Di Luar Dugaan, Tidak Makan Garam Selama Sebulan Membawa Banyak Perubahan

Apa jadinya jika kamu tidak makan garam selama sebulan? Kamu tahu ‘kan, garam tidak baik untuk tubuh. Ya, saya sering mendengarnya. Jadi, saya memutuskan untuk membuktikannya dan melakukan eksperimen dengan tubuh saya. Saya akan menghabiskan waktu satu bulan tidak mengonsumsi garam. Mari kita lihat apa yang terjadi!
Jadi, saya akan mengurangi garam sebanyak mungkin. Saya mengurangi asupan sodium hingga batas minimum. Pertama, saya akan membuang semua garam di rumah agar tidak tergoda. Kedua, lupakan semua pastri dan makanan olahan. Jadi, makanan yang tersisa adalah buah dan sayur, dan sedikit ayam. Kita akan lihat apa yang terjadi pada tubuh saya di akhir bulan.
#garam #diet #sisiterang
URUTAN WAKTU:
Hari Ke-1. Saya tak pernah makan sesehat ini seumur hidup! 0:22
Hari Ke-5. Sekarang saya merasa lebih baik! 2:11
Hari Ke-14. Sepertinya saya tidak akan kembali ke kebiasaan lama saya 3:14
Hari Ke-16. Saya benci diri saya 4:23
Hari Ke-20. Saya merasa tak bersemangat 5:08
Hari Ke-25. Ini awal yang baru 5:53
Hari Ke-30. Hari terakhir eksperimen 6:39
Eksperimen sudah berakhir. Kesimpulan. 7:26Berlangganan Sisi Terang / @sisiterang
Musik oleh Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain):
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

[@AS-mc4zs]

Sebelumnya saya juga pernah mencoba trik hidup tanpa garam, saya mencobanya selama 11 hari. Selama seminggu tubub saya mendapat banyak dampak positif, tetapi pada hari ke 9 saya mulai merasa ada yang salah terhadap tubuh saya dan benar saha kehilangan banyak sodium di tubuh saya. Sejak hari itu saya lebih menjaga konsumsi garam setiap hari.

[@Ais-jn7le]

Pada hakikat nya, sesuatu yang berlebihan itu ngga baik.
Jadi semuanya harus seimbang 😎

[@ambilpengkolan3034]

gua pernah selama lima hari cuma makan buah²an n minum air putih...
bagus sih buat metabolisme
tp seperti ga pernah kenyang n bawaannya lemes

[@chandraarifin6985]

Fighter UFC juga Mereka diet garam. Bagus itu kalo Mau punya otot kering kayak mcgregor

[@Evourzlett]

@@chandraarifin6985 kalo mau kyk hulk diet apa tu? :v

[@chandraarifin6985]

@@Evourzlett kalo mau kayak hulk gak perlu diet banyakin aja protein sma gym. Tapi Klo badan dibawah 180 terlalu kekar malah kliatan pantet pffff

[@ambilpengkolan3034]

@@muhammadyaman1489gua kan niatnya waktu itu cuman eksperimen doank n cuman pengen tau doank apa reaksi tubuh gua selama bereksperimen

[@eddykof8958]

@@chandraarifin6985 karena garam bs membuat tubuh manusia menyimpan air

[@balikpapanmusic6567]

Garam jika dimasak bersama makanan sampai mendidih maka zat garam akan berubah menjadi RACUN.
Itulah sebabnya jika selesai makan dalam beberapa jam kedepan kita akan merasakan radang pd tenggorokan.
Cara mengkonsumsi garam yg terbaik adalah ketika makanan sudah selesai atau dalam tahap pengapian sudah dipadamkan atau dalam tahap pendinginan baru garam dicampurkan.
Dan hal tsb garam lebih berfungsi sbg tenaga dan bukan sbg racun di dalam tubuh.

[@yantihan5796]

Pengalaman saya, saat memasak sehat, garam dapat diganti dengan bawang putih yang cukup banyak. Menurut saya dapat menghasilkan rasa gurih di masakan.

[@michaelgabrielalvaro8281]

Garam yg berbahaya adalah garam retrinasi ( yg ada di pasaran warna putih ) jd konsumsilah garam mineral, spt garam himalaya dll. garam di tambahkan bukan pd saat memasak tpi di tambahkan pd saat akan di hidangkan itu jauh lebih sehat. CMIIW

[@UCPixel]

Yang saya tahu, dari temen-temen yang membuka Katering dengan menu Diet Mayo / Diet Karbo, mereka menghilangkan / mengurangi garam hanya maksimal di 13 atau 14 hari saja. jadi tidak instan selama 30 hari.

