توضيح بسيط ومعلومه عالسريع 🙈 قشور السيليوم هى الياف غذائيه جزء كبير منها قابل للذوبان عند خلطها بالماء وتكوين ماده جيلاتينيه هلاميه وعند اضافتها للعجين تمتص الماء وتزود محتوى الماء في العجين ونكسب الخبز #الخالى_من_الجلوتين طراوه وليونه 👍 #قشور_السيليوم لها فوايد كتير مثلا بتحسن حركه الامعاء فبالتالي بتعالج الإمساك وتنظم حركه الامعاء وبالتالى تساعد نتخلص من السموم وكمان بتقلل الكوليسترول الضار فى الدم وتقلل ضغط الدم المرتفع وبتقلل السكر فمناسبه لمرضى السكري واحنا بنستخدمها فى الوصفات الخاليه من الجلوتين بكميات صغيره غير مضره ابدا ✔️ اقصى كميه مسموحه ف اليوم الواحد من قشور السيليوم هى من ٥ الى ٧ جرام مش اكتر من كده لكن للأسف طالع ترند ناس بتستخدمها غلط بكميات كبيره جدااا بهدف ان الشخص يحس بالشبع و #تقليل_الوزن للاسف الشديد الموضه ديه تسببت اننا بنشوف تحذيرات منها بسبب ان الشخص اللى استخدمها بشكل خاطئ بيحصله اعراض مثلا ألم فى البطن او ضيق تنفس او غثيان او عدم انتظام ضربات القلب او غيره نتيجه استخدامه الخاطئ 😡 لكن بعض الناس حصل عندها خلط واعتقدت ان الماده ديه خطر لازم نعرف ان كل حاجه فى الدنيا لها فوايد و لها اضرار لو استخدمتيها غلط او اكتر من اللازم فياريت نستخدم كل شئ بالطريقه الصح 👌 اى شئ يزيد عن حده ينقلب لضده 🔺️🔺️❌️اخيرا ننتبه ان فى بعض الأنواع فى السوق مخلوط السيليوم هاسك بالشعير مثل امتنان فبالتالي غير مناسبه #حساسية_القمح و #حساسية_الجلوتين و #السيلياك 🔺️🔺️❌️ دمتم سالمين ❤️🌷
الهدف منها هو زياده الخبز طراوه و البديل هو بذور كتان مطحونه او شيا مطحونه وممكن نعمل الخبز من غيرهم عادى شوفى الفيديو هنا بدون اضافات th-cam.com/video/pz_GsSciSNE/w-d-xo.htmlsi=dapUCdHq2pAsMHyg
📌توضيح بسيط رقم ٢ : الوصفه هنا استخدمت خليط جاهز خالى من الجلوتين استخدمت شار بى وممكن طيبه وممكن كريستال و دقيق شار بى بيكون عباره عن دقيق رز ابيض و دقيق رز كامل و دقيق عدس ونشا ذره وصمغ عربى و مكثفات ومستحلبات ومثبتات الوصفه هنا متنفعش ابدااا بدقيق الارز الصافى و دقيق الارز الصافى له وصفات مخصوصه وموجوده بردو بالقناه ودايما بقول نوع الدقيق المستخدم فى الوصفه وبحط صورته فى الفيديو وشكرا لكل كومنت لطيف اسعدنى ومبسوطه ان الوصفه نجحت مع بعض المتابعين واتبعتلى رسايل فرحانين بالنتبجه بالف هنا وشفا وشكرا على دعمكم ❤
لا ممكن من غيرها شوفى الفيديو ده بيشرح طريقه عمل خبز عربى خالى من الجلوتين بالتفصيل مع توضيح عوامل النجاح والفشل للمبتدئين th-cam.com/video/pz_GsSciSNE/w-d-xo.html
انا مقولتش ابدا ان ده دقيق رز انا استخدمت شار بى وواضح فى الفيديو 1:07 و ده خليط جاهز خالى من الجلوتين ومشهور جدا ياريت قبل ما نكتب تعليق نشوف ايه فى الفيديو مش عماله تكتبى على كل حاجه كذب !! انا هكدب ليه هاستفيد ايه يعنى !!! والحمد لله كتير متابعين بيطبقوا وصفاتى وتنجح معاهم ياريت منرميش الناس بالباطل عيب كده
توضيح بسيط ومعلومه عالسريع 🙈
قشور السيليوم هى الياف غذائيه جزء كبير منها قابل للذوبان عند خلطها بالماء وتكوين ماده جيلاتينيه هلاميه وعند اضافتها للعجين تمتص الماء وتزود محتوى الماء في العجين ونكسب الخبز #الخالى_من_الجلوتين طراوه وليونه 👍
