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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2023
- 암세포 만드는 최악의 음식, '이 2가지' 제발 먹지마세요 (조승우 한약사 2부)
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오리훈제도 가공육이겠죠? ㅠ
@@user-dj9gw5wj6oㅇㅇ그냥생오리 삶아먹어
@@user-dj9gw5wj6oㅇㅇ삶아먹어
😊😊😊😊
아침에 사과 당근 양배추 주스 갈아먹고 또 밥도 조금 먹는데요 그럼 효과가 없는겁니까 ?
항암하면서 암에 좋다는건 다 먹어봤는데요, 차가버섯 분말은 병원에서 금지라고 하기도하고 간수치가 높아서 생각도 안했구요, 유산소운동 가볍게 1시간 걷기, 저염식 하고, 설탕밀가루는 엄청 줄였어요, 그리고 건강식품으로는 황칠 뿌리 진액 하루 한포만 먹었어요(다른거와 다르게 간에 좋고 항암성분도 많다고해서요, 몸에 잘맞았어요), 그렇게 관리하면서 여러 수치가 좋아지기 시작하고 몸도 가벼워지더니, 지금은 3기 극복하고 새로 주어진 삶이라 생각하고 너무 감사하게 살고 있습니다. 당연히 술담배도 안했구요, 담배는 원래안했지만 앞으로도 계획없습니다. 암 갖고계신분들 회복할수 있어요. 희망을 버리지마세요. 감사합니다 ^^
암걸리고 나서부터 커피 끊었습니다.. 하루 세 번 마시던 사람이지만 암이 너무 징글징글해서 노력하고 있습니다! 구운거 튀긴거 다 끊고 몸 좋아지길 비는 중입니다. 저도 저는 안 걸릴 줄 알았는데 너무 고생을 하다보니 저절로 이렇게 되네요. 다들 걸리기 전에 노력하세요😅 화이팅
힘내세요!!!!!
@@hanae8995님의 건강회복을 바랍니다!
완치하시기를 바랍니다
힘내서요.
사랑합니다😅
꼭 완치 되실껍니다
커피, 밀가루 음식, 치킨 같은 튀김 음식, 햄 소시지 가공육 전혀 안 먹던 울 엄마는 대장암 0기 선언 받고 대장암 수술을 하셨죠…
채소가 주된 반찬이었고, 밀가루 음식 안 먹고, 가공육도 안 먹고, 라면도 안 먹던 분이십니다.
근데 대장암 수술하셨어요.
수술하고 병원에서 계란, 두부, 고기, 생선 골고루 먹으라고 해서 골고루 먹었지요.
엄마 수술하기 전에는 생선을 먹었지, 육류는 안 먹던 집이었어요.
근데 엄마 수술하고 육류를 먹기 시작했어요.
다행히 항암치료 안 하고, 수술로 끝내고 작년에 5년 졸업장 타셨어요.
육류 먹어도 전이 안 되었고, 졸업장 받았어요.
저도 커피 안 좋다고 생각해요.
커피가 태운 원두로 내린거니까요.
특히 스벅은 완전 태운 원두로 가장 안 좋다고 봐야죠.
원두는 조금 볶은 원두가 가장 좋다고 해요.
전 커피를 안 좋아해서 안 먹지만, 커피는 장단점이 있어요.
당뇨 고혈압 이런데는 안 좋고, 심장에는 좋고요.
어떤 음식이 무조건 좋지도 무조건 나쁘지도 않아요.
채소&과일이 무조건 좋지는 않습니다.
크레아티닌 수치가 좋지 않으면 채소&과일 많이 먹으면 안 좋습니다.
크레아티닌 수치는 신장을 나타내는 수치인데, 이 수치가 안 좋으면 신장이 나쁘다는 걸 의미합니다.
신장이 나쁜데 채소&과일을 많이 먹는 다는 건 신장 혹사 시키는 거예요.
칼륨이 많이 들어있는데, 많이 먹는 게 말이 되나요??
암은 간이 안 좋거나, 몸이 찬 사람들이 생깁니다.
울 엄마는 간은 겁나 좋은데 몸이 선천적으로 겁나 찬 사람이에요.
엄마 암수술하고 병실에 있는데, 암수술 환자 공통점이 죄다 몸이 찼어요.
암은 체온이 1도씩 떨어지면 생긴다고 합니다.
얼죽아를 정신 차리세요!!!
얼어 죽어도 아이스 먹는 사람들 암 걸릴 확률 높다고 봐야죠!!
제발 얼음 좀 먹지 마세요!!!!!
그리고 제발 직화구이 좀 좋아하지 마세요!!
벤조피렌이 얼마나 위험한지 아세요??
얼음만 안 먹고 몸만 따뜻하게 해도 암 인 걸립니다.