[@pahotkonpahlevidiary1571]

Buat next watcher: Videonya harus ditonton sampai habis yaaa. Jangan mengambil kesimpulan di tengah2 video.

[@ndarsingkong5199]

pretttt

[@fyzbenzamin1151]

gw bru tau kalo garam akan kluar lewat kringat... next tantangan nya coba selama 30 hari memakan/minum yang rasanya pahit....krna org sumatera utara meyakini bahwa yg pahit itu sbenarnya obat .... smoga ditrima tantangan ku :)

[@DereJingga]

Hahahaha...
Aku juga orang Sumatera meski gak suka manis bukn berarti suka pahit..
Dan aku sepertinya gak akan bisa hidup dengan kepahitan....
Hehehe

[@salsabilaraqilla4691]

Kalau mau request langsung ke chanel utamanya..jangan disini,g bakal di respon

[@fyzbenzamin1151]

@@salsabilaraqilla4691 apa emg nma channel utamanya?

[@radenalfa3528]

Channel utamanya brigth side

[@radenalfa3528]

Ini channel indonesianya

[@revodevan1394]

Cara menghindari garam pada restaurant yaitu meminta pada pramusaji untuk tidak memberi garam pada makanan pesanan.

[@girlpink6822]

15

[@arifsaputra6977]

Buang aja duitnye, ntar juga kaga mampu ke restoran, Beres

[@spongebobsquarepants2196]

Simpel

[@warsikiwar202]

Simpel

[@berlianramadhan588]

Bawa bekel aj

[@ekaofficialtv3820]

Saya suka konten dari sisi terang ...karena bermanfaat dan menabah wawasan pengetahuan💎

[@davidmbamara5490]

Tq sisi terang pemberitahuan dan penjelasan nya;)the best

[@yukyamoonlight8410]

natrium itu penting utk tubuh...
jika kurang garam Anda bisa lemas...
utk usia lanjut...sgt disarankan jgn kurang garam...bisa lumpuh loooo
🤗

[@alizaalg]

Sodium/yodium bro

[@wangsasyahputra2151]

Aokwoawk,, ga bisa bedain sodium, sama NaCl.

[@joseyordan8333]

Natrium? Nuklir

[@h.amirusmanudin5315]

Lebih baik diet dgn mengurangi gula dan karbohidrat. Seperti permen, nasi, roti dll.

[@azimurrafiqyahya9742]

Nah tipsnya bagus nih saya dari dlu sdh diet garam, gula dan lemak jenuh dan vidio ini memang benar semua akan terasa hidup jika melakukan diet dgn seimbang.

[@fadlisuprayoga6163]

Waw vidio makin menarik gak seperti biasanya jadi makin betah,pertahankan sisi terang👌👌

[@mrskyxml_48]

Saya ngikutin sisi terang dari subs nya 232rb skrng udah 3jt subs CONGRALATION sisi terang :) channel langganan @sisi terang

[@arthurpranadipta2370]

Hati2 yg diet garam, bisa berakhir koma dirumah sakit, teman saya pernah diet garam, efeknya badannya lemas dan sering kedinginan bahkan sering pingsan krn dehidrasi, tujuan garam ditubuh utk menahan air agar tubuh kt selalu kuat dan tdk gampang dehidrasi, teman saya dirumah sakit sempat koma dan inpus pakai cairan garam..intinya lebih baik kt kelebihan garam dari pada kekurangan garam,kalo kekurangan garam bisa fatal..

