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友達は欲しいけど透明人間になりたい。毎日メイクして髪セットして、爪、ピアス、髪色にも気を使ってってキラキラしてる人本当にすごい。
回復したところで、自分にとって残酷な現実が変わるようには見えないから、このままきれいに消えてしまいたいと思ったら、重症どころかおしまいですね。
その気持ちわかります。でも回復した方が回復する前より良くなると思いますよ。無理せず過ごしてくださいね。できるだけ早く元気になりますようにお祈りしています
わかるぅ
自分自身に波があって疲れております。みなぎる程に力が沸いてくる時もあれば、全くやる気が出なくなったりします。。それが疲れてしまいます。
今更かもです、すみません。躁鬱、がそういった症状だった気がします。もし良ければ調べて見てください
@@Ava-q8t8l さん。返信ありがとうございます(^_^)自分なりに無理せず、自力で回復しました！凹んでいる程、人生長くないと思い、ひたすら今を生きる事だけを考えています！とにかく楽しんで、今より沢山の幸せを手に入れます‼️
@@arias2110 わ、凄いです、おめでとうございます！
休みたくても休めないのが現実もう辛いし、どこか遠くに行きたい
大丈夫ですか?辛いと思ったら、誰かに相談してみるといいかもしれません。また無理せず過ごしてください。それか泣くと心が落ち着くと言われています。泣きたいときは我慢せず泣いていいんだよ。すももてゃん。さんが元気になりますようにお祈りしています!
@@みるちゃん-w5b 文だけなのに優しく抱きしめられてる気がして、なんか自然と涙が出てきました笑笑 ありがとうございます、これから辛い時はその言葉を思い出して、壊れない程度に頑張ろうと思います✊🏻🎀
嬉しい返信ありがとうございます。すももてゃんさんのその嬉しい返信で私も涙が出ました。
そんな時は！気の合う友達を見つけてみましょう 友達には相談しやすいのでその時に辛いことを話してついでに愚痴を言いましょうそうすれば少しは心が軽くなりますよ
だれに何言っても解決策はない。すべては自分自身で自己責任の世の中。死ぬ気になれば何でもできるとは言うが、死ぬ気になれば死んだ方がマシ。死にたいけれど死にきれない、死ぬ勇気もないし生きる勇気もない。どうしようもない。生きてこなければ良かっただけの話だけどね。
同じです。
休みたくても働かなくちゃいけない。仕事の辞め方ももう分からない誰も助けてくれない
みんな大好きだけど心の底から信用できる人いない。なんか絶妙な距離感じちゃって打ち明けられない。
お金があれば不安もない先のこと考えるから余計に辛い
その通りです。
このまま生きていく自信なんてないけど、死ぬのが怖くて死ぬ勇気だってない。我儘だって分かってるけどそれでも怖いものは怖いと思ってしまう。
今精神的に落ちてしまっている人は、なるべく1人にならないで欲しいです。黙っててもいいから、1人でも信頼できる人と一緒に居てください。誰かといることは少しだけ前を向けるきっかけになれると思います。どうか、あなたの心が少しでも楽な状態になれますように。
涙が突然止まらない夜だったりなんか分からないけど、こんなにモヤっとするならSNS断ちして周りの情報で焦らないようにしようと思ってたりしたけど「1人になるのは間違い」とハッとしました。人に依存するのが嫌で楽だと思う一方、やっぱり結局は寂しい。けど自分に自信がなくて、でも周りにはもっと頑張ってる人がいて、、、。いつ解決するかわからない悩みだけど、自分以外のコメントをみて安心します。
全員が私のことを嫌って、蔑んでくれたら悩むことも無くあの世に行けるのに、みんなが優しいからこそ、自分の汚さに傷つく。『死んでないだけで、生きてもいない。』出来ることなら麻酔で永眠したい。そんな簡単なものじゃないけどね…笑
分かるよ
色々苦しくて、この動画にたどり着きました。今自分に現れていることを動画で言葉にして貰えたような感じがして、それだけでもだいぶ落ち着きます。ありがとうございます。これからも多くの人の心の支えになる動画づくり、頑張ってください。
私もこの動画見て救われた１人🐏🗨️無理せず自分を労ってやってきたい。
誰にも心配はかけたくないから、身だしなみや外見は笑顔に居るようにしてる。せっかく指し述べてくれた手を無視した自分が最低すぎる。ああ、どうしようか。もう誰もいない。
毎日生きていてもツライです。何もしたくありません。仕事行きたくない。
もう何か、いつの間にか心が疲れきってる。自分の中で何かと戦ってて、葛藤してるんだろうな。
心から信用できる人がいない。このままずっと1人だと思うと不安。でも人と関わるのはこわい。
3人の仲良しグループでいっつも楽しくしてたのに表では3人仲良しとかいってたのに私以外の2人だけずっと仲良くしてて私には一切話しかけないのにあの二人はなにかあるたびはなしててほんとつらい前は○○ちゃんと話すの楽しい！って2人で話してるの聞いてほんとしにたくなったそれなのにあの子がいない時は私しかいないから仲良くしてくるのほんとつらい
