Toate aceste sfaturi functioneaza 100%, chiar si la persoane in varsta. Dupa ce m-am documentat pe site-uri externe, i-am construit mameni mele in varsta de putin peste 70 de ani(fusese diagnosticata cu ficat gras, plus hiperglicemie), un regim alimentar sanatos, exact cum spune domnul doctor: doua mese pe zi(acesta era stilul ei oricum), zero alcool(obisnuiau sa bea cate un pahar de vin aproape zilnic), fara alimente procesate, salate multe, fara paine, cartofi, zaharuri in exces, etc. A fost extrem de ascultatoare (din fericire nu e genul pofticios) si dupa doi ani de regim analizele au iesit perfecte, de om de 30 de ani, lol. A mentinut acest stil de viata si acum, la 78 de ani, analizele sunt in continuare foarte bune, glicemia este spre limita de jos si se poate bucura din cand in cand de o prajitura sau putina ciocolata. :D
asa cum e “somnul” ficatului e si al stomacului. Asa am scapat de durere de stomac cronica ce nu trecea cu absolut niciun medicament. practi mananci apoi nu te mai atingi de nimic in afara de apa pana la urmatoarea masa peste cateva ore bune, iar esofagul ai stomacul raman o perioada curate si au timp sa se regenereze(stomacul are putere foarte mare de regenerare). Daca exista candida in stare activa, la fel, nu se alimenteaza in orele alea si intra intr-o stare neutra. Rontaitul de dulciuri, patiserie e clar o problema, in plus afecteaza dantura. Practic postul intermitent ajuta pe foarte multe planuri.
Chiar aveam nevoie de vlogul asta...am steatoza hepatica ,am inceput sa iau si silimarina forte(un comprimat /zi) si sa mananc echilibrat in intervale de fasting..am slabit 5 kg cam intr o luna,si cu siguranta implementez si sfaturile tale ,doctore, pentru care iti multumesc din💚,sanatate si numai bine tiè si celor care te urmaresc
Am hepatita B vă rog să-mi spuneți dacă am voie sa i-au silimarină și ceai de anghinare. În prezent am tratament cu Esentin E și hepaid forte. Vă mulțumesc mult.
Bună ziua ! Domnul doctor am steatoza hepatica avansata ( mai am vre-o șansă?) Ce îmi recomandați? As putea sa va trimit ultimul rezultat CT ? Sau ultima externare ? Mi sa spus ca am virus C 2018 , am mers la București la infecțioase mi s-au făcut analize și mi -au spus ca a rămas urma de la C dar nu iese viremia sa fac tratamentul pentru acest virus Am fost în 2022 la Iași mi s-a spus ca sunt foarte grav , dar nu poate sa-mi facă tratamentul sparut pentru virus C aceiași problema alții îmi spun ca nu este detectării ( nu ma mai afectează) alți medici spun ca lucrează în ascuns Va rog mult dati-mi un sfat ..la un ecograf mi-a zis xa e gradul 3 alta data ca este gr. 2 .. Multumesc !
Ce minunat este că ne inspirații pentru un mod de viață sănătos! Heparix a adus cu adevărat schimbări mari în viața mea, ajutând la menținerea ficatului într-o condiție bună, chiar și în timpuri grele. Aceste capsule naturale conțin elemente importante pentru ficat (armurariu, turmeric, ghimbir, usturoi), acesta fiind motivul pentru care le-am observat.
Știu de la un medic american ca ficatul se regenerează 90% între orele 00:00 și 04:00 dacă te trezești între orele astea întrerupi odihna lui și îl obosești plus celelalte enumerate
Va mulțumesc mult pentru sfaturi domnule doctor. Sunt diagnosticat cu ficat gras și sfaturile dumneavoastră îmi sunt foarte benefice. Va mulțumesc încă o data ❤👍🙏🍀
Am descoperit hrisca.....este absolut delicioasa si este considerata seminta, fara gluten. Fiarta 15 minute, cu putin unt, sare si chilli sau cu sirop de artar, scortisoara si vanilie este foarte foarte buna.