채소&과일 먹던 울 엄마 암 걸린 거 보면, 채소&과일 먹는다고 암에 안 걸리는 게 아닙니다!!!
좋네요 진실된정보
@@user-eh3fs1mh7d 그냥 고기 생선 두부 계란 채소 과일 골고루 먹으면 됩니다.
그리고 밀가루, 튀김 음식 자제하고여.
가공육은 안 먹는 게 좋아요.
발삭제 정말 안 좋거든요…ㅠㅠ
채과식만 하는 건 어리석죠.
구석기 시대부터 사냥을 해서 고기를 먹었는데, 고기 안 좋다는 건 말이 안 되죠…
우리 골고루 먹어요^^
태운 고기를 피하라고 하시니, 조심하면 좋겠죠
@@joannechoi5631 울 나라 사람들 불맛에 미치는데, 직화구이가 벤조피렌 나와서 안 좋습니다.
그리고 튀기는 것도 벤조피렌 나와서 안 좋아요.
물에 빠진 고기가 직화로 구운 고기보다 안전합니다.
우리집은 고기를 앞다리 사태살 사와서 수육으로 해 먹습니다.
소고기도 불로 굽는데보다, 돌판에 구워 먹는 게 낫습니다.
암튼 고기는 직화구이에 구워 먹을 생각하지 말고, 튀겨 먹을 생각도 하면 안 돼요.
우리집은 엄빠 저까지 세명 다 외식을 안 좋아해서 배달앱도 없어서, 치킨도 안 먹어요.
치킨은 1년 2번 정도 친구들 만나면 먹을까, 우리가 직접 시켜 먹지도 않네요.
피자도 마찬가지로 우리가 시켜 먹지 않으면 안 먹어요.
우리는 고기 생선 계란 두부 채소 이용해서 집밥을 먹어요.
두부도 엄마가 직접 만드는데, 만들어 먹는 두부는 고소하고 더 맛있으니, 만들어 먹어 보세요^^
동감이요 채소과일식 하시는분들 얼굴다 자글자글 해요 그리고 겨울 생야채는 속을 차게해요
암만 떠들어도 아프기전엔 절대 식이 안바뀌고 설령 암이라해도 식이 바꾸는건 절대 쉬운일이 아니죠
스트레스 받아가며 뭐를 꼭 하려하지말고 본인이 후회없는선택하세요
약파는 사람들은 어떻게해도 못 이긴다는 말씀에 빵터졌네요 ..😂
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
뭐든지 과하지 않고 적당히 먹으면 건강에 해로울것은 없는것 같아요
불편한 진실을 알려주시는 조승우 한약사님, 응원합니다! 제대로 알고 현명한 다이어트로 몸과 마음 건강한 사회가 되길 기원합니다~♡
한약에 들어가는 성분표시나 조제원료 공개 안하면서 팔아먹는게 더 불편한 진실인데요? 어떤 부작용이 있을지도 모르는데 이기적임
@@sss-rq7xi 그래서 한의원도 그 자리에서 10년 이상 된 곳으로 가야 해요.
그리고 한약재는 중국이 좋다고 들었어요.
보이차가 중국 운남이 최고 제품이듯이, 한약재도 중국이 좋다고 하더라고요.
그리고 전 위와 장이 정말 사람이 아니었어요.
위궤양, 역류성 식도염, 만성위염 3종 세트를 가지고 있었고, 장도 약해요.
선천적으로 위가 약해서 20대 중반에 이미 만성위염 판정 받고, 30대 초반에 위궤양 역류석 식도염까지 판정 받은 사람이에여.
이랬는데 한의원에서 침 맞으면서 고쳤어요.
어제 위내시경 했는데, 저 3종 세트가 다 괜찮다고 했어요.
위궤양, 역류성 식도염 발견 안 되고, 만성위염도 괜찮고요.
위궤양 역류성 식도염은 고치려고 노력했고요.
위궤양 고치려고 빨간 음식 안 먹고 맵찔이 안 먹고, 역류성 식도염 고치려고 제 사랑 페리에 탄산수 보내주고, 밥 천천히 먹고, 밥 먹고 최소 1시간은 안 눕고 하니까 고쳐지더라고요.
아 그리고 위에 좋아서 쌀조청도 먹은지 7년인데 정말 위가 좋아졌어요^^
그리고 전 체하고 탈나거나 하면 한의원 쫓아가서 침 맞았어요.
제가 다니는 한의원은 약 먹으라고 강요 안 해요.
침 맞고 오히려 40이 된 지금 위랑 장이 더 건강합니다.
한의원이 좋아요.
하지만 까주스 저건 반대네요.
한의학이든 의학이든 배웠다면 착즙은 섬유질 빼는데 이게 좋다고 말하는데 믿음은 안 가져.