それはめちゃくちゃ共感できる2年前ぐらいは楽しく7.8人ぐらいで仲良く遊んでたのに新しい環境になってからほとんど話しかけられないし誘われないでもずっと固執でいいんだっけ？し続けるんじゃなくてもっと他に気の合う人がいたから、また前のように遊びたいけれどもっといい仲間ができたからその2人以上のもっといい人を見つけるといいよ
息を止めてる事が頻繁にあるんだけどなんだろう？集中してる時とかでなくても、気付くと息を止めてた時みたいな息苦しさを感じるんだよな。深呼吸をしても詰まってる感じがして。。
分かります 無意識になってます
最近急に息苦しくなって上手く息が出来なくなる事がある。あと学校のトイレで泣いちゃう。身だしなみに気を使わない…私だなぁ…人と距離置いちゃうなぁ……
そうなんですね。辛いですよね。無理しないで過ごしてくださいね。また泣くことを我慢しないで。泣くことでストレス発散になります。なんかのキノコさんが元気になりますようにお祈りしています。またそういう辛いことがあるなら、お母さんや保険の先生に相談してみるといいかもしれません。あまりお役に立てなくてすみません。
俺も人と距離を置いちゃうことがあるけど自分を見つめ直したり自分を強くする期間を無意識の内に欲しがってるんだなって思ってるから1人の時とかに自分がやりたいことを思いっきりやって見るといいｿﾞ泣きたいって思っても泣けない… 泣いた時が1番スッキリするから羨ましい
自分も同じ体験をしています。苦しいのについ見逃してしまうのです。
仕事のある日は拒食。休日は過食。(苦笑)
身だしなみに気を使わなくなりました。お風呂 シャワーも駄目です。
もうね、僕の人生誰にも相談できないし、言葉にも出来ないし、自分ですら何を求めているのかわからないし、全部当てはまるけど、もう、どうしようもなくて、全部全部どうでもいいの。
私は学生ですが、昨日は、学校から帰って即ベットで寝てました。その前の記憶なんて覚えていません。ある人に今日、お前には何も任せられない、何も出来ない人、等と言われ更に心が疲れてしまいました。毎日怒鳴られ、貶され、もうその人の目を見る事も嫌になっています…怒られて、病んで、ミスしての繰り返しです。もうしんどいです。
少し心が疲れているようで、なんだか寝付けない時に不安を感じます。不安はいつでもここにいるだけなのにね。ほんと、自分は弱いと知る。
どこが弱いん？人には心にかかる負荷を受け止められる許容量があるからもしこんなことで弱ってる自分は弱いとか思ってるならそれは間違ってるｿﾞ その不安ってただ心のすきまを埋めるためにできるものだからとりあえず自分が楽しいって思うことをやるために明日頑張るｿﾞ って思えばいいと思うよ ネットの民は優しい人がいっぱいいるから現実で話せなかったらネットに相談するといいﾖ
6:55 言いたいことはわかるけど、自分を傷つける人間だっている。優しい人間ばかりではない。人と関わるのは難しい。
ちょうど全部あてはまりました
同じですね
@@岡本流星-v1v さん、こんばんは。同じですね。血糖値が今600超えました
動画見てコメント欄で交流しようとコメントしてみた💭自分もストレスとかで疲弊してる時に人付き合い億劫になりがちだから。でも無理なく交流するのが大事だね！
全部当てはまってるわ仕事中、モヤがかったような感覚になるし眩暈と動悸、腹痛、頭痛。呼吸が詰まるような感覚。記憶力も集中力もないし、忘れっぽくなって、ミスが増えてばかり。でも、周りの反応を見て自分が悪いんだな。こんな事言っても言い訳してると思われるんだろうな、と思って誰にも相談できない。
全部当てはまったので休みますね。ありがとうございます
今日学校で何時間も急に涙が止まらなくなって何も無い。ぼっさぼさな高女子。Adhdだと、診断されました
上司に有給で休んだことに理不尽にキレられたり迷惑電話が続いた事により心当たりが8つ中いつつあるのが現在の自分の状態……
これからこれから。今は疲れてるだけなんだと分かったから逆に安心したわ！人生は明るい。やってやるぜ～！
うるさい知的障がいの姉貴や自我の強い親のせいでもう壊れる寸前加害者になるのはいつも心が弱った私ばかり、味方なんかいるわけない。
死にたい人生うまくいかなすぎ
最近２ヶ月ぐらいそう。疲れて起きるのつらい。不安😖💧。イライラ。心に余裕がない。
私は最近職場で北尾光二みたいな先輩にボロカス暴言吐かれて鬱症状が3日ぐらいあり夜中や早朝に目が覚めるし、仕事も億劫になり明日休暇取って精神科に診察行きます。少しでも休めたらいいですがね。
6:44の言葉すごく嫌い1人になりたい人に酷なこと言うよね
どこか遠くに行きたい
人といると疲れるだけ。夢も希望も目的もなく生きるのに疲れた。この先ただ老いて死ぬだけ。
自分も同じようなところがあって、聞いてうると泣いてしまいました。向き合わないといけないのに向き合うことができない…«»
自分の心の世界に他人を入れたら自分が死ぬから誰にも相談できない。
7割当てはまりました。ただ、4だけは自分が嫌いで嫌いでたまらず周りの目が怖すぎるので、少し外に出るだけでもガッツリメイクや着飾らないと不安で不安でたまらなくなります。いちいち自分の状態を確認しないと怖い。
疲れた。
「心 疲れ」で検索してたどり着きました。どれも当てはまってない。人付き合いはずっとしてないし。正常なのかな、でもとてつもなく明日仕事行きたくない。何なんこの気持ち、しんど
全部当てはまってます。双極性障害で治療中です。人間として生きるのに向いていないです
