃĒncia do auto-cuidado no tratamento e manutençÃĢo da saÚde corporal. No meu caso, tenho calo Ãģsseo no fÊmur e osteÃģfito no acetÃĄbulo, isto associado a dor no ciÃĄtico e provÃĄvel hernia de disco. Minha pergunta: à possÃvel reverter este quadro sem intervençÃĢo cirÚrgica, jÃĄ que a condiçÃĢo Ãģssea do quadril jÃĄ estÃĄ alterada? Ultimamente estou na base de medicamentos para suportar a dor. Um abraço e muito obrigado pela oportunidade de esclarecimento!
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Expliquei a minha situaçÃĢo eles me passaram pra fazer uma ressonÃĒncia magnÃĐtica entÃĢo eu fiz
Neste link ReversÃĢo da hÃĐrnia de disco cervical: th-cam.com/video/Q6FIt4qGF9c/w-d-xo.html
Boa neite
Quero saber o ezerçissio para a ernia enflamada e adormensa nas pernas
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Eu tenho hÃĐrnia de disco, tenho escoliose e lombargia. O que fazer nesse caso. Po favor me ajude
Para reverter esse quadro vocÊ precisa desenvolver controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e consegue manter as vÃĐrtebras afastadas.
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Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercÃcios ÃĐ mais adequado para vocÊ praticar.
EntÃĢo procurei fazer correto procurei uma clÃnica especializada nisso
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Oi Dr Audinei,sofro com falta de força nas pernas e desequilÃbrio seguido de dores quando sento e as vezes quando ando.acho que esse deve ser o caminho
VÃĐrtebras mais prÃģximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
Precisa afastar as vÃĐrtebras para descomprimir os nervos.
Podemos te ajudar.
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Eu gostaria de ver os exercÃcios
Para saber quais exercÃcios praticar ÃĐ necessÃĄrio fazer 3 testes que estÃĢo nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Tenho muita dor no quadril vc pode me ajudar a melhorar a minha situaçÃĢo. Obrigada
Se vocÊ tem dores no quadril leia esse texto vivasemdor.com/voce-sofre-com-dores-no-quadril/
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Eu quero
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Estou alongando à apenas uma semana e desde o segundo dia as dores foram sumindo. Estou bem , faço os serviços de casa , sento, deito e levanto sem dor. Maravilha. NÃĢo deixarei mais de alongar todo dia. Obrigada!
Boa noite ð doutor aldinei eu tenho dor na coluna e nervo ciÃĄtico e tenho dor quadril nas pernas tem vÊs que dÃģi as duas pernas e as vezes dÃģi uma sÃģ e jÃĄ fis fisio terapia a ums dois anos e nÃĢo adianto nada as jÃĄ fis atÃĐ massage e nada adianta
A eu tenho tambÃĐm ernia de disco 3 bico de papagaio tambÃĐm
Maria Ap Temos Programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar.
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âĪTen.nhoð5ERNIAðŪARGRITEðĒARTROSEðĒTOMOðŪDIPIRONAðĒGRABALINAðŪMAISðŪESTOUðĒRUIMðĒ NAÃð POSSOðĒFAZERðŪCIRUGIAðĒTENHOðŪDOISðŪISTRNTEðŪNOðŪCORAÃAÃð DIGAð
ALGUMAðŪCOISAðŪ
@Maria-tw7dl A soluçÃĢo estÃĄ em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulaçÃĢo.
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Doutor eu sinto muita dor lombar ador desse ate.o joelho e dor insiportavel.O que fazer
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Como fazer esses exercÃcios
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Eu tenho ene de disco e antrose e desfio na coluna lomba no senta grito direito jÃĄ tornei tanto remÃĐdio que mim deu gastite e refluxo
Para hÃĐrnia de disco e artrose precisa afastar as vÃĐrtebras e descomprimir os discos intervertebrais. Temos Programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar.
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Doutor, por favor , nÃĢo AGUENTO MAIS a RIGIDEZ na LOMBAR provocada por uma protusao discal ( L4L5S1) . JÃĄ fiz 20 sessÃĩes de RPG, 30 de acupuntura, alongamentos e a RIGIDEZ continua. Quero muito voltar para as artes marciais ... Estou tÃĢo triste com essa limitaçÃĢo que sÃģ Deus sabe....ð
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Eai eles me disse que eu tinha que operar ou fazer fiosoterapia
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Tenho hÃĐrnia de desconto na lombar e na cervical, meu pescoço ÃĐ rÃgido, eu me esforço e tÃī fazendo exercÃcios, e quando estou fazendo agachamento meu joelho direito dÃģi e acordo com a perna dormente!
