छोटी छोटी बातों का हर समय डर लगना आज से बंद होगा बस ये एक तरीका अपनाओ
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- #anxiety #cbt #depression #negativethinking #panic #overthinking #
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Sir aap mahan h hamare liye bhagwan h
Ram , कृष्ण,हनुमान, और शिव शक्ति सब आपका भीतर है आप महान हो
स्वर्ग और नरक कि परिभाषा आपने बहुत सुंदरता से समझायी धन्यवाद सर
Bhaishab dimagh ko thik karne ke liye bahut logic lagini hoti hai,jaise main paryash kar rah huuu,
May you live for thousands of years, may you have 50,000 days a year 🙏🙏👍👍
Sir health anxiety par ek cbt vdo banaiye pls❤️
Very very nice👍
You are good mind healer
Aap ki video dekh kr hi kafi relex feel hota hai 😊 Allah aap ko khub kameyab kre aap hmesha khush raho
Mujhe bhi aise hi hota hai 3 saal ho gya mujhe anxiety ho rhi hai
Thank you sir ❤❤
Very well explained 🙏
Thank you Dr.sahab
Very nice
Thank you sir very nice 🙏🙏
Sir ji very good doctor saab ji
you are great sir you are god for me
Love u sir from bihar
Sir माँ kasam से यहीं हालत है 😰😰
Thnx sir 🙏🙏🙏
Sir me koi bhi kam me focus krta hu to wahi gabhrahat shuru ho jati hai aur Achanak sar dard shuru ho jata hai tolerate nhi kr pataa sir... And bahar jau to thik ho jata hu yeh negative pattern h ya fir concentration kam ho gya hai?
Good information sir ❤️
Agar mai thik ho jaunga तो pakka mai aapse milunga 😰😰
Very nice sir.🙏🙏🙏
Dr shab apki wajah se mai ab puri tarah thik ho gya hu
Please help me
Muje b ocd he kese theak ho gi ye
Kaise plz bataye
Kya abhi ye bhi anxiety hai
Sar योग kon sa karna चाहिए गब्राहट होने पर
Sir mujhe bohot dar lagta hain 😢 please kuch bata dijiye 0:46
Me 16 saal sa hoon 😢
Nice session
Ha Dkrtv🎉
Sir hmari to koi filing nhi samjta jab penik attack ata h to ye kehte hai ntak kr raha 😂😂😂 jbani me khuch nhi Hota bolte hai
Super duper ❤❤❤
Hare Krishna ❤
Whatever rewards and punishments we get after death will be physical, place our mind will not be able to understand it, our mind is not strong enough.We have faith in this, thanks to Allah 💯💯
Very nice 🙏🙏🙏
Sir mujhe pure din marne se dar lagta hai akhir marne ke bad hota kya hai ise sochker puri tarah se pareshan ho jata h hu rat ko nind bhi sahi se nahi aa pati hai es per video banao sir
Sir muze anxiety hoti hai aur gas se pet bhari lagta hai, heart beat badhate hai please solution do
Petril md.5
@@nipunkumar6031 tablet hai kya
Sir, i need immediately help. Must reply plzz sir plzz!!! My life was totally destroyed!!!
Me jab koi kaam karta hu mujhe hamesha lagta hai ki sab log mere hand te taraf focus kar rehe hote hai. Aur mujhe lagta hai ki koi mere hand ko dekh raha hai. Ye sab chinta mere mann me har samai chalta hai. Mene kosish ki this through pattern ko change karne ki. Lekin koi faraq mujhe najar nahi aaya. Har samai ye sab chinta chalta. Jis karan ke kabhi kabhi mujhe kaam karne se darr lagta hai. Mujhe lagta hai mujhe sabse bada mental bimari hoya hai. Mere jaisa bimari kisisko ho nahi sakta. Sab mujhe jada kush hai. or kabhi kabhi mujhe sucuidal jayse throught aate hai. kharab jaa Rahi hai. Meri life bohot Ab to lagne laga hai ki me kabhi kabhi thek nahi ho sakta😢😢😢
Sir me 5 sal se medicine kharahahu phir v koi agar daskhat karne aye to mere haat kap jata hai to mujhe kiya karne se ea dar ko mita ja sakta hai, please sir eska koi video banakar TH-cam par dijiye
Sir hme phele 1 2 month se jhukham tha bhut but ab do teen din se saans lene me problem ho rhi b aur cuff a rha h medicine lene pr thodi der shi reheta h fir se problem hone lgti h please sie help ne kuch solution bataye sir please 🙏🙏🙏😭
Sir me 5 sal se medicine kharahahu phir v koi agar daskhat karne aye to mere haat kap jata hai, to mujhe kiya karne se ea dar ko mita sakta hun
Sir please eska salusiion bataye
Jahaan par aim maarna nhi hota, apne kiye karmo me agar kisi jeev ki jaan boojh kar hatya karna paap hota hai
Sir please eska koi subidha bataye
Sir Ap to.stress management jante hai kaya ap.ko stress hota hai
Sir dar ka koi medicine hota hai kya
सर मुझे ये समज नही आता की डर और स्वशन क्रिया का क्या कानेक्संन है...