最近受験のストレス、睡眠、集中力がきれてしまいます。腹痛もします。ある日の朝、勉強をしていると、急に涙が溢れてきて、もしかしてと思い、この動画を見ました。これってつかれているんですかね？
休みたくても休めないからそーなるんです。
5,人付き合いをやめる以外は全て当てはまっていました。私はバレーボール部なんですが、誰かとペアを組んでキャッチボールをしたりします。いつも新しくできた友達2人と私で3人ペアでキャッチボールをしていました。でも、最近友達Aに仲間はずれにされてしまって、友達Bは「そうやって追い出すの可哀想じゃない？」と、友達Aにきっと頑張って言ってくれたのですが、友達Aは気が強くて、賛成はしませんでした。私は友達Aと友達B以外の部員とはあまり親しくないので、このキャッチボールの時間が嫌で嫌で仕方ありません。たったこれだけのことで落ち込む自分はメンタルが弱すぎてさらに自己嫌悪になってしまいます。しかも私は人見知りで、クラスの男子と上手く話せません。でもクラスの剣道部の女友達や吹奏楽部の友達とは楽しく話せています。自分は人見知りで、性格が悪いし、人によって態度を変えたりするので自分が嫌になります。それから、私は全然クラスの中で権力が無いのに、決まりを守っていない人などがいると、直で注意するのは勇気がないので先生にチクってしまったりします。チクったことがバレたりして、たぶん決まりをやぶった人に嫌われたこともあります。小学生の時に私に嫌がらせをしてきた女子の隣を通ると、私の悪口のようなことが聞こえて、目を逸らしまくっています。その子はきっと、私がその子の友達が掃除中にお喋りしていて、「うるさい、静かにして」などとめっちゃ怒っていたから嫌がらせをしてきたんだと思います。それくらいしか心当たりは無いです。幼い頃に万引きをした事もありますし、自分は本当に最低な人間だなと思います。たぶんこれらのことがあってストレスがたまっているんだと思います。(一昨日、自分は小学校にいて、恐怖の森というゲームのヨシエの顔がめっちゃ歪んだバージョンのやつが追いかけてきて、自分は半分開いたドアの上に乗って、ヨシエがすーっと消えた夢をみました…)ごめんなさい、少し頭が混乱しているのですごく変な文章になったと思います。でも文字を打ちまくってスッキリしました。書かせて頂けてありがとうございました。
人との交流はとても大切ですね
8以外全て当てはまってました…でもこれを言っても親は無関心なんだろうなーと思っております
親にわかってもらえないって悲しいですよね。その気持ちわかります!
親なんてね結局自分なんて心配してくれないんだよ。助けてなんて言ってもどうせなんにもしてくれないんだよ。どうがんばっても愛されないんだよ。
なかには心配してくれる親もいると思います。（私間違ってますかね?）
なんかもう限界で、でもﾀﾋぬのなら親とか友達とかに悲しんで欲しくない。親不孝な娘だと思うけど可能なら少し悲しいけど自分が生きていたっていう記憶がなくなって欲しい人に迷惑しかかけられないんならこの世から消えた方がよっぽどいいって思うごめんなさい
4つ位かなあてはまったの。受験もあるし、もうゆっくり休める期間じゃないんだよなぁ。おおきなひとつのやな事があるじゃなくて、日々の不安なこととか、コンプレックスとかほんとに些細なやな事が積み重なってひとつの大きなストレスになってる
消えたい消えたい
学校、本当はめっちゃ行きたくないみんなそうだと思うけどねでも、どうしてもみんな頑張ってるんだって思っちゃって行かないとって思って無理矢理学校に、行ってるのが現実
なるほどと思いました！改善策する必要を認識しました！
8個全部当てはまってる……ちょっくら、学校も夏休みだし、休んで気持ち切り替えてきます！
統合失調症持ってるせいなのか、単なるストレスなのか、良く分からないけど、毎日頭痛がして、時には爆食いして、リスカが止まらなくて。精神科に通って、安定剤を沢山飲んでるけど、それでも毎日気分が落ち込んで…。生きるって、難しいなぁ。みたいな毎日…。
全て当てはまります。
以前は不眠で体がボロボロだったのに今では真逆で過眠に悩んでます。いくら寝ても疲れが取れないのです。風呂もろくに入れません。
疲れている訳では無い、悲しいことがある訳でもない。でも、この世に初めから無かったものになりたい。息を吸うだけで苦しく感じて、言葉を発するだけで喉が詰まる。言いたいことが言えないまま、自分の気持ちに気付かないふりをして、今日も一日を終えてしまう。
無になりたい
大腸の疾患が元々あるのですが、それが若干悪化して来たような気がします。やっぱり精神的なものがあるのですね…。
8個ぜんぶ当てはまった〜 メンタルクリニックで投薬治療を受けているけれど何も変わらない… 他人から見たら特にそんな不自由なさそうに見えてるのかな、取り繕うのがんばってるし（笑）
指定校取れたけどいま精神的にしんどくて学校行きたくない。しかもあと数回休んだら指定校取り消しやし逃げ場ない。疲れた。
全部当てはまるけど、でも親に言えないから病院に行くのも無理一生、ストレスと一緒に生きていくしか無いんだろうなと思った
俺ずっと緊張して気持ち悪くなって吐く
