Chocolat chaud épais et onctueux en 5 minutes: IG bas

Dans cette vidéo je te guide pour réaliser chez toi un chocolat chaud gourmand à manger à la petite cuillère. On utilise les astuces de la cuisine à IG bas pour faire de cette recette un délice non culpabilisant et pourtant 100 % GOURMAND.
RAPIDE à réaliser, inratable et tellement délicieux !!
Le lait végétal en fait un allié de taille pour alléger la digestion.
Cuisiner sain n'empêche pas la gourmandise, je t'en montre la preuve en vidéo.
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J'accompagne les femmes désireuses de booster leur vitalité grâce à une alimentation à IG bas.
Je propose une méthode simple et douce pour les aider à intégrer une alimentation IG bas facilement dans leur quotidien. Avec des recettes savoureuses, faciles à préparer, qui éliminent doutes et hésitations. Avec mes accompagnements, elles se font plaisir, elles font plaisir à leur famille, tout en préservant la santé et la vitalité.
00:00 Introduction
00:15 Générique
00:40 Ingrédients
00: 45 Recette