Йога в жіночі дні. Йога під час менструації. Повільна йога українською.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 231

  • @kathryna7153
    @kathryna7153 5 หลายเดือนก่อน +28

    Я не можу висловити те, наскільки приємною мені була ця практика сьогодні ввечері після важкого робочого дня на ногах! Я просто не могла думати ні про що інше, як про насолоду тим, що я роблю зараз! Дякую за можливість дарувати відпочинок своєму тілу з Вами! Намасте, Сабіно ☺️🙏🌿

  • @anastasiyaoliynyk8216
    @anastasiyaoliynyk8216 3 หลายเดือนก่อน +8

    Чудова практика, після дня,
    Коли себе не можеш зібрати докупи і єдиний стан, в якому себе добре почуваєш- це лежати, такі спокійні і помірні вправи дуже гарно пішли. Дякую вам!

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  3 หลายเดือนก่อน

      ❤️ бережіть себе

  • @GannaRepik
    @GannaRepik 3 หลายเดือนก่อน +6

    Яка чудова практика. Дуже гарний, спокійний, розслаблений стан. Щиро дякую за вашу працю ❤

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 3 หลายเดือนก่อน +3

    Мої критичні дні проходять дуже гарно,без болю завдяки тобі Сабіна,дякую ❤❤❤❤❤❤

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  3 หลายเดือนก่อน

      Дуже приємно ☺️

  • @Mari-to2yb
    @Mari-to2yb 3 วันที่ผ่านมา

    Дякую за практику! Відчуваю себе дуже спокійно та розслаблено після неї

  • @Yuliya_Peklukha
    @Yuliya_Peklukha 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Прекрасне відео, неймовірний задній план і фонові звуки, все загалом, дійсно, налаштовує на розслаблення і заспокоєння. Я вже декілька разів виконувала цю практику саме в ці дні й щоразу ставало легше. Щиро дякую♥🥰

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ☺️❤️❤️

  • @OlgikPhotography
    @OlgikPhotography 4 วันที่ผ่านมา

    Дякую за практику 🙏 Вона дійсно допомагає почувати себе краще в дні менструації

  • @ТетянаКобринець
    @ТетянаКобринець 8 วันที่ผ่านมา

    Чудова розслабляюча практика❤ Те що треба після важкого робочого дня👍🏻

  • @move_jul
    @move_jul 4 วันที่ผ่านมา

    Дуже приємна практика, почуваю себе неймовірно відпочившою, легкою та наповненою ❤дуже дякую вам 🌺

  • @sannatalia5407
    @sannatalia5407 5 หลายเดือนก่อน +3

    Реально,неймовірні відчуття легкості та водночас відчуваєш себе енергійною і зміцненою👍.Ти робиш корисні вправи для свого тіла,а тіло віддячує тобі неймовірним відчуттям легкості - нібі ти 🦋.Дякую Вам,Сабіно.🌄🦋

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  5 หลายเดือนก่อน

      Тіло хоче бути здоровим ☺️

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 4 หลายเดือนก่อน +1

    Сабіна дякую❤ це була неймовірна йога під час місячних днів,я настільки розслабилася,що навіть незотіла зупинятися,дякую❤дякую❤дякую❤❤❤❤❤❤

  • @viktoriiaiskova8612
    @viktoriiaiskova8612 5 หลายเดือนก่อน +1

    Дуже ,дуже вдячна за цю практику 🙏Вона неймовірна✨

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 4 หลายเดือนก่อน +1

    Другий день роблю с тобою йогу в жіночі дні і просто кайфую,дякую тобі❤❤❤❤❤

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 4 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую ❤дякую ❤дякую ❤Сабіна,я з тобою вже пів року і дуже вдячна що ти даруєш можливість нам підтримувати своє тіло❤❤❤❤❤❤

  • @КатяТкаченко-и3е
    @КатяТкаченко-и3е 10 วันที่ผ่านมา

    Неймовірна йога!!! Дякую, зробила в 2 день , прекрасне самопочуття ❤️

  • @kathryna7153
    @kathryna7153 5 หลายเดือนก่อน +3

    Сьогодні я мала можливість насолодитись побаченням тільки з собою та своїм тілом завдяки цьому відео! Дякую, Сабіно! Намасте 🙏♥️

  • @svitlanaaquarel7789
    @svitlanaaquarel7789 3 หลายเดือนก่อน +1

    Чудова практика у критичні дні і не тільки, добре на розтяжки❤🇺🇦

  • @Наташа-д8з6и
    @Наташа-д8з6и 2 หลายเดือนก่อน

    Ця практика дуже комфортна,розслабляюча . Спасибі❤

  • @xingeiar
    @xingeiar 2 หลายเดือนก่อน

    Така легкість, та біль минула. Щиро дякую ❤

  • @yanaover6598
    @yanaover6598 5 หลายเดือนก่อน +2

    хоч у мене і не початок циклу, але дуже кайфанула і розслабилась. а музика - то окреме вау))

  • @NataKoste
    @NataKoste 6 หลายเดือนก่อน +3

    Тільки що зробила силову йогу з Сабіною. Важко. Але дуже суперово, тіло каже дякую! Дякую пані Сабіні за її працю!!!!

  • @katerynapoliukhovych9583
    @katerynapoliukhovych9583 6 หลายเดือนก่อน +2

    Так гарно розслабилась. Той рідкісний випадок, коли довго затрималась у шавасана 🦄💞

  • @ОленаТанасійчук-о5ю
    @ОленаТанасійчук-о5ю 4 