拒食はよくわかります、私がひどかった時は「朝食バナナ１本」「昼食アンパン１個」「夕食なし」でした。あっというまに５キロ以上痩せてあばらが浮きました(´；ω；`)ｳｩｩ
私は最近朝ご飯を食べる量が減りました。お互い拒食には気をつけないとですね。
少しでも心の負担を減らして美味しい食事をしましょう
僕は肋が浮いてくることは無かったけど2週間何も食べずに点滴うちに行きました。
頭にモヤがかかるのもなんだ…最近学校で忙しくて変な噂立てられたりして結構病んでたんだよなぁ…頭にモヤがかかった感じで勉強もちゃんとできんくて得意な理科で94→74になって先生がすごくびっくりしてた…休もう。うん。
最近学校自体がめんどくさいと思ってしまい、ついに今日休んでしまいました。こんな時どうすればいいでしょうか。やっぱり休みを摂るとがいいですかね、
ふとした瞬間に何故かジワるっというのはストレスだったんですね。
結構当てはまったな嫌なことがたくさんあるわけでもないのに なんか疲れてしまった
私は、1.の不眠。と、８.の過食。が当てはまります。
思いやり持った行動ちょとずつできてるが。おかしい部分直すしかない。他人に迷惑掛けず、思いやりとユーモア武器に使いたい。
自分は回復した所で何にも特にならないしどうせクズだしこのまま綺麗サッパリ消えてしまいたい。
友達いない
今誰かと話したり、話を聞いてもらってもその人にキツい言葉をかけちゃったり失言してしまったりしたらどうしようという不安から、誰とも関われなくなってしまいました。家族とも距離を置いてしまいます。ここにはそういう方々がいらっしゃいますよね？あと、感情が高ぶると自分を傷つけてしまう(今も、先程頭を強く叩いたせいで頭痛が凄い)のですが、どうすれば辞められますでしょうか。感情のやり場がなくて自分に向けるしかないです。運動しろとか陽の光を浴びろとか正論言われても、それが出来たら苦労してないと反論したくなってしまうこんな私はどうすれば良いのでしょうか。誰か助けて下さい。
僕も自分の悩みのせいで周りに迷惑をかけたくなくて、TH-cam以外のあらゆるSNS、LINE等のメッセージアプリ全てアカウント削除してしまいました。お互い苦しいですよね。今日も眠れず、辛いです。
ほぼ全部当てはまってるけど多分自分は幸せな方なんだと思う。親も優しいし、でもやっぱり苦しくてこれ以上親に迷惑かけたくなくてもうどうしたらいいのかわかんないんですけどどうしたらいいんですか？
ストレスの対処法を知りたいのに広告をバンバン流してストレスをさらに悪化させられてます
いまその状態で誰か体死ねって聞こえて来ます。仕事しないと行けないし休んだら罪悪感しかありません。泣いたら怒って下さい。それこそ周りに迷惑かけたくありません。自分がこの世に存在する意味まて考えてしまいます。だからマイペースが分かりません。
夏に扇風機が突然稼動すると呼吸が早くなり、それで涙が出てきちゃう、風苦手だからね。でも、
全部あります。
読み上げるスピードが早い……心の疲れた人向けじゃないと思う。畳み掛けるように次々と喋られても……😔再生スピード変えて聞けばいいけど……😔でも、0.75だと遅いんですよね…
明日からこんなに弱った人を探してしまいそう、無意識に。アツアツのジャガイモ、自分以外なら誰でも良い。
いくつか当てはまりがある。
5以外全部当てはまってる…身だしなみはいつも適当に済ませてるし、寝過ぎてる…不安に思うことが多くなって心臓がドキドキして呼吸が苦しくなってるし、頭がボーっとすることがある…最近頭痛の回数がドンドン増えていて薬を飲まないとなかなか治らないときがあるなぁ…💦休んだ方が良いのかな…私…😰
無理せず一日過ごしてみるのがいいと思うよ。なんか心が疲れたなって思ったらしっかり休むことが大事だと思うよ。またどこかお出かけしてみたり新しいことにチャレンジしてみてもいいかも。元気になりますようにお祈りしています。
@@みるちゃん-w5b そうですよね！ありがとうございます😭
病んでから1年すぎたけど悪くなる一方なんだが?いつになったら人生楽しめるのかね
今これをベットで見ていると...
私は、９歳だけど、死ね。て、言われたことある。
辛かったね。でも大丈夫だよ。高木さんには生きる権利があるから。学校には、スクールカウンセラーっていう辛いことを相談できるところがあるから、担任の先生とお母さんに話して受けてみると良いかもしれません。どうか高木さんが元気になりますように。
何も誰かに相談せずとも、信頼のできるどなたかとたわいもない話をしてみて欲しいです。あ、なんか、安らいだかも。って、思って欲しいです、、。
生きていても何の楽しみも無いし、色んな事やっても結局疲れるだけ。生きとる限り労働（奴隷）からは逃げられやんから一生治らんし、身近な人に相談した所で仕事もプライベートも充実して生きとるだけで幸せ〜みたいな人しかおらんから理解される筈もなく相談しても無駄どころか余計疎外感と孤独感に苛まれる。生きたい奴だけ生きれば良いし自殺して迷惑かけるなと言うなら安楽死させて欲しい。まぁ自分より上手くいってない人に死なれたら優越感に浸って安心感を得る奴らが許すわけないけど
1番の最後の刺激を少なくの所を見て思った人じゃあこの動画を夜に見ている私はどうすればいいですか（）
この動画に出会うのが遅すぎた。もう無理です。立ち直れません
サッカーと部活やってて休む時間なんて無いよ....