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
아무리 얘기해도 본인 아파야 식습관 바뀝니다. 습관. 관성의 법칙이 무섭습니다. 몸이 회복되면 식습관이 다시 회귀되어 다시 재발하는분도 많이 봤습니다.
중증 입원해본 사람은 백번만번 공감.
선택의지없이 약에 병원에 끌려다니는 그 처절한 아픈 삶
와 제가 어설프게 생각한것을 정확하게 말씀해 주셔서 감사합니다
달달구리 믹스커피마시다가 딱 끊었더니
숙면에 변비해소까지 날아갈것같은 나날들 보내고 있어요
채소과일식은 정직합니다
감사합니다 원장님^^
진짜 현실적이고 티끌만한 거짓없는 소중한말씀 모두 인정 공감하는바입니다 진짜 열심히 진실을 전달해주시네요 복받으실꺼임
요즘 이런 얘기하는 채널이 많아져서 다행이다. 술, 담배, 커피, 가공음식 끊고 3개월만 지나도 진짜 새로운 사람이 되는걸 느낌. 거기에 아침에 과일채소 한끼는 꼭 챙겨주고, 소식하고 당끊으면 다이어트와 건강은 저절로 따라옵니다. 30대 중반 남자인데, 다들 20대초반처럼 피부좋다고 난리입니다. 세안도 아침에 물세안하고 저녁에만 노폐물 씻어내도 충분할 정도로 피부가 좋아졌습니다.
오 저랑 비슷
아침에 채소과일 점심 맛있게
저녁소식후 운동
아침세안은 물세안
저녁만 꼼꼼히
저는 아프기전에 커피중독자였습니다
일어나서 제일 먼저 먹는게 아이스아메리카노였고요 하루종일 마시고 어쩔때는 자기 직전에도 마셨습니다
그리고 건강이 안좋아져서 커피를 끊게 되었는데 처음에는 못끊을줄 알았는데 알고보니 다 습관이였더라고요
제가 끊었으니 누구나 다 끊으실수 있습니다 !!! 꼭 끊으세요
넘 많이 마셨네요ㅜㅜ 하루 두잔 먹는데
@@user-dp5sb3lr9m
두잔도 많아요
커피 먹어서 아픈 게 아니라, 아이스아메리카노 먹어서 아픈 거예요.
울 엄마는 채소&과일 먹던 분이셨는데 암 걸리셨어요.
암 환자 특징이 뭔지 아세요??
체질이 차요.
당연히 따뜻한 커피가 아니라, 아이스 아메리카노 먹었으니 아플 수 밖에요.
저는 커피 안 먹지만, 커피를 먹어도 뜨거운 걸 먹는 사람이랑, 아이스 먹는 사람이랑 다를 걸요…
암은 찬 체질이 잘 걸려요.
따뜻하게 드시면 안 아픕니다.
채소도 생으로 먹으면 안 좋은 게 찬 성질이 많아요.
그래서 채소는 나물로 먹는 게 가장 좋아요^^
@@jjeong8383
님 말 대로면 중국인들 암 안걸리겠네요;
걔네는 맥주도 실온에 두고 먹는데..
일어나서 커피 안마시면 힘이 하나도 없고 축 처져있는데 커피 마시면 컨디션이 좋아져서 끊을수가 없어요
커피 진짜 안 좋아요
커피를 5년간 매일 세 잔씩 내려마시다가 끊어보니 신장염이 없어졌어요 멋진 광고와 세뇌에 속으면 안 될듯
커피가 안좋은게 아니고 댁과 커피가 안맞는거죠 커피는 암을 예방 합니다
th-cam.com/video/hGTzfSqVsr8/w-d-xo.htmlsi=89rVlafX5v9UIx4Q
채소&과일은 뭐 다 좋은지 아세요??
신장 나쁜 사람은 칼륨 많아서 독약이에요.
뭐든 음식이 장단점이 있어요.
저는 커피를 안 먹지만, 커피를 따뜻하게 먹는 사람과, 커피를 아이스로 먹는 사람 달라요.
울 나라 사람들 얼죽아들 많아서 커피 먹고 탈이 나죠.
그리고 커피는 카페스테롤 많아서 고지혈증 많아지고 당뇨가 오죠.
카페스테롤 없는 커피는 더치인데, 더치는 카페인이 많고요.
@@jjeong8383 더치는 차게내려서 카페인이 아주 적습니다.
