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COMPULSÃO ALIMENTAR | ANA BEATRIZ

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2020
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ความคิดเห็น • 571

  • @saudeebeleza1750
    @saudeebeleza1750 3 ปีที่แล้ว +237

    Se engana quem pensa que o emagrecimento começa pelo corpo. Na verdade começa com mudanças na mente e com novos padrões de comportamento. Você que está lendo meu comentário, não desista, você vai conseguir! Só fracassa quem desiste.

    • @dinaoliveiradossantoscorre565
      @dinaoliveiradossantoscorre565 ปีที่แล้ว +3

      Obrigado gratidão.

    • @tr_josireis
      @tr_josireis ปีที่แล้ว

      Mas as sensações são geradas pelo corpo e não pela mente.... A Compulsão é a falta de algo, vazio, pq sinto esse vazio? Sensação é no corpo... O que houve na minha vida pra eu sentir tanta falta pra compensar com a comida?

    • @thaiscasemiropsi
      @thaiscasemiropsi ปีที่แล้ว +1

      ​@@tr_josireisOlá, Josi.
      Tudo bem?
      Isso acontece porque a sua mente manda sinais para o seu corpo informado que algo não está bem. Por esse motivo sente as sensações no seu corpo.
      a compulsão alimentar é um transtorno e está ligada as suas emoções. para você entender o porque sente esse vazio ao ponto de tentar preenchê-lo com alimentos o ideal seria procurar um terapeuta, assim você conseguirá identificar seus gatilhos.

  • @Renata-rk1ig
    @Renata-rk1ig 3 ปีที่แล้ว +369

    Me ajudou muuuuito. Eu consigo seguir uma alimentação natural mas se eu comer um bombom eu vou querer comer a caixa inteira e estraga a semana, o mês todo pq fico dias e até meses comendo doces.

  • @erikaribeiro3054
    @erikaribeiro3054 3 ปีที่แล้ว +223

    Não existe coisa mais triste que ser viciado em comida, sofro com esse mal, minha ansiedade piorou depois que eu perdi meu filho caçula, procurei ajuda psicológica, estou tomando remédio, comecei a me exercitar, mas ainda não consegui me livrar dela totalmente, mas tem dias que dá certo, fico bem, tem outros que só penso em comer, e o pior, minha compulsão é por doce, mas estou bem melhor, tenho fé que eu vou conseguir.

    • @rosanaarmentano2861
      @rosanaarmentano2861 3 ปีที่แล้ว +5

      Pouco a pouco vc vai conseguindo ...

    • @suzana752
      @suzana752 ปีที่แล้ว +4

      Erika Ribeiro, como vc está hoje? Procure saber sobre hipnose, pode ser útil.

    • @denysemendonca8835
      @denysemendonca8835 ปีที่แล้ว +1

      Amém flor. Deus te abençoe

    • @TataSouza-z2u
      @TataSouza-z2u ปีที่แล้ว +2

      Olá, como você está?
      Passou 2 anos.
      Desejo que esteja bem.
      Fique bem!

    • @sandracosta3372
      @sandracosta3372 ปีที่แล้ว

      Espero que vc esteja bem!

  • @larissamargarete9864
    @larissamargarete9864 3 ปีที่แล้ว +148

    Nossa, não imaginava a questão dos exercícios competitivos...

    • @GPFJ
      @GPFJ 3 ปีที่แล้ว +2

      Bem interessante msm

    • @danisilveira2911
      @danisilveira2911 3 ปีที่แล้ว +3

      Nem eu...achei super interessante

    • @samheckmann1705
      @samheckmann1705 3 ปีที่แล้ว +9

      Não gosto de nenhum esporte

    • @Atipica1978
      @Atipica1978 3 ปีที่แล้ว +2

      @@samheckmann1705 Duas

    • @lucianasilveira2175
      @lucianasilveira2175 3 ปีที่แล้ว

      O vídeo fala em MT o que significa?

  • @priscilaleite1
    @priscilaleite1 3 ปีที่แล้ว +146

    Comecei a ter compulsão alimentar por causa de ansiedade. Existia um vazia tão imenso que eu precisava preencher e eu preenchi com comida. Cheguei a esconder alguns lanches para que ninguém comesse. Isso tudo sumiu dp que comecei a tomar Bupropiona. Dp dessa medicação, eu mudei completamente. Perdi peso, melhorei no estado de depressão, voltei a trabalhar. Foi transformador.

    • @Bikegreygoose
      @Bikegreygoose 3 ปีที่แล้ว +2

      Precisa de receita?

    • @priscilaleite1
      @priscilaleite1 3 ปีที่แล้ว +9

      @@Bikegreygoose sim, precisa, mas vc pode pedir o médico para dar a receita para manipular, que fica mais barato.

    • @sophiacunha8046
      @sophiacunha8046 3 ปีที่แล้ว +4

      Esse bupropiona eu não consegui tomar muita enxaqueca nossa.

    • @jesusestavoltando5070
      @jesusestavoltando5070 3 ปีที่แล้ว +8

      Que esse vazio seja preenchido por Jesus, que te ama, e quer te salvar❤️ Estou com esse probleminha, mas creio que vai dar tudo certo 🙏

    • @lyarusso7889
      @lyarusso7889 3 ปีที่แล้ว +2

      @@sophiacunha8046 nosSa meu médico passou pra mim , achei q fosse morrer de tanta dor de cabeça até taquicardia senti

  • @ivanildaxavier5875
    @ivanildaxavier5875 3 ปีที่แล้ว +206

    A Dra Beatriz é uma profissional muito competente e suas palavras esclarecedoras.