1.6.8が当てはまりました。親に相談しても「気にし過ぎ」と言われ、対応してくれません。このせいで、学校に行けない日があったりします。高3なので、転校もできないし留年をする訳にもいきません。僕は一体どうすればいいのでしょうか。アドバイスを頂けると助かります
全部入ってました
オキレイなゲンジツに完敗。
ほとんど当てはまりましたね
8つ全てが当てはまる…
友達は欲しいけど透明人間になりたい。毎日メイクして髪セットして、爪、ピアス、髪色にも気を使ってってキラキラしてる人本当にすごい。
回復したところで、自分にとって残酷な現実が変わるようには見えないから、このままきれいに消えてしまいたいと思ったら、重症どころかおしまいですね。
その気持ちわかります。でも回復した方が回復する前より良くなると思いますよ。無理せず過ごしてくださいね。できるだけ早く元気になりますようにお祈りしています
わかるぅ
自分自身に波があって疲れております。
みなぎる程に力が沸いてくる時もあれば、全くやる気が出なくなったりします。。それが疲れてしまいます。
今更かもです、すみません。躁鬱、がそういった症状だった気がします。もし良ければ調べて見てください
@@Ava-q8t8l さん。
返信ありがとうございます(^_^)
自分なりに無理せず、
自力で回復しました！
凹んでいる程、
人生長くないと思い、
ひたすら今を生きる事だけを考えています！
とにかく楽しんで、
今より沢山の幸せを手に入れます‼️
@@arias2110 わ、凄いです、おめでとうございます！
休みたくても休めないのが現実
もう辛いし、どこか遠くに行きたい
大丈夫ですか?辛いと思ったら、誰かに相談してみるといいかもしれません。また無理せず過ごしてください。それか泣くと心が落ち着くと言われています。泣きたいときは我慢せず泣いていいんだよ。すももてゃん。さんが元気になりますようにお祈りしています!
@@みるちゃん-w5b 文だけなのに優しく抱きしめられてる気がして、なんか自然と涙が出てきました笑笑 ありがとうございます、これから辛い時はその言葉を思い出して、壊れない程度に頑張ろうと思います✊🏻🎀
嬉しい返信ありがとうございます。すももてゃんさんのその嬉しい返信で私も涙が出ました。
そんな時は！気の合う友達を見つけてみましょう 友達には相談しやすいのでその時に辛いことを話してついでに愚痴を言いましょうそうすれば少しは心が軽くなりますよ
だれに何言っても解決策はない。すべては自分自身で自己責任の世の中。
死ぬ気になれば何でもできるとは言うが、死ぬ気になれば死んだ方がマシ。
死にたいけれど死にきれない、死ぬ勇気もないし生きる勇気もない。
どうしようもない。
生きてこなければ良かっただけの話だけどね。
同じです。
休みたくても働かなくちゃいけない。
仕事の辞め方ももう分からない
誰も助けてくれない
みんな大好きだけど心の底から信用できる人いない。なんか絶妙な距離感じちゃって打ち明けられない。
お金があれば不安もない
先のこと考えるから余計に辛い
その通りです。
このまま生きていく自信なんてないけど、死ぬのが怖くて死ぬ勇気だってない。我儘だって分かってるけどそれでも怖いものは怖いと思ってしまう。
今精神的に落ちてしまっている人は、なるべく1人にならないで欲しいです。黙っててもいいから、1人でも信頼できる人と一緒に居てください。誰かといることは少しだけ前を向けるきっかけになれると思います。どうか、あなたの心が少しでも楽な状態になれますように。
涙が突然止まらない夜だったり
なんか分からないけど、こんなにモヤっとするならSNS断ちして周りの情報で焦らないようにしようと思ってたりしたけど「1人になるのは間違い」とハッとしました。
人に依存するのが嫌で楽だと思う一方、やっぱり結局は寂しい。
けど自分に自信がなくて、でも周りにはもっと頑張ってる人がいて、、、。
いつ解決するかわからない悩みだけど、自分以外のコメントをみて安心します。
全員が私のことを嫌って、蔑んでくれたら悩むことも無くあの世に行けるのに、
みんなが優しいからこそ、自分の汚さに傷つく。『死んでないだけで、生きてもいない。』出来ることなら麻酔で永眠したい。そんな簡単なものじゃないけどね…笑
分かるよ
色々苦しくて、この動画にたどり着きました。今自分に現れていることを動画で言葉にして貰えたような感じがして、それだけでもだいぶ落ち着きます。ありがとうございます。これからも多くの人の心の支えになる動画づくり、頑張ってください。
私もこの動画見て救われた１人🐏🗨️
無理せず自分を労ってやってきたい。
誰にも心配はかけたくないから、身だしなみや外見は笑顔に居るようにしてる。
せっかく指し述べてくれた手を無視した自分が最低すぎる。
ああ、どうしようか。もう誰もいない。
毎日生きていてもツライです。何もしたくありません。仕事行きたくない。
もう何か、いつの間にか心が疲れきってる。
自分の中で何かと戦ってて、葛藤してるんだろうな。
心から信用できる人がいない。このままずっと1人だと思うと不安。でも人と関わるのはこわい。
3人の仲良しグループでいっつも楽しくしてたのに
表では3人仲良しとかいってたのに
私以外の2人だけずっと仲良くしてて
私には一切話しかけないのにあの二人はなにかあるたびはなしてて
ほんとつらい
前は○○ちゃんと話すの楽しい！って2人で話してるの聞いてほんとしにたくなった
それなのにあの子がいない時は私しかいないから仲良くしてくるのほんとつらい
それはめちゃくちゃ共感できる