술, 담배 모두 안 하는데 커피 마저 끊으면... ㅠㅠ 헬스장에서 운동 빡씨게 하고 앞에 카페에서 아아 한잔 마시는 게 삶의 작은 낙 중 일부인데요 ㅋㅋㅋ
한잔정도는 괜찮지않을까요
술.담배 안하고 커피만 많이 먹는 젊은 사람들 혈액암 등 각종 암 걸린 사람들 은근 많더라고요 확실히 좋지 않나봐요
그냥 카페인중독아님? 다른 향 좋은 대용차들로 대체하면 되지
술 담배 전혀 안하고 커피 좋아했는데 암걸린 1인 여깄습니다. ㅎㅎ 커피를 끊었더니 몸이 더 좋아졌어요 ㅎㅎ
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
인간은 미련해서 숨이 간당간당 해지지않으면 술담배 요즘은 마약까지 끊지못하는거죠.숨이 목까지 차봐야 자신몸에 나쁜걸 느끼는 세상에서 가장 영악하지만 또한 아둔한게 인간 아닌가 싶네요. 약사님 말씀은 진리 그자체 입니다.👍🏾
이거죠
우리 국민 여러분 백세 가지 건강 조심하시고 다치지말고 행복하세요 감기조심 하세요
5개월째 커피 끊고 채소, 과일식 하고 체중도 줄고 두통도 없어지고 소화도 잘 되니 삶의 질이 향상 되었어요.한약사님 덕분입니다.
지금은 괜찮지만 나중에 몸 아파요…
소금을 먹어야 건강해져요.
유튜브에 소금 영상 보시면 소금이 얼마나 중요한지 알 거예요.
밀가루, 튀김, 가공육 먹지 말고 나머지는 골고루 드세요,
그게 건강한 길입니다.
@@jjeong8383 소금 salt는 과거엔 고혈압을 유발하네 어쩌네 그러면서 저염식이 좋네라고 대놓고 선전도 했었는데
왜 최근 들어선 소금이 좋다는 그런 말들이 많아졌는지 신기하네요.
참 진실이 과연 뭔지?
진짜 90년대엔 염기 많은 음식은 몸에 헤롭다, 싱겁게 먹어야 한다라고 방송에서도 떠들어댔거든요 !
@@user-tz5yh7mh2t 외국 제약회사의 장난 이라고 봅니다.
돈 많이 벌려는 장난이요.
소금을 적게 먹어야지 사람들 몸이 아프고, 외국 제약회사들은 돈을 벌지요.
전 어릴 때부터 슴슴하게 먹어서 음식은 짜게 못 먹고, 소금을 따로 먹고 있어요.
제 생각은 who 얘네들도 믿을 애들이 아녀요.
무선 이어폰 건강에 안 좋은데, 뭐 건강에 안 좋을 가능성 있다고만 말하잖아요.
그리고 5g도 마찬가지고요.
근데 유럽이 who 보다 더 깐깐한 거 아시죠??
학교 근처에서 5g 사용 못 하고, 무선 이어폰도 자제하는 게 유럽이죠.
유럽말 듣는 게 더 우리 건강은 지킨다고 생각해요.
몸안좋아져 병원가서 닌겔 맞는게 소금물입니다.짜게 먹으면 삼투압 작용으로 물을 끌어당겨 수분을 붙잡기에
혈압은 일시적으로 올라가는거라 지장없고 소금섭취 제한으로 전해질이 부족하면 여러가지 질병이 옵니다
특히 위산이 부족해져 체끼라던지 위장장애부터 옵니다.
@@user-tz5yh7mh2t
@@user-tz5yh7mh2t 정제소금은 독이고, 천연소금이나 질좋은 천일염, 죽염 등 "좋은소금"으로 적당량 섭취는 필수입니다. 소금 안먹으면 어지럽고 건강에 해로워요. 저염식이 논란이 많아요. 과도한 염분섭취도 안좋은건 당연하고 하루 권장섭취량을 좋은소금으로 꼭 챙겨줘야 할것 같아요.
선생님 맞습니다.응원합니다..우리나라 사람들 체질에는 커피가..잘 맞지 않은듯해요
커피 마시면 떨려서 안마시기 시작햇습니다ㅠ
@@bassam961 제가 그래서 커피 끊었는데. 부정맥 검사 한번 해보세요.
유익한 말씀 감사합니다~
건강을 생각해서 가공식품 안먹겠어요
다른 건 몰라도 산 음식, 죽음 음식으로 칭하는 건 매우 좋은 거 같아요.
사람들에게 경각심을 일으키기 딱 좋은 단어 선택이라 생각됩니다.
소중한 정보 감사합니다 꼭 실행해볼께요
너무 위험한 세상에 살고 있습니다.
정신을 바짝 차려야 내건강,내가족건강을 지킬수 있습니다.
원장님 불편한 진실을 전파해 주셔서 감사합니다.
설탕에 절인 과일 금지.
신선한 채소과일을 먹자~!!
냉장고에 가득하던 매실청 여러가지 청들을 비우고나니 후련합니다.
감사합니다 ~^^
신선한 채소과일도 크레아티닌 수치 높은 사람은 먹으면 안 돼요.
신선한 채소과일이라고 다 좋은지 아세요??