[@avanstraight782]

Benar.. 👍 sistem syaraf manusia jg butuh garam

[@ky9063]

Kelebihan garam pun gabagus juga buat ginjal bg..bisa jadi ginjal bocor..terus gagal ginjal

[@bhansnews]

@@ky9063 bukan garam, gula yg bikin kerjaan ginjal lebih berat, jgn salahkan garam terhadap apa yg diperbuat gula, tonton lg dr zaidul akbar tentang garam

[@ky9063]

@@bhansnews gula sama garam sama bg kalau dikonsumsi berlebihan..bisa memberatkan proses ginjal..tapi lebih ke garam.. soalnya saya ada penyakit ginjal sindrom nefrotik..dokter bilang semua boleh dikonsumsi,tapi yang paling utama garam harus dibatasi maksimal 1-2 g

[@bhansnews]

@@ky9063 itu penyakit ginjal km bukan berasal dari garam, pola diet km yg tinggi gula/karbohidrat makanya dapat tu penyakit kyk gitu, jgn disalahkan garamnya

[@obuyan6580]

video ini cocok untuk orang yg menderita tekanan darah tinggi nih..mantap

[@hasna3361]

Channel yg bermanfaat menurut gw : sisi terang
The infographics show
Kok bisa

[@hemas7697]

Capek dengernya, ini seperti full baca hasil translate tanpa improvisasi

[@rotuajuliani8899]

2 tahun lalu pernah nyobain diet mayo alias makan makanan tanpa garam, nasi dan minyak. 3 hari pertama itu lemes, pusing, enek dan berasa mo pingsan, bawaannya laper mulu.
Tp seminggu berlalu berat badan turun 5kg, lidah udh biasa dgn makanan hambar dan cara ngilangin pusingnya dgn olahraga.. 14 hr berlalu diet mayo, tanpa nasi dan garam, akhirnya turun 10kg. Endd~
Sampe skrg ga suka makan asin², langsung pusing 😁
Waktu itu sempet off makan nasi selama 2bln.
Eh begitu berhenti olahraga, langsung nafsu lagi makannya -_-

[@puputfitrianada5648]

Nasinya ganti pake apa kak?

[@MarulituaManalu]

Terima kasih sisi terang, infonya bermanfaat sekali.

[@shalla_intan2657]

Apa cuman fw yg abis nonton vidio ini langsung otw cari garam
Aku kesini karena mungkin ini bisa mengobati rasa kelelahan saya dan kelopak mata saya terasa berat

[@husniania4827]

Pernah 2 minggu gak makan garam dan gula.
Jd slama 2 minggu itu makan rebus2an aja n air putih..
Rasanya badan lemes pusing laperan.
BB turun dan kulit badan dan wajah jd lebih bagus dan mulus.
Btw ini dilakuin pas mau nikah.

[@user-hx4jy5oz4u]

Ngasrep kata org Jawa mah

[@user-zq9go7gm5r]

Cara agar tidak makan garam di lestoran
1minum air putih
2makan sayuran
3 bilang keteman lagi gak suka makan
Segitu aja deh

[@berlianramadhan588]

Lu bawa bekel aja

[@syatou7623]

@@berlianramadhan588 buset gak boleh bawa makanan lain

[@berlianramadhan588]

@@syatou7623 gua gorengan aja gua masukin tas kalo kebisokop

[@chuck2515]

jd keinget alm nenek ngomongnya lestoran

[@olipenggeming9198]

Kak kan kakak sudah membuat video
"Cara membesarkan otot lengan"
"Cara memperbesar otot dada"
"Cara membentuk wajah yang bagus"
Kalau bisa kakak bikin video
"Cara meninggikan badan"
(Tapi terserah kakak mau buat apa tidak saya tidak memaksa :). )

[@yakobusjonathan8673]

gabisa itu udah takdir

[@berlianramadhan588]

Pull up , push up . Simple

[@lzzaawa]

Tambahan: Cara menjadi memer pro

[@theuniversedeer5096]

@@yakobusjonathan8673 takdir?takdir itu seperti kematian,lu gk bisa ubah,kalo tinggi badan mah gampang,lompat tali,main basket dll,kalo takdir beda

[@bellatrix2023]

Renang vgsd

[@mmmmmm-ie4bx]

Katanya kalo kita diet kita harus tau tubuh kita. Misalnya perut buncit ya artinya kebanyakan makan makanan karbohidrat atau alkohol. Tp banyak yang diet ga makan daging nasi kentang dan bener” ngehindarin. Padahal itu salah, kita ttep perlu karbohidrat terutama hewani kaya ikann rebus atau daging rebus. Sama juga kaya diet garem, bukan berarti ngilangin garem, tp tau porsinyaa

[@canimangelq-kyu3702]

Wah sudah 3jt, selamattt

[@azis.3583]

Alhamdulillah 3jt samngat yaaaa

[@bennywongso7824]