2年前ぐらいは楽しく7.8人ぐらいで仲良く遊んでたのに新しい環境になってからほとんど話しかけられないし誘われないでもずっと固執でいいんだっけ？し続けるんじゃなくてもっと他に気の合う人がいたから、また前のように遊びたいけれどもっといい仲間ができたからその2人以上のもっといい人を見つけるといいよ
息を止めてる事が頻繁にあるんだけどなんだろう？集中してる時とかでなくても、気付くと息を止めてた時みたいな息苦しさを感じるんだよな。深呼吸をしても詰まってる感じがして。。
分かります 無意識になってます
最近急に息苦しくなって上手く息が出来なくなる事がある。
あと学校のトイレで泣いちゃう。
身だしなみに気を使わない…私だなぁ…
人と距離置いちゃうなぁ……
そうなんですね。辛いですよね。無理しないで過ごしてくださいね。また泣くことを我慢しないで。泣くことでストレス発散になります。なんかのキノコさんが元気になりますようにお祈りしています。またそういう辛いことがあるなら、お母さんや保険の先生に相談してみるといいかもしれません。あまりお役に立てなくてすみません。
俺も人と距離を置いちゃうことがあるけど自分を見つめ直したり自分を強くする期間を無意識の内に欲しがってるんだなって思ってるから1人の時とかに自分がやりたいことを思いっきりやって見るといいｿﾞ
泣きたいって思っても泣けない… 泣いた時が1番スッキリするから羨ましい
自分も同じ体験をしています。苦しいのについ見逃してしまうのです。
仕事のある日は拒食。
休日は過食。(苦笑)
同じです。
身だしなみに気を使わなくなりました。お風呂 シャワーも駄目です。
もうね、僕の人生誰にも相談できないし、言葉にも出来ないし、自分ですら何を求めているのかわからないし、全部当てはまるけど、もう、どうしようもなくて、全部全部どうでもいいの。
私は学生ですが、昨日は、学校から帰って即ベットで寝てました。その前の記憶なんて覚えていません。ある人に今日、お前には何も任せられない、何も出来ない人、等と言われ更に心が疲れてしまいました。毎日怒鳴られ、貶され、もうその人の目を見る事も嫌になっています…怒られて、病んで、ミスしての繰り返しです。もうしんどいです。
少し心が疲れているようで、
なんだか寝付けない時に不安を感じます。
不安はいつでもここにいるだけなのにね。
ほんと、自分は弱いと知る。
どこが弱いん？
人には心にかかる負荷を受け止められる許容量があるからもしこんなことで弱ってる自分は弱いとか思ってるならそれは間違ってるｿﾞ その不安ってただ心のすきまを埋めるためにできるものだからとりあえず自分が楽しいって思うことをやるために明日頑張るｿﾞ って思えばいいと思うよ ネットの民は優しい人がいっぱいいるから現実で話せなかったらネットに相談するといいﾖ
6:55 言いたいことはわかるけど、自分を傷つける人間だっている。
優しい人間ばかりではない。人と関わるのは難しい。
ちょうど全部あてはまりました
同じですね
@@岡本流星-v1v さん、こんばんは。同じですね。血糖値が今600超えました
動画見てコメント欄で交流しようとコメントしてみた💭
自分もストレスとかで疲弊してる時に人付き合い億劫になりがちだから。でも無理なく交流するのが大事だね！
全部当てはまってるわ
仕事中、モヤがかったような感覚になるし
眩暈と動悸、腹痛、頭痛。呼吸が詰まるような感覚。
記憶力も集中力もないし、忘れっぽくなって、ミスが増えてばかり。
でも、周りの反応を見て自分が悪いんだな。
こんな事言っても言い訳してると思われるんだろうな、と思って
誰にも相談できない。
全部当てはまったので休みますね。ありがとうございます
今日学校で何時間も急に涙が止まらなくなって何も無い。
ぼっさぼさな高女子。
Adhdだと、診断されました
上司に有給で休んだことに理不尽にキレられたり迷惑電話が続いた事により心当たりが8つ中いつつあるのが現在の自分の状態……
これからこれから。
今は疲れてるだけなんだと分かったから逆に安心したわ！
人生は明るい。やってやるぜ～！
うるさい知的障がいの姉貴や自我の強い親のせいでもう壊れる寸前
加害者になるのはいつも心が弱った私ばかり、味方なんかいるわけない。
死にたい
人生うまくいかなすぎ
最近２ヶ月ぐらいそう。疲れて起きるのつらい。不安😖💧。イライラ。心に余裕がない。
私は最近職場で北尾光二みたいな先輩にボロカス暴言吐かれて鬱症状が3日ぐらいあり夜中や早朝に目が覚めるし、仕事も億劫になり明日休暇取って精神科に診察行きます。
少しでも休めたらいいですがね。
6:44の言葉すごく嫌い
1人になりたい人に酷なこと言うよね
どこか遠くに行きたい
人といると疲れるだけ。夢も希望も目的もなく生きるのに疲れた。この先ただ老いて死ぬだけ。
自分も同じようなところがあって、聞いてうると泣いてしまいました。
向き合わないといけないのに
向き合うことができない…«»
自分の心の世界に他人を入れたら自分が死ぬから誰にも相談できない。
7割当てはまりました。
ただ、4だけは自分が嫌いで嫌いでたまらず周りの目が怖すぎるので、少し外に出るだけでもガッツリメイクや着飾らないと不安で不安でたまらなくなります。
いちいち自分の状態を確認しないと怖い。
疲れた。
「心 疲れ」で検索してたどり着きました。
どれも当てはまってない。
人付き合いはずっとしてないし。
正常なのかな、でもとてつもなく明日仕事行きたくない。
何なんこの気持ち、しんど
全部当てはまってます。
双極性障害で治療中です。
人間として生きるのに向いていないです