신장 안 좋은 사람은 칼륨 많은 채소과일 독입니다.
매일 소주5병
담배 1갑
커피 5잔...지금은
술 담배 커피 끊은지 8개월차 50대입니다.
신세계가 펼쳐집니다.
언제나 저희들의 건강을 위해 교육시켜 주셔서 힝상 감사드리고 있어요. 홧~팅 입니다
뭐든 골고루 조금씩 먹는게 좋은거 같아요. 커피도 그냥 작은컵으로 한잔, 비스킷도 3조각, 아이스크림도 작은거 하나, 술담배는 하지말고 물 많이 마시면 되지 않을까요? 저렇게 절제하고 살면 무슨 재미로 살아요.저렇게 90살 살면 뭐하나요?
네 얼른돌아가십시오
자기합리화나하면서 건강하지 않은몸으로 살기싫습니다 따봉많네요 본능의노예가 싫음
자연식도 과식하면 극독이고
고기,술도 소식하면 약이됩니다.
재료도 중요하지만
위장에 부담이 적은 소식이 가장 시급한현실입니다.
맞는 말씀입니다...저도 몸이 안 좋아서 커피 끊었는데 많이 좋아지더라구요
스타벅스 커피 진짜 독해요. 거기 아메리카노 한번 사먹고 위가 아프고 속이 울렁거려 일주일을 고생하고 그곳에서 더이상 사먹지 않네요.한약사님 말을 들으니 왜 그따위인지 이해가 옵니다.😮
커피 한잔 마시고 속이 울렁거릴 정도면 그건 커피의 문제점이 아니라
당신의 위장 상태에 문제가 심각한건데!
저도 그랬어요. 스벅에서 아아 사먹었다가 쓴맛이 너무 강하고 속이 아파서 스벅 아아는 마시지 않습니다. 라떼는 마셨지만요..하하핳
스벅 카라멜마끼아또 먹고 손떨려서 일을못했어요 그땐 커피때문인지도 몰랐네요ㅜㅜ
커피가 유독 안맞는분들이 있어여.그런분들은 하루에 하잔 그것도 약하게 드셔야해여.그것까지도 힘든분있어여.그런분은 드시면 안되여.심장을뛰게하고 속쓰리고.머리아프고,그런증상 보입니다.~~
진짜 독하다는 말이 딱! 얼음 적게로 먹으면 겁나 독함
원두는 건강에 좋다고 우기던 남편이 모닝커피향을 좋아했는데 요즘은 따뜻한 물만을 마십니다^^
고기, 튀김도 지지~~~
감사합니다 ~^^
좋은 정보 감사합니다.
조승우 한약사님 감사합니다.💕
조원장님 덕분에 건강에 자신감이 생기고 희망이 생겼습니다
요즘 진짜 살 맛 납니다
항상 감사드립니다 ^^
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
우유커피 너무 좋아하는 1인입니다
여러가지 나타나는 증상들때문에 줄이기라도 해야하는데 시작해보려구요
조승우한약사님이 대기업의 눈총을 받으면서
왜 저렇게 계속 알릴까 생각해봤습니다
감사합니다💙🙆♀️
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
몸이 안 좋아지다보니 선생님 말씀에 더 귀 귀울어듣게 됩니다 아는데 실천만 남았네요 ~ㅎ
커피는 하루 한두잔 드시고 몸에서 거부하지않으면 괜찮은거에요. 너무 한쪽으로만 답을 내리고 보진마시고 다만, 뭐든지 중독되면 안됩니다. 중독까지가면 이미 건강에 안좋은영향을 주고있는거에요.
와 구구절절 선생님말씀맞습니다
감사합니다😊
자본주의에서만 가진 자가 힘을 쓰는 게 아니라..
공산주의에서도 가진 자가 힘을 씁니다. 더 씁니다.
그러므로 자본주의 얘기할 게 아니라..
[인간 사는 세상은 가진 자가 힘을 쓴다.]고 하는 게 맞습니다.
걍 그렇단 팩트를 얘기한걸 죽어라 다큐로 달려드네유.
진실을 말해주셔서 감사합니다.
얼마전에 식품관련 넷플 다큐보고 충격받았는데
영상보고 너무 공감돼요.
선생님 정말 진실된 조언 너무나 감사합니다
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
스타벅스가 국민의 건강을 해치는 주범이네요ㅠ
안좋은건 빨리 알려야죠,,
젊은 청소년들이 너무 모르고 있는게 안타깝네요
5년전 수원건강관리협회 마지막 상담의사샘이 블랙커피 3잔이상 마셔라하시던데 ㅋ
미국에서도 커피가 암의 원인이라고 하고 담배처럼 경고문구 넣어라고 판결났죠
한의사도 아니고 한약사라! 자신감이 넘치네요!