    • @podpeopleanabeatriz
      @podpeopleanabeatriz  3 ปีที่แล้ว +37

      Muito obrigada por suas palavras de carinho e incentivo! 🌻🙏

    • @felipebrinde99
      @felipebrinde99 3 ปีที่แล้ว

      @@podpeopleanabeatriz .i9mmii9ini9i9oi88k889j889i8888m888888889i888ii9ijm9j889j8j9m889m8888m88889i

  • @leniorvil8624
    @leniorvil8624 3 ปีที่แล้ว +85

    Dra Bia, eu tentei vários tipos de exercícios, nenhum me deu o prazer da auto superação. Por incrível que possa parecer, encontrei esse prazer no pilates. Eu me sinto desafiada e saio de lá realizada toda vez que alcanço mais um nível. A minha competição é comigo mesma.

    • @nelisantos6075
      @nelisantos6075 ปีที่แล้ว +3

      Também gosto muito do Pilates o único exercício que eu consigo ter prazer🙏

    • @regianecabrerapriosti
      @regianecabrerapriosti ปีที่แล้ว +2

      Eu tbm

  • @Diego-rg3uc
    @Diego-rg3uc 3 ปีที่แล้ว +159

    Nossa. Até hoje não entendo pq tenho isso, nunca passei fome. Mas a vida toda eu fiquei ansioso pra comer, pra me entupir de comida. Já sofri mto por isso.

    • @jussarar6641
      @jussarar6641 3 ปีที่แล้ว +20

      Não está relacionado com o alimento em si, mas o quanto aquilo produz dopamina, pessoas felizes, saciadas, plenas, tem produção normal e suficiente de dopamina, nós não, por isso surgi essa necessidade de compensação, o corpo tenta adquirir o que precisa de qualquer jeito...

    • @jatelost
      @jatelost 3 ปีที่แล้ว +7

      Corre atrás da psicoterapia pra se compreender. É tão libertador 😍

    • @caarloshenrique26
      @caarloshenrique26 3 ปีที่แล้ว +4

      A dra Cassia psicanalista nesse vídeo fala sobre isso, isso ta no seu inconsciente, pelas teoria de Freud vc ficou fixado na fase oral quando tinha 2 anos de idade!! th-cam.com/video/Hx639pTRyLg/w-d-xo.html

    • @cleciapereira9477
      @cleciapereira9477 3 ปีที่แล้ว +1

      @@jussarar6641
      Deve ser isso mesmo, porque reparei que faço isso quando não tomo o remédio da depressão.

    • @jussarar6641
      @jussarar6641 3 ปีที่แล้ว +1

      @@cleciapereira9477 sim, é nítido a diferença, as vezes, monto um dia, atarefado, tomo um saudável café da manhã e almoço, e as atividades as vezes compensam a baixa dopamina... Então o medicamento não é essencial, boas escolhas, e atividades que dêem muito prazer, como natureza, e exercícios... Ajudam muito

  • @vivianesantos8496
    @vivianesantos8496 ปีที่แล้ว +24

    Já passei por vários profissionais e nunca me disseram sobre essa questão de exercício físico competitivo, eu não aguento mais viver assim com essa compulsão. Não sei mais a quem recorrer, isso tá me consumindo demais!!!!

    • @aisha_klar
      @aisha_klar ปีที่แล้ว +2

      O exercício competitivo realmente ajuda, comecei a lutar jiu-jitsu e minha vida tem mudado muito 🙏🏼

  • @ritaamorim845
    @ritaamorim845 3 ปีที่แล้ว +79

    Eu sofro com compulsão alimentar desde quando mim entendo por gente
    Já estou tão cansada 😢😢

    • @emersonpires8312
      @emersonpires8312 3 ปีที่แล้ว +10

      Rita procure ajuda, vc vai conseguir! 😉

    • @natyandrade9570
      @natyandrade9570 3 ปีที่แล้ว +9

      Vai em um psicólogo, vai atrás de ajuda você é uma pessoa maravilhosa você consegue

    • @ritaamorim845
      @ritaamorim845 3 ปีที่แล้ว +11

      @@natyandrade9570 no momento não tenho condições financeiras, e pelo SUS é uma lenda, mais vou dar um jeito de ir sim muito obg😘

    • @ritaamorim845
      @ritaamorim845 3 ปีที่แล้ว +3

      @@emersonpires8312 irei sim obg😘

    • @natyandrade9570
      @natyandrade9570 3 ปีที่แล้ว +7

      Pelo menos vai no sus e entra na fila, já é um ótimo começo é sua saúde física e mental em jogo, todos nós temos problemas e quando sabemos oque é é mais fácil de nos cobrar ir atras pra resolver, não se esqueça que você é o amor da sua vida, não esqueça de você. 😘😘

  • @ivoneascar2049
    @ivoneascar2049 3 ปีที่แล้ว +32

    Sou compulsiva alimentar e por conta dela já fiz inclusive bariatrica pq cheguei a obesidade mórbida.
    Hoje trato a compulsão de modo integrado: nutricionista, psicóloga e psiquiatra.
    Nos últimos tempos voltei a fazer dança simplesmente por prazer.
    Estou bem melhor com todo esse aporte, mas a batalha é árdua.

