Nacizane bir öneri: Ortaya koyulam boruyu bardan 1 1.5 mm geniş koyup harc seviyesinde koyarsak ortadaki boruyu çıkarmak zorunda kalmayız sanırım. Video çok başarılı, tebrikler
4 ปีที่แล้ว +2
Evet oyle boru bulabilirseniz daha iyi olucaktir teşekkür ederim 🙏🏻
Harikasın kardeşim eline emeğine sağlık. Hiç bir olumsuzluk spor aşkını etkileyemez. Naçizane bir tavsiyem power veya squat clean yaparken omuzlamayı kolla değil vücudu ivmelendirerek son çekişte barın altına hızlı şekilde girip dirsekleri daha yukarda tutarak yaparsan zorlanmazsın. Sevgiler :)
3 ปีที่แล้ว
güzel yorumun ve güzel tavsiyen için teşekkür ederim :)
8:45 O Yaptığı Hareket Kırılmaması İçin Çok Önemli Mümkünse Her Köşeden 4-5 Defa Tıklatın. İçinde Dediği Gibi Hava Boşluğu Kalmaması Gerekiyor. Sadece Çimentodan Yaparsanız Daha Sağlam Olur. İçine Taş Koymayın Taş Boşluktur Ve Daha Kolay Kırılmasına Sebep Olur. Bütçeniz Düşük İse Çimento İle Kum Karıştırılabilir... (Sabitle Bence Herkes Görsün Emekleri Boşa Gitmesin. Yani Ömrü Kısa Olmasın Ağırlıkların.)
Paylaşım için teşekkürler eline sağlık. Burada yaptıgın bir adet plaka kaç kg 20 filan mı aşağı yukarı. Bir zamanlar 20 kg ağırlık plakasını 100 -150 tl gibi bir fiyatlara alırdık.Şuanda ise 1.500 TL gibi aşağı yukarı nereden nereye gelmişsiz
Merhaba abi Azerbaycandan izliyorum seni, malum virus falan evde spor yapmaya calisiyorum ,sorum şu vucudun naturalmi? protein tozu falan aliyorsmusun
4 ปีที่แล้ว +1
Öncelikle sorun icin tesekkur ederim protein tozu kullanan yapay olmuyor önce onu belirtmek isterim bazı zamanlarda kullandığım oldu ama suan kullanmıyorum 🙏🏻
millet parasızlıktan kendi barını yapıyor, yanıyorum şu güzel ülkemin haline. Ellerine sağlık kardeşim.
Teşekkür ederimmm kardesim
Yapılışı çok zor değil dayanaklı ve çok kullanışlı sayende halter setimiz oldu teşekkürler.Ağırlık yeleğini bekliyoruz saygılar...
Ne demek kardesim elimden gelni yapıyorum 🙏🏻
Nacizane bir öneri:
Ortaya koyulam boruyu bardan 1 1.5 mm geniş koyup harc seviyesinde koyarsak ortadaki boruyu çıkarmak zorunda kalmayız sanırım. Video çok başarılı, tebrikler
Evet oyle boru bulabilirseniz daha iyi olucaktir teşekkür ederim 🙏🏻
mukemmelsin kardesim sakın yutubu bırakma video at her hafta kanalın aniden büyüyecek devamm💪💎
İnsallah kardeşim cok teşekkür ederim 😂🙏🏻
Volantla yaptım bende, tanesi 11.2 kg, opel grubu volant, tavsiye ederim, kırılma dökülme yapmıyor
Abi agirliklar bardan dusmesin diye taktiğin sey nedir ve nerden alabilirim
Harikasın kardeşim eline emeğine sağlık. Hiç bir olumsuzluk spor aşkını etkileyemez. Naçizane bir tavsiyem power veya squat clean yaparken omuzlamayı kolla değil vücudu ivmelendirerek son çekişte barın altına hızlı şekilde girip dirsekleri daha yukarda tutarak yaparsan zorlanmazsın. Sevgiler :)
güzel yorumun ve güzel tavsiyen için teşekkür ederim :)
plakalar harika olmuş eğer bütçeniz varsa bara verin, sıkıştırma klipsleri pek güvenli olmayabilir 200-250 tl ye vidalı bar lar var .
Simetri hastalığıma çok iyi geldi bu video
Teşekkür ederim
Abi merhabalar video çok güzel olmuş abi plakanın kalınlığı kaç cm
Eline emeğine sağlık
8:45 O Yaptığı Hareket Kırılmaması İçin Çok Önemli Mümkünse Her Köşeden 4-5 Defa Tıklatın. İçinde Dediği Gibi Hava Boşluğu Kalmaması Gerekiyor.
Sadece Çimentodan Yaparsanız Daha Sağlam Olur.
İçine Taş Koymayın Taş Boşluktur Ve Daha Kolay Kırılmasına Sebep Olur. Bütçeniz Düşük İse Çimento İle Kum Karıştırılabilir...
(Sabitle Bence Herkes Görsün Emekleri Boşa Gitmesin. Yani Ömrü Kısa Olmasın Ağırlıkların.)
sadece çimentoda yaparsak daha sağlam olur diyorsun yani eyvallah peki beyaz çimento gri çimento fark eder mi ?
@@berke820 O Konu Hakkında Bilgim Yok Malesef. Satın Aldığın Yerde Sorarsan Cevabını Verirler Diye Düşünüyorum...