건강을 위해 소, 돼지 직화구이, 우유, 치킨, 튀김, 커피 먹지 말라..
카페인과 설탕 중독은 수십년뒤에 우리몸에 암을 가져올 수 밖에 없다는 사실!!
살아있는 음식인 채소과일식을 7:3으로 실천하는 것만이 이러한 중독에서 빠져나와 우리 몸을 살릴 수 있는 유일한 길이고,
완전 배출 책에 병든 우리 몸을 자연적으로 회복시킬 수 있는 해답이 있다!!
우리 가족의 건강을 살리신 조승우한약사님께 진심으로 감사드립니다^^
선생님 감사합니다 ❤ 사과 당근 주스 먹고 변비가 없어졌어요...항상 응원합니다 😊
감사합니다.. 생각해봐야겠습니다
맞네요~ 끌려다니지말고........유혹당하지않기~소비중독에서 빠져나와야겠어요..!!!😅😅😅
유익하고 좋은 정보와 사람을 살리는 말씀 감사합니다
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
우연히 영상 접하고 7주차 커피 끊고 있습니다. 감사합니다. 채소과일 늘리고 설탕, 밀가루. 가공식품, 탄고기 줄이겠습니다.
💛요약
지양: 커피, 튀긴 음식(라면), 태운 고기, 가공육, 붉은색 육류, 과자류, 냉동만두, 냉동피자, 아이스크림, 올리고당, 스테비아, 다이어트코카콜라, 치킨무, 우유치즈요거트, 치킨, 설탕에 절인 과일, 과일청
지양식품 줄이자
채소과일식 7: 지양식품 3
아침, 점심: 채소과일식
저녁: 지양식품
주말: 채소과일식 보다 많이
일단 실천해봅시다🥰
선크림 지양
스테비아는 잘모르겠네요 음
@@user-cl9dr5nf7x 영상 참조해주세요^^
스테비아도안되나요???!!!
제가 전부다 즐겨먹는 음식들이군요 ㅋㅋ
지금 이인슈페너 커피 먹고 있으면서 이거보는데.... 마지막 커피가 되겠습니다...
ㅋㅋㅋ귀여우시다
잘생각하셨어요
몸이 회복 됐습니다.
감사합니다. 쉽게 설명해주시고
앞으로 더 좋은 책, 방송 부탁드립니다.
감사합니다.
건강을 위한 최고의 명강의입니다. Thank you!
자본주의 환경과 기업들이 사람들을 병들게 하는 것 같아요 .. 영상 감사합니다.
좋은 정보 감사 합니다.
자연식, 자연치유 널리 퍼져야 합니다~😊
아주 현실적이고 실용적인 내용입니다.
저도 커피를 너무 좋아해서 걱정입니다.
하루에 두잔은 기본으로 마시는데ㅜㅜ
우선 한잔으로 줄여봐야겠습니다.
저 진짜 커피 끊엇더니 비염 사라졌어요. 생각도 못하고 있었는데 이 영상 보다가 깨달았어요!!!!
진짜요? 저 비염때문에 너무 괴롭고 힘든데 끊어 봐야 겠어요. 얼마동안 끊으신거예요?
@@mandu9650 매일 먹다가 요즘 일주일에 한두번 먹어요~^^ 초반엔 하드하게 하다가 요즘 다시 나태해졌네요; ㅠㅜ
@@mandu9650 죄송한데 저커피끊었는데 비염여전히 심해요 케바케같아요
태운거 볶은거 자체도 문제지만... 카페인 대한 문제도 경각심은 더 없는거 같음....
이게 단순 신경계 소화기 문제보다도...가장 심각한건 사이토카인 반응인데... 사람들이 이런건 잘 모름 ..알려주는데도 없고...
사람마다 카페인반응이 다르기때문에 하루권장량이란게 정확하지도않아요 ...잘못하면 .. 매일 아메리카노 한잔마시다..몇년 지나면 혈관 잇몸 다망가집니다...
가장 병신같은기사가... 커피 항상화 물질 이지랄... 단백질이랑 먹으면 염증반응줄여줘...암튼 해외뉴스에 뜨면 논문출처고 지랄이고 배껴쓰는 자질없는 레기들...
폴리페놀이야 모든 식물에 들어있는건데 하다못해 사약도 항산화 물질이다 짜식들아 ~
30년이상 먹었는데 혈관 잇몸 괜찮은데요??하루 커피두잔
혈관 망가졌다면 님 간이 안 좋은 거고요.
아무리 먹어도 괜찮은 사람은 간이 좋은 거고요.
과도한 단백질이 염증 일으키고 암 일으키는 거 알죠?
커피는 자기 몸에 맞게 먹으면 돼요.
저처럼 싫어하면 안 먹는 거고, 간 좋으면 아무리 먹어도 괜찮은 거고요.
