Até que enfim um canal de educação tocando no ponto mais importante de todos! Jubi, meus parabéns. Venho sentindo uma carência enorme de vídeos abordando a forte interação entre estudos e alimentação saudável. No meu canal eu também procuro abordar o tema (fiz um esses dias especificamente sobre os riscos do açúcar para os estudantes, caso se interesse). Quem sabe um dia não podemos gravar um vídeo juntos o/?
Eu estou extremamente grata por mais um conteúdo maravilhoso aqui no seu canal Jubi, sério, muito obrigada por disponibilizar de maneira gratuita tamanha preciosidade, a informação
Nossa eu tenho perda de memória de curto e longo prazo, já passei por diversas especialidades médicas voltada para a saúde " mental" durante 4 anos e até agora nenhum diagnóstico pela minha perda de memória excessiva de curto e longo prazo, mas tenho que confessar que tomo leite fora do normal e faço a substituição do meu almoço e janta pelo leite, além de tomar durante a manhã, entre a colação, a tarde e para dormir, tenho insônia também. No entanto acho que esse vídeo foi importante para descobrir o que de fato pode esta afetando minha memória, sendo assim vou fazer uma boa e educação alimentar, e daqui um mês eu volto a comentar para saber dos resultados das excelente dicas da nutricionista Cris
Até que enfim um vídeo com dicas de alimentos que são acessíveis pq é incrível como todo vídeo de alimentação só usam coisas caríssimas e q não encontramos em lugar nenhum. Mt bom!
Barato kkkkkk, não tem nada barato. E agora com a Pandemia , muita gente perdeu o emprego. Muitos trabalhavam só p pagar as contas e comprar alimentos. E agora e comer o que tiver . Mas o vídeo e muito bom.👍
Muito grato meu nobre amigo jubão ! pelo garbo e determinação em mudar as vidas de pessoas , mesmo elas estando longe de você ! um grande abraço hétero !
Amei o video , vou seguir as dicas ! Com certeza vai ajudar muito no meu desempenho . amei essa ideia de levar uma nutricionista pra da essas dicas maravilhosas.
amei o video!! eu sou estudante de nutrição e como uma futura nutricionista adorei conhece-la e ter um pouco mais de conhecimento sobre essa profissão maravilhosa!!
Vídeo maravilhoso Jubilut! Super completo, anotei tudo hahahaha Parabéns cara! Tu me ajuda muito, esse projeto warm up tá mara. Estou começando o ensino médio agora, mas já te acompanho porque sei da qualidade dos teus vídeos e da importância que eles têm na minha vida e nos meus estudos. Estou garantindo meu futuro aqui haha Beijos!
Amei o vídeo. E a nutricionista falou certo(Qual a dificuldade de pegar a fruta na fruteira?). E outra coisa todo mundo tem que dá intervalos durantes as horas de estudo, nesse intervalo dá para ir na cozinhar e preparar algo saudável e quem só se preocupar em estudar, os papais não deixar faltar nada de comida, então não comer bem no caso de estudante que só estuda, não é desculpa. E qdo vc se levanta para fazer algo também é um exercício.
Ótimas dicas, porem senti falta de uma fonte de proteína nessa preparação ( vitamina), tendo em vista que nosso organismo não estoca esse nutriente, sendo necessário o consumo de forma adequada a cada 3 horas. em uma proporção de 4:1 (a cada 4g de carboidrato 1g de proteína). Parabéns Jubilut adoro teu trabalho.
Aqui em casa as vezes fazemos o suco que apelidamos de "levanta defunto" kkkkk. A receita é: beterraba, limão, cenoura, maçã, laranja, açafrão, gengibre e mel. Fica uma delícia 😋😋
Jub sendo gente como a gente, ''tem que ser coisa barata que o pessoal é pobre'' kkkkkkkkkk Amo os seus videos alem de aprender a gente se diverte também, PARABÉNS JUJUB!
Jubi, o que posso usar pra substituir o morango? É que como aqui no Nordeste é quente normalmente não se planta muito morango, daí pra comprar é beem carinho.