    • @emersonpires8312
      @emersonpires8312 3 ปีที่แล้ว +5

      Meus parabéns! 🤗🎉

    • @gizellelopestavares8424
      @gizellelopestavares8424 3 ปีที่แล้ว +1

      No seu caso, como fez pra direcionar a compulsão para outra atividade? Ou ela está controlada sem a necessidade de substituir o comer compulsivo por outra atividade? Obrigada

    • @ivoneascar2049
      @ivoneascar2049 3 ปีที่แล้ว +3

      @@gizellelopestavares8424 sigo com acompanhamento nutricional e psicoterapia. Faço uso de medicamemto ainda para controle da compulsão e diminuição da ansiedade. A dança incorporei pq o psiquiatria insistia assim como os demais em atividade física e a pandemia fez com q eu parasse até com a caminhada q me dava muito prazer. Mas, eu gosto de artesanato q tb funciona como terapia. Então da pra notar q uma coisa só não adianta, precisa ser multidisciplinar.

    • @gizellelopestavares8424
      @gizellelopestavares8424 3 ปีที่แล้ว

      @@ivoneascar2049 entendi, obrigada pela resposta 😉

  • @nathalia5413
    @nathalia5413 3 ปีที่แล้ว +43

    Caraca!!! MELHOR VIDEO SOBRE COMPULSÃO!!! Já assisti vários, e ninguém nunca falou o que a Dra. Ana disse. Nenhum médico falou sobre exercício físico competitivo!!! Fantástico!!!!! 😍😍😍

  • @janainebraga8787
    @janainebraga8787 2 ปีที่แล้ว +13

    Minha vida resumida, como até comida estragada.. sofri 22 anos de abuso, desde a infância.
    Com os ansiolíticos e antidepressivos estou melhor, a Ana foi na mosca, pq os esportes que amo são corrida e boxe!
    Obrigada, Ana! 👏🏼👏🏼

  • @carolinegodoy8204
    @carolinegodoy8204 3 ปีที่แล้ว +59

    Nossa eu poderia ouvir esse dois por horas...
    Sempre de uma maneira muito tranquila eles abordam assuntos que esclarecem muitas dúvidas minhas.
    Amo! Obrigada por compartilhar conosco tanta sabedoria.

  • @eugeniamarinho2055
    @eugeniamarinho2055 3 ปีที่แล้ว +25

    O Crossfit é uma excelente atividade física e se encaixa perfeitamente no tipo de atividade que a Dra. Mencionou. É um exercício diario de superação ! ❤

    • @chimerarj
      @chimerarj 3 ปีที่แล้ว +3

      Mas como se trata de uma atividade de ALTO IMPACTO logo não serve pra qualquer tipo de pessoa.

    • @meucantinhocristao
      @meucantinhocristao 3 ปีที่แล้ว

      Meu psiquiatra falou q é ótimo (tenho depresso e Pânico ).

    • @julianabarbosalimaribeiro7987
      @julianabarbosalimaribeiro7987 3 ปีที่แล้ว

      @olimar freitas da silva também queria fazer

    • @enfermeirajampa
      @enfermeirajampa ปีที่แล้ว

      @olimar freitas da silva oi o tratamento que é citado no vídeo se chama EMT (estimulação magnética transcraiana). Espero ter ajudado

  • @tiagoamaral2496
    @tiagoamaral2496 3 ปีที่แล้ว +45

    Excelente vídeo! Tinha 75kg perdi depois que descobri que tinha TOC e tratei a doença. No período do tratamento contratei um personal e ele inseriu mta atividade de alto rendimento e cheguei a meta depois de três ano dei uma relaxada. Ganhei uns 10kg novamente pq achei q só o controle alimentar e uso da medicação do TOC era suficiente, mas vou tentar inserir novamente exercícios físicos de alto rendimento. Mto obrigado Dr. Beatriz, tenho dislexia também e a senhora é uma inspiração pra mim. Tem me feito ter uma vida muito melhor. Agradeço a Deus por sua vida.

    • @podpeopleanabeatriz
      @podpeopleanabeatriz  3 ปีที่แล้ว +1

      👊🍀🙏

    • @felizdavida6926
      @felizdavida6926 3 ปีที่แล้ว +3

      Faça jejum intermitente. O jejum por si só aumenta a produção de dopamina. Da uma saciedade incrível. Tenho 1.80 e peso somente 65 kilos. O jejum cura tudo

    • @isabelcristinasousa3392
      @isabelcristinasousa3392 3 ปีที่แล้ว +1

      @@felizdavida6926 Como vc, faz seu jejum? Ou seja quantas horas de jejum vc, faz? Obrigada!

  • @polly9429
    @polly9429 3 ปีที่แล้ว +45

    Meu Deus, esse tema!😱👏. Minha vida resumida em 7 minutos. Obrigada, Bia! Minha compulsão está ligada a minha ansiedade. É a única coisa que a ameniza. Sobretudo durante a Pandemia que minha kbça pirou. Segunda feira vou voltar pra academia depois de mais de 1 ano parada. Ela me ajuda muito no controle da ansiedade e diminui minha compulsão alimentar. Mas TB preciso fazer terapia. Resisti por anos, basicamente minha vida toda, mas agora eu vou. Queria muito ser uma pessoa zen, super tranquila, 0 ansiedade, viu. Uma zen budista. Mas odeiooooo minha ansiedade. Ela acaba comigo. Além da compulsão alimentar me dá insônia, enxaqueca, gastrite. Um inferno! Mas fazer o q? Nasci assim. Paciência.