Hai! Aku juga punya pengalaman tersusah yg pernah aku alami...sebenarnya ini memang salahku tpi....oke mulai cerita!
Jadi aku sangat jarang makan...sebenarnya aku ingin makan,tpi aku sangatt malas...hingga aku tak makan:)paling aku makan hanya 2 kali sehari.siang dan malam,meski saya lapar..saya tak makan,dikarenakan malas,dann itu semua merubah hidup saya,saya jadi tambah malas,tak kuat bangun,dan merasa kelopak berat,dan terakhir,,,,saya 100% tak sehat!,,saya mulai sadar bahwa saya salah,,akhirnya saya benar² banyak makan,itu membuat saya sehatt:))

[@scrop_to635]

Intinya segala sesuatu tidak boleh berlebihan dan kekurangan

[@papichel3776]

Ibarat pepatah bagai sayur tanpa garam.. makan tanpa garam hambar.

[@siuuu4348]

@JePo Det bukan gitu maksudnya

[@HaruFelx]

@JePo Det ketika anda terlalu berpikir logis

[@Kokoadayou]

pepatahnya bu'de inul?

[@xxgara_fadlaxxgaharubsbs7066]

@Sulthan Gustav Al Akram Ketika anda tidak tau pepatah

[@ardygrb9559]

Cara Menghindari Makan Direstoran Ya Pesan Minum Aja Susah Amat😂

[@didingnuryadi]

Iy:v

[@sandiabraham4412]

Haha

[@a.k.amonalisa4713]

Ya gak usah ke restoran

[@hennisyhenni2744]

kalau ke resorang gampang tergoda mending ngga usah ke restoran..gitu aja susah amat sih...ngabisin bensin pulang pergi....

[@labibrz8004]

Duit aja gak ada gimana ke restoran

[@setugsepul8960]

Ya,,, prakteknya memang sulit... Trimakasih.

[@agungtraveling]

Terimakasih sudah berbagi pengalaman yg baik
Salam sehat dari kawan barumu

[@endangmaharani5366]

Saya 7 bulan pernah tidak makan daging . Bulan ke 8 darah rendah kumat ( oyong, berkunang2, pusing, tidak bisa berdiri > 10 menits

[@official_gacha8734]

Cara menghindari makan di restoran..
- Lihat dompet

[@toxicxd3628]

...

[@toxicxd3628]

Lu punya duit ga gw aja beli jajan di toko 😛

[@yanikagunawan4857]

official_ gacha
0

[@legocompany2898]

uH mantap langsung galau gw :v

[@kindafelton1467]

Betul sekali

[@eghaselvira2565]

Waktunya sisi terang, pengetahuan baru lagi

[@suratsutikbanyuwangi267]

Garam sangat dibutuhkan tubuh kita
👍👍🙏🙏

[@ohh9079]

0:43 ANJIRRR MENDING KASI GW AJA ITU GAREM, GAREM DI RUMAH GW ABIS T_T

[@Lightbeacon1007]

Mantap buat apa}

[@vivan2]

@@Lightbeacon1007 buat ngirup

[@rajasuny2204]

@@vivan2 awowowkk

[@Demazakira]

@@vivan2 akowkaoakak

[@rerycatty7743]

@@vivan2 Kwkwkwkwkwkw

[@anggerbas]

Itu namanya bukan diet garam
Tapi selangkah demi selangkah menjadi Vegetarian
Sehatmu bukan karena tidak konsumsi garam
Tapi karena hal lain

[@kirara--]

Ga nonton ampe abis yaaaaaa

[@notfound9548]

Saya ucapkan selamat 3jt subscriber

[@Creative-Artastics]

Oh no, mana mungkin hidup tanpa garam. Sodium atau garam tetap dibutuhkan dlm kadar yg secukupnya. All have to be moderate. Semua hrs serba cukup, tdk kurang tdk lebih. Demikian juga dg makanan lain

[@rawarontek8635]

Tinggal bilang/tulis aja di menu"plain", klo restoran bagus biasanya paham

[@sadamanimation]

3 juta subs selamat 3 juta subs!!!!