Às vezes eu preparo o café da manhã com o maior capricho e no fim estou com enjôo só de sentir o cheiro do que preparei. Geralmente eu faço uma omelete com espinafre, pico uma banana ou maçã e ponho mel, às vezes faço pão de queijo e quando encontro pão sem glúten faço um sanduíche, tem vezes que cozinho batata doce no vapor, etc, obviamente não tudo de uma vez, geralmente uma dessas coisas, mas eu preciso me forçar a comer e quando não quero nem olhar, guardo e levo pra escola. Tem vezes que nem na escola eu quero, seja de lanche, almoço ou lanche da tarde. Eventualmente eu como porque se não tenho umas fiscais, digo, amigas que pegam no meu pé. Adoro cozinhar, mas morro de preguiça de comer e sempre me sinto muito estranha com a ideia de mastigar, engolir, movimentos peristálticos, substâncias para fazer a digestão, etc.
Foi incrível essa dicas. Muito obrigado, alguém poderia me responder se usar " viva mil " é saudável? é uma capsula de concentrado de cafeína, que você deve ingerir uma por dia e que dar muita energia mesmo? isso realmente é bom? dizem que é 100% natural. Isso não afetaria o coração ou algo do tipo? kkk
Até que enfim um canal de educação tocando no ponto mais importante de todos! Jubi, meus parabéns. Venho sentindo uma carência enorme de vídeos abordando a forte interação entre estudos e alimentação saudável. No meu canal eu também procuro abordar o tema (fiz um esses dias especificamente sobre os riscos do açúcar para os estudantes, caso se interesse). Quem sabe um dia não podemos gravar um vídeo juntos o/?
Seria uma boa! hehehe
esse crossover seria massa \o/
ótima ideia. 😃😃
Super apoio! :D
Umberto, você por aqui????
"pessoal é pobre" verdade, só ouvi verdades, kkkkkkkkkkkkkkkk.
Ele sabe como são os Jub alunos kkkkkkk
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Sophia Nery Ahahahahahahahah Morri de rir. Ele conhece os alunos que tem. Ahahahahah
Sophia Nery kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ainda bem que ele é realista kkkkk ...
"pessoal é pobre" "se você for rico" "não, muito caro"
MELHOR PESSOA 😂😂😂❤️👏
morri quando o professor falou é tudo pobre. Pior que é verdade, eita crise....
AMEI
Por isso estamos estudando, pra ser ricos
@@jessicacristina5071 Exatamente, nem adianta negar kkkkkkkkkk
Obrigada por chamar uma nutricionista ! Valorizando a profissão S2
Sou da opinião de que é cada um no seu quadrado.
Eu estou extremamente grata por mais um conteúdo maravilhoso aqui no seu canal Jubi, sério, muito obrigada por disponibilizar de maneira gratuita tamanha preciosidade, a informação
A nutricionista parece com Dra Caitlin Snow, da série The Flash.
Aulaaaa shoooww!!!
Jefferson Leandro tmbem pensei nisso, igualzinha até no geito de falar.
Jefferson Leandro verdade 🤔😯
cara pensei nisso na hora que coloquei o olho nela! Aula muito explicativa! Show!
quero ser nutricionista...não poderia perder esse vídeo 😍😍 jubilut vc é demais
Vamos detonar! Estou com vc Atila.
Atila Costa Chaves Eu tb 😍
Biologia Total com Prof. Jubilut 😍😍😍😍😍😍
somos dois kkk
Thamy Barreto 🙏😍
Nossa eu tenho perda de memória de curto e longo prazo, já passei por diversas especialidades médicas voltada para a saúde " mental" durante 4 anos e até agora nenhum diagnóstico pela minha perda de memória excessiva de curto e longo prazo, mas tenho que confessar que tomo leite fora do normal e faço a substituição do meu almoço e janta pelo leite, além de tomar durante a manhã, entre a colação, a tarde e para dormir, tenho insônia também. No entanto acho que esse vídeo foi importante para descobrir o que de fato pode esta afetando minha memória, sendo assim vou fazer uma boa e educação alimentar, e daqui um mês eu volto a comentar para saber dos resultados das excelente dicas da nutricionista Cris
Eaí???
teve alguma diferença? fiquei curiosa auhshuahus
e agora?