    • @farolaudiovisual9524
      @farolaudiovisual9524 3 ปีที่แล้ว +3

      Olá, li seu comentário e gostaria de orar por vc. Zen budista? Que tal procurar Jesus? Recomendo vc 2 coisas.. 1. Vídeos do doutor Rodrigo Silva,vai te apresentar Deus de uma forma incrível.
      2. Tornar-se vegetariana.... Vai acalmar muito sua ansiedade.
      Deus te abençoe. Ore a Deus e peça pra Ele te ajudar. Antes de ter uma fé como hoje, segui o conselho que alguém me deu p parar de fumar, que foi o seguinte. Orei a Deus da seguinte forma... Deus, não sei se vc é real, e eu não tenho vontade de parar de fumar, mas sei que não me faz bem, se vc existe, tira essa vontade de mim!
      Acredite, parei de fumar em 2 dias e até hoje não sei como.... Isso já faz mais de 14 anos. Lógico, evitei por algum tempo alguns hábitos que me faziam fumar, mas acredite , deu certo e hoje sou muito feliz!
      Deus te abençoe e espero ter ajudado! Vou orar por vc!
      Raphael

    • @talitamacedo9551
      @talitamacedo9551 3 ปีที่แล้ว +2

      Não existe ninguém com 0 ansiedade.

    • @natyandrade9570
      @natyandrade9570 3 ปีที่แล้ว +4

      Vai atrás da sua saúde física e mental. Não se esqueça de você mesma se você sabe qual é o seu tipo de problema ja é melhor pois você sabe o que precisa para se tratar. Vai atrás por você se ame e não deixe nada que as pessoas falam te desanimar tu é forte mulher vai a luta! 😘😘

    • @polly9429
      @polly9429 3 ปีที่แล้ว

      @@farolaudiovisual9524 ...eu sou vegana há 3 anos.

    • @polly9429
      @polly9429 3 ปีที่แล้ว +4

      @@talitamacedo9551 ...não sei. Conheci algumas pessoas em minha vida, até amigos mesmo, cuja personalidade me encanta. O mundo pode tá desabando e eles são super calmos. Queria muito, viu. Só n aceito tomar medicação. Mas quem sabe a terapia me ajude. Um dia eu chego lá.

  • @aylanaoliveira2967
    @aylanaoliveira2967 3 ปีที่แล้ว +18

    Acho lindo a conduta da expressão da religiosidade demonstrada pela Dra. Beatriz. Exemplar. Deus abençoe!

  • @vivianenascimento5579
    @vivianenascimento5579 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente explicação da doutora!

  • @contaeencanta8693
    @contaeencanta8693 ปีที่แล้ว +6

    Eu acho que fazer uma caminhada vigorosa e procurar a cada dia melhorar o tempo dela, incluindo até umas corridinhas, pode ajudar também; isso seria uma competição com a gente mesma, né? Eu tenho feito assim, e acho que está dando resultado bem satisfatório. Gosto muito da Dra. Ana Beatriz, ela sempre tem dicas e informações incríveis!! Muito grata!

  • @annaroth7693
    @annaroth7693 3 ปีที่แล้ว +9

    O esporte sempre curando..
    Maravilha 👏👏👏

  • @mariaisabelrosa4322
    @mariaisabelrosa4322 3 ปีที่แล้ว +9

    Excelente explicação
    Eu estou nesta compulsão .. principalmente comer a noite e escondido .. cheguei a comer uma lata de goiabada escondida e joguei fora a lata vazia para Ninguém ver
    Um horror
    Vou seguir seus conselhos sobre exercícios
    Obrigada e parabéns

    • @davidsp2023
      @davidsp2023 3 ปีที่แล้ว +3

      São os vermes e as lombrigas em teu intestino. Se você não se controlar, ELES vão te controlar.

    • @jussarar6641
      @jussarar6641 3 ปีที่แล้ว

      Sim, causa vergonha, é o cérebro buscando prazer rápido, saciedade, e aumento de dopamina inicie o dia, com o café da manhã leve de frutas e alimentos integrais, e exercícios seu dia será melhor, e talvez a noite Vc durma bem e não tenha a compulsão, Vc parece estar no início... além de convivência com pessoas e fazer coisas que de alegria, prazer para aumentar a dopamina...

    • @Talitacesariocaetano
      @Talitacesariocaetano 2 ปีที่แล้ว

      Estou assim
      😭😭

  • @AlinehPaesFerreira
    @AlinehPaesFerreira 5 วันที่ผ่านมา

    Musculação é extremamente competitivo pra mim! Me superar na resistencia e prazer ao
    Conseguir

  • @gilmarluis5389
    @gilmarluis5389 3 ปีที่แล้ว +6

    Olá Dona Ana, a senhora podia fazer um vídeo falando sobre "ser feliz 😊 ". Muita gente não entende o q é ser feliz. Eu mesmo sou um deles.

  • @catianecavejon176
    @catianecavejon176 3 ปีที่แล้ว +5

    Essa informação do exercício competitivo é perfeita ! Nunca tinha ouvido falar ! Faz todo sentido ! Obrigada

  • @raquelpaivapaiva4578
    @raquelpaivapaiva4578 3 ปีที่แล้ว +6

    Dra. Magnífica! Era tudo que eu precisava ouvir. Isso foi tudo pra mim!! Incrível.

  • @daianafontenele1777
    @daianafontenele1777 3 ปีที่แล้ว +2

    Ela é de uma clareza e de uma objetividade muito boa!!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @Frederick_Krueger
    @Frederick_Krueger 3 ปีที่แล้ว +9

    Que mulher conservada! 54 anos e tá desse jeito, um dia eu ainda te encontro.

