INSOMNIE - Solution naturelle aux huiles essentielles
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- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2017
- Plus d'informations sur cette synergie ici : www.compagnie-des-sens.fr/ins...
Vous avez du mal à vous endormir le soir ? Essayez ce traitement aux huiles essentielles contre les INSOMNIES pour dormir à nouveau comme un bébé ! David vous explique aussi POURQUOI ÇA MARCHE, en toute simplicité, et sans complexes.
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📌 Si vous avez une idée de vidéo, ou un besoin soudain de comprendre quelque chose avec les huiles essentielles, dites-le nous en commentaires !!
Et si vous avez des conseils et autres suggestions d'amélioration pour nos vidéos, c'est avec joie qu'on vous lira.
►===== La Compagnie des Sens ? =====◄
📌 La Compagnie des Sens a pour but de démocratiser l'utilisation des huiles essentielles en France, dans le monde et l'univers. Nous travaillons à expliquer leur efficacité avec pédagogie et simplicité... et c'est un plaisir d'aller dans le détail avec vous, en vidéo.
►===== Tout plein de liens pour aller plus loin ! =====◄
📌 Pour avoir plus de détails sur les huiles et leurs précautions d'utilisation :
- La fiche recette complète : www.compagnie-des-sens.fr/ins...
- L'HE de Lédon du Groenland: www.compagnie-des-sens.fr/bou...
- L'HE de Marjolaine à coquilles : www.compagnie-des-sens.fr/bou...
- L'HE de Ravintsara : www.compagnie-des-sens.fr/bou...
- L'HV d'Argan : www.compagnie-des-sens.fr/bou...
📌 Toutes ces huiles en Pack Insomnie: www.compagnie-des-sens.fr/bou...
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Musique : Nicolai Heidlas - Sunny Holidays
Illustration miniature : Designed by Dooder / Freepik
Illustration buste : Designed by Freepik
📌 C'est la fin ! Youhou ! Si vous avez lu jusque là, écrivez INSOMNIE VIDI VICI en commentaire ! :-P - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Bravo. Vous étiez très calme pour cette explication. C'est mieux ainsi quand vous expliquer les huiles essentielles. Continuez ainsi vos vidéos sont tout géniales et super bien expliquées!!
Merci, c'est super intéressant, Cécile est une magicienne et toi tu expliques très bien !
Super Merci pour tous ces bons conseils !!
Merci ! Superbe vidéo , les explications sur les huiles et les molécules sont vraiment un plus ! Ça fait 15 min que je tombe sur des vidéos où on mélange plein d'huiles pour traiter tel ou tel problème sans jamais savoir de quoi sont composées les huiles essentielles ... Tes explications sont claires et ta vidéo est bien montée et les animations apportent un gros plus ! 😊🌿👍🏻
Gratitude infini.
Bjr et bravo pour votre travail. Je débute dans les huiles essentielles donc je regarde beaucoup de vidéos sur le sujet et je dois dire que pour cas vous êtes le mieux adapté, vos vidéos sont détaillées, il ne manque rien et pour les débutants c’est parfait, encore merci et continuez comme ça 👌
Top, top, top, l'explication des molécules est vraiment un plus dans les vidéos !! Continuez comme ça :-)
On continue Sandrine, et on compte bien ne pas s'arrêter là !
super super je suis aussi un passionné de aromathérapie ...
MERCI
Merci pour ce merveilleux engagement et super votre site ! les tutos nous permettent d'apprendre à défaut de pouvoir se former. merci
Merci Marie ! A propos de formations si vous êtes dans la région nous proposons de nombreux ateliers que vous pouvez découvrir juste ici : www.compagnie-des-sens.fr/formations-aromatherapie-huiles-essentielles/
et non, je suis dans le sud... sud et n'ai pas la possibilité de suivre les formations et ateliers en direct... mais bon, vous faites beaucoup pour me permettre d'apprendre. Merci encore
merci pour ces infos complètes ,je vais essayer rapidement
Derien Jelawy, n'hésitez pas à nous faire un petit retour :)
Très bien expliqué et dans langage compréhensible pour tout le monde, bravo, continuez! Un petit tuto sur les peaux couperosées, de façon à atténuer les rougeurs?
Merci pour l'idée :-) On intègre ça dans le planning de tournage.
Et d'ailleurs en attendant une vidéo sur la couperose, je vous propose un peu de lecture à ce sujet, car il existe une synergie contre la couperose à base d'hélichryse (pour l'action drainante), de ciste (anti-hémorragique et astringent) et de cyprès (pour décongestionner les veines).
>> www.compagnie-des-sens.fr/couperose-huiles-essentielles/ :-)
Merci pour votre excellente vidéo.
Super vos tutos! je suis cliente et fan de vos huiles essentielles, maintenant de vos vidéos! Si on utilise que la marjolaine à coquilles et le ravintsara dans l'huile de jojoba ça a moins d'effet? j'ai que ça en stock..:)
Merci beaucoup ! :)
L'huile de jojoba va plutôt être utilisée pour des problèmes de peau comme une peau sèche, va avoir une action réparatrice et assouplissante mais vous pouvez néanmoins l'utiliser sans que cela réduise l'efficacité de cette synergie de manière importante.
www.compagnie-des-sens.fr/huile-vegetale-jojoba/
Cependant, si vous n'utilisez pas le Ledon du Groenland qui est une huile essentielle de référence contre le sommeil, votre synergie sera moins efficace
Bonjour, vos vidéos sont super, bravo et merci!