最近受験のストレス、睡眠、集中力がきれてしまいます。腹痛もします。
ある日の朝、勉強をしていると、急に涙が溢れてきて、もしかしてと思い、この動画を見ました。
これってつかれているんですかね？
休みたくても休めないからそーなるんです。
5,人付き合いをやめる以外は全て当てはまっていました。私はバレーボール部なんですが、誰かとペアを組んでキャッチボールをしたりします。いつも新しくできた友達2人と私で3人ペアでキャッチボールをしていました。でも、最近友達Aに仲間はずれにされてしまって、友達Bは「そうやって追い出すの可哀想じゃない？」と、友達Aにきっと頑張って言ってくれたのですが、友達Aは気が強くて、賛成はしませんでした。
私は友達Aと友達B以外の部員とはあまり親しくないので、このキャッチボールの時間が嫌で嫌で仕方ありません。たったこれだけのことで落ち込む自分はメンタルが弱すぎてさらに自己嫌悪になってしまいます。
しかも私は人見知りで、クラスの男子と上手く話せません。でもクラスの剣道部の女友達や吹奏楽部の友達とは楽しく話せています。自分は人見知りで、性格が悪いし、人によって態度を変えたりするので自分が嫌になります。それから、私は全然クラスの中で権力が無いのに、決まりを守っていない人などがいると、直で注意するのは勇気がないので先生にチクってしまったりします。チクったことがバレたりして、たぶん決まりをやぶった人に嫌われたこともあります。
小学生の時に私に嫌がらせをしてきた女子の隣を通ると、私の悪口のようなことが聞こえて、目を逸らしまくっています。その子はきっと、私がその子の友達が掃除中にお喋りしていて、「うるさい、静かにして」などとめっちゃ怒っていたから嫌がらせをしてきたんだと思います。それくらいしか心当たりは無いです。
幼い頃に万引きをした事もありますし、自分は本当に最低な人間だなと思います。たぶんこれらのことがあってストレスがたまっているんだと思います。(一昨日、自分は小学校にいて、恐怖の森というゲームのヨシエの顔がめっちゃ歪んだバージョンのやつが追いかけてきて、自分は半分開いたドアの上に乗って、ヨシエがすーっと消えた夢をみました…)
ごめんなさい、少し頭が混乱しているのですごく変な文章になったと思います。
でも文字を打ちまくってスッキリしました。書かせて頂けてありがとうございました。
人との交流はとても大切ですね
8以外全て当てはまってました…でもこれを言っても親は無関心なんだろうなーと思っております
親にわかってもらえないって悲しいですよね。その気持ちわかります!
親なんてね結局自分なんて心配してくれないんだよ。助けてなんて言ってもどうせなんにもしてくれないんだよ。どうがんばっても愛されないんだよ。
なかには心配してくれる親もいると思います。（私間違ってますかね?）
なんかもう限界で、でもﾀﾋぬのなら親とか友達とかに悲しんで欲しくない。
親不孝な娘だと思うけど可能なら少し悲しいけど自分が生きていたっていう記憶がなくなって欲しい
人に迷惑しかかけられないんならこの世から消えた方がよっぽどいいって思う
ごめんなさい
4つ位かなあてはまったの。受験もあるし、もうゆっくり休める期間じゃないんだよなぁ。おおきなひとつのやな事があるじゃなくて、日々の不安なこととか、コンプレックスとかほんとに些細なやな事が積み重なってひとつの大きなストレスになってる
消えたい消えたい
学校、本当はめっちゃ行きたくない
みんなそうだと思うけどね
でも、どうしてもみんな頑張ってるんだって思っちゃって行かないとって思って無理矢理学校に、行ってるのが現実
なるほどと思いました！
改善策する必要を認識しました！
8個全部当てはまってる……
ちょっくら、学校も夏休みだし、休んで気持ち切り替えてきます！
統合失調症持ってるせいなのか、単なるストレスなのか、良く分からないけど、毎日頭痛がして、時には爆食いして、リスカが止まらなくて。精神科に通って、安定剤を沢山飲んでるけど、それでも毎日気分が落ち込んで…。生きるって、難しいなぁ。みたいな毎日…。
全て当てはまります。
以前は不眠で体がボロボロだったのに今では真逆で過眠に悩んでます。いくら寝ても疲れが取れないのです。風呂もろくに入れません。
疲れている訳では無い、悲しいことがある訳でもない。でも、この世に初めから無かったものになりたい。息を吸うだけで苦しく感じて、言葉を発するだけで喉が詰まる。言いたいことが言えないまま、自分の気持ちに気付かないふりをして、今日も一日を終えてしまう。
無になりたい
大腸の疾患が元々あるのですが、それが若干悪化して来たような気がします。
やっぱり精神的なものがあるのですね…。
8個ぜんぶ当てはまった〜 メンタルクリニックで投薬治療を受けているけれど何も変わらない… 他人から見たら特にそんな不自由なさそうに見えてるのかな、取り繕うのがんばってるし（笑）
指定校取れたけどいま精神的にしんどくて学校行きたくない。しかもあと数回休んだら指定校取り消しやし逃げ場ない。疲れた。
全部当てはまるけど、でも親に言えないから病院に行くのも無理
一生、ストレスと一緒に生きていくしか無いんだろうなと思った
俺ずっと緊張して気持ち悪くなって吐く
拒食はよくわかります、私がひどかった時は「朝食バナナ１本」「昼食アンパン１個」「夕食なし」でした。あっというまに５キロ以上痩せてあばらが浮きました(´；ω；`)ｳｩｩ
私は最近朝ご飯を食べる量が減りました。お互い拒食には気をつけないとですね。
少しでも心の負担を減らして美味しい食事をしましょう