    • @Natybsg
      @Natybsg 3 ปีที่แล้ว

      Produtos Yvonne rss

  • @ingridhsilva1521
    @ingridhsilva1521 3 ปีที่แล้ว +5

    Estava esperançosa, mas tenho pavor de exercícios de competição 😭

  • @Tmzcaroline
    @Tmzcaroline 2 ปีที่แล้ว +1

    O pole dance mudou a minha vida! (Não a dança) mas o pole moves. Eu me superei demais, todas as pessoas deveriam tentar pelo menos uma vez fazer o pole. É uma terapia adicional!

  • @KBRASIL
    @KBRASIL ปีที่แล้ว +1

    Infelizmente passei a ter compulsão depois de adulta, com 28 anos. Apesar de fazer tratamento, minha relação com a comida provavelmente nunca mais será a mesma. É muito triste não saber se está comendo porque realmente quer, ou porque está agindo com compulsão.

  • @meireishimura8690
    @meireishimura8690 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu me encontro nesses vídeos, além da linguagem ser acessível, os temas fazem parte do nosso cotidiano... Meu objetivo é cuidar das pessoas que me procuram, porque assim eu me ajudo tbm, eu compartilho seus vídeos tornando uma imensa corrente do bem, que Deus lhes abençoe tanto quanto nos tem abençoado! Um beijo!

  • @alineurzedo7393
    @alineurzedo7393 3 ปีที่แล้ว +1

    Como a Dra é preparada para dar orientação ,tem o lado científico muito embasado e um lado humano tbm,. Parabéns vc é muito carismática , amo ver seus vídeos

  • @LidianeSilva-pw5wi
    @LidianeSilva-pw5wi 3 ปีที่แล้ว +5

    Dra Beatriz, no meu caso que tenho resistência a exercícios físicos, eu já indo , 4 a 5 vezes, por semana para a academia eu já me sinto bem! Como se eu tivesse superando. Acredito que cada caso é um caso. Adorei suas explicações.

    • @leticiapedroso5508
      @leticiapedroso5508 3 ปีที่แล้ว +1

      Parabéns Lidiane, amo de paixão a Dr Ana Beatriz, mas referente a academia, já existem vários estudos que comprovam o quanto a musculação tem altas doses de liberação de dopamina, endorfina e serotonina, a musculação é auto superação pura, você precisa se superar para ir ao seu limite, ou até mais para atingir seu objetivo. Tenho ansiedade cronica e já tive compulsão alimentar na minha adolescência, me curei através da musculação e por causa disso, me formei em Ed, Fisica.

    • @LidianeSilva-pw5wi
      @LidianeSilva-pw5wi 3 ปีที่แล้ว +1

      Que maravilha! Então estou no caminho certo ! Parabéns para vc também. Obrigada!

    • @LidianeSilva-pw5wi
      @LidianeSilva-pw5wi 3 ปีที่แล้ว +1

      Outra coisa, eu andava numa paranóia de colecionar nutricionista. Percebi que era tipo uma forma de eu não me co - autoresponsabilizar, colocando sempre muita expectativa nos nutricionistas, e sempre me frustava, apesar de os mesmos serem na sua maioria muito bons. Tipo: eu falhava e apostava sempre no outro . Sendo que eu percebi q de tanto eu ler, e começar a perceber meu corpo , o q eu comia e me ofendia ,me engordava me deixava mal, sem coragem e emocional ruim, aí qdo eu comia coreto ,sem neuras, sem a pressão de sempre mostrar no meu retorno c a nutri , q eu estava ok, isso me gerava uma mega ansiedade ,q me deixava c muita fome e n concluía meu plano alimentar. Percebi q tenho q confiar mais em mim, e ouvir mais meu corpo e mente. Não desmerecendo os profissionais q seu q são de suma importância. Mas, sabendo qual meu papel nessa jornada , e não só uma pessoa presa a um papel seguindo comandos.

  • @jasonmaromba9482
    @jasonmaromba9482 3 ปีที่แล้ว +127

    mano, aqui em casa é igual pinto de granja, apaga a luz, estamos dormindo.ACENDE A LUZ, ESTAMOS COMENDO.

  • @julianaprusnal9143
    @julianaprusnal9143 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu não sabia dos exercícios físicos competitivos. Excelente! Bom sábado 👏👏👏👏

  • @moninovak22
    @moninovak22 3 ปีที่แล้ว +4

    Espetacular, fez muito sentido para mim!👏🏻👏🏻👏🏻

  • @kya.reader
    @kya.reader 3 ปีที่แล้ว +3

    Nossa! Ela sabe muuuito. Toda essa explicação sobre a carência de dopamina e a busca por um exercício físico competitivo me ajudou bastante. Obrigada! 💕

  • @hortensiapasqua5067
    @hortensiapasqua5067 3 ปีที่แล้ว +1

    Amo ouvir vocês falando!!! Muito obrigada!!! Deus abençoe vocês grandemente!!!

  • @carlosfernandes857
    @carlosfernandes857 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente profissional !
    Explana seus conhecimentos com maestria, didática e elegância. ..