Sir please help kuchh karo thik kar do kuchh achha नहीं लगता है
Sir meri ocd ka 1.50 sal se ilaj chal raha hai thik hua hai but puri tarike se nahi 😢 abhi bhi
Sir mujhe logo ke samne lekhne me bahut dar lagta hai to mujhe kiya karne se ea dar ko khatam kar sakta hun
सर 🙏मैं बहुत परेशान रहती हूं मेरे पति की क्रोना से डैथ हो गयी है3साल हुए लेकिन अब मैं अपने बच्चों परिवार सदस्यों अपने लिए मृत्यु बिचारी हावी रहते हैं मन डरा रहता है कृपया समाधान बतायें दया करके 🙏
Aunti ji baat kariye humse ap thik ho jayenge solution batate he apko
Sir me logo ke samne lekhne me dar lagta hai to mujhe kiya karne se ea dar ko mita sakta hun
सभी भाईयों एवं बहनों से बस एक निवेदन है कि पाँच बार रोज सुबह और शाम हनुमान चालीसा का पाठ करें. Jai Shree Ram🙏🙏
Main bi padti hu hanumm चालीसा
हनुमान चालीसा sone se phle bi or subh bi
@@cookingwithpoonampanwar7983 Jai Shree Sita Ram🙏
सर मैं ऑनलाइन दवाइयां आर्डर किया था आपके चैनल से मनटॉनिक अभी एक महीना हो गया मेरा आर्डर नहीं पहुंचा और ना कोई फोन उठा रहा है क्या आप लोग फ्रॉड का काम कर रहे हो क्या
FOOD SE DAR LAGTAHAI ASA LAGTA HAI KE ALERGY SE DAM GUTEGA.BUT MUJHA KAVI FOOD ALERGY NAHI HOWA.FIR V DAR LAGTA HAI.KHATA HI PURA TENSON HOTA HAI
Sir please eska koi video banakar TH-cam par dijiye
Kya chicken khana bhi paap nahi h
Mai pichhe 3 mahine se overthinking se paresan hu aur kuchh yad bhi nhi rahta
Confidence ki kami hai mere ko bhi tha
@@jitendrasongsblog mujhe confidence jarurat hai kya bhai
Mai ek company me sales backend me kam karte the. Company se aker mai jab tak naha nahi lu ,muje gandagi feel hoti the,kyuki puja karni hote the.Us time Delhi me temperature 3 4 degree celsius hoga december me. Mai rozana akar cold water se nahati the kyuki mere gezer ni tha. Bad me maine naukri hi chodh de kyuki muje gandagi feel hoti rahte the. Aj mere junior sales manager he .
Ap treatment lijiye phir aise thodi life ko waste karoge ap
Sir ji mere ko v tensen bohht hoti a ji
Sir,plz pure o ocd pe video banaye,How to get rid of it
Pl provide your contact no, I also have the same problem
Muje bi dar sa lagta h anxity hoti h tab
Sir ji meri soch Bari gandi hai kisi bhi ladies Ko dekh ke Galt vichar ata hai
Jab mere sine me dard hote he tab mughe aisa lagata he muhge hart attack aane wala he.
Lekin aata nahi he.
