運転中のめまい、パニック、恐怖、不安の対処法

▼▽▼ 動画の概要 ▼▽▼
運転中のめまい、パニックや不安に対する対処法をご紹介します。
運転しているとふわふわ・ぐるぐるする、高速道路・トンネル・慣れない道が不安だったりパニックを起こす方は必見です。
目次
0:54　めまいで運転が不安になる人へ
2:30　対処方法①：肩甲骨のストレッチ　
4:38　対処方法②：3ステップの呼吸法
7:03　トンネル、高速道路、慣れてない道が不安（めまいはない）
8:11　まとめ　
▼▽▼ 関連動画▼▽▼
【めまいの治し方】症状別の病院の選び方、日常の根本原因を徹底解説します
• 【めまいの治し方】症状別の病院の選び方、日常...
【徹底解説】めまい症状の3つの原因｜めまいを治すセルフケアも解説しています。
• 【徹底解説】めまい症状の3つの原因｜めまいを...
▼▽▼　 書籍　 ▼▽▼
最新作
2024年3月11日発売
『病院では治らない‼︎ふわふわめまいを自分で治す本』
↓amazon予約受付中
www.amazon.co....
ふわふわめまい
パニック障害、不安障害でお困りの方へ！
自分で治す方法を詳しく解説。
前作
『パニックくんと不安くん』
↓大好評発売中！
amzn.asia/d/j6...
パニック障害、不安障害でお困りの方へ！
自分で治す方法を詳しく解説。
▼▽▼ チャンネル登録はこちら ▼▽▼
このチャンネルは、パニック障害、めまい、耳鳴り、睡眠の問題、頭痛など自律神経の乱れから来る症状にお悩みの方へのチャンネルです。
自律神経の専門の鍼灸院・鍼灸TAKAの院長小塚高文が皆様に自律神経に関する正しい知識と日常生活の改善方法などをお伝えします！
チャンネル登録していただけると、最新の動画の新着情報が届きます(^^)
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
/ takashinkyu
△ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △
▽▼ 鍼灸TAKA ▼▽
パニック障害・めまい・耳鳴り・頭痛・動悸・息苦しさなど全身の様々な症状でお困りの方へ。
病院に行っても、『異常なし』と言われて、薬を処方されても改善の兆しは見られず、孤独に悩んでいませんか？
もう一人で悩まず、自律神経の乱れからくる症状専門鍼灸院の当院へお任せください。
✴︎鍼灸TAKA✴︎
愛知県名古屋市有松3408
（名鉄有松駅から徒歩8分)
www.shinkyu-tak...
✴︎鍼灸TAKAのインスタグラム✴︎
患者さんからの口コミを紹介しています！
/ shinkyu_taka
✴︎院長・小塚高文のインスタグラム✴︎
ストーリーズでは院長のプライベートも見れるかも、、、？
/ taka_shinkyu
▼▽▼ プロフィール ▼▽▼
小塚高文 / TAKA先生
名古屋市緑区有松・鍼灸TAKA院長
鍼鍼灸師・按摩指圧マッサージ師。
月間500人以上が訪れる予約が取れない人気鍼灸院を経営。パニック障害・不安を専門に扱う。うつ病が最も多いフランスに亘り、うつ病や不眠症で悩むフランス人を1回の施術で劇的に改善させてきた。
1988年名古屋市生まれ。銀行員だった25歳の時、10万人に1人の難病指定錐体ジストロフィーを両目に発症し失職。
治療法がない中、偶然出会った鍼灸治療により希望を取り戻す。この経験から、自身の難病のように、病院では『治療法がない』、もしくは『原因不明』や『異常なし』と言われ、途方に暮れている方の力になりたいと思い、治療家の道を志す。10年以上パニック障害で苦しんでいた方は3ヶ月で改善、病院で治療困難と言われた方は1ヶ月で改善、また薬漬けの方が1ヶ月で脱薬に成功するなど、短期間で絶対的な効果が出たと喜びの声が多数寄せられている。
#めまい #めまいを治す #鍼灸TAKA