  • @ayanirodrigues4316
    @ayanirodrigues4316 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei o vídeo nao sabia pq a corrida virou necessidade extrema na minha vida e qdo parei na pandemia entrei num fluxo d compulsão alimentar q eu achei a tinha superado e não sabia o papel essencial da minha anterior superação. Muito muito bom descobrir esse vídeo

  • @raquelouriviomartins1512
    @raquelouriviomartins1512 3 ปีที่แล้ว +1

    uau, faz todo sentido agora. A yoga nao e um esporte de superacao, mas eu me sinto desafiada a cada vez que pratico, pois estou em busca de mais flexibilidade, mais perfeicao no exercicio e em conseguir executar certas posturas. Ja havia percebido que qdo praticava ao chegar do trabalho eu nao tinha os episodios de compulsao, mas pensava que era pq a yoga acalma.

  • @anapaulaevangelistadesanta124
    @anapaulaevangelistadesanta124 3 ปีที่แล้ว +11

    Tá assistindo o coliseum...... E vim correndo pra me relacionar melhor com a alimentação!!!!!!!

  • @luisasoares5593
    @luisasoares5593 3 ปีที่แล้ว +4

    Dra, que explicação maravilhosa!Gratidao

  • @user-wq5pf7td5g
    @user-wq5pf7td5g 7 หลายเดือนก่อน +1

    Eu desenvolvi essa coisa pq deixei de ter prazer na relação c meu esposo. Td vez que íamos trancar N era do meu jeito, eu só faltava morrer nervosa e ia descontar aquela agonia que eu ficava, uma ansiedade terrível e ia pra comida. Comia feito uma condenada, parecia que ia morrer. Nunca pensei passar por isso . Hoje desenvolvi uma compulsão alimentar tão grande que N tem remédio que cure . Só Deus, só um milagre e nisso já vou com 25 kilos a mais do meu peso normal .😢

  • @adrianerodrigues973
    @adrianerodrigues973 3 ปีที่แล้ว +4

    Uau! Amo receber seus vídeos e o conteúdo deles é sempre objetivo e fácil de entender...gosto muito da dupla também..

  • @alexandrezorkot799
    @alexandrezorkot799 2 ปีที่แล้ว

    Conheci o canal da Dra. Ana Beatriz esses dias pesquisando sobre TAB. Uma psiquiatra acima do padrão, com certeza por vocação divina e fruto de muito estudo. Raro ver profissionais assim, creio que são escolhidos para esse propósito.

  • @yuyuri2323
    @yuyuri2323 ปีที่แล้ว +1

    Interessante essa questão dos esportes competitivos para tratar! Estou compulsiva com alimentação e sempre fiz artes Marciais. E parei faz anos e agora engordei 20 kg e estou compulsiva. Seu vídeo me deu força para voltar!!!

  • @LorenaMoralesVideos
    @LorenaMoralesVideos 3 ปีที่แล้ว +9

    Ana, eu queria muito que vc abordasse mais a anorexia e bulimia nos seus vídeos...

  • @brenaalmeida8921
    @brenaalmeida8921 3 ปีที่แล้ว +1

    Inteligentíssima. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @biologiamepersegue
    @biologiamepersegue 3 ปีที่แล้ว +5

    Gente vamos compartilhar mais os vídeos dela, ela merece e mais pessoas precisam ser alcançadas com esses conhecimentos!

  • @danielgimenis2759
    @danielgimenis2759 2 ปีที่แล้ว

    Que lenço lindíssimo

  • @f.m3307
    @f.m3307 3 ปีที่แล้ว +1

    Interessante a associação que ela faz da Dopamina ao exercício físico, amei 🥰

  • @marisneves6709
    @marisneves6709 2 ปีที่แล้ว

    Esse vídeo tinha que ser compartilhado para milhões de pessoas,utilidade pública 🥰💪, entrevistador ótimo sabe ouvir a falar na hora certa ,parabéns !

  • @alessandramalucelli3987
    @alessandramalucelli3987 2 ปีที่แล้ว +2

    Amo os vídeos da Bia e do Alex , são muito esclarecedores.Não sabia que a estimulação magnética transcraniana (EMT) ajudava nesses casos.Obrigada dupla dinâmica.💖💙Tenho jogado Beach Tenis e é muito bacana!

  • @malucardoso5956
    @malucardoso5956 ปีที่แล้ว

    Ana Beatriz tem um jeito lindo de menina esperta e inteligente.

  • @sidneylevy
    @sidneylevy 3 ปีที่แล้ว +7

    Queridos,amados
    O que vem a ser MT????
    Obrigado
    Parabéns!!!!!
    Sempre com vocês 😍

    • @naninhadf81
      @naninhadf81 2 ปีที่แล้ว +1

      Também gostaria de.saber... fiquei boiando.

    • @naninhadf81
      @naninhadf81 2 ปีที่แล้ว

      Alguém falou nos comentários que é estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr) é

    • @sidneylevy
      @sidneylevy 2 ปีที่แล้ว

      @@naninhadf81 descobri
      É EMT, estimulação transcraniana 😊

  • @daniachilles1177
    @daniachilles1177 2 ปีที่แล้ว +1

    Ótima dica dos exercícios! Obrigada!

  • @barbarajorge3203
    @barbarajorge3203 2 ปีที่แล้ว

    Dr Ana Beatriz é uma pessoa muito inteligente, eu confio em tudo q ela fala,todos minhas dúvidas venho nos vídeos dela!

  • @elanlourful
    @elanlourful 2 ปีที่แล้ว +3

    Eu tenho compulsão e estou com 100 kg com 1,56 m de altura. Adoro natação e nado mto bem. parei desde o início da pandemia, mas já vi que o jeito vai ser voltar.

