Мне 60+ и в этой категории выступаю, часто выше 60 лет группы не набираются в age и потому все бегут в одной группе. Я также в 2016 в Бронницах бежал половинку около 7 часов получилось, особо не напрягался, не пил и не ел всю дистанцию, самочувствие хорошее было. В 2018 году пробежал в Зарайске полную дистанцию 15 ч 15 мин, пришлось немного попить и поесть осторожность соблюдал, дистанция была тяжёлой из-за жары 30+, но после финиша не говорил что никогда никогда не побегу эту железяку. Так что возраст не является противопоказанием к занятию триатлоном. Но скажу в триатлоне нужна тренировка и тренировка с дивана не пробежишь...
Нсасчет дивана однозначно. Да, и что можно сделать с дивана? Я не против был бы и еще раз поучаствовать в триатлоне, но чоень сложно и дорого это стало. Проще и интереснее устроить себе самостоятельное пешее или вело путешествие.
получил огромное удовольствие от просмотра! ну просто профессионально сделано! все информативно и все показано, огромное спасибо!!!! а самое главное, увидел то что так ожидал от этого триатлона, что не стоит рвать себя и напрягать на результаты, здоровье от этого не прибавится, делать надо все с головой и с удовольствием, что и подтверждает наш главный герой :-) еще раз спасибо за твой труд для нас! ждем сл видео :-)
Спасибо за такой подробный отзыв. В видео не сказал, но на самом деле к триатлону шёл три года. Начинал с 70 км вела и 15 км бега. Понял, что терпимо. На след год 100 вело и 21 бег. И ещё через год начал учиться плавать. Главные сдвиги проходили в голове. Могу, не страшно, терпимо. Так сейчас хоть и сказал до встречи на полном ironman подумать об этом страшно.
а что тут страшного? на диване смотреть удобно и прохладно с кондиционером :-) а если серьезно то не страшно, если делаешь то чем занимаешься постоянно и с неплохой формой для удовольствия а не для результата, исполнителя на бис! :-)
В таком возрасте, очень многим, только в бреветах можно достигнуть высоких результатов, без вреда для здоровья. Пульс на велосипеде ниже, не нужно работать на износ. На каждый веломарафон даётся достаточно времени, чтобы уложиться в лимит. Даже если ехать со средней 15 км/ч.
Веду как и вы здоровый и активный образ жизни. С весны начала осваивать бег. Не могу разобраться как правильно бегать. Периодически болит пятка или колено или пальцы на ногах. Наверное что-то делаю не так. Бежать с пятки гораздо удобнее, но как я понимаю это не полезно?
Мне 60+ и в этой категории выступаю, часто выше 60 лет группы не набираются в age и потому все бегут в одной группе. Я также в 2016 в Бронницах бежал половинку около 7 часов получилось, особо не напрягался, не пил и не ел всю дистанцию, самочувствие хорошее было. В 2018 году пробежал в Зарайске полную дистанцию 15 ч 15 мин, пришлось немного попить и поесть осторожность соблюдал, дистанция была тяжёлой из-за жары 30+, но после финиша не говорил что никогда никогда не побегу эту железяку. Так что возраст не является противопоказанием к занятию триатлоном. Но скажу в триатлоне нужна тренировка и тренировка с дивана не пробежишь...
Нсасчет дивана однозначно. Да, и что можно сделать с дивана? Я не против был бы и еще раз поучаствовать в триатлоне, но чоень сложно и дорого это стало.
Проще и интереснее устроить себе самостоятельное пешее или вело путешествие.
получил огромное удовольствие от просмотра! ну просто профессионально сделано! все информативно и все показано, огромное спасибо!!!! а самое главное, увидел то что так ожидал от этого триатлона, что не стоит рвать себя и напрягать на результаты, здоровье от этого не прибавится, делать надо все с головой и с удовольствием, что и подтверждает наш главный герой :-) еще раз спасибо за твой труд для нас! ждем сл видео :-)
Спасибо за такой подробный отзыв. В видео не сказал, но на самом деле к триатлону шёл три года. Начинал с 70 км вела и 15 км бега. Понял, что терпимо. На след год 100 вело и 21 бег. И ещё через год начал учиться плавать. Главные сдвиги проходили в голове. Могу, не страшно, терпимо.
Так сейчас хоть и сказал до встречи на полном ironman подумать об этом страшно.
просто супер. рекомендую ваш канал всем знакомым.
Спасибо! Это лучшее, что жду от зрителей как автор.
Вот это я понимаю - человек заслуживает уважения!!! Всякие баборабы до этого возраста вообще не доживают))
Класс!!!👍👍👍
Спасибо, я старался)
Спасибо за информацию! Тоже нахожусь в сомнениях по поводу марафона..мне 41 начал бегать недавно
Дмитрий, отличный рассказ! Поздравляю с финишем!
Спасибо!
Я вас убедил, что триатлон это не страшно? Или наоборот?
а что тут страшного? на диване смотреть удобно и прохладно с кондиционером :-) а если серьезно то не страшно, если делаешь то чем занимаешься постоянно и с неплохой формой для удовольствия а не для результата, исполнителя на бис! :-)
В таком возрасте, очень многим, только в бреветах можно достигнуть высоких результатов, без вреда для здоровья. Пульс на велосипеде ниже, не нужно работать на износ. На каждый веломарафон даётся достаточно времени, чтобы уложиться в лимит. Даже если ехать со средней 15 км/ч.
Предостережение:-). Вы правы
Вас можно в рекламе ПФР показывать, что в 60 на пенсию ещё очень рано )
Ефим Лосев не надо. Есть мужики и покруче!
Здравствуйте, что у вас за вел?
Дмитрий, скажите, пожалуйста, где и за сколько приобретали пульсометр?
Супер
Спасибо, не зря потратил неделю на монтаж)
Дима, ты молодец! Получил большое удовольствие от твоего репортажа, большое спасибо!
Браво! Дмитрий, вы бежите ставя ногу на пятку?
Грешен! Я не понял вы за меня рады или не очень?
Веду как и вы здоровый и активный образ жизни. С весны начала осваивать бег. Не могу разобраться как правильно бегать. Периодически болит пятка или колено или пальцы на ногах. Наверное что-то делаю не так. Бежать с пятки гораздо удобнее, но как я понимаю это не полезно?
Здравствуйте, что у вас за вел?