[@iqro...5425]

Sy pernh coba ...emng bnr bos .badan jd super lesuuuuuu gk da tnaga

[@risonhaxaviercanelas3878]

Semoga saya juga bisa mengubah pola makan dengan hidup sehat setelah in😉😉😘

[@itssecret690]

Congrats Sisi terang 😍🌟

[@miftarizq]

"Maaf Admin Numpang Promosi" mohon dukungan nya untuk channel saya yang membahas tentang alam semesta dengan cara like coment and subscribe Semoga Allah membalas kebaikan anda Terimakasih ❤️🙂

[@nafisahsalmasakinah252]

@@miftarizq iya insyaallah kak

[@ArkanYts]

@@miftarizq kok comment

[@beisofie]

Tentang Angkasa udah ku subs like komen share Qaq

[@miftarizq]

@@beisofie makasih banyak

[@stvnsec]

Jutaan org tidak menyadari bahwa sisi terang sudah 3jt pelanggan 👍👍👍

[@shirakamiyoshi3292]

5 juta wey

[@manoharalisa5829]

​@@shirakamiyoshi3292 9 juta!

[@taufikyounko2040]

Sangat bermanfaat

[@rifqiaz8589]

Congratulation 3 juta subscriber
Tunjukin wajah min
Yang setuju bantu up

[@devinsanyoka68]

Up

[@mungga86]

Gak bisa

[@rajasuny2204]

Down

[@rajasuny2204]

Haaa film up

[@19_mirantirahmaningsih95]

@@rajasuny2204 up & down

[@rubaiyat_chanel]

oow ternyata.... ok deh makasih... info yang sangat bermanfaat.
Mohon izin di sini kami sampaikan kabar baik : Bagi kamu, rekan dan sahabat yang belum bisa baca quran atau ingin ngajarkan baca quran bisa mampir di rubaiyat channel ya. Siap juga melayani belajar online atau offline. Makasih

[@syefiyuniirahmawati1607]

Intinya gak kebanyakan gak kesedikitan, Sedang adalah ukuran yg pas

[@ytradit7989]

Chanel ini memberi informasi yang bagus aku suka Chanel ini berbagi informasi yang berguna makasih untuk info nya

[@rtwgaming9272]

Hidup tanpa micin dan garam itu seperti diup sendiri:)

[@deltaforcealdi6752]

next, 30 days without sugar please :D

[@adelaksana7623]

Udah pernah dlu

[@esternurhayati9303]

Nah, klo gula justru mmng hrs dihindari Krn karbo sdh mengandung gula, dll msh bnyk lg yg mndg gula alami, sprti madu dan buah2an

[@alfathfebriantoro1506]

@@esternurhayati9303 kalo nasi itu termasuk alama ga si kak?

[@umarfauzi2969]

Garam itu enak kl dimakan pake nasi anget tempe goreng terus garamnya di taburin ke nasinya .
Ntaappsss

[@IrfanLutfi-ho9wn]

Suka dg video ini krna pakai kata "saya"

[@rakaibrar2005]