#قشور_السيليوم لها فوايد كتير مثلا بتحسن حركه الامعاء فبالتالي بتعالج الإمساك وتنظم حركه الامعاء وبالتالى تساعد نتخلص من السموم وكمان بتقلل الكوليسترول الضار فى الدم وتقلل ضغط الدم المرتفع وبتقلل السكر فمناسبه لمرضى السكري واحنا بنستخدمها فى الوصفات الخاليه من الجلوتين بكميات صغيره غير مضره ابدا ✔️
اقصى كميه مسموحه ف اليوم الواحد من قشور السيليوم هى من ٥ الى ٧ جرام مش اكتر من كده
لكن للأسف طالع ترند ناس بتستخدمها غلط بكميات كبيره جدااا بهدف ان الشخص يحس بالشبع و #تقليل_الوزن
للاسف الشديد الموضه ديه تسببت اننا بنشوف تحذيرات منها بسبب ان الشخص اللى استخدمها بشكل خاطئ بيحصله اعراض مثلا ألم فى البطن او ضيق تنفس او غثيان او عدم انتظام ضربات القلب او غيره نتيجه استخدامه الخاطئ 😡
لكن بعض الناس حصل عندها خلط واعتقدت ان الماده ديه خطر لازم نعرف ان كل حاجه فى الدنيا لها فوايد و لها اضرار لو استخدمتيها غلط او اكتر من اللازم فياريت نستخدم كل شئ بالطريقه الصح 👌
اى شئ يزيد عن حده ينقلب لضده
🔺️🔺️❌️اخيرا ننتبه ان فى بعض الأنواع فى السوق مخلوط السيليوم هاسك بالشعير مثل امتنان فبالتالي غير مناسبه #حساسية_القمح و #حساسية_الجلوتين و #السيلياك 🔺️🔺️❌️
دمتم سالمين ❤️🌷
متنسوش لايك للفديو ومشاركه مع اصحابكم عشان القناه تكبر بيكم وليكم يا احلي متابعين في الدنيا بحبكم اااد الدنيا بحبكم في الله❤
شرح مفصل ورائع جزاك الله خير
جزانا وإياكم شكرا حبيبتي 🌷
تسلم إيدك ❤💐
تسلمى حبيبتى شكرا
تسلم ايديكي
تسلمى حبيبتى شكرا
@@GlutenFreeRecipes.byNehad 🥰🥰🥰🥰
سلام ممكن تقولي واش ضروري اعمل قشور اسبغول معندناش فالمغرب وباش اعوضوا وشكرا
الهدف منها هو زياده الخبز طراوه و البديل هو بذور كتان مطحونه او شيا مطحونه وممكن نعمل الخبز من غيرهم عادى شوفى الفيديو هنا بدون اضافات
th-cam.com/video/pz_GsSciSNE/w-d-xo.htmlsi=dapUCdHq2pAsMHyg
تسلم ايدك
دقيق كرستال موجود ف مصر يعني
تسلمى حبيبتى
ايوه فى مصر
شوفى اللينك المجمع ده بأغلب الاماكن اللي بتبيع منتجات تناسبنا
m.facebook.com/story.php?story_fbid=108738317583872&id=108707477586956&mibextid=Nif5oz
طيب لو كيلو دقيق نحط علية كمية اد ايه من قشور السليوم
معلقتين كبار
هل ينفع اسوي العيش في الخبازة ؟
ايوه طبعا ينفع
@@GlutenFreeRecipes.byNehad❤
جزاكي الله خيرا. عملت طريقتك وطلعت ممتازة وسهلة ماشاء الله
@shereenelbaz تسلم ايدك حبيبتي بالف هنا وشفا ❤️
جزانا وإياكم 🌷
ليا بس سؤال صغير هو مكونات الدقيق نفسه ايه لأن ممنوع عليا كتير من الحبوب والبذور فمش عارفة ايه اكتر نوع يناسبني وتسلم ايدك وعيونك يارب
دقيق شار مكس بى مكوناته نشا ذره و دقيق رز والياف سيليوم وبامبو ودقيق ارز كامل ودقيق عدس ومكثفات ومستحلبات ومثبتات
دقيق طيبه بيكون دقيق أرز ودقيق ذره و نشا ذره والياف غذائيه وصمغ عربى
دقيق كريستال بيكون رز ابيض وبنى ودقيق كينوا ونشا تابيوكا ونشا بطاطس ونشا ذره وصمغ عربى وانزيم الفا اميليز ومستحلبات ومثبتات
