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お米生活を初めて、1番ビックリしたのが、コンビニのシュークリームを食べた時でした。昔は、甘くて美味しいと思っていたのに、甘すぎる！と感じるようになってて…知らない間に、こんなに味覚が変わってたんだなって驚きました！
手軽にできる健康への取組みはストレスがないから楽しいのですね💛ぜひ多くの方にチャレンジして体感してほしいです！
楽しいって大事ですよね！体感すると気づきがあると思います！
最近お米生活始めた者です！どうしても6:4でも8:2でもなく7:3になってしまいます…
雑穀米食べ初めて、およそ1年になります。楽しく勉強していて、飽和脂肪酸と、パーム油に着目点を定めたら、食品の成分表示が、不可解でなくなってきました。隠された、真実と言うのに、近付くのは、ちょっと面白かったです。特に飽和脂肪酸は、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸ステアリン酸で、ラミパス‼️と、気が付いて、ひみつのアッコちゃんの、変身呪文のラミパスラミパスルルルルル～と、言うのは飽和脂肪酸の頭文字⁉️と思って深く深く思考したりして、毎日面白いです😀🍀。(@^^)/~~~
楽しく学ぶっていいですよね！
初めまして私は６○代で主婦です 神田先生のㇹームページを教えてください
効果音（ピ−音）が視聴のストレスです。シンプルに内容とト−クで十分です。
ご意見ありがとうございます。編集チームに伝えます。
ランチ会楽しそう😊皆さんで何を召し上がってたのですか❓
完全食である玄米からビタミンやミネラル等の栄養素を取り除き、白米にしてしまったがために、雑穀米を入れる動きが出て来たと思いますしかし、日本古来の玄米食にすればそのような必要はありません玄米は丸１日浸水させてから土鍋で炊けばふっくらとなり口当たりも良くなります毎日炊くのが面倒な方には、玄米酵素にすれば一週間位、保温した状態でとても美味しく頂けますもちろん、玄米酵素に雑穀米を入れれば鬼に金棒です
雑穀にはお米にはないパワーがあるので相乗効果が期待できますよ！
お米生活を初めて、1番ビックリしたのが、コンビニのシュークリームを食べた時でした。
昔は、甘くて美味しいと思っていたのに、甘すぎる！と感じるようになってて…知らない間に、こんなに味覚が変わってたんだなって驚きました！
手軽にできる健康への取組みはストレスがないから楽しいのですね💛
ぜひ多くの方にチャレンジして体感してほしいです！
楽しいって大事ですよね！体感すると気づきがあると思います！
最近お米生活始めた者です！
どうしても6:4でも8:2でもなく7:3になってしまいます…
雑穀米食べ初めて、およそ1年になります。楽しく勉強していて、飽和脂肪酸と、パーム油に着目点を定めたら、食品の成分表示が、不可解でなくなってきました。隠された、真実と言うのに、近付くのは、ちょっと面白かったです。特に飽和脂肪酸は、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸ステアリン酸で、ラミパス‼️と、気が付いて、ひみつのアッコちゃんの、変身呪文のラミパスラミパスルルルルル～と、言うのは飽和脂肪酸の頭文字⁉️と思って深く深く思考したりして、毎日面白いです😀🍀。(@^^)/~~~
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ご意見ありがとうございます。編集チームに伝えます。
ランチ会楽しそう😊皆さんで何を召し上がってたのですか❓
完全食である玄米からビタミンやミネラル等の栄養素を取り除き、白米にしてしまったがために、雑穀米を入れる動きが出て来たと思います
しかし、日本古来の玄米食にすればそのような必要はありません
玄米は丸１日浸水させてから土鍋で炊けばふっくらとなり口当たりも良くなります
毎日炊くのが面倒な方には、玄米酵素にすれば一週間位、保温した状態でとても美味しく頂けます
もちろん、玄米酵素に雑穀米を入れれば鬼に金棒です
雑穀にはお米にはないパワーがあるので相乗効果が期待できますよ！