*KENAPA SBLM MAKAN NABI SELALU MAKAN GARAM......???*
Berbagi ilmu,, sayapun baru faham 😀
*LAGI LAGI AJARAN ISLAM TERBUKTI KEBENARANNYA.*
GARAM alias UYAH
**TAKUT AKAN PENYAKIT YANG TIMBUL DARI GARAM?
INI CARA RASUL MENGKONSUMSI GARAM
Nabi Muhammad Sholallohi 'alaihi wassallam bersabda : "Sebaik-baik lauk adalah garam" (Al-Baihaqi).
*SEBAIK BAIK LAUK ADALAH GARAM*.
Sangat bertentangan dengan dunia medis saat ini yang mengatakan bahwa makan garam bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti darah tinggi, dehidrasi, keropos tulang dan penyakit empedu, namun hal itu tidak akan terjadi jika Anda mengetahui cara mengkonsumsi garam dengan baik dan secara benar. Sesuai Sunnah Rasul.
Begini Cara Mengkonsumsi Garam Agar Terhindar Dari Penyakit (Ala Rasul)
Jadi sesuai dengan hadist diatas yang menyatakan Garam bukanlah penyebab penyakit,
tapi malah obat yang paling mujarab seandainya digunakan dengan cara yang betul.
Kuncinya adalah
*GARAM TIDAK BOLEH DIMASAK !!!.*
*ingat tidak boleh dimasak !!!*
Kesalahan kita (kebanyakan orang Indonesia) ialah kita memasak garam yaitu memasukkan garam ke dalam masakan ketika masakan sedang MENDIDIH/ PANAS.
Hal tersebut akan menyebabkan garam menjadi racun/toksik… Jika garam dimasak dengan cara di atas, garam akan menyebabkannya ber-asid dan membahayakan kesehatan serta mengundang berbagai penyakit, selain itu kandungan yodium pada garam juga akan hilang dengan percuma. Ingat yodium sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Begini Cara yang betul penggunaan garam agar garam benar-benar menjadi obat bagi Anda, bukan jadi Penyakit
Masaklah makanan yang ingin dimasak sehingga selesai.
Contohnya: sayur masukkan garam dalam masakan apabila makanan dan airnya sudah berangsur dingin,atau dalam keadaan dingin.
Ingat makanan yang dimasak harus tanpa garam ingat tanpa garam !!!!!
Selagi makan, sediakan semangkuk garam dan taburkan di atas makanan yang ingin dimakan sesuai selera masing2.
Garam adalah mineral bagi tubuh, “Banyak amalan yang dilakukan oleh para Salafus soleh ialah dengan mengambil garam sebelum memulai makan”
Garam digunakan sebagai pembuka makan dengan mengambilnya dengan ujung jari dan dimasukkan ke mulut.
*INGAT GARAM ADALAH MINERAL !!!!*
Kelebihannya atau manfaatnya mengkonsumsi garam antara lain ialah:
Mengobati lebih dari 70 penyakit, antara lain Darah tinggi, Diabetes, Tulang keropos, Gondokan, Pusing sakit kepala dll serta tidak akan mengalami keadaan mati mendadak.
Silakan sebarkan, sekiranya anda ingin orang-orang yang anda cintai menjadi sehat.
Berbagai penyakit yang disinyalir timbul akibat garam seperti gejala jantung dan tekanan darah tinggi adalah akibat dari penggunaan garam yang salah.
Karena kalau memasak jangan dikasih garam.. Ingat garam jangan dimasak.
Insyaallah penyakit darah tinggi, jantung bisa dihindari dengan cara makan yg baik.
Jadi kesimpulannya yg benar garam itu adanya dimeja makan bukan didapur.
MARILAH BERUBAH AGAR SEHAT SEMUA.
*ORANG ASING LEBIH AWAL MENGGUNAKAN GARAM SELALU DI MEJA*
Semoga bermanfaat
[3/1 21.15] Ali Achsan: *Asam Lambung ???*
CARA MUDAH, MURAH & CEPAT MENGATASI ASAM LAMBUNG
Sahabat.
Akhir-akhir ini kami banyak kedatangan pasien ataupun pertanyaan mengenai asam lambung yang tinggi.
Nabi Muhammad Saw. Bersabda
“Jilatlah garam sebelum dan sesudah makan!. Andai orang-orang tahu manfaat garam, niscaya mereka akan lebih memilihnya ketimbang penawar racun. Barangsiapa menjilat garam sebelum makan, maka Allah akan melindunginya dari 70 jenis penyakit yang hanya diketahui Allah”.
Kitab : *al-atsar al-Wadh’iyyah fi al-Kitab wa al-Sunnah’ karya Syekh Abdurrasul Al ‘Unuz*
Mengobati asam lambung itu sebenarnya sangat mudah, murah dan cepat. Begini caranya.
1. Ambil sedikit garam (seujung sendok teh)
2. Tekan dengan jari telunjuk
3. Jilat lalu telan
4. Kemudian minum sedikit
5. Sembuh. Atas izin Allah SWT
Lakukan setiap sebelum makan dan setelah makan
Mengapa garam?
1. Asam lambung itu HCl
Bersifat asam
2. NaCl + H2O --> NaOH + HCl
NaCl =. Garam
H2O. =. Air
NaOH. = Natrium Hidroksida
HCl. = Asam Chlorida
3. NaOH itu sifatnya basa
4. Terjadi reaksi didalam lambung asam bertemu basa menjadi netral
5. Sembuh atas izin Allah SWT
Ini ilmu penting ayo bantu share...✋👍🤲🤝🏾💪🙏🙋🏻‍♂

[@iismasitoh_]

Sumbernya dari mana ya

[@gustisetyagusti7003]

Sumber Darimana Yha? Tolong Di Tuliskan Sumbernya

[@virafadillah8301]

makasih infony

[@azzamkhairul1097]

Panjang banget

[@rifqiaz8589]

Ilmu yang bermanfaat

[@aaenangbjgenggong9033]

Alloh SWT menurunkankan 4 hal dari langit yaitu ; air ,garam ,besi dan emas .