Juste une petite question: combien de temps se conservent les synergies ?
Merci
Aussi longtemps que la DLU la plus courte des huiles qui la composent !
Peut on utiliser cette synergie en diffusion avant le coucher ?
Bravo pour ces vidéos simples et compréhensibles.
Bonjour Fabienne, si vous souhaitez une synergie à diffuser contre les insomnies, ça sera plutôt par ici : www.compagnie-des-sens.fr/boutique/diffusion-nuit-calme-pack-d-huiles-essentielles-1038
@@Compagnie-des-sensFr ou trouve t on les fiches techniques?, merci
On peut faire plusieurs préparations alors moi j ai pas palpitations mais oppression y a t il une huile pour Grosse tristesse avec stress angoisse fatigue épuisement même ou en faire plusieurs mais dont une ou y’a pour stres et tristesse pouvoir fonctionner qoi
Bonjour, merci pour ces vidéos intéressantes. Je me pose une question, pourquoi dans certaines synergies vous incluez une huile végétale, ou dans certaines autres non (synergie anti stress par exemple)? Merci 😊
Bonjour ! Merci à vous pour votre commentaire :) Il est vrai que nous avons certaines différences sur nos synergies pour plusieurs raisons ; d'abord cela dépend de la zone d'application si elle est plus étendue, nous privilégions une dilution dans une huile végétale. Ici, quelques gouttes sont appliquées sur des petites zones. Ensuite, nous avons décidé de garder les huiles essentielles pures dans le cas où nous souhaitons qu'elles soient le plus efficaces possible : c'est le cas du renforcement de l'immunité et de plusieurs autres synergies sur les maux de l'hiver mais aussi pour l'acné sévère, les verrues... Rien n'empêche cependant dans le cas de peaux sensibles, d'utiliser l'huile végétale pour diluer la synergie :)
Retrouver sa joie et plus être réceptive à l’agressivité d autrui svp
bonjour pour quelqu'un qui n'as plus d'olfaction cela fonctionne t'il? merci
C'est une très bonne question 😉 Chimiquement les huiles essentielles vont tout de même agir, mais sur l'aspect psycho-émotionnel qui est une grande part de l'efficacité des huiles essentielles sur les insomnies, cela risque de ne pas avoir d'impact 🌱
Et si on n a pas de Ledon du Groenland ????? On peut s en passer ou mettre autre chose à la place ???? Merci
Le Lédon est une référence en cas d'insomnies, il est préférable de le remplacer dans la synergie si vous ne pouvez pas vous en procurer pour conserver son efficacité. Je vous conseille l'huile essentielle de verveine odorante (www.compagnie-des-sens.fr/huile-essentielle-verveine-odorante/). Mais attention dans ce cas les dosages de la synergie changeront, vous devrez mettre dans votre flacon 30 gouttes de Marjolaine à coquilles, 15 gouttes de verveine Odorante et 15 gouttes de Ravintsara :)
Bonjour, merci encore pour ces petites vidéos...étant débutante cela m'aide bien. Que proposez-vous comme synergie pour un bébé de 2 ans que je n'arrive pas à faire dormir ? Autant pour la sieste, il s'écroule, autant le soir il ne s'endort que vers 23h voir minuit. J'ai déjà tout essayé...le faire dépenser son énergie en le faisant courir...raccourcir sa sieste...j'ai essayé de lui retirer son temps de sieste mais il devient invivable...les massages détentes...le sirop aux plantes...camomille !! rien n'y fait ! Merci pour votre aide !
Bonjour Jacky ! Pour que vous puissiez faire dormir votre bébé, on vous conseille de lui faire un petit massage avec des huiles essentielles et végétales. Vous pouvez déposer dans votre main 3 gouttes d'huile végétale d'Argan et vous pouvez y ajouter 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Fine. L'huile essentielle de Lavande Fine est calmante et antispasmodique et peut être utilisée pour les enfants à partir de 3 mois :) Vous pouvez appliquer ce mélange sur le plexus solaire et la plante des pieds de votre bébé juste avant le coucher et normalement cela devrait l'aider à mieux dormir ;) Faites bien un test allergique avant utilisation cependant en déposant une goutte d'huile essentielle sur le pli du coude puis attendez 24h ; si aucune réaction n'est visible, vous pouvez l'utiliser sans risque ! :) Retrouvez plein de conseils de nos experts pour l'aromathérapie des bébés juste ici : www.compagnie-des-sens.fr/huiles-essentielles-bebes/ et surtout tenez-nous au courant :) Belle journée !
