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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- Das Rezept findet ihr auf dem Instagram-Kanal der BARMER: www.barmer.de/...
Infos zur Ernährungsberatung der BARMER und dem Bonusprogramm findet ihr hier: www.barmer.de/...
www.barmer.de/...
Gekocht wurde ein leckerer Fitness Omlett Burger. Ich braucht vergleichsweise wenig Zutaten. Zudem ist der Burger schnell gemacht, vegetarisch und ihr brauch kein schlechtes Gewissen haben da dieser Burger vergleichsweise gesund ist!
Rezept: / b5ierkbi4vl
Mein Kochbuch: amzn.to/2yj7zJT
Mein Merch: www.yvolve.de/...
Meine Messer*:
Kochmesser: amzn.to/2A277Bp
Officemesser: amzn.to/2ybiPZ6
Kochfeld: amzn.to/2KSDQg3
Zauberstab: amzn.to/2Bq9FcI
Sahnegerät: amzn.to/2UUu411
Tischgrill: amzn.to/2u3QpNV
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#Morikocht
#Barmer
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![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.7 (1/4)](http://i.ytimg.com/vi/2rPGOyKs0VE/mqdefault.jpg)
Gefällt mir super gut mit der Idee ne Fitness Reihe zu machen. Das Video ist auch super Informativ und nicht das Zeug was du schon oft angesprochen hast in deinen Videos :) Also ich freu mich auf die Idee und an deiner Verwandlung sieht man ja auch dass du da Ahnung hast
Meine Exakte Wortwahl beim Thumbnail war "Oh mein Gott" Ich hab grade so Hunger und hilfe sieht das delicious aus. Kann nur ein gutes Video werden 🤤
Burger sind immer geil!
Außerdem fände ich mal wieder mit einem Gast kochen gut
Kommt!
Keto finde ich persönlich nicht so schwer.. Vielleicht bisschen langweilig wenn man nicht so viele Gerichte kennt. Wäre nice wenn du paar Keto Gerichte noch raushaust.
Baba Video, Burger wird nachgekocht 🤤
Ja gerade eier und Speck zum Frühstück.
Gerade gemacht. Sind echt richtig genial vor allem da sie auch nicht zu viel Zeit benötigen. Burger sins halt Burger 😇
Ich finde diesen Gesundheitsaspekt perfekt, passend und informativ! Echt super Mori, weiter so. Mehr davon! :)
Mir gefällt die Idee super. Ich selbst bin gerade auch auf dem Weg mehr Sport zu treiben, aber ich habe für mich noch kein richtiges Frühstück auf der Arbeit gefunden. Ich habe in der Pause nicht viel Zeit und bin auch nicht so der Fan von einen Abend oder dem morgen etwas vorbereiten. Ich bin ein riesen Fan von diesen Corny Haferriegeln aber die haben tonnenweise Zucker eventuell könntest du ja Mal so etwas machen Mori.
Würde mir mal was zusammen mit Malwanne wünschen!
Hab länger nicht mehr eingeschaltet, aber er Burger sah soo gut aus :D
Sehr tolles Video und ich freu mich auf die Reihe! :)
Mega geile Burger!
Wünsche dir und allen noch nen entspannten Sonntag Abend bzw. 1. Advent :D.
Du bist echt sympathisch 🤫
Wenn man Nachzs so Hunger hat, eine Folge Mori kocht schaut und gleich anfängt zu sabbern xD
als Tipp für billigste Ringformen entweder mit alöufolie nen kreis machen evtl was rundes umwickeln oder ne suppendose die WICHTIG nicht Kunststoff beschichtet ist benutzen
Sieht geil aus! aber zieh vielleicht mal in erwägung, die sauce dünn auf beide seiten des brötchens zu schmieren, und nur etwas zwischen omelette und spinat, dann ist das ganze etwas ausgeglichener.
aber in dem falle nicht zu lange stehen lassen, sonst wird das brötchen matschig.
Das Rezept finde ich tatsächlich ziemlich gut, würde mich aber ärgern wenn der Kanal in die Richtung abdriftet. Es gibt Abertausende Lifestyle/Öko/Bio/Fitness Channel. Was mir hier immer gefallen hat: Du bist einer von "uns". Gamer, Nerd, Mensch und eben jemand der anderen kochen näher bringt. Aber ich weiß auch das man sich ändert und das Einfluss nimmt auf so einen Kanal.
Keine Sorge, es gibt auch wieder "ungesundes". Ich mische nach wie vor durch. Bestes Beispiel war der Rösti Burger vor kurzem ;-)
Der universal Koch sieht fresh und fit aus!
Sieht echt lecker aus! 😊
Ich warte noch auf den Tag an dem dir die Klamotten vom körper fliegen alla Food Wars xD
Appropos, du hast in dem VIdeo auch Fritata oder sowas erwähnt...das wird in dem Anime ja auch öfters gesagt. magst du vllt mal ein Video mit so ein paar begriffserklärungen machen? Vieles ist ja Französisch, italienisch und sowas angehaucht vom namen her. Und es scheint da echt viel zu geben im Kochsprachgebrauch.
Koch Duell gegen Ehrlichesessen ? Trau dich Bruder. Aber super informatives Video! Like geht raus
Kommt der aus Berlin? Tbh bin eher ein freund des Mit- statt gegeneinanders. Das gibt meist ne viel coolere Synergie
@@Mori09TV i miteinander ist auch recht! Hauptsache es geschieht!