Nove meses. A pergunta que n quer calar... E aí??? Kkkk
Pede p0ara seus médicos peditem para ver a quantidade de vitamina B12 e de vitamina D
"Tem que ser barato, o pessoal é pobre aqui kkk" MELHOR FRASE DO JUBILUT!!!! ❤❤❤ ele conhece a nossa realidade
Professor parabéns pelo teu trabalho, um abração aqui do pessoal de Porto Alegre
Parabéns!!! Gostei que vocês falaram sobre o vegetarianismo.
Até que enfim um vídeo com dicas de alimentos que são acessíveis pq é incrível como todo vídeo de alimentação só usam coisas caríssimas e q não encontramos em lugar nenhum. Mt bom!
Tenho de comentar outra vez essa menina é dez, caramba essa galera precisa aprender a comer para viver bem gostei muito Ju! Beijinhos.
"TEM QUE SER COISA BARATA VIU, CRIS? PQ O PESSOAL É POBRE" KKKKKKKK jubi vc n existeeee ♥♥
Por isso estamos estudando, pra ser ricos
Barato kkkkkk, não tem nada barato. E agora com a Pandemia , muita gente perdeu o emprego. Muitos trabalhavam só p pagar as contas e comprar alimentos. E agora e comer o que tiver . Mas o vídeo e muito bom.👍
Goste muito dela☺☺
Mas só q ela parece uma vendedora de ômega 3 da Tv 😂😂
Mas vc continuam sendo demais
Parabéns 💚💚💚👏👏👏👏👏👏
Que reportagem incrivel! Parabens
Muito grato meu nobre amigo jubão ! pelo garbo e determinação em mudar as vidas de pessoas , mesmo elas estando longe de você ! um grande abraço hétero !
Adorei a vitanerd rs...acabei de assistir o vídeo! Vou correndo pra cozinha antes retomar os estudos...Vlw Cris e Jubilut..beijos beijos beijos
Vim aqui depois de assitir a live dele, o Jubi é Maravilhoso! Gratidão! Gratidão Nutri! 💚🙌
que mulher inteligente! Parabéns Jubilut!!
Eu gosto muito dessses videos!!! Jubi é o máximo
MUITO MUITO OBRIGADA PELO VÍDEO!!! A Dra. Cris Tozzo foi um amor, e muito atenciosa com as receitas, agradeço profundamente!
Perfeito! Estou cursando Engenharia Elétrica na Universidade Fanor e vou utilizar essas dicas para melhorar meu desempenho, sucesso para os dois.
Deu certo?
@@viniciuschagas6072 Sim, muitissìmo obrigado.
@@energiahumanamente muito obrigado
jubilut adorei o vídeo vou cursar nutrição esse ano e estou feliz por saber q vou continuar acompanhando suas aulas durante o curso vc é toop
Show...Parabéns e Obrigado !
Ameeeeei esse video ♡ nutrição ♡ Obrigada proferssor Jubilut
Coitado do Jubi, tentava rir e a nutricionista o deixava no vácuo...
fagamers mata Kakakakakakak
kkkkkkkj
Que vídeo maravilhoso aprendi muito. Obrigado
Muitooo bom! Parabéns, Jubi. Completíssimo!
Sensacional!! Obrigada por postar esse vídeo, muito interessante
Excelente conteúdo.
Muito obrigada!
Me amarrei nas dicas! Parabéns
Sensacional, tudo que eu precisava saber. Obgd Jubilut!
👏👏👏👏👏amei o vídeo vou fazer uma tabela cm as informações 🖤
Amei demais✨já vou conferir o material e o blog, muitooo necessário a alimentação saudável principalmente para quem está estudando.🙏
Nossa que nutri maravilhosa. Ótima explicação.
Quem dá deslike a uma produção educativa dessa? Não dá nem pra acreditar. Se eu pudesse dava infinitos likes.
oba! amo esse assunto Alimentação.