Mulțumesc domnule doctor pentru sfaturi ,Dumnezeu sa va dea sănătate și putere de munca. Va mai asteptam și cu alte sfaturi fiindcă sunt de un real folos
Mulțumim pt sfaturi, am steatoza hepatică, este adevărat, la mi e cauza este odihna insuficientă și stresul. Sunt în observație la un medic internist, i-am cerut părerea în legătură cu postul intermitent și mi-a spus că trebuie să mănânc puțin ( asta o făceam deja, pt că nu sunt genul,, mâncăcios”)pt că ficatul trebuie să se detoxifieze prin eliminarea de bilă la 3 ore
Am slabit intr un an si jumatate , 23 de kg. Am fost anul acesta intr un pelerinaj si am parcurs 800km pe jos in 31 de zile. Am venit alt om din aceasta experienta. Am mers 25- 30 km pe zii , am urcat si coborat munti, am mers pe teren de ses, am mancat multe fructe si legume si ma m bucurat de natura si de peisajele Frantei si Spaniei. Drumul se numeste, Camino de Santiago de l Compostela si am ales drumul Francez. Am 55 de ani si nu traiesc in Romania.....
Multumim pentru toate informatiile pe care ni le dati cu atata drag . Dumnezeu sa va dea multa sanatate si mult ,mult succes in munca d- voastra de zi cu zi -- chirurgie.
Mulțumesc dl.doctor ptr aceste sfaturi.Eu am 70 de ani m am operat de fiere acum 3 ani iar acum am steatoza hepatică de gradul 3 .Vă rog frumos ce trebuie să fac? Mulțumesc încă o data. Cu mult respec🙏🙏
Eu nu beau deloc alcool,nu fumez,nu mananc procesat,nici paste,pizza,cartofi prajiti si am steatoza hepatica minima .Dar acum inteleg ca greutatea este o problema .Trebuie sa slabesc vreo 7- 10 kg si sa dorm mai mult.Multumesc cu recunostinta pt informatii doctore!
Sa dormim noaptea 8 ore? Lucrez in ture continue in otelarie, 3 schimburi. Ia si dormi in ritmul ala 8 ore pe "noapte". PS: stiu ca nu e vina nimanui, doar a mea, ca nu schimb munca. Oricum dai informatii interesante, felicitari!
Omul ăsta a explicat foarte mult și convingător despre beneficiile vaccinului. Nu mai cred nimic din ceea ce spune, chiar dacă are dreptate. Ne spune exact ceea ce vrea sistemul.
@@DoctorMihail cum rămâne cu masa de dimineață? Importantă pentru nutriționiști, dealtfel!!! Și cei care sunt bolnavi și iau medicație de 4 ori pe zi, când să mănânce? Tot la orele stabilite de dvs? Și vă mai rog ceva: mai răspundeți și la întrebările oamenilor, canalul nu e făcut doar ptr vizualizări, sper eu!!!!
Mă alimentez vegan de 18 ani, nu fumuz, nu beau, evit fructele înafară de mere si citrice, piine o fac singură la cuptor fără făină so drojdie. Lucrez la birou cite 10 ore pe zi, vin acasă si lucrez in grădină. După ora 16 nu mai măninc nimic, și totuși nu scap de cele 10 KG pe care le-am acaparat de cind am intrat in menopausă (din fericire măcar fără simptome negative). Deci sint multi factori care joacă un rol important la a aduna citeva KG de care nu mai scapi.
Bună ziua! Îmi place foarte content-ul pe care îl creați! Aș vrea să vă întreb ce părere ați avea despre înlocuirea zahărului din alimentație (mai ales din ceai sau cafea), pentru cei ce suferă de steatoză hepatică, cu stevia dulce?
Eu am 164 cm și am 55 de kg și am ficatul gras ce trebuie făcut ? Nu consum mâncare procesata și nici alcohol nici am 50 de ani ! Însă consum mâncare foarte condimentata căci locuiesc în Ardeal ! Si se mănâncă bine aici !Nu beau cafea sucuri din comerț beau apa de Izvor de la Sfântul Ioan !