Je vais essayer merci de votre réponse
La lavande est aussi très efficace
le ledon du groenland est hors de prix ici a montreal
peut on le remplacer par une autre HE
Bonjour Solange,
Vous pouvez remplacer le Lédon par la verveine odorante. Dans ce cas les dosages changeront, vous devrez mettre dans votre flacon 30 gouttes de Marjolaine à coquilles, 15 gouttes de verveine Odorante et 15 gouttes de Ravintsara :)
Bonjour est ce que ce melange peu etre utilisé dans un diffuseur ?
Merci
Cette synergie sera plus efficace en voie cutanée mais si vous souhaitez quelque chose qui vous aide à mieux dormir et qui peut être utilisé en diffusion, je vous conseille d'utiliser la Marjolaine à Coquilles utile contre les problèmes de sommeil en déposant quelques gouttes dans le diffuseur et en diffusant sur des plages de 30 minutes environ : www.compagnie-des-sens.fr/huile-essentielle-marjolaine-a-coquilles/ :)
La Compagnie des Sens | Experte en huiles essentielles merci du conseil
Sinon on peut melanger autre chose avec la marjolaine a coquille ?
du genre detente musculaire,etant sportif cela pourrait etre intéressant
Merci
La marjolaine à coquilles peut être mélangée avec le petit grain bigarade et le ravintsara pour améliorer la qualité de votre sommeil, de plus le ravintsara vous permettra de booster vos défenses immunitaire durant cette période de froid ;) :
www.compagnie-des-sens.fr/boutique/diffusion-nuit-calme-pack-d-huiles-essentielles-1038
Si vous cherchez cependant une huile spécifique pour la détente musculaire nous vous conseillons la gaulthérie odorante, la référence des huiles pour les sportifs mais en application cutanée cette fois :) :
www.compagnie-des-sens.fr/boutique/gaultherie-odorante-huile-essentielle-bio-98
La Compagnie des Sens | Experte en huiles essentielles ok merci beaucoup 🖒🖒🖒
INSOMNIE VIDI VICI
Bonjour, je suis confuse par rapport à cette vidéo. Je l'ai vu hier, et je suis allée faire des achats en conséquence, trouvant du ledon du Groenland qui est effectivement assez cher, mais vaut le coup semble-t-il.
Seulement aujourd’hui avant de faire la synergie, je suis allée lire la fiche technique du ledon du Groenland sur votre site... vous y dites qu'en terme d'insomnie, le ledon est cool, mais la meilleure et la plus souple d'utilisation reste la camomille romaine !..
Concernant l'anxiété, le ledon est efficace, mais le must c'est le petit grain bigarade !
Et enfin, que le ledon du Groenland est irritant pour les voies respiratoires et qu'il ne vaut mieux pas l'inhaler... mais sur les poignets, le but est un peu de pouvoir sentir la synergie et de s'apaiser ainsi !...
Pour ce prix là, j'aurais peut-être d'y choisir la camomille, plus sûre d'utilisation et plus connue... :(
Bonjour, nous sommes navrés car nos vidéos peuvent un peu dater et notre site reste le support qui est le plus régulièrement car facilement mis à jour au fil du temps. Pour un seul et même problème, il y a tant d'huiles essentielles qui sont efficaces et dans votre cas, je vous rassure, le Lédon sera parfait et ce, même s'il n'a pas le même niveau d'efficacité de la Camomille Romaine qui, soit dit en passant, est une matière assez chère aussi ;)
3h du matin et je ne dors pa😭😭 😓😓
ça soulage la fibromyalgie alors aussi ?
Qu'est ce qui vous fait dire cela ?
ce sont des inflamations des tendons, genre tendinites et j'ai entendu dire que ça provoque aussi des insomnies donc je me posais la question
Dans ce cas peut-être que le mieux est de soulager ces inflammations par une synergie contre les tendinites alors :) Nous essayons toujours de déterminer la source d'un problème avant de le traiter avec des solutions naturelles : à vous de voir la solution qui vous correspond le mieux en faisant bien attention à prendre en compte toutes les contre-indications et en faisant bien un test allergique du mélange avant toute utilisation :)
merci je vais regarder vos vidéos là dessus , très intéressantes, j'adore !
Vous êtes ou? Ont ne voit plus de video, avec vous??? ☹️☹️☹️☹️
🍎 Bonjour 🍏 Boire du cidre fait dormir
Tout dépend de la quantité ingérée non ?! :-)
Bonsoir. Vous ne faites pas de complexes pour certaines pathologies. Ce serait plus économiques.
Bonjour,
Nous proposons certaines recettes avec plusieurs huiles essentielles. Certaines sont à retrouver sur notre page TH-cam directement. Vous pouvez trouver toutes nos recettes directement sur notre site Internet :
www.compagnie-des-sens.fr/la-boutique-de-la-compagnie-des-sens/
Oui je connais mais je parlais de fioles toutes préparées
Le but est que vous puissiez réaliser le mélange vous même, le reproduire ou échanger des références que vous ne supportez pas (allergie/odeur...) par une autre qui vous sera plus adaptée. Nous sommes disponibles toute la semaine pour vous répondre en cas de doute alors n'hésitez pas ;)
La musique ne sert à rien et gêne pour bien entendre ce que dit le jeune homme