僕は肋が浮いてくることは無かったけど2週間何も食べずに点滴うちに行きました。
頭にモヤがかかるのもなんだ…最近学校で忙しくて変な噂立てられたりして結構病んでたんだよなぁ…頭にモヤがかかった感じで勉強もちゃんとできんくて得意な理科で94→74になって先生がすごくびっくりしてた…休もう。うん。
最近学校自体がめんどくさいと思ってしまい、ついに今日休んでしまいました。こんな時どうすればいいでしょうか。やっぱり休みを摂るとがいいですかね、
ふとした瞬間に何故かジワるっというのはストレスだったんですね。
結構当てはまったな
嫌なことがたくさんあるわけでもないのに
なんか疲れてしまった
私は、1.の不眠。と、８.の過食。が当てはまります。
思いやり持った行動ちょとずつ
できてるが。おかしい部分直すしかない。他人に迷惑掛けず、思いやりとユーモア武器に使いたい。
自分は回復した所で何にも特にならないしどうせクズだしこのまま綺麗サッパリ消えてしまいたい。
友達いない
今誰かと話したり、話を聞いてもらってもその人にキツい言葉をかけちゃったり失言してしまったりしたらどうしようという不安から、誰とも関われなくなってしまいました。家族とも距離を置いてしまいます。
ここにはそういう方々がいらっしゃいますよね？
あと、感情が高ぶると自分を傷つけてしまう(今も、先程頭を強く叩いたせいで頭痛が凄い)のですが、どうすれば辞められますでしょうか。
感情のやり場がなくて自分に向けるしかないです。
運動しろとか陽の光を浴びろとか正論言われても、それが出来たら苦労してないと反論したくなってしまうこんな私はどうすれば良いのでしょうか。誰か助けて下さい。
僕も自分の悩みのせいで周りに迷惑をかけたくなくて、TH-cam以外のあらゆるSNS、LINE等のメッセージアプリ全てアカウント削除してしまいました。
お互い苦しいですよね。今日も眠れず、辛いです。
ほぼ全部当てはまってるけど多分自分は幸せな方なんだと思う。親も優しいし、でもやっぱり苦しくてこれ以上親に迷惑かけたくなくてもうどうしたらいいのかわかんないんですけどどうしたらいいんですか？
ストレスの対処法を知りたいのに
広告をバンバン流してストレスをさらに悪化させられてます
いまその状態で誰か体死ねって聞こえて来ます。
仕事しないと行けないし休んだら罪悪感しかありません。
泣いたら怒って下さい。
それこそ周りに迷惑かけたくありません。
自分がこの世に存在する意味まて考えてしまいます。
だからマイペースが分かりません。
夏に扇風機が突然稼動すると呼吸が早くなり、それで涙が出てきちゃう、
風苦手だからね。でも、
全部あります。
読み上げるスピードが早い……心の疲れた人向けじゃないと思う。畳み掛けるように次々と喋られても……😔
再生スピード変えて聞けばいいけど……😔でも、0.75だと遅いんですよね…
明日からこんなに弱った人を探してしまいそう、無意識に。
アツアツのジャガイモ、自分以外なら誰でも良い。
いくつか当てはまりがある。
5以外全部当てはまってる…
身だしなみはいつも適当に済ませてるし、寝過ぎてる…不安に思うことが多くなって心臓がドキドキして呼吸が苦しくなってるし、頭がボーっとすることがある…最近頭痛の回数がドンドン増えていて薬を飲まないとなかなか治らないときがあるなぁ…💦
休んだ方が良いのかな…私…😰
無理せず一日過ごしてみるのがいいと思うよ。なんか心が疲れたなって思ったらしっかり休むことが大事だと思うよ。またどこかお出かけしてみたり新しいことにチャレンジしてみてもいいかも。元気になりますようにお祈りしています。
@@みるちゃん-w5b そうですよね！
ありがとうございます😭
病んでから1年すぎたけど悪くなる一方なんだが?いつになったら人生楽しめるのかね
今これをベットで見ていると...
私は、９歳だけど、死ね。て、言われたことある。
辛かったね。でも大丈夫だよ。高木さんには生きる権利があるから。学校には、スクールカウンセラーっていう辛いことを相談できるところがあるから、担任の先生とお母さんに話して受けてみると良いかもしれません。どうか高木さんが元気になりますように。
何も誰かに相談せずとも、信頼のできるどなたかとたわいもない話をしてみて欲しいです。
あ、なんか、安らいだかも。って、思って欲しいです、、。
生きていても何の楽しみも無いし、色んな事やっても結局疲れるだけ。生きとる限り労働（奴隷）からは逃げられやんから一生治らんし、身近な人に相談した所で仕事もプライベートも充実して生きとるだけで幸せ〜みたいな人しかおらんから理解される筈もなく相談しても無駄どころか余計疎外感と孤独感に苛まれる。
生きたい奴だけ生きれば良いし自殺して迷惑かけるなと言うなら安楽死させて欲しい。まぁ自分より上手くいってない人に死なれたら優越感に浸って安心感を得る奴らが許すわけないけど
1番の最後の刺激を少なくの所を見て思った人
じゃあこの動画を夜に見ている私はどうすればいいですか（）
この動画に出会うのが遅すぎた。
もう無理です。
立ち直れません
サッカーと部活やってて休む時間なんて無いよ....
1.6.8が当てはまりました。
親に相談しても「気にし過ぎ」と
言われ、対応してくれません。
このせいで、学校に行けない日が
あったりします。
高3なので、転校もできないし
留年をする訳にもいきません。
僕は一体どうすればいいのでしょうか。
アドバイスを頂けると助かります
全部入ってました
オキレイなゲンジツに完敗。
ほとんど当てはまりましたね
8つ全てが当てはまる…