👍 👍 👍
커피소비가 많다는건 확실히 문제가 많아요
일본가보니 의외로 커피숖이 많지않고 스벅도 많이 안보이고 커피를 많이 마시지않더라구요
커피 덜 마셔야하는건 맞아요
몸을 차게하고 염증도 일으키죠
아예 안 마시는건 넘 힘들어서 주에 1-2잔 마시고 있는데 😂
엄청난 혜안에 감탄하고 갑니다 ㅠㅠ 감사합니다!!!
제대로 독성 검증안 된 한약이 더 위험함
사실 그래요.
한의학이야말로 구시대적 의학. 현시대엔 절대필요없죠ㅋㅋ
꼭 이런 청개구리들 있어.. 그래 커피 열심히 쳐드셔.. 한약이 아무리 나빠도 양약만 할까?! ㅉㅉㅉ
불편하면 당장 가서 스벅 벤티 사이즈 드링킹 해버려ㅋㅋ
커피나 먹어라
사탕수수는 어떤가요~원장님~
그리고 직접 로스팅하는 카페의 커피는 괜찮은거지요,?😅
커피가 이렇게 안 좋은 거였다니..ㅠㅠ 저도 회사 다닐 적에 아아 매일 두 잔씩 먹었어요. 그러다 퇴사하고 집에서만 지내다 몸이 안 좋아지면서 커피를 끊다시피하고 안 먹었는데 커피 안 마셔도 살만 하더라고요. 회사 다닐 땐 거의 수혈하다시피 먹었는데 그러지 않으면 일을 할 수가 없으니.. 그런데 일할 수 없어서 먹은게 아니란 생각이 들더라고요. 커피 끊고나서는 속도 편하고 좋더라고요. 앞으로도 안 마셔야겠어요.
이거 충격적이고 불편한 진실이군요 앞으로 먹거리에 변화를 줘야겠습니다 감사합니다 특히 우유 치즈는 정말 충격적이네요
항상 바른길로 이끌어주시기 위해
큰 목소리 내주시는
조승우 한약사님
마음다해 감사드립니다🙇♀️
한약사님 영상 많이보고 의도적으로 채소, 과일 더 먹으려고 노력합니다. 깨우쳐주셔서 감사합니다
모든 음식은 도 가지나치면 결국은 안좋쵸. 어떤 안좋은음식을 먹었지만 다른 좋은 음식 으로 섭취를 하면 또 치료가 됩니다 스트 받으면서 넘 이런저런 생각하지마시고 맛난 음식 드시고 적당한 운동 많이 웃는 생활 하시면 하루하루가 건강 하고 즐거운 나날들 이 될꺼에요😊
맞는말씀입니다 한의사님 최고입니다
최고의 명강의입니다. 잘 기억하겠습니다.
별다방커피는 절대 안먹는다 특히 여름에 얼음들어간 아이스커피마시고 설사한사람이 한둘이 아니다 값도 존나 비싼 커피를 뭐때문에 먹는지 그놈의 별다방이란 이름때문에 먹는건지 안먹는게좋다
커피보다 얼음이 더 안 좋아요.
울 엄마 채소&과일만 먹었어도 대장암 걸리셔서 수술 받으셨어요.
엄마 암수술 하고 병실 공통점이 죄다 몸이 찼어요.
암은 몸이 차서 생겨요.
그리고 별다방은 원두를 겁나 많이 태워서 별로죠…!!
원두 많이 태운 게 안 좋아요.
도대체 많이 태운 원두를 왜 비싼 돈 주고 먹는지 이해 안 가죠…
@@dlckdwo98 울 엄마도 저도 간수치 겁나 좋아요…ㅋㅋ
간에 좋은 게 조개 입니다.
바지락 재첩 좋아요.
특히 재첩 좋은데 국내산 재첩 찾기 힘들죠.
지인 통해서 국내산 재첩 먹는데 겁나 맛있어요.
채소 과일도 독성 있다던데 도대채
그럼 뭘 먹고 살아야 할까요?
대단한 유투브방송!
멋진 내용.
병원과 약국이.. 그리고 한의원이 우리 건강을 지켜주지 않는다는거.
불변의 진실입니다!
그런 사실을
말해주는 약사 유투버!
Good입니다!
감사합니다.🙏🙏🙏
좋아요ㆍ구독합니다
항시 응원합니다. 감사합니다.
우와ㅜㅜ나 커피못먹는데.. ㅋ 개이득..
위암 수술환자가 할수있는 현실적인 식단 얘기해주시면 좋겠어요. 카페에도 그런 정보는 없네요.
샘 사랑합니다!💗💗💗
고맙습니다!~ 💖💖💖
강배합으로 볶은 커피는 발암물질 덩어리죠.
우리가 흔히 사먹는 아메리카노 전부 발암물질입니다.