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Oi querido vc pode me explicar Eu tenho muita dor nas pernas eu jÃĄ passei por cirurgia artrose na coluna e tenho 6 pinos na coluna jÃĄ passei por duas cirurgia e jÃĄ estou pra passar por terceira cirurgia jÃĄ estou cm encaminhamento da cirurgia tenho muita dor forte. E Erne
Dor ÃĐ sempre e exclusivamente nervos. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
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Boa tarde fiz cirurgia cervical vertebra 3 e 4 coloquei 4 parafusos qual exercÃcios posso fazer?
Neste link um tira dÚvidas sobre o assunto: th-cam.com/video/0AuDx3dHi1s/w-d-xo.html
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Que continuo cm as dores
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EntÃĢo eu fiz dessa forma comprei a dexa cetenori tinha rapaz que trabalhar no posto mÃĐdico ele me aplicou dexa cetenori e Profenid de vez
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Artrose e nervo ciatico que exercicio possi faze meu quadril ta bem devilitado
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Doutor sinto muita dor no quadril trabalho de costureira ficar muito tempo sentada sinto dor quando estÃĄ inflamado.
A dor no quadril estÃĄ relacionada à compressÃĢo dos nervos na coluna lombar, por causa de vÃĐrtebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e tambÃĐm por aproximaçÃĢo dos ossos na articulaçÃĢo do quadril.
Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
Para ficar livre das dores ÃĐ sÃģ clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercÃcios ÃĐ indicado para vocÊ melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Que maravilhosa explicaçÃĢo Dr, parabÃĐns. A minha mÃĢe tem 68 anos, tem desvio, bico de papagaio, artrose e hernia de disco na coluna, ela ÃĐ ativa, mas quando ataca doi demais, qual a melhor soluçÃĢo ou remÃĐdio?
A soluçÃĢo ÃĐ cuidar da coluna, praticar alongamento em relaxamento para afastar as vÃĐrtebras e parar de comprimir os nervos, assim reverter essas alteraçÃĩes.
No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vÃdeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vÃĢo indicar quais exercÃcios poderÃĄ praticar.
@@VIVASEMDOR Obrigada! Estou fazendo pilates tomo remÃĐdios e nada melhora, tenho distensÃĢo muscular reumatica e trÊs hernias de disco, artrose nos joelhos fora os mÃĐdicos que nÃĢo falam nada, tenho 72 anos anoiteço e amanheço com dores
Tenho desvio de coluna tbm
Artrose de joelhos tbm
@joaquimmirandaneto3111 Pilates ÃĐ uma atividade de esforço repetitivo que eu nÃĢo recomendo.
O esforço repetitivo ÃĐ que aproxima os ossos e machuca os nervos, provocando as dores.
Pratique alongamento em relaxamento para afastar as vÃĐrtebras, parar de comprimir os nervos e reverter hernia de disco e artrose. Para ficar livre das dores ÃĐ sÃģ clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercÃcios ÃĐ indicado para vocÊ melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Gostaria de saber oq eu posso fazer para dor no pÃĐ ?
Dor ÃĐ sempre e exclusivamente nervos. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
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OlÃĄ Dr. estou com dores na lombar e essa dor desceu para a perna esquerda. NÃĢo estou conseguindo andar nem alongar ðĒ porque as dores nÃĢo permitem eu fazer isso ainda. Por favor diga alguma coisa
TensÃĢo, encurtamento e fraqueza muscular causam aproximaçÃĢo das vÃĐrtebras na coluna lombar.
As vÃĐrtebras comprimem e machucam o nervo ciÃĄtico.
O nervo ciÃĄtico pode refletir dores por toda sua extensÃĢo desde a lombar atÃĐ o pÃĐ.
Para acabar com as dores na lombar que descem pela perna, precisa mudar hÃĄbitos de movimento e postura corporal, atÃĐ afastar e alinhar as vÃĐrtebras, descomprimindo o nervo ciÃĄtico.
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meu deus tudo que eu sinto
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Eu tenho 4 ÃĐrnia de desco na coluna choro di dor nervo ciÃĄtico SÃĢo JoÃĢo Nepomuceno mais gerais
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Eu levei um tomboy de pencai de bunda, apos isso baixei para pegar um peso, ouvi um estalo e gritei, apos isso emergenci e 15 dias sem andar estou com quase um mes com muita dor sinto que to travado, tenho muita dor na pantorilha e na coxa atras, o que me melhorou foi uma toalhinha Morna na coluna agora estou fazendo exercicios aos poucos
Podemos te ajudar.
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Como faser esses excicos
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Eu nÃĢo fiz mais passei a usa uma sinta pra corrigir a postura
A cinta substitui o trabalho da musculatura, a musculatura sem precisar trabalhar entra em atrofia por desuso, enfraquece, compromete mais a sustentaçÃĢo do corpo inteiro.
Bom dia Dr,nÃĢo consigo esticar a perna sentada, nem consigo subir a perna.