[@saifuladib3648]

Kita harus mensyukurinya

[@rafaelgaming_9811]

@@saifuladib3648 betul

[@ilhamb4961]

Elements bukan itu saja! Lol

[@eddykof8958]

Tanah, api, logam lainnya selain besi bkn dari Allah
Mabok agama jgn nonton dan komen di yutub cukk

[@berrytwistfizzlepop]

Salah eja dong..Allah bukannya Allah...Tapi bener juga ya kata kamu

[@Aryusiriusraitneowbro]

Congratulation sisi terang 3juta subs

[@pangeransimonsihombing8621]

Cara menghindari makanan di restoran. Pesan saja ke waiters nya jangan di kasih garam. Saya sering begitu

[@qurratulainisyahla3799]

Heh, gw baca² komen pda gabener ksih solusi buat hindari garem direstoran😭
Hrus yng bener donk kasih solusi nya!
Kek gw nih!
Solusinya: tambahin gula dimakanan yng ada garemnya:)

[@eddykof8958]

Salah cukk!! Garam harus dilarutkan dalam air jd campur air baru benar

[@bocilgaming1290]

Salah semua

[@berlianramadhan588]

Solusi : kamu makan royco aja

[@andraa6638]

narotserid merag iradnih taub isulos hisk renebag adp nemok acab wg,heH

[@wdnme]

Yang ada motif langsung gas untuk nonton ada?

[@official_gacha8734]

Sama.

[@Ken11233]

Motif itu apa?

[@graceillaclevanyaaa478]

@@Ken11233 mungkin notif/notifikasi hehe😁😅

[@user-sw5tl9xg7p]

Once a while...ngak apa apa makan luar..walaupun tidak sihat makannya..

[@muhamadjaeni1]

SIAPA BILANG GAK MAKAN GARAM LEMAS????
PUASA MUTIH adalah ninggal garam & semua yg bernyawa untuk d!konsums! akan tetap! keluarga saya mampu puasa mut!h 10 thn.

[@arimnri6476]

Wow..hebat sekali keluarga anda.bisa melakukannya selama 10 tahun.
Berati keluarga anda tidak pernah makan selain makanan buatan sendiri.dan tidak pernah makan makanan ringan
Yang biasanya mengandung garam.bahkan mie instan dan makanan cepat saji lainnya.
Selamat buat anda dan keluarga anda karena mampu melakukannya selama 10 tahun!

[@muhamadjaeni1]

@arim NRI
namanya puasa mut!h
n!nggal yg bernyawa & garam jad! yg dkonsums! sejen!s ub!2an,buah2han & sayur2ran m!num cukup a!r put!h.

[@Simpforaster]

Hidupku tanpa micin
Takan pernah terisi sepenuhnya,
Karena dia separuku:v

[@luqman965]

Berbagi
Suka duka
Saling mengisi..
Dan menyempurnakan
Karena kau separuhku
:V

[@muhammadrafansyah3240]

@@luqman965 hai bebeq

[@luqman965]

@@muhammadrafansyah3240 y

[@Marcello500.]

Lalu!!!!!

[@anakatherina1221]

@@luqman965 ngakakk..wkwkwkkw.

[@jimmyii3339]

bilang aja Lagi ngirit karna Target bulan ini Adalah Membeli Iphone 11 pro 😂😂😂

[@anggunshafira9877]

Congras 3 jt subscriber-!

[@whmwhitehousemutants6469]

Congrats Sisi Terang 3 Jt SubsNya

[@AbdiDalem111]

Saya 3 minggu ga makan garam
Sehat kok
Agak lemes sih

[@ambarwangi1411]

Saya 41 hari gak makan garam.biar merasakan rasanya sengsara.hikmahnya kita harus banyak bersyukur kepada ALLAH S.W. T.

[@nov16v56]

1:16 habis makan sayur jadi vilager

[@Jessie-vd9xp]

Minercraft terosss :V

[@Abil1140aseli]

@@Jessie-vd9xp asek

[@ibrahimmaulana5018]

Intinya Apapun juga kalo berlebihan tidak baik brodi

[@bungamahesti2461]

Selamat sisi terang sudah menempus 3 juta subs semoga makin sukses

[@crazyk1d_games529]

Ada notif langsung nonton wkwkwkw

[@ibnufirdaus2266]

Ada notif langsung comment :v

[@IsmailIsmail-zp7fl]

🙋

[@midemaizir8947]

Sama kita broooo

[@arhaz0647]

Auto nonton lah😆

[@crazyk1d_games529]

Mantap wkwkwkw

[@lanalupitapita9739]

bagaimana dengan orang yg kekurangan yodium bisa gondokan leher nya ...