Buna ziua,am ficatul si pancreasul gras si mentionez ca nu beau deloc alcol,am cholesterol marit,am Crohn's disease,am 59 kg si nu maninc dulciuri, maninc de 1 an de zile numai piept de pui fiert sau la cuptor si toate pare sa se agraveze mai rau,ce sfat Imi puteti da va rog, multumesc mult!
@@DoctorMihail am 41 ani și nu am consumat cafea , 1.80 m și 75 kg. Cred că nu este o regula să bei cafea. Cu celelalte 6 sunt perfect de acord! Numai bine!
Ma numesc Niculina sunt româncă dar cu naționalitate spaniolă de un an mia găsit ficatul gras am făcut post intermitent și am ajuns la 53,5kg și masor 1,62 cm. Pot să țin în continuare? Mulțumesc anticipat 😊
Sigur puteți. Postul interminent nu este doar pentru a slăbi, ci, așa cum ați auzit, și pentru "odihna" organelor și regenerarea celulelor. Ajută și din punct de vedere psihologic. Ideea este ca atunci când mâncați, să aveți mese nutritive, echilibrate, fără calorii goale, fără abuz de glucide și nu musai hipocalorice, dacă nu vă mai doriți să slăbiți. Raportat la înălțime, stați bine cu greutatea, dar depinde și de musculatură, masă osoasă, etc, însă postul asta intermitent, ideea de a lăsa un timp să treacă, din nou, e pentru toată lumea (Exceptând persoanele bolnave cronic cu anumite afecțiuni precum diabetul).
Doctore ce parere ai despre TUDCA? Multi doctori din afara,(pe care ii urmaresc pe TH-cam pentru informatii noi legate de sanatate) il recomanda. Chiar functioneaza sau e doar publicitate facuta acestui integrator?
In scurt timp vei fi cel mai urmărit doctor din Europa , te urmăresc din UK , si chiar Imi place cum explici bravo
Sa vă de-a bunul Dumnezeu multă sănătate numai sfaturi bune ne dati🙏
Toate aceste sfaturi functioneaza 100%, chiar si la persoane in varsta. Dupa ce m-am documentat pe site-uri externe, i-am construit mameni mele in varsta de putin peste 70 de ani(fusese diagnosticata cu ficat gras, plus hiperglicemie), un regim alimentar sanatos, exact cum spune domnul doctor: doua mese pe zi(acesta era stilul ei oricum), zero alcool(obisnuiau sa bea cate un pahar de vin aproape zilnic), fara alimente procesate, salate multe, fara paine, cartofi, zaharuri in exces, etc. A fost extrem de ascultatoare (din fericire nu e genul pofticios) si dupa doi ani de regim analizele au iesit perfecte, de om de 30 de ani, lol. A mentinut acest stil de viata si acum, la 78 de ani, analizele sunt in continuare foarte bune, glicemia este spre limita de jos si se poate bucura din cand in cand de o prajitura sau putina ciocolata. :D
Excelent. Sanatate multa va doresc! 👍🏻
Foarte bine explicat multumesc fiti binecuvantat
asa cum e “somnul” ficatului e si al stomacului. Asa am scapat de durere de stomac cronica ce nu trecea cu absolut niciun medicament. practi mananci apoi nu te mai atingi de nimic in afara de apa pana la urmatoarea masa peste cateva ore bune, iar esofagul ai stomacul raman o perioada curate si au timp sa se regenereze(stomacul are putere foarte mare de regenerare). Daca exista candida in stare activa, la fel, nu se alimenteaza in orele alea si intra intr-o stare neutra. Rontaitul de dulciuri, patiserie e clar o problema, in plus afecteaza dantura.
Practic postul intermitent ajuta pe foarte multe planuri.