Tem relaçÃĢo com a compressÃĢo de nervos da coluna lombar que estÃĢo comprimindo e machucando o nervo ciÃĄtico. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vÃĐrtebras e descomprimir discos e nervos.
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Como alonga
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Bom dia Dropbox tenho trÊs hÃĐrnia de disco estou com muita dor que fazer Dr
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mais posso fazer pilates? com artrose no quadril e hernia de disco.com nervo ciÃĄtico?
Pilates aumenta a tensÃĢo dos nervos e mÚsculos e como consequÊncia aumenta as dores, agride a medula espinhal.
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Sentir melhoras mais depois de 2 a 3 Dias a dor voltou
O alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza as articulaçÃĩes, tirando a sobrecarga dos mÚsculos.
Descomprime os nervos e facilita o controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e movimentos.
Nossos exercÃcios terapÊuticos fortalecem o corpo inteiro.
Tratam e previnem lesÃĩes.
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Meu esposo nao consegue nem sentar e ficar em pÃĐ, doi mto estamos ainda aguardando fazer ressonÃĒncia os medicamentos nÃĢo estÃĢo fazendo efeito,ele tem hernia de disco na lombar,qual exercÃcio ÃĐ bom,sÃģ fica deitado
Estou igual, se eu sentar quase morro de dor, em pÃĐ eu fico mas nÃĢo por muito tempo , vivo deitada ðĨ tbm estou esperando sair a ressonÃĒncia pelo sus mas ÃĐ uma vida! Seu esposo jÃĄ conseguiu fazer ?
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E expliquei a mÃĐdico que estava sentindo e que jÃĄ tinha tomado. Aà ele me deram mais 2 injeçÃĢo cm medicamento
Sou fisioterapeuta, nÃĢo prescrevo nenhum tipo de remÃĐdio.
Meu trabalho ÃĐ para corrigir as alteraçÃĩes no corpo que estÃĢo causando as dores.
RemÃĐdios enganam o cÃĐrebro e nÃĢo resolvem a causa do problema.
VocÊ tem que mudar seus hÃĄbitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores.
Essa mudança vocÊ faz praticando nossos exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientaçÃĩes corretamente.
Temos programas de exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa.
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Nossa abordagem envolve o corpo todo.
ðĒððð
O dr atende presencial?
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Qual nome programa devo fazer?
Tenho hÃĐrnia de disco l4 l5
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Tenho dor na perna esquerda no femo.o q pode ser feito
Alongamento em relaxamento.
Cuidar da coluna vertebral.
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Tenho ernia de disco o que posso fazer
tenho um problema que sempre que puxo muito peso com a postura errada me da uma fÃsgada na regiao um pouco superior do gluteo bem no meio da coluna e minutos depois me trava a coluna e fico assim por alguns dias ,queria uma luz do que poder ser isto?
Levantar peso com a postura errada aumentam a tensÃĢo dos nervos e mÚsculos, encurtam mÚsculos, aproximam ossos, comprimem e lesionam nervos. Temos programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe.
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O meu e Hrnia na coluna cervical faz dois ano
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Eu gostaria de liperguta sinto uma dor muito forte do quadril a ter o tornozelo na batata da minha perna parece que vai istora de tÃĢo forte nÃĢo consigo ficar em pÃĐ jÃĄ tomei muito medicamento e nada o que serÃĄ mim diga alguma coisa eu agradeço muito
TensÃĢo, encurtamento e fraqueza muscular causam aproximaçÃĢo das vÃĐrtebras na coluna lombar.
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Sinto umas dores mas nao sei se ÃĐ hÃĐrnia de disco,qual
Exames pedir pra saber de onde vem essa dor?
EstÃĄ com problemas na coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciÃĄtico.
Um RX (radiografia) da coluna lombar ÃĐ suficiente para ver a posiçÃĢo e distÃĒncia das vÃĐrtebras.
Temos Programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar.
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VocÊ pode esclarecer dÚvidas e receber orientaçÃĩes, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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Ene de disco da dor no estÃīmago?