وفى انواع تانيه من دقيق طيبه وكريستال خاليه ذره
@@GlutenFreeRecipes.byNehad تسلمي يارب ربنا يبارك فيك ويحسن ما بين ايديك دائما الف شكر😘😘
📌توضيح بسيط رقم ٢ : الوصفه هنا استخدمت خليط جاهز خالى من الجلوتين استخدمت شار بى وممكن طيبه وممكن كريستال و دقيق شار بى بيكون عباره عن دقيق رز ابيض و دقيق رز كامل و دقيق عدس ونشا ذره وصمغ عربى و مكثفات ومستحلبات ومثبتات
الوصفه هنا متنفعش ابدااا بدقيق الارز الصافى و دقيق الارز الصافى له وصفات مخصوصه وموجوده بردو بالقناه ودايما بقول نوع الدقيق المستخدم فى الوصفه وبحط صورته فى الفيديو وشكرا لكل كومنت لطيف اسعدنى ومبسوطه ان الوصفه نجحت مع بعض المتابعين واتبعتلى رسايل فرحانين بالنتبجه بالف هنا وشفا وشكرا على دعمكم ❤
بتجبيه منين الدقيق ده سألت عنه في السوبر ماركت مش عارفينه
@nody688 شوفى اللينك المجمع ده بأغلب الاماكن اللي بتبيع منتجات تناسبنا
m.facebook.com/story.php?story_fbid=108738317583872&id=108707477586956&mibextid=Nif5oz
عندي سؤال ليه لما بحط ستيفيا في الخميره مش بتخمر وكمان احفظه اري لو هعمل كميه ارش عليه مياه لما يخرج ولا اكتفي بتغطيته والكيلو عمل مع حضرتك كام رغيف
يبقى الخميره مش شغاله غير العبوه هات واحده جديده واحفظها فى التلاجه ولما تيجى تختبرها حط معلقه كبيره استيفيا مع معلقه كبيره خميره ونص كوب ماء فاتر مش سخن وسيبها عشر دقايق ربع ساعه هتلاقيها خمرت وملت الكوبايه
حفظ الخبز فى الفريزر عادى وخرجه سيبه يفك عادى وسخنه عالطاسه زى طريقه التسويه او فى الميكرويف
لازم من قشور السيلوم مش متاحه عندي
لا ممكن من غيرها شوفى الفيديو ده بيشرح طريقه عمل خبز عربى خالى من الجلوتين بالتفصيل مع توضيح عوامل النجاح والفشل للمبتدئين
th-cam.com/video/pz_GsSciSNE/w-d-xo.html
حضرتك مردتيش عليا
رديت عليك فوق
الآقي دقيق شار فين وسعره كام @@GlutenFreeRecipes.byNehad
@emytaweel540 مش لازم شار بى ممكن طيبه ذره و ممكن كريستال
مستحيل يكون خالى من الجلوتين كذب ده مش دقيق رز انا جربت دقيق الرز بيتفرفت لكن ده كله جلوتين
انا مقولتش ابدا ان ده دقيق رز انا استخدمت شار بى وواضح فى الفيديو 1:07 و ده خليط جاهز خالى من الجلوتين ومشهور جدا ياريت قبل ما نكتب تعليق نشوف ايه فى الفيديو مش عماله تكتبى على كل حاجه كذب !! انا هكدب ليه هاستفيد ايه يعنى !!! والحمد لله كتير متابعين بيطبقوا وصفاتى وتنجح معاهم ياريت منرميش الناس بالباطل عيب كده
دقيق الارز له وصفات مخصوصه وموجوده بردو بالقناه ودايما بقول نوع الدقيق المستخدم فى الوصفه وبحط صورته فى الفيديو
1:07 دقيق شار بى ده عباره عن خليط جاهز خالى من الجلوتين وده عباره عن دقيق رز ودقيق عدس ونشا ذره والياف غذائيه سيليوم هاسك وبامبو ومكثفات ومستحلبات وصمغ
@@GlutenFreeRecipes.byNehad الدكتور قالى استخدم دقيق رز لكن اللى انتى عملتيه ده مقاليش استخدمه ازاى اتأكد انه خالى من الجلوتين مش قمح
هي مقالتش دقيق رز ده دقيق جلوتين فري وانا مجربة الوصفة فعلا بنفس نوع الدقيق اللي في الفيديو اسمه شار
انا مجربة معظم وصفاتها اللي ع القناة وفعلا تحفة