Să fiți sănătos domnule doctor ptr toate sfaturile pe care ni le dați 🙏🙏🙏🙏🙏
🙏🏻
Chiar aveam nevoie de vlogul asta...am steatoza hepatica ,am inceput sa iau si silimarina forte(un comprimat /zi) si sa mananc echilibrat in intervale de fasting..am slabit 5 kg cam intr o luna,si cu siguranta implementez si sfaturile tale ,doctore, pentru care iti multumesc din💚,sanatate si numai bine tiè si celor care te urmaresc
Am hepatita B vă rog să-mi spuneți dacă am voie sa i-au silimarină și ceai de anghinare. În prezent am tratament cu Esentin E și hepaid forte. Vă mulțumesc mult.
Buna seara ce stadiu de steatoza aveti ?
Bună ziua !
Domnul doctor am steatoza hepatica avansata ( mai am vre-o șansă?) Ce îmi recomandați?
As putea sa va trimit ultimul rezultat CT ?
Sau ultima externare ? Mi sa spus ca am virus C 2018 , am mers la București la infecțioase mi s-au făcut analize și mi -au spus ca a rămas urma de la C dar nu iese
viremia sa fac tratamentul pentru acest virus Am fost în 2022 la Iași mi s-a spus ca sunt foarte grav , dar nu poate sa-mi facă tratamentul sparut pentru virus C aceiași problema alții îmi spun ca nu este detectării ( nu ma mai afectează) alți medici spun ca lucrează în ascuns
Va rog mult dati-mi un sfat ..la un ecograf mi-a zis xa e gradul 3 alta data ca este gr. 2 ..
Multumesc !
Incercati și ceaiul de armurariu.
Seminte de armurariu pt ficat. Mestecate sau maruntite intai apoi consumate. Sau chiar ceai dar se mai distrug din proprietati.
Buna ziua.Multumesc mult de sfaturile utile,domnul doctor.Sunteti minunat.Dumnezeu sa va binecuvânteze.Respecy😊🙏🙏
Ce doctor minunat 🎉mulțumesc domnule doctor pentru toate informațiile necesare pentru noi 🎉
Scurt și la obiect cel mai bun video informativ văzut de mine pana acum bravo 👏
🙏🏻
Ce minunat este că ne inspirații pentru un mod de viață sănătos! Heparix a adus cu adevărat schimbări mari în viața mea, ajutând la menținerea ficatului într-o condiție bună, chiar și în timpuri grele. Aceste capsule naturale conțin elemente importante pentru ficat (armurariu, turmeric, ghimbir, usturoi), acesta fiind motivul pentru care le-am observat.
Va mulțumesc pentru sfaturile bune pentru o viata benefica Domnu sa va Binecuvinteze ❤
Știu de la un medic american ca ficatul se regenerează 90% între orele 00:00 și 04:00 dacă te trezești între orele astea întrerupi odihna lui și îl obosești plus celelalte enumerate
Va mulțumesc mult pentru sfaturi domnule doctor. Sunt diagnosticat cu ficat gras și sfaturile dumneavoastră îmi sunt foarte benefice. Va mulțumesc încă o data ❤👍🙏🍀
Mii de mulțumiri pentru aceste sfaturi pretioase❤️❤️
🙏🏻
Mulțumesc domnule doctor ptr toate sfaturile d-voastră! Bunul Dumnezeu să vă binecuvânteze mereu împreună cu cei dragi❤❤❤ dragi
Mulțumesc frumos, dl doctor !!!
Dumnezeu să vă binecuvânteze pe deplin !!!
Faceti niste prezentari extraordinare!Multumesc!!!❤
Am descoperit hrisca.....este absolut delicioasa si este considerata seminta, fara gluten. Fiarta 15 minute, cu putin unt, sare si chilli sau cu sirop de artar, scortisoara si vanilie este foarte foarte buna.
...pune 2/3 linguri de hrișcă, de cu seara...în supă/ ciorbă de a doua zi.Dumnezeu nu ți-A dăruit-o fiartă...deci tu o omori....
...sare+ sirop de arțar= otravă.Mai citește...!!!
@@adidanciu8754 ce?! De unde le scoti frate.....poate pentru nou nascuti. 🙄🙄
Multumire si recunostinta Doctore 🙏❤️Esti minunat pentru tot ce ne daruesti ❤❤.
