סנסה 🧘🏻‍♀️ 60 דקות 🌅 תרגול המשלב יוגה ופילאטיס מול השקיעה בסטודיו בנס-ציונה

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 20

  • @EdnaArtzi
    @EdnaArtzi ปีที่แล้ว

    שיעור מאלף נהנתי מאוד. יישר כוח.

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      איזה כיף תודה 😘😘

  • @yaeldagan-lettinglifeenerg232
    @yaeldagan-lettinglifeenerg232 ปีที่แล้ว

    תודה רבה על השיעור הנפלא 🙏

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      תודה רבה ירדן 💋

  • @rel1210
    @rel1210 8 วันที่ผ่านมา

    תודה😍

  • @יאנהרוזנטל
    @יאנהרוזנטל ปีที่แล้ว

    וואו נראה מושלם!

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      האמת, באמת היה מושלם ❤ מקווה שתהני מהתרגול.

  • @MyMarinad
    @MyMarinad ปีที่แล้ว

    תודה רבה, היה מדהים

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      שמחה שנהנית מהתרגול ❤️❤️❤️

  • @זוהראלבז
    @זוהראלבז ปีที่แล้ว

    תודה יעל❤ בול מה שהייתי צריכה עכשיו!🙏🏼

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      שמחה שנהנית 🙏

  • @הילהליפשיץ-ר9ר
    @הילהליפשיץ-ר9ר ปีที่แล้ว

    תודה היה מושלם חג שמח🪻

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      חג שמח אהובה!!

  • @נוריתוייסלוי
    @נוריתוייסלוי ปีที่แล้ว

    הי יעל, יש לך שעור על תרגילים לחיזוק למניעת כאבי ברכיים?

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      בהחלט, ממש כאן:
      שיעור פילאטיס לאנשים הסובלים מכאבי ברכיים - 25 דקות
      th-cam.com/video/X_jVkX_LzfM/w-d-xo.html

  • @בריאותהאשהבניציון
    @בריאותהאשהבניציון 8 หลายเดือนก่อน

    הי יעל היום עשיתי את השיעור הזה. איזה מקסים זה השינוי בצבעים בנוף. תודה. מה היא סדרת המאה שאת מדברת עליה?

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  7 หลายเดือนก่อน +1

      היי יקירה, אני לא זוכרת שדיברתי על סדרת ה-100, אולי תרגיל ה-100?

    • @בריאותהאשהבניציון
      @בריאותהאשהבניציון 7 หลายเดือนก่อน

      @@Yael.israel כבר לא זוכרת.. 😃

  • @batiagoldhmidt
    @batiagoldhmidt ปีที่แล้ว

    במצב הנוראי הזה😒 משהו קצת משחרר את הלחץ
    זה אימון מדהים להוציא חרדה
    שנשמע בשורות טובות
    תודה

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      אמן 🇮🇱🇮🇱🇮🇱