  • @l.laurafernandes8123
    @l.laurafernandes8123 3 ปีที่แล้ว +6

    Dra, fala sobre o transtorno de personalidade esquizóide.

  • @Juliaraujoo
    @Juliaraujoo 3 ปีที่แล้ว +4

    Geralmente,o que me leva a comer muito é a minha ansiedade. Engordei alguns kgs também depois da morte do meu pai, o "descontar "na comida,vejo realmente como um vício. Agora voltei a dieta e exercícios

    • @pliniojunior9208
      @pliniojunior9208 3 ปีที่แล้ว +2

      Também sou assim. Minha compulsão acontece nesses termos; estou ansioso, como, estou feliz, como, estou estressado, como. E enquanto não tiver a sensação de estar empanturrado e cheio eu não consigo me saciar. Felizmente com esse quadro não cheguei a condição de obesidade, mas sempre estive acima do peso

  • @acolherpsicolutos
    @acolherpsicolutos 3 ปีที่แล้ว +7

    Poderia falar em bariátricos que trocam por bebida alcoólica!

    • @meucantinhocristao
      @meucantinhocristao 3 ปีที่แล้ว

      Já vi ela falando desse assunto em algum lugar ...

  • @marianasteinberg5352
    @marianasteinberg5352 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente explicação! Top

  • @flaviac1096
    @flaviac1096 2 ปีที่แล้ว

    Vc nos ajuda muito com seu conteudo. E obrigado por falar de maneira objetiva e sem interesse em vender um curso on-line.

  • @invaderzim4900
    @invaderzim4900 3 ปีที่แล้ว +12

    A conta não fecha, Dra. Muitas vezes a compulsão afeta pessoas que não gostam de atividade física. Tirar minha ex esposa do sofá pra uma corridinha comigo era uma guerra. Agora, pensar em atividade competitiva, impossível.

    • @cemajm
      @cemajm 8 หลายเดือนก่อน +1

      Vdd.

    • @heisrisenjesus8310
      @heisrisenjesus8310 หลายเดือนก่อน +1

      Ninguém gosta! Por isso o vício. Tem que se desafiar pra aprender a gostar de outra coisa até o cérebro entender, isso leva meses e anos

  • @invaderzim4900
    @invaderzim4900 3 ปีที่แล้ว

    A Dra predileta! Essa loira é demais!

  • @catiamachinho5352
    @catiamachinho5352 3 ปีที่แล้ว

    Sou muito fã da Dr Beatriz! Maravilhosa!

  • @rosecristiane3813
    @rosecristiane3813 3 ปีที่แล้ว

    Excelência em profissionalismo!!

  • @verusdome
    @verusdome ปีที่แล้ว

    Nossa ... Que maravilhoso isso do exercício competitivo 😍 Muito obrigada por compartilhar, excelente descoberta 🙏🏽

  • @gardeniamelo793
    @gardeniamelo793 3 ปีที่แล้ว

    Eu adoro a dra Ana Beatriz. Muito segura em qualquer assunto da psiquiatra. Explica de forma muito didática os conteúdos.

  • @jussarar6641
    @jussarar6641 3 ปีที่แล้ว

    Precisam criar a opção, amei, serviço de saúde pública, abriu meus olhos, ajudou minha vida kkkk
    apenas 1 joinha é pouco, para seus vídeos, gratidão !!

  • @gabrielaantunes3788
    @gabrielaantunes3788 3 ปีที่แล้ว

    Um dos melhores vídeos que já assisti sobre o assunto. Coerência da Dra e identificação total da minha parte. Hoje me vejo nessa luta. Após ganhar 13 kg. Só pensava em comer e a vida só girava em torno disso, até que chegou o momento em que eu decidi não pensar mais assim. Muito difícil lutar contra o vício do açúcar. Então, agora entendi o motivo pelo qual eu quero correr apenas se estou com outras pessoas por perto, pois o fato de correr mais que elas me satisfaz e ao mesmo tempo me sinto mal por isso. Tudo começa a fazer sentido pra mim. É uma luta diária e eu espero vencer. Comecei faz pouco com os exercícios e redução de açúcares. Espero conseguir.

  • @rosemodesto6782
    @rosemodesto6782 3 ปีที่แล้ว +1

    Dra.Bia, você tem me ajudado muito.
    Gratidão eterna 😘

  • @geraldocastro6249
    @geraldocastro6249 3 ปีที่แล้ว +3

    Dra. Ana Beatiz gostaria de saber mais sobre digestão compulsiva que tal um outro video obrigado pelo o que você faz.

  • @fatimakrause9974
    @fatimakrause9974 2 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa, nunca tinha visto a compulsão por esse ângulo. Gratidão 😘

  • @aparecidarocha1960
    @aparecidarocha1960 ปีที่แล้ว +2

    Hummm, quando estudei psicologia quis fazer como tema do meu TCC "o que leva uma pessoa a praticar artes marciais?" Não consegui por falta de artigos, com essa entrevista penso que pode ser intuitivamente, por isso tb. Vou pensar mais sobre isso, pratico Karatê há quase 30 anos.

  • @RaquelSouza-zq3hz
    @RaquelSouza-zq3hz 3 ปีที่แล้ว +3

    Ótimo video!! 👏

  • @Angellrochha
    @Angellrochha 3 ปีที่แล้ว +6

    Eu tenho episódios de compulsão alimentar, pegar qualquer alimentos e comer misturado com qualquer alimento, eu já cheguei a comer pizza, hambúrguer, Avaí, sorvete arroz com frango a parmegiana, pudim tipo... em 3 horas. E tudo escondido. De verdade negócio chato de verdade! Eu deseja ser normal, ter outros vícios, queria ter vício em compra pelo menos não engorda. Enfim... oremos.