Jubilut, eu tô amando essa semana Warm Up!! Sério, tá mto legal e vai me ajudar mto nesse ano 😊😊
Amei o video , vou seguir as dicas ! Com certeza vai ajudar muito no meu desempenho . amei essa ideia de levar uma nutricionista pra da essas dicas maravilhosas.
Parabéns pelas dicas. Nota1000. Incrível esse conhecimento
adorei o vídeo, muito bem explicado!
faço nutrição e me formo o ano que vem, amo os seus videos Jubilut , me ajudou muito nessa minha trajetória.
Que Incrível esse vídeo , parabéns !! Um dos melhores da #SemanaWarmUp
Maravilhoso... Falou tudo
"o pessoal é pobre" nunca me identificou tanto KKKKKKKKKK
Por isso estamos estudando, pra ser ricos
que legal. Parabéns
Jubilut você é o máximo ! Adorei o vídeo, meus parabéns. Sou sua Fã ! ^.^
nutrição a melhor de todas!!! sou muito fã 😍😍😍😍
cris..super maravilhosa! adoro!
amei o video!! eu sou estudante de nutrição e como uma futura nutricionista adorei conhece-la e ter um pouco mais de conhecimento sobre essa profissão maravilhosa!!
JUBI muito obrigada por esse vídeo-aula! Foi realmente muito interessante!!!
Amei o vídeo! Bem esclarecedor!
Foco nos pobres ahsuahuahaua fico agradecida!
AMEI AS DICAS CRIS
kkkkkkkkkkkkkkk. tem que se coisa barata cris o pessoal é POBRE .kkkkk. jubi sempre bom humor kkkkk!
catiane rodrigues linguica,miojo,cebola debaixo do seu braco😂
Vídeo maravilhoso Jubilut! Super completo, anotei tudo hahahaha Parabéns cara! Tu me ajuda muito, esse projeto warm up tá mara. Estou começando o ensino médio agora, mas já te acompanho porque sei da qualidade dos teus vídeos e da importância que eles têm na minha vida e nos meus estudos. Estou garantindo meu futuro aqui haha Beijos!
Boa explicações
Maravilhoso, sempre suscitando as melhores dicas aos alunos que não possuem condições. PARÁBENSSSSS
Amei o vídeo. E a nutricionista falou certo(Qual a dificuldade de pegar a fruta na fruteira?). E outra coisa todo mundo tem que dá intervalos durantes as horas de estudo, nesse intervalo dá para ir na cozinhar e preparar algo saudável e quem só se preocupar em estudar, os papais não deixar faltar nada de comida, então não comer bem no caso de estudante que só estuda, não é desculpa. E qdo vc se levanta para fazer algo também é um exercício.
A PROFISSÃO DOS MEUS SONHOS ❤ Obrigada por esse vídeo MARAVILHOSO.
Amei muito esse vídeo! Me ajudou bastante, e ainda, não sabia do chá preto, adorei essa dica!!!
❤um dos melhores vídeos sobre o tema🎉
Obrigado Jubilut
Acabei de fazer o vitanerd! Muito gostoso. Adorei! Por mais vídeos com receitas de alimentação pro concursando!
Adorei!!! foco na dieta e turbinando nos estudos aqui no Biologia Total!
Adorei a dicas Jubi , valeu
Sensacional!! Adorei
A nutricionista escorregou na modinha do glúten. Mas, em geral, deu dicas boas.
Você que está escrevendo essa dicas na madrugada, meus parabéns e tmj. Bora passar no Enem!
Nossa Maravilhoso Jub!!!! Por isso que amo esse canal ♥
Que aula!!
A Cris Tozzo parece com a Dra Snow, do Flash hahaha no mais, muito bom vídeo! Valeu jubilut e Cris!
Amei, ótimas dicas
Muito legal esse vídeo!!
Nossa!! Quantas dicas legais!
A couve flor também é rica em colina, não é só o ovo, e ainda pode substituir o arroz que tem muito carboidrato.
parabéns!!! adorei o vídeo
Aquele professor que me fez gostar de estudar 💛
Muito shoooow! Mais uma vez arrasaram! 😆😆😆😆😆
Excelente !
Amando essa ideia da semana warm up!!!