Mulțumesc domnule doctor pentru sfaturi ,Dumnezeu sa va dea sănătate și putere de munca. Va mai asteptam și cu alte sfaturi fiindcă sunt de un real folos
👍🏻
Foarte bune informatii, va multumesc frumos si Dumnezeu sa va binecuvanteze.
Despre plămânii să spuneți ceva.Vă urmăresc cu drag și vă mulțumesc pentru toate sfaturile bune.👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗❤️
Dumnezeu să vă dea sănătate.
Neprețuite sfaturi
Vă mulțumim ❤
Mulțumim pt sfaturi, am steatoza hepatică, este adevărat, la mi e cauza este odihna insuficientă și stresul. Sunt în observație la un medic internist, i-am cerut părerea în legătură cu postul intermitent și mi-a spus că trebuie să mănânc puțin ( asta o făceam deja, pt că nu sunt genul,, mâncăcios”)pt că ficatul trebuie să se detoxifieze prin eliminarea de bilă la 3 ore
Vă mulțumesc forte mult
Bravo! din greseala am ajuns aici.nu am vazut un clip mai concret si bun ca asta de ani de zile.
🙏🏻
@@DoctorMihaildacă și ficat gras și pietre la fiere. E posibil post intermitent, va rog.?Mulțumesc.
Mulțumesc mult chiar sunteți , bravo!!!
Da dr. Eu sunt supraponderala si vreau sa scad in greutate, 100kg. Este greu. Multumesc ca exista ti.❤
Am slabit intr un an si jumatate , 23 de kg.
Am fost anul acesta intr un pelerinaj si am parcurs 800km pe jos in 31 de zile.
Am venit alt om din aceasta experienta.
Am mers 25- 30 km pe zii , am urcat si coborat munti, am mers pe teren de ses, am mancat multe fructe si legume si ma m bucurat de natura si de peisajele Frantei si Spaniei.
Drumul se numeste, Camino de Santiago de l Compostela si am ales drumul Francez.
Am 55 de ani si nu traiesc in Romania.....
A dpecificat ca in urma pelerinajului ( a miscarii- umblatului pe jos ) a slabit deci se subantelege.
Dumnezeu sate binecuvinteze pentru sfaturile care le dai dai
Multumim din suflet pentru ajutor.
Domnul sate binecuvinteze
Mulțumesc și multă sănătate
Multumesc domnule doctor 🙏
Mulțumesc pentru aceste informații pretioase
Multumesc ptr informatiile utile oferite. Sa aveti parte de sarbatori binecuvantate.
Superrr.Multumesc frumos pt aceste informatii pretioase!!!
Mulțumim pentru aceste sfaturi prețioase! Multa sănătate!
👍🏻👍🏻
Multumim pentru toate informatiile pe care ni le dati
cu atata drag . Dumnezeu sa va dea multa sanatate si mult ,mult succes in munca d- voastra de zi cu zi -- chirurgie.
Wouuuu, foarte bine explicat pe intelesul fiecaruia,multumim frumos, và urmàresc cu mare drag😊😊😊😊😊
🙏🏻
Va rog să mi ziceti ,despre ciroza hepatică si,despre regim ce se poate minca ,va multumesc .Fiti binecuvintat de Domnul
D.nu Dr. SÄNÄTATE VÄ DORIM SI NUMAI BINE. Va asteptam an continuare. Multe multumiri pt cä ne anvatati. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🍀🍀❤️
Foarte frumos explicat! Aceste informații sunt foarte prețioase pt că nu le găsești oriunde! Mulțumim frumos!
Multumesc,m-ai motivat.Ești bun,Apreciez
Mulțumesc dl.doctor ptr aceste sfaturi.Eu am 70 de ani m am operat de fiere acum 3 ani iar acum am steatoza hepatică de gradul 3 .Vă rog frumos ce trebuie să fac? Mulțumesc încă o data. Cu mult respec🙏🙏
Buna seara. Mulțumesc de sfaturi Dumnezeu sa vă pazeasca
Mulțumesc
Pentru.sfaturi.