@@Mori09TV währe auch eher für eine art zusammen kochen mit Marco? glaube heißt er oder jeder macht ein teil des gerichtes ohne sich abzusprechen und ihr bauts dann nacher zusammen und anders rum das jeder mit jedem was tauscht und dann sieht man wie der jeweilige das interpretiert was der andere meinteXD
13:03 Kinder aus Äquatorgegend: hold my beer
einfach geil
Das Problem beim auslaufen waren nicht die Dessertringe, sondern die Alu-Pfanne. Pfannen mit Aluminium-Körper wölben sich beim erhitzen (insbesondere bei dünneren Pfannenkörpern bzw. auch bei älteren Modellen die oft viele heiße Einsätze hatten). Durch diese Wölbung liegen die Edelstahlringe natürlich nicht ganz flach auf, wodurch unten das Ei im flüssigen Zustand ausläuft. Ich würde für so etwas entweder eine Alu-Pfanne mit dickem Körper empfehlen oder eine Pfanne mit Edelstahl-Körper und aufgesetztem Sandwichboden. Da bleiben die Förmchen auch dicht :)
Du kennst die Dessertringe nicht :D DIe sind inzwischen auch schon gut verformt. Ich habe halt schon viel damit gekocht :D Aber genau deswegen gibt es so flexiblere Ringe
wie ist es denn mit der Hautrückbildung beim / nach dem Abnehmen?
Alter Schlappen hast du abgenommen! Krass, gj!
4:44 soll man Paprika nicht eben *nicht* auswaschen? Bezüglich Vitamine oder so?
Hallo Mori,
mal ne Frage.
Man sagt ja das der Körper eine gewisse Anzahl an Vitaminen und Mineralien braucht. Jetzt ist es ja so das, wenn man das Thema im Internet eingibt eine Reizüberflutung bei mir stattfindet und ich nicht weiß was richtig und was falsch ist. Es wäre toll wenn du zu diesem Thema ein Video machst und wenn du ein paar Dinge zu diesen Stoffen auch erklären würdest, in Kombination mit gesunder Ernährung natürlich ^^
Wenn Selbstloob wirklich stinken würde, hätte Mori keine Freunde mehr xD.
Aber gutes Rezept
Der Pulli ist geil. Wo hast du den gekauft?
Mori feier dich weiter selbst
einfach dran bleiben :D
hau mehr chemiefacts raus
erste regel für gesunde Ernährung, in Ruhe essen(hin setzen) und zu geregelten Zeiten essen ! :)
In Ruhe essen ja. Aber feste Zeiten sind quatsch. Die Ernährung ist bei jedem Menschen individuell. Ich esse dann, wenn ich Hunger habe und kleinere Mahlzeiten damit ich keinen Heißhunger bekomme. ;) für andere ist das wahrscheinlich schlecht.
yop gebe dir da recht. Zu Hause filmst du dich ja auch nicht beim Essen dann ist das mit dem hinsetzen auch kein Problem ^^
Was ich nice fände wäre was kalorien Armes oder nice Chips Ersatz Sachen
Ein paar Sachen davon sind in Planung
@@Mori09TV freu mich drauf wird 100% nachgemacht
@@aronmosblech8844 Klingt nicht so lecker aber ich war sehr überrascht von selbstgemachten Grünkohl Chips. Grünkohl waschen, in kleine Stücke rupfen, Salz und Olivenöl drauf und ab in den Ofen. Voll gut!
@@starblomma alles klar danke ich finde das klingt nicht schlecht
Hallo Mori, du kannst ein Vollkornbrötchen essen und bleibst in Ketose? Das würde bei mir nicht klappen. Ich ernähre mich auch ketogen, allerdings nicht zur Gewichtsreduktion, sondern weil ich denke, dass es die gesündeste Ernährungsform ist.
Ne kann ich nicht aber ich mach ja auch nicht nur Keto Videos
@@Mori09TV Machst du dann an den Tagen wo du Videos aufnimmst quasi eine Keto-Pause? Oder spuckst du die Sachen, die du probierst, wieder aus wenn die Kamera aus ist? :-D
@@starblomma Ja und nein. Manchmal mach ich eine Keto-Pause. Aussprucken mache ich aber nie, weil ich das was ich koche wirklich verdammt lecker finde und das viel zu Schade wäre wegen dem Essen. Deswegen muss ich manchmal echt zusammen reißen nur so viel zu essen, dass ich nicht rausfalle. Also wirklich nur probieren. Das ist teilweise echt hart. Freut aber Freundin + Kollegen weil mehr Essen für die
0:20 wie die Afd xD
Wäre da nicht Mozzarella total lecker drauf?
Wo ist Mori hin? Ich seh da nur einen gutaussehenden schlanken Mann! nicht das Mori nicht gut aussieht :p
Na dann gönn ich mir Mal ne Packung Chips zu dem Video^^
Die Aussage mit dem Eiweißbedarf ist nicht ganz korrekt bzw unglücklich ausgedrückt. Wer Muskeln aufbauen will und somit trainieren geht -benötigt Eiweiß und der Bedarf ist auf jeden Fall höher als die "empfohlene Tagesmenge". Macht auch nur Sinn. Was richtig ist, man sollte den Eiweißbedarf durch die normale Nahrung decken, da der aber je nach Körpergewicht hoch sein kann, macht es unter umständen sinn mit Suplements zu ergänzen.
Wieso hast du nur so wenige Klicks mhmm voll schade
Das Video ist doch gerade erst live 😅
@@Mori09TV meinte allgemein auf deinem Kanal , das sinkt immer weiter
Leider ist die Barmer leistungstechnisch für viele Zielgruppen im Vergleich eher Mittelmaß...
Voll dünn gefeiert
Aaach der gute alte sellout boy was geht
?