Спасибо автору! Хороший материал. Тем кто будет повторять не нужно забывать про акцент поставленный автором на 5:29 иначе все хорошее быстро превратить ся в подвал внутрь и наступание и опору на внутренюю ногу.
@@i.kostarev необходимо делать упражнение на средней и выше средней скорсти (скорость относительна у каждого своя). В фазе когда внешняя лыжа за счёт действия центробежной силы получает максимальную загрузку (активная фаза поворота до лини ската по лини ската и после пересечения линии ската, когда начинается выход из поворота) необходимо за счёт бедренной аннуляции пытаться поймать баланс на внешней ноге полностью разгрузив внутреннюю, короче проехать на одной ноге. Это даёт возможность опорно двигательному аппарату (ОДА мышцы, вестебюлярный аппарат и т.д.) прочувствовать нагрузки действующие в повороте. Чем выше скорость тем выше действия центробежной силы тем выше углы законтовки. Объяснил как смог. В ролике я этого не услышал или пропустил.
Можно очень много знать, но совершенно не уметь правильно и просто преподавать. Это действительно искусство. Либо оно есть, от рождения, либо его нет и не будет. Это чем то похоже на рекламный ролик, где победителю забега на финише вручат автомобиль. И в итоге со старта побегут к финишу через футбольное поле!!! Тоже самое происходит происходит с инструкторами по горным лыжам! Главной бедой в обучении является эффект выскальзывающих лыж. Наш организм на эту ситуацию моментально реагирует скованностью всего мышечного аппарата с перекошенным лицом . Но стоит обучить ученика постоянно находиться на склоне в обычной шаговой стойке как при ходьбе, так обучающий процесс многократно ускорится. Просто наши все рецепторы зрения, слуха и и осязания прийдут в норму обычной работы. Убедить и доказать простую истину почти невозможно из за личных амбиций инструкторов , где каждый думает о зарплате!
Можно очень много знать, но совершенно не уметь правильно и просто преподавать. Это действительно искусство. Либо оно есть, от рождения, либо его нет и не будет. Это чем то похоже на рекламный ролик, где победителю забега на финише вручат автомобиль. И в итоге со старта побегут к финишу через футбольное поле!!! Тоже самое происходит происходит с инструкторами по горным лыжам! Главной бедой в обучении является эффект выскальзывающих лыж. Наш организм на эту ситуацию моментально реагирует скованностью всего мышечного аппарата с перекошенным лицом . Но стоит обучить ученика постоянно находиться на склоне в обычной шаговой стойке как при ходьбе, так обучающий процесс многократно ускорится. Просто наши все рецепторы зрения, слуха и и осязания прийдут в норму обычной работы. Убедить и доказать простую истину почти невозможно из за личных амбиций инструкторов , где каждый думает о зарплате!
Спасибо за подсказки в ваших упражнениях...будет их пробовать на склонах...👌👍
Иван, какие классные упражнения! Спасибо огромное! Купил в этом сезоне полноценные слаломки, буду работать!
Отличная обучалка!
Все ваши уроки доходчивы и полезны. Спасибо!
Отлично обьяснил, спасибо!
еще спортзал нужен для все этого дела :) без физподготовки надолго не хватит))
Это не главное точно, можно кататься и не в очень хорошей форме. В горах колории горят очень хорошо и вес теряется быстро
@@hask7373при чем тут калории?
Речь про физическую подготовку.
Надо быть в форме всегда.
Спасибо автору! Хороший материал. Тем кто будет повторять не нужно забывать про акцент поставленный автором на 5:29 иначе все хорошее быстро превратить ся в подвал внутрь и наступание и опору на внутренюю ногу.
Это супер упражнение для прогрессирующих, прошлый сезон закатывал его. Но есть секрет как его нужно делать в динамике.
@@maksimsechin1159 делись)
@@i.kostarev необходимо делать упражнение на средней и выше средней скорсти (скорость относительна у каждого своя). В фазе когда внешняя лыжа за счёт действия центробежной силы получает максимальную загрузку (активная фаза поворота до лини ската по лини ската и после пересечения линии ската, когда начинается выход из поворота) необходимо за счёт бедренной аннуляции пытаться поймать баланс на внешней ноге полностью разгрузив внутреннюю, короче проехать на одной ноге. Это даёт возможность опорно двигательному аппарату (ОДА мышцы, вестебюлярный аппарат и т.д.) прочувствовать нагрузки действующие в повороте. Чем выше скорость тем выше действия центробежной силы тем выше углы законтовки. Объяснил как смог. В ролике я этого не услышал или пропустил.
Прекрасно! Доходчиво объяснил!
😂 какой же бред Иван несёт, 😅
Иван, я так понял, что Вы выполнили данное упражнение с ангуляцией бедра. Можно ли выполнить данное упражнение за счет заклона?
@@user-ps5zp7de5c попробуйте
Где большие углы то?
@@Andrey-BurMaster я на зелёном склоне. Это учебка и упражнение тренировочное
Хороший спортсмен, но совершенно не умеет объяснять
Можно очень много знать, но совершенно не уметь правильно и просто преподавать. Это действительно искусство. Либо оно есть, от рождения, либо его нет и не будет. Это чем то похоже на рекламный ролик, где победителю забега на финише вручат автомобиль. И в итоге со старта побегут к финишу через футбольное поле!!! Тоже самое происходит происходит с инструкторами по горным лыжам! Главной бедой в обучении является эффект выскальзывающих лыж. Наш организм на эту ситуацию моментально реагирует скованностью всего мышечного аппарата с перекошенным лицом . Но стоит обучить ученика постоянно находиться на склоне в обычной шаговой стойке как при ходьбе, так обучающий процесс многократно ускорится. Просто наши все рецепторы зрения, слуха и и осязания прийдут в норму обычной работы. Убедить и доказать простую истину почти невозможно из за личных амбиций инструкторов , где каждый думает о зарплате!
Можно очень много знать, но совершенно не уметь правильно и просто преподавать. Это действительно искусство. Либо оно есть, от рождения, либо его нет и не будет. Это чем то похоже на рекламный ролик, где победителю забега на финише вручат автомобиль. И в итоге со старта побегут к финишу через футбольное поле!!! Тоже самое происходит происходит с инструкторами по горным лыжам! Главной бедой в обучении является эффект выскальзывающих лыж. Наш организм на эту ситуацию моментально реагирует скованностью всего мышечного аппарата с перекошенным лицом . Но стоит обучить ученика постоянно находиться на склоне в обычной шаговой стойке как при ходьбе, так обучающий процесс многократно ускорится. Просто наши все рецепторы зрения, слуха и и осязания прийдут в норму обычной работы. Убедить и доказать простую истину почти невозможно из за личных амбиций инструкторов , где каждый думает о зарплате!
Это ужасный инструктор.
Чем он ужасен?
Иван очень хорошо разбирается горных лыжах, зря вы так.