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Tolle Tipps, klasse echt, Dankeschön für die absolut nachvollziehbaren Übungen
Es macht super Spaß mit Ihnen zu trainieren, ich bin begeistert, DANKE
Vielen Dank für die Trainingsanregungen 💕
So viele Infos und Tips in 1 Video, mega ! Für mich war es sehr anspruchsvoll, aber tip top !
Super Übungen die man gut schaffen .Vielen Dank dafür und liebe Grüße .
einfach nur suuuuuuper!
Das war super Geil🥰🥰🥰Danke
Hallo, ich konnte den Durchmesser ihres schönen Balles nicht finden, wie groß ist der?
Durch aufpumpen wird er Größer 😊 Der Ball kann an die Körpergröße angepasst werden durch mehr Luft im Ball
@@manuelaheinzmann7111 Das ist völlig falsch. Der Ball muss immer gut aufgepumpt sein, damit man damit vernünftig trainieren kann. Die gängigen Ballgrößen sind 55, 65 und 75 cm ...
Inkontinenz Training
Tolle Tipps, klasse echt, Dankeschön für die absolut nachvollziehbaren Übungen
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Hallo, ich konnte den Durchmesser ihres schönen Balles nicht finden, wie groß ist der?
Durch aufpumpen wird er Größer 😊 Der Ball kann an die Körpergröße angepasst werden durch mehr Luft im Ball
@@manuelaheinzmann7111 Das ist völlig falsch. Der Ball muss immer gut aufgepumpt sein, damit man damit vernünftig trainieren kann. Die gängigen Ballgrößen sind 55, 65 und 75 cm ...
Inkontinenz Training