Ótimas dicas, porem senti falta de uma fonte de proteína nessa preparação ( vitamina), tendo em vista que nosso organismo não estoca esse nutriente, sendo necessário o consumo de forma adequada a cada 3 horas. em uma proporção de 4:1 (a cada 4g de carboidrato 1g de proteína). Parabéns Jubilut adoro teu trabalho.
comecei a acompanhar o canal ontem e já estou amando!!
Prof, muito legal esse vídeo!!! ótimo conteúdo!
Que bom que não esqueceu dos vegetarianos :)
A B12 tem que ser feito o exame de três em três meses e se tiver baixa tem como fazer a suplementação
Aqui em casa as vezes fazemos o suco que apelidamos de "levanta defunto" kkkkk. A receita é: beterraba, limão, cenoura, maçã, laranja, açafrão, gengibre e mel. Fica uma delícia 😋😋
"levanta defunto" kkkkkkkkkkkkk. Quais são as quantidades? Por favor.
@@isaiasnunes463 pior que não tem uma quantidade certa kkkkkk só sai tacando tudo que tem na geladeira e bate tudo kkkkkkk
Jub sendo gente como a gente, ''tem que ser coisa barata que o pessoal é pobre'' kkkkkkkkkk Amo os seus videos alem de aprender a gente se diverte também, PARABÉNS JUJUB!
bem que o jubilut podia dar aulas de outras matérias 😢 ele é d +😍😍
ele e professor de ciencias ele n é de historia matematica ou outros porque teria muito trabalho e ele ia confundir as coisas
Sim, de preferência, de todas
Jubi, o que posso usar pra substituir o morango? É que como aqui no Nordeste é quente normalmente não se planta muito morango, daí pra comprar é beem carinho.
qualquer outra fruta vermelha , eu acho kkk
Lis L beterraba
também queria saber -_-
ele disse no vídeo, a beterraba e colinas (que tem na gema no ovo)
Goiaba, melancia, açaí, cebola roxa, rabanete.
Às vezes eu preparo o café da manhã com o maior capricho e no fim estou com enjôo só de sentir o cheiro do que preparei. Geralmente eu faço uma omelete com espinafre, pico uma banana ou maçã e ponho mel, às vezes faço pão de queijo e quando encontro pão sem glúten faço um sanduíche, tem vezes que cozinho batata doce no vapor, etc, obviamente não tudo de uma vez, geralmente uma dessas coisas, mas eu preciso me forçar a comer e quando não quero nem olhar, guardo e levo pra escola. Tem vezes que nem na escola eu quero, seja de lanche, almoço ou lanche da tarde. Eventualmente eu como porque se não tenho umas fiscais, digo, amigas que pegam no meu pé.
Adoro cozinhar, mas morro de preguiça de comer e sempre me sinto muito estranha com a ideia de mastigar, engolir, movimentos peristálticos, substâncias para fazer a digestão, etc.
Ontem estava assistindo sua “aula”, melhor dizer: palestra sobre isso! E hoje estou vendo esse vídeo!
Ela é tão fofa
Boa aula!
10:40 oooooooh, Jubi Jubão foi compreensivo com os vegetarianos ❤❤❤❤ ❤😊
Bjs.
professor muito massa
1 fatia de beterraba - 13 cal
3 morangos - 15 cal
1 fatia média - 40 cal
1 colher de chia/linhaça - 50 cal
Água e gelo
Valeu!
um dos melhores TH-cam ;)
Poxa não tem mais as receitas, queria sabe, entrei lá mas não tem mas :/
Ótimo vídeo!!
Curtindo muito a semana Warm Up :)
#VALEU PELAS DICAS OS VÍDEOS E POR TUDO PARABÉNS O VÍDEO FICOU MUITO BOM FICOU ÓTIMO
Foi incrível essa dicas. Muito obrigado, alguém poderia me responder se usar " viva mil " é saudável? é uma capsula de concentrado de cafeína, que você deve ingerir uma por dia e que dar muita energia mesmo? isso realmente é bom? dizem que é 100% natural. Isso não afetaria o coração ou algo do tipo? kkk