Mera bhi sem yahi hal h sans lene me bhut zada dikkat ho Rahi sans khic khic kar lena padrha h andar sans jahi nhi rha h raat me zada problem badhjaati h plz sir khuc btaye bhut zada pareshan hu nose 👃 me bhi ajib sa lagta h kabhi Pani aesa girta h kabhi sukha rahta h aar bhut Sara simtatm h chakkar ata h pet phul jaata hpet ke pas ajib lagtah sar me dard rahta he eye 👁️ jalta h eye me etching hoti h hat per me koi jaan nhi rahta h kabhi luzmostion hota h to kabhi kabz ho jaata plz koi upaye btaye isse bahr nikalne ka
Same problem 😢😢😢😢😢
Ye panic attack ke symptoms h ...phle to app ye pta kariye ki ye kis bat pr hota h ...kaisi kya chiz h jisse ye mujhe hota h kyuki jab mind m jda stress hota h to uska affect humari body pr bhi hota h isliye panic attacks aate h
Aisa problem hota h anxiety me ..aapke man me koi dar basa hua hai isliye Aisa hota ..mujhe b same problem tha ..but isse kuchh hoga nhi ghabraaye nhi ..ye sab normal process hai anxiety me..
First view 🎉🎉🎉
Sir mera sath b wahi ho raha hai
सर मुझे सांस खींच खींच कर लेना पड़ता है सीने में दर्द होने लगता है कही भी आने जानें से भी डर लगता है मुझे ऐसा लगता है कही पर जाऊंगी तो सांस लेने में दिक्कत होने लगेगी सांस से ध्यान हटता ही नहीं है हाथ पैर कांपने लगते है शरीर लूज हो जाता मेरी रिपोर्ट भी सब नॉर्मल है मैं डेली योग प्राणायाम भी करती हूं 4 साल से डॉक्टर को दिखाकर इलाज भी कर रहे हैं लेकिन सर मुझे आराम नहीं मिल रहा है प्लीज सर कुछ बताएं कोई वीडियो इस पर भी बनाएं प्लीज सर
It's really serious aap ध्यान को यहां से हटाकर किसी एक अच्छी चीज पर लगाओ शुरुआत में दिक्कत आएगी लेकिन ये nhi Kia to aage bahut dikkat aayegi aur koi ilaaz भी नहीं है
@@divyamansinghnaruka4593 मैं बहुत कोशिश करती हूं फिर भी ये प्रोब्लम ठीक नहीं है रही है 4 साल से ये प्रोब्लम है पहले मुझे ऐसा कुछ भी नहीं होता था अब होने लगा है
Vandna ji aap dipbriding kro deli ese aaram milega phir CBT prectice kro ese thik ho jaoge mujhe bhi seme tha me to thik ho gaya
केवल आती और जाती सांस पर ध्यान करें 15 मिनट करने के बाद 5 मिनट का विश्राम 30 मिनट प्रतिदिन सुबह शाम 21दिन तक करके देखें आराम मिलेगा। इसे दवा की तरह ध्यान से बिना भूले करें।यदि आराम मिले तो फिर कुछ दिन और continue करें।
@@ramprakashmaurya8590 3 month से कर रही हूं प्राणायाम
Hastamaithun karne se anxiety hoti hai sir
Yes
Me kya Karu iske Karan life barbad hogya hai😢😢 padhai bhi chhor diya😢😢😢
भाई में भी परेशान हु लेकिन भाई अपन जल्दी ठीक हो जाएंगे भाई जरूर 😊
Bagwan ki bhagti kro kahi satsang m jao ache guru k pass un ki bhagti kro aor visvass rakha bilkul thik ho jao gye ya phir maharaj Parmanand ji ko suni daily m bi parshen tha ab thik hu bai
@@Soravdhillon086 ok bhai
Kya problem ho gyi h aapko
@@Anju_singh154 anxiety ho gi thi bai
❤❤❤🙏🙏🙏
Hello sir please help me
Jab kisi ke samne koi bhi Kam karne jata hu hath kapne lgta hai😅😢
Bhai aap darte ho
Sir please help me please please please please 😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Kya problem hai aapko 😢😢
Kyaa problem h aapko dear
@@nishu_khatri1313 sister muje thodi ocd ki problem hoti hai
Job koi bhi Kam karne se pehle hi ghabrahat si hoti
Kab se hai yeh problem's btayye
Mero ko bhi hamesa dar sa laga rahta hai
भाई मुझे भी😢
Kaisa dar lagta hai aapko
🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
i love u sir आपको देखकर तो में ठीक हूया हु❤❤❤😊😊😊
Thank you sir ❤
Thanku sir🙏🙏🙏
Sir please eska koi subidha bataye
Thanks you sir ji ❤❤❤
Thank you sir