Да, мне понравилась идея. Если есть интернет и хоть чуть терпения, стоит попробовать. Спасибо за интересную идею. Я демаю, надо бороться с тревожностью всеми возможными способами, кроме запрещенных веществ и насилия, ведь если проанализировать этот момент, можно заметить, что жить и думать тревожно привыкаешь, это словно затягивает, сначала не справляешься с тревогой в сложной ситуации, а потом начинаешь дергаться из-за всякой ерунды, и не можешь остановиться. Если та или иная ситуация разрешается хорошо, то последствия тревожности могут еще как то заместить радость от результата, те самые гармоны радости, удовлетворенность, хорошее настроение и т.д. А если нет? если наоборот.... тогда получишь большую брешь в нервной системе, а ведь этот момент имеет накопительный характер. Поэтому надо пробовать, обязательно!
Здравствуйте. Во-первых, обсудить эту проблему с эндокринологом. Во-вторых, с психологом. Или с психиатром, если действительно есть диагноз - депрессия. Увы, само не пройдет. Нужно действовать и станет легче.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
+7(495) 324-29-88
lmdoc.ru/zapis-na-priem
ВЫБРАТЬ ТЕМУ СЛЕДУЮЩЕГО ВИДЕО В ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЕ: t.me/clinic_leybmedic
Это гениально!!
Да, мне понравилась идея. Если есть интернет и хоть чуть терпения, стоит попробовать. Спасибо за интересную идею. Я демаю, надо бороться с тревожностью всеми возможными способами, кроме запрещенных веществ и насилия, ведь если проанализировать этот момент, можно заметить, что жить и думать тревожно привыкаешь, это словно затягивает, сначала не справляешься с тревогой в сложной ситуации, а потом начинаешь дергаться из-за всякой ерунды, и не можешь остановиться. Если та или иная ситуация разрешается хорошо, то последствия тревожности могут еще как то заместить радость от результата, те самые гармоны радости, удовлетворенность, хорошее настроение и т.д. А если нет? если наоборот.... тогда получишь большую брешь в нервной системе, а ведь этот момент имеет накопительный характер. Поэтому надо пробовать, обязательно!
Всегда рады быть полезными для Вас
хорошая идея
Бессонница при гипотериозе, депрессия что делать?
Здравствуйте. Во-первых, обсудить эту проблему с эндокринологом. Во-вторых, с психологом. Или с психиатром, если действительно есть диагноз - депрессия. Увы, само не пройдет. Нужно действовать и станет легче.
Я уже много лет веду дневник на английском языке, заодно если кто-то его увидит - то понять не смогут, а мне тренировка