약배합에 필터커피 먹어야 좋아요^^
강배전 아닌가요
마트나 시장가면
습관적으로 사와서 냉장고에 쌓아뒀는데
채소과일 식으로 하다보니 얼마나 필요없는걸 몸속에 집어 넣었나 하는 생각이 듭니다
알레르기로 너무 고생 중인데ㅠㅠ 제 알고리즘에 나타나주셔서 감사합니다ㅠㅠ
정말 몰랐습니다
커피가 ㅠㅠ
고맙습니다 원장님
귀한 강의 감사합니다~♡
스타벅스 진짜 나쁜 기업이네요.
이런 사실을 알면서도 계속 마실지 아니면 더 이상은 안 마실지는 여러분의 선택이지만, 저는 예전부터도 안갔지만 앞으로도 이용하지 않을 것 같네요.
매일 선생님 말씀 들으면서도 못끊는 사람입니다 의지박약 일까요ㅠ 끊도록 노력할께요ㅠ
커피만 끊어도 불면 비염 수족냉증 아토피가 좋아지다니 😅
저도 노력해볼께요
좋은 내용 감사합니다
우리 아버님 어머님 커피 하루에 보통3 4잔 드시고 이웃분오시면 5 6잔은기본 30년가까이 드셨음 지금90세 두분건강하심
제가 하고싶은말입니다
잘 찾아 보시면 몸에 안 좋은 음식 먹고도 오래 건강하게 잘 사시는 분들에 대한 언급도 하셨어요 물론 여기 동영상에서 말고요 그런분들이 어쩌다 있는 거지 대다수는 그렇지 않다고 보는데요
윗분말씀에 동의합니다. 예가 되는지모르겠는데 매일 세번양치질 특히 자기전양치질은 치실에 치간치실 다사용해서 항상 꼼꼼히 하는데도 치석도 잘생기고 충치도 생겨요. 근데 남편은 상대적으로 칫솔질 소홀히 하는데도 충치가 안생겨요. 이상하고 억울하고... 태생이 튼튼한사람이 있는거 같아요. 큰복이라 생각해요~
이말이 정답인거 같아요 술조금만 마셔도 죽고 매일 술마셔도 오래사시는거 유전인자를 그렇게 타고나셨다~^^@@user-cq3hr7pw3n
예외를 말하지 맙시다.. 그 분들은 감사해야하는거죵
우선 감사합니다 우연히~.보게되었고 실천하고 있어요
엄마76세 드시는약은.콜레스테롤 혈압 혈압약도 3개월전부터 갑자기 올라 드시게 되었는데
CCA쥬스 아침밥대신 먹고 점심 우리가.원래 채식주의라 현미.귀리.병아리콩.고구마 이렇게.밥으로 먹는데 저녁도.원래 과일 조금 그리고.끝.
바뀐것은 오전에 식사를 쥬스로만 했는데 12일만에.신기한 경험이 되네요 혈압이 훅내려가셔서.약을 중지합니다
엄마가.3키빠지시고.숙변을.다보시고 속도 몸도.굉장히 좋다고.
맛있고.건강하고 참 흙밟기는 1년이 넘어갑니다.
정말 많이.건강해지시고 약이란 식품부터.다~.중지.
한약사님 덕분입니다.
우린 행복이 뭔지를.알게 되었네요
대단하네요
아무리 남들이뭐라한들 실천하지않으면 소용없는데 잘하셨네요
설탕대신요리할때올리고당넣는것도안좋을까요?
감사해요😊
전문의분마다 조금씩 다틀리다보니
결론은 자신에 맞는 루틴을 찾아야하고
아무리 좋아도 적당히 섭취하고 운동하
는게 가장 좋은것같네요
빙고!!!
튀김 밀가루 음식 이런 거 자제 하면서 채소 과일 뿐만 아니라, 고기 생선 두부 계란 골고루 먹고 운동하면 되지요^^
당근 볶아 먹으라는 건 상술이라고 뭐 올리브유 안 좋다고 먹지 말라고 하시던데, 우리집은 올리브유에 당근 볶아 먹어도 저 ldl 콜레스테롤 100이하 입니다.
의학 연구에서 베타카로틴 흡수율은 지용성 비타민이라서 기름이랑 먹으라고 하는데, 왜 기름이랑 먹으라는 게 상술이라고 하는지요?
그리 안 좋으면 제 ldl 콜레스테롤 수치는 왜 100이하 인지 의문이 되네요…
소금이 중요하다는데, 채소 과일만 먹으면 소금을 먹지 말라는 건데…
나중에 아프겠지요…
커피 버렸습니다 커피회사 장사안되겠어여 ㅋㅋ
조승우 한약사님 훌륭한정보 감사합니다 복받으세요~~^^😊
약사님 속이시원하게 말씀해주시네요