@@berke820 Cevabını Bulursan Burayada Yazar mısın ? :)
@@fmy7006 tabiiki de 😊👍
İçine koyduğun demire kağıt sar öyle betona koy istediğin zaman çıkartırsın👍
Neden cikartalim anlayamadim
@ plakalara delik açmak için koyduğun parça için söyledim
Eline koluna sağlık kardeşim çok güzel olmuş
eline koluna saglkk kral 🌟
Ustam betom dokuldugu zaman agirlik kaybediyormu
100-200 gramdan fazla bisey olmuyor dostum
Kral senden 1 günlük beslenme vlog bekliyoruz 💪
Olur dostum 🙏🏻
kral o çengertleri ne diye arasam bulurum internette
Kankam başarılarının devamını dilerim çok iyisin maşallah böyle devam 💪💪
İnsallah kardesim 😂
Paylaşım için teşekkürler eline sağlık. Burada yaptıgın bir adet plaka kaç kg 20 filan mı aşağı yukarı.
Bir zamanlar 20 kg ağırlık plakasını 100 -150 tl gibi bir fiyatlara alırdık.Şuanda ise 1.500 TL gibi aşağı yukarı nereden nereye gelmişsiz
Dökülmesini nasıl engelleyebiliriz?
İnşaat demirsizde iyi olur mı
Zemin için kullandığın malzemeyi nerden buldun?
KALİTELİ içerik
Emeğine sağlık 💪🏻
Eline sağlık kral çok faydalı bir video olmuş
Tesekkur ederim kardesim
Kardeşim o ortada ki demirin çapı halter barı ile aynı çapta mı? Yoksa 2-3 mm büyük mü?
Ayni kardesim ama biraz büyük olursa daha iyi olur
Selamun aleykum kardesim nasil memnunmusun ? Zamanla kirilma çatlama felan oluyormu bunlarda ? Ona gore bende yapmaya baslicam ewde
Yok dostum olmadi guzel kullanirsan🙏🏻
abi seni yeni keşfettim ve videolarından şunu çıkardım durum şartlar ne olursa olsun bahaneye yer yok
Teşekkür ederim kardesim bunlari duymak güzel 👍
Abi deadlift yaparken daha kontrollü ol beline birsey olmasın
helal olsun
Usta çimentoyumu daha fazla koymalımıyız yoksa kumu mu harcın sağlam olması için cevaplarsan sevinirim
Çimento biraz fazla olsun
@ sağolasın
Merhaba abi Azerbaycandan izliyorum seni, malum virus falan evde spor yapmaya calisiyorum ,sorum şu vucudun naturalmi? protein tozu falan aliyorsmusun
Öncelikle sorun icin tesekkur ederim protein tozu kullanan yapay olmuyor önce onu belirtmek isterim bazı zamanlarda kullandığım oldu ama suan kullanmıyorum 🙏🏻
Yemedi ıhhhh Yedi lsjdlsjfldjdkd süpersin dostum dewamke
Teşekkür ederim kardeşim 🙏🏻
çimento ile yapsak olur mu? çimentonun 50kilosu 15lirayken betonun 10kilosu 50 lira
Çimentodan beton yapılıyor zaten
Klips onları nasıl ayarlayacağımi şaşırdım ya
Abi plaklar biraz daha ince olabilirmiş
Beton İnce Olursa Çok Kolay Kırılır. İnce Yapma !
Emeğine sağlık
Teşekkür ederim 🙏🏻
Reis sen o halter klipsini nasıl yaptın keşke onuda anlatsaydin
Anlattim dostum
Kalite
O demir barın uzunluğu senin için uygun mu? Uygun ise kac cm?
Bar yapımı videosu gelicek 🙏🏻
Süper
Teşekkür ederim 🙏🏻
Çimento ve kum oranı nedir kardeşim?
Çimento daha fazla olsun,daha sağlam olur.
Adam adam🤗
🤛🏻🤛🏻🤛🏻😊
yokluktan mucit olduk, yazık şu gençlerin emeklerini görünce üzülüyorum. Yalnız o yaptığın plakaları yere sert vurduğunda dağılır kardeşim.
selamın aleyküm abi kalıbın çapı ve yüksekliği ne kadar ?
10 cm kalinlik
Uzunluk 130 cm
Yuvarlakligini yada kalinligini istedigin sekilde ayarlayabilirsun
reyis daire yapınca karşıdan karşıya kaç cm onu sordum
@ 130cm olan sacın yarı capı ne kadar
teşekkürler
@@furkannamkayan6995 formulden 40-41 cm çapi olmali
Guzel vidyo eline saglik
Teşekkür ederim
Adamsın kardesim
Teşekkürler 🙏🏻
Abi çok guzel olmus
Teşekkür ederim kardeşim 🙏🏻
kaç kg
ülke yakında namibia ya dönücek
Kral sen hangi şehirdesin 😀
Manisa 🙏🏻
Başka şarkı kullan artik mesela "coke and patron" telifsiz.
Tamam dostum 🙏🏻
wayyyyyyy
1 tanesi kg oldu
Bir tanesi 20 kg
VE BUNLARLA ANTRMAN YAP YA
Yapayım dostum 🙏🏻
Abi sen iyi birisisin
Klipsi anlatmamişsin dostum göremedim keşke anlatysaydin sevinirdik
Anlattim dostum yuvarlagi geçirip vidayı sıkiyorsun 🙏🏻
Halter bar yapım videosu da gelicek 🙏🏻
Kaç kg
Ortalama 20 kilo