A compressÃĢo dos nervos na coluna pode causar diversas alteraçÃĩes no corpo, inclusive os sintomas que refere. Precisa afastar as vÃĐrtebras e parar de comprimir os nervos. Os exercÃcios terapÊuticos vÃĢo te ajudar. Para saber quais exercÃcios praticar ÃĐ necessÃĄrio fazer 3 testes que estÃĢo nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Cm passar dos meses essa dor foi embora
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Fliziorapia para ernia de disco
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Tenho artrose na anca e tenho muitas dores
Oi CecÃlia bom dia! HÃĄ 3 anos eu tive artrose no quadril com muitas dores e limitaçÃĢo de movimento. Com os exercÃcios do Dr Audinei consegui reverter a situaçÃĢo. Assisti muitas lives, explicaçÃĩes que foram abrindo minha cabeça. AlÃĐm dos benefÃcios do alongamento em relaxamento, adquiri disciplina e consciÊncia corporal, que faz com que vc perceba na sua rotina diÃĄria, se estÃĄ na posiçÃĢo errada e vai lÃĄ e corrigi... Seu corpo vai mostrando...foi incrÃvel e continua sendo na minha vida. HÃĄ uns 8 meses fiz a ressonÃĒncia e tomo, jÃĄ nÃĢo tenho mais nada!! Eu sÃģ falo p vc...comece o quanto antes p vc ficar livre disso...um bj Deus te abençoe
A soluçÃĢo estÃĄ em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulaçÃĢo. Temos Programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar.
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Eu sinto dores no qualdri pode ser ernia de disco???
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Eu tenho 4 hÃĐrnia de disco na cervical , tÚnel do carpo grau4 e dor intensa na perna direita aff fiz exame e deu artrose no fÊmur dÃģi muito do Quadri atÃĐ o pÃĐ...me orientar Dr por favor
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Gostaria de saber como cuidar da minha coluna na altura do quadril,fui pegar uma idosa de 65anos e ela jogou o sobre mim ,e aà sentir muita dor na altura do quadril, que FAZER eu pegar ela sem afetar a minha coluna
Precisa desenvolver controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e movimentos para ter condiçÃĢo de ajudar outra pessoa.
Os exercÃcios terapÊuticos sÃĢo justamente para que se desenvolva a força necessÃĄria.
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estou com dores na regiÃĢo da bacia quando ando sinto estalos no osso o que pode ser?
Estalos/estralos indicam que tem encurtamento dos mÚsculos, ossos mais prÃģximos, frouxidÃĢo dos ligamentos e instabilidade articular.
Alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza a articulaçÃĢo.
Temos exercÃcios terapÊuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
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Dr eu tenho ernia de disco e artrose no quadril e porque eu sinto muita ardencia e queimao
SÃĢo sensaçÃĩes causadas por nervos que estÃĢo machucados.
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Quero saber se quem tem hÃĐrnia de disco pode anda de bicicleta?
Precisa cuidar da coluna lombar, afastar as vÃĐrtebras para nÃĢo continuar agredindo os nervos, o nervo ciÃĄtico, para que possa fazer suas atividades e nÃĢo piorar a condiçÃĢo geral do seu corpo. Temos Programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar.
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Como que eu faço para entrar em contato
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Mais ainda sentia dores entÃĢo procurei posto mÃĐdico que chamado de upa
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Eu sinto Ernesto de disco bico de papagaio nervoso ciÃĄtico artrose na coluna do lombar
Podemos te ajudar a cuidar da coluna para voltar a sua condiçÃĢo de normalidade do corpo. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercÃcios ÃĐ mais adequado para vocÊ praticar.
Eu estou com paralisa da cintura pra baixo por conta de uma hÃĐrnia de discoðð
Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vÃĐrtebras e descomprimir discos e nervos. Podemos te ajudar.
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Espero que esteja melhor...que esteja fazendo os exercÃcios. Eu cheguei a ficar paralisada uma Única vez mas tinha constantes dores na coluna. Agora estou muito bem fazendo.os exercÃcios. Faça tambÃĐm. Estimo as melhores!
Dr.eu to com dor na coluna lombar doi muito no local nas costas e pernas e atrÃĄs das coxas vou fazer uma ressonÃĒncia da coluna lombar
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Bom dia podem me passar o zap do Doutor
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Deu 3 hÃĐrnia de disco estourada
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Mais eu estÃĄ bem melhor jÃĄ conseguia anda
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Doutor estou com muita dores no quadril nÃĢo consigo sentar trabalho como faxina e muita dor ao movimentar Qual exercÃcio pra mim praticarpra parar essas dores
O quadril ÃĐ uma estrutura maleÃĄvel, quando hÃĄ uma mudança no padrÃĢo postural, o quadril se desloca de sua posiçÃĢo original, geralmente fazendo uma bÃĄscula, para frente, no qual as vÃĐrtebras da lombar se aproximam e tambÃĐm ocorrem mudanças no padrÃĢo postural em todo o corpo, aproximando as vÃĐrtebras das raizes nervosas e causando dores:
Precisa afastar as vÃĐrtebras para descomprimir os nervos.
Precisa afastar as vÃĐrtebras para descomprimir discos intervertebrais e nervos.
Precisa afastar as vÃĐrtebras para que elas voltem para o alinhamento.
Nossos exercÃcios terapÊuticos sÃĢo para afastar e alinhar as vÃĐrtebras.
Podemos ajudar! Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dÊ mais detalhes de sua situaçÃĢo atual
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