    • @biancasaid549
      @biancasaid549 2 ปีที่แล้ว

      Eu tenho vicio em compra ☹️ mesmo desempregada eu compro e isso não é legal

    • @biancasaid549
      @biancasaid549 2 ปีที่แล้ว

      Ah não ser que vc seja rica

  • @camillaantunes3510
    @camillaantunes3510 3 ปีที่แล้ว

    Que ótima dica.... percebi que melhorei muito depois que comecei a fazer a musculação, nunca foi fácil pegar aqueles pesos e nas últimas séries sempre é difícil... Rss...quando consigo fico satisfeita. Rss

  • @mariabetaniabelo4224
    @mariabetaniabelo4224 3 ปีที่แล้ว

    Nossa!! Super interessante,a questão da dopamina com exercícios competitivos.

  • @avanti7432
    @avanti7432 3 ปีที่แล้ว

    Eu tenho isso agora eu tô cortando e mudando de alimentação já Perdi 8 kg mas é do jeito que ela tá falando você sente um prazer gigantesco

  • @jussarasoaresmoutinho7679
    @jussarasoaresmoutinho7679 3 ปีที่แล้ว

    Que matéria maravilhosa é essa?Simplesmente amei.Obrigada Dra.

  • @robertosaude2063
    @robertosaude2063 3 ปีที่แล้ว

    Eliani Dambroz Saúde:
    Muito bom! Bia, fantástica explicação!

  • @noemicunhadasilva4301
    @noemicunhadasilva4301 3 ปีที่แล้ว +10

    Olá!
    E quando a pessoa tiver restrição fisica a prática desse tipo de atividade? Qual a sugestão?

  • @kleitonmelo7937
    @kleitonmelo7937 3 ปีที่แล้ว

    Nossa que informacao valiosa, essa da dopamina liberada em esportes competitivos...show

  • @izabelresende4987
    @izabelresende4987 2 ปีที่แล้ว +1

    Bia você é tão necessária ❤

  • @kellyheath1205
    @kellyheath1205 3 ปีที่แล้ว +24

    O que é tratamento MT? E T3 e T4?

    • @julianabarbosalimaribeiro7987
      @julianabarbosalimaribeiro7987 3 ปีที่แล้ว +3

      boa pergunta

    • @rudoba18smt
      @rudoba18smt 2 ปีที่แล้ว +2

      Não seria tratamendo medicamentoso? E T3 e T4 são hormônios reguladores produzidos pela tireóide

  • @rosecristiane3813
    @rosecristiane3813 3 ปีที่แล้ว

    Nossa estou assim.
    Muito bom ter vcs aqui pra nós ajudar.
    Bjsss

  • @lsvmusic
    @lsvmusic 3 ปีที่แล้ว

    É impressionante! Eu me enxerguei nesse vídeo!!!

  • @elainecarassini2213
    @elainecarassini2213 3 ปีที่แล้ว

    Ficaria horas ouvindo vocês. Minha filha tem Tdah, Tod e compulsão alimentar.

  • @joanagoncalves6206
    @joanagoncalves6206 3 ปีที่แล้ว

    Adoro a Dra. Beatriz!!

  • @iaravieira5722
    @iaravieira5722 3 ปีที่แล้ว

    Nossa busco explicações a pelo menos 3 anos desde q descobri e só hj com esse vídeo estou entendendo o q realmente preciso...gratidão a VCS...Dra Beatriz obrigada de coração me senti em uma consulta...perfeita profissional 🙏🏽

  • @eunicecoelho48
    @eunicecoelho48 3 ปีที่แล้ว

    Ana amei o vidio sobre compulsão , meu filho de 5 anos e tdah tem apraxia de fala e compulsão ,os medicos dele indica exercício físico mas nao fala claro a finalidade como voce fala , pra mim foi muito esclarecedor,

    • @jussarar6641
      @jussarar6641 3 ปีที่แล้ว +1

      Sim, nem todo exercício trará o resultado certo, e as vezes ele pode gostar e ser muito bom em algum esporte, que pode até tornar se profissão, pense nisso... garanta um futuro excelente a ele, não será fácil, e não irá acertar na primeira, observe... as mudanças dele frente as atividades... ele saberá a certa pois é pequeno ainda, para ele não é regra...

  • @mateusrodriguesvieiradeand9422
    @mateusrodriguesvieiradeand9422 ปีที่แล้ว

    Isso ainda mais também para tdah... Muito ruim isso ..... Complicado... Além de varios fatores..

  • @tamarasampaio5278
    @tamarasampaio5278 3 ปีที่แล้ว +2

    Voces poderia falar sobre o transtorno misto de habilidades escolares,por favor ❤️

  • @elizangelarochaeanna6674
    @elizangelarochaeanna6674 3 ปีที่แล้ว

    Ótimo tema!! Fala bem esclarecedora! Bjo Bia.🥰

  • @eletricaresidencialparamul2172
    @eletricaresidencialparamul2172 3 ปีที่แล้ว

    Excelente conteúdo. Vou fazer, com certeza! Parabéns!

  •  3 ปีที่แล้ว +1

    Ótima explicação. Bia é show!

  • @jordanaf4350
    @jordanaf4350 3 ปีที่แล้ว

    Mulher, tu és incrível!