[@lidiaaachan4096]

Mungkin kebanyakan gula

[@vitriesabela9649]

Aku suka kueker ot kasih air sama susu kental manis rasa cokelat SDH deh enak

[@rararebus.6238]

Suka informasi😘

[@dikarivano5656]

13 Detik :)

[@orangenam2583]

Expetasi
1 bulan tanpa micin
Emak:okeh
Realita
1 bulan kemudian
Emak:oh shit!!

[@abangchandra4593]

Beda gan micin/msg sama garam..

[@bangnabil9195]

Wah bagus

[@yuentarganteng5515]

dukung sisi terang👍👍

[@naikmotortv8748]

Channel translate :3

[@Evourzlett]

Tpi official v:

[@tiaradewanti7348]

sama kaya chanelnya kisah nyata kartun, skrg hilang smua content nya

[@BestWaifu1]

Udh tau

[@muliatibuhoy3304]

@@tiaradewanti7348 astaga aku baru nyadar

[@tita4jc]

Lha iyo kan bright side nya versi Indonesia. Pasti udah ada kerja samanya kan yak?

[@meteorjr.7658]

Hai.. apakah menabur ular di garam dapat mengusir rumah?

[@muhamadjaeni1]

mengus!r otak
@Meteor Jr.

[@didingnuryadi]

Tidak

[@salsabilaraqilla4691]

Pertanyaan yang aneh..

[@sahrulsholahhudin9011]

Bukan aneh cuma kata² nya diacak :v

[@salsabilaraqilla4691]

@@sahrulsholahhudin9011 iya...tau,tapi kalau di acak jadi aneh

[@user-sw5tl9xg7p]

Diet waktu kerja.... Makan aja diluar bila cuti .... Enjoy your life while u can...

[@azzahraulisophia6549]

Selamat 3 Juta Subscriber Untuk Sisi Terang. Semangat membuat videonya...

[@ndarsingkong5199]

3 juta?

[@bichinabichina4452]

@@ndarsingkong5199 liat tahun nya blokk

[@iyanhardiansyah9032]

30 hari tanpa sabun gimna min..

[@nadaalfaiza7899]

mandinya gak segar lah

[@donisetiawan6989]

Bau apa tu

[@ritanovaliaa2632]

Jork

[@hastutiamir8712]

Bang orang mana sih? Indonesia? Atau luar negeri.

[@phikophiko1049]

Ini channel luar negeri bright side . Cuma di terjemahin ke indonesia

[@muhammaddimasfachriakbar7430]

@@phikophiko1049 betul

[@azkacamelia2928]

Luar

[@atrudokht]

Cuma sering kaku terjemahannya kyk kanebo kering

[@rikaapriyani1143]

@@phikophiko1049 aku subscribe keduanya

[@sandhynusantara9831]

Diet makanan mah gampang,
Diet alkohol ama rokok yg susah
Apalagi udh terlanjur candu

[@whyifail5882]

Bagus videonya sisiterang

[@m.marco4242]

Ini baru chenel yang berfaidah, hal yg kita tdk tau menjadi tau👏👏👋

[@hokky7157]

Intinya mah mkn hrs seimbang...Jan gitu jg...

[@diahmartini2547]

Ikutan nyoba ah

[@yzkipds2885]

Reques aja ke restorannya nggak ush pakai garam

[@fajarfirdaus6794]

Saking gue nge fans sama channel ini gile banget tiap hari ada pembelajaran baru terus, smpe2 berpikir an negatif bahwa ini channel luar negeri yang di copy, haduhhhh bukan nya berpikir jelek tapi saking kerennnn nya support terusss, ada notif langsung nonton

[@hendrukurniawan54]

Kan Emang channel luar,tapi dibikin dubbing indonya,biar orang indo pada ngerti

[@PrinceDenka]

Akhirnya... Dongeng pengantar tidur ku datang

[@mreepan]

Patut dicoba nihh

[@abimanyuabimanyuegi2192]

Selamat 3jt subs

[@venzstars]

Kayanya masuk nominasi subs tercepat dari yt nih nanti