Multumim frumos domnule doctor
Eu nu beau deloc alcool,nu fumez,nu mananc procesat,nici paste,pizza,cartofi prajiti si am steatoza hepatica minima .Dar acum inteleg ca greutatea este o problema .Trebuie sa slabesc vreo 7- 10 kg si sa dorm mai mult.Multumesc cu recunostinta pt informatii doctore!
Multa sanatate!
Am ficatul gras ,mulțumesc pt sfaturi
Sa dormim noaptea 8 ore? Lucrez in ture continue in otelarie, 3 schimburi. Ia si dormi in ritmul ala 8 ore pe "noapte". PS: stiu ca nu e vina nimanui, doar a mea, ca nu schimb munca. Oricum dai informatii interesante, felicitari!
Mulțumesc, cu recunoștință pentru toate aceste sfaturi! 🙏🥰
❤
Să vă dea Dumnezeu sănătate multă
Mulțumesc frumos pentru videoclip și vă doresc sănătate
❤😊😊 Doamne ajuta!Mulțumesc domn doctor pt sfaturile utile.
Multumesc doctore!! Asteptam cu nerabdare si apreciere inca info de la Dstra!
🙏🏼
Domnul doctor buna ziua. Am probleme cu ficatul gras. Ce regim si dieta trebuie sa tin multumesc anticipat.
Un om super cred eu,te salut cu respect.
Omul ăsta a explicat foarte mult și convingător despre beneficiile vaccinului. Nu mai cred nimic din ceea ce spune, chiar dacă are dreptate. Ne spune exact ceea ce vrea sistemul.
multumim ptr acesta informati super pretioase mi-am schimbat alimentatia hrana vie .Dumnezeu sa va binecuvanteze 🙏🙏🙏🙏
Vă mulțumesc!🙏❤️🫒
Mulțumesc pentru sfaturi, multă sănătate!🍎🍇🍅
su eu
@@DoctorMihail [?
Multumesc.mult pentru sfaturile d voastre felicitări bravo asa doctor
@@DoctorMihail cum rămâne cu masa de dimineață? Importantă pentru nutriționiști, dealtfel!!! Și cei care sunt bolnavi și iau medicație de 4 ori pe zi, când să mănânce? Tot la orele stabilite de dvs? Și vă mai rog ceva: mai răspundeți și la întrebările oamenilor, canalul nu e făcut doar ptr vizualizări, sper eu!!!!
Multumesc !
Dom. Doctor-❤
Mă alimentez vegan de 18 ani, nu fumuz, nu beau, evit fructele înafară de mere si citrice, piine o fac singură la cuptor fără făină so drojdie. Lucrez la birou cite 10 ore pe zi, vin acasă si lucrez in grădină. După ora 16 nu mai măninc nimic, și totuși nu scap de cele 10 KG pe care le-am acaparat de cind am intrat in menopausă (din fericire măcar fără simptome negative). Deci sint multi factori care joacă un rol important la a aduna citeva KG de care nu mai scapi.
Multumim pentru minunatele sfaturi
Mulțumim pentru sfaturi 🥰
🙏🏻
❤Mulțumesc din suflet pentru recomandările dumneavoastră!
Bună ziua! Îmi place foarte content-ul pe care îl creați! Aș vrea să vă întreb ce părere ați avea despre înlocuirea zahărului din alimentație (mai ales din ceai sau cafea), pentru cei ce suferă de steatoză hepatică, cu stevia dulce?
Buna! Foarte bune sfaturile de.Eu am o întrebare,daca am diabet tip 2,cum pot să țin postul intermitent? Mulțumesc!
Multumesc mult de tot pt tot ce faci
Multumesc!
Putem înlocui zahărul cu mierea și putem să facem carnea, legumele ,etc . La air fryer
Multumesc frumos
Mulțumim pentru informații domnule doctor
Multumim ❤
Bravo sinteti f foarte bun bravo am invatat foarte multe cu ajutorul dv 😂😂😂
Am vaut bere zilnic timp de 3-4 ani si acum mi-a iesit la analize ficat obosit cu 10% peste limita
Doctore Mulțumim 👍👍🙏
Bună ziua D.Doctor eu am pete de grăsime pe ficat ce pot face ajutați-mă și pe mine cu un sfat vă mulțumesc
Care sunt simptomele atunci când ai probleme cu ficatul?
Multumim, dl. Doctor
Ce parere aveti despre statine?
Korilul este benefic?
multumim
Eu am 164 cm și am 55 de kg și am ficatul gras ce trebuie făcut ? Nu consum mâncare procesata și nici alcohol nici am 50 de ani ! Însă consum mâncare foarte condimentata căci locuiesc în Ardeal ! Si se mănâncă bine aici !Nu beau cafea sucuri din comerț beau apa de Izvor de la Sfântul Ioan !
Pot bea suc din gretfuit după ora 19 în loc de o masă ..mulțumesc pentru răspuns 😊
Mai bine nu; veti apa sau ceai de plante
Buna ziua,am ficatul si pancreasul gras si mentionez ca nu beau deloc alcol,am cholesterol marit,am Crohn's disease,am 59 kg si nu maninc dulciuri, maninc de 1 an de zile numai piept de pui fiert sau la cuptor si toate pare sa se agraveze mai rau,ce sfat Imi puteti da va rog, multumesc mult!
Mersi der sfaturi 🙏👍
Bună ziua dl doctor am o pată de grăsime pe ficat cei de făcut dacă exista ceaiuri pentru ficat ce mă sfătuiți să fac
Buna ziua ,sunt bune ciupercile ,varza ,și pâine neagră ?
Va mulțumesc mult ptr aceste sfaturi pretioase!😘🌈🍀🙏☀️🏵️💓🌺🌷🍁👏💥💐💥🔥
Rj
Mulțumim frumos d-ul doctor pt.sfat.
Dar pesoana f slaba are colesterol mare exista?si
Ce fac cu cafeaua cei care sufera de hipertensiune si boli de inima?
Mulțumesc di suflet pentru ajutor !!🥰
Multumesc mult 🎩🙏🤗
Salut. Ce poate fii bun in cafeaua prăjită (arsă)?
Cafeaua arsă nu este bună însă cea prăjită corect are multe beneficii le-am descris în materialul despre cafea
@@DoctorMihail am 41 ani și nu am consumat cafea , 1.80 m și 75 kg. Cred că nu este o regula să bei cafea. Cu celelalte 6 sunt perfect de acord! Numai bine!
Cred ca e sponsorizat de producatorii de cafea sau isi atrage urmaritorii spunand ce vor sa auda😏
Buna seara!…mama ginerelui meu are ficatul gras si este slaba…!
Buna ziua! Cafeaua cu lapte este la fel de buna pt ficat? Multumesc
Nu este bună,pt ca laptele este gras si lapte nu ai voie la ficat gras
Fara lapte
La ficat nu- i place laptele
doar lapte de soia, migdale, dar facut in casa!
Ma numesc Niculina sunt româncă dar cu naționalitate spaniolă de un an mia găsit ficatul gras am făcut post intermitent și am ajuns la 53,5kg și masor 1,62 cm. Pot să țin în continuare? Mulțumesc anticipat 😊
Sigur puteți.
Postul interminent nu este doar pentru a slăbi, ci, așa cum ați auzit, și pentru "odihna" organelor și regenerarea celulelor.
Ajută și din punct de vedere psihologic.
Ideea este ca atunci când mâncați, să aveți mese nutritive, echilibrate, fără calorii goale, fără abuz de glucide și nu musai hipocalorice, dacă nu vă mai doriți să slăbiți.
Raportat la înălțime, stați bine cu greutatea, dar depinde și de musculatură, masă osoasă, etc, însă postul asta intermitent, ideea de a lăsa un timp să treacă, din nou, e pentru toată lumea
(Exceptând persoanele bolnave cronic cu anumite afecțiuni precum diabetul).
Doctore ce parere ai despre TUDCA?
Multi doctori din afara,(pe care ii urmaresc pe TH-cam pentru informatii noi legate de sanatate)
il recomanda. Chiar functioneaza sau e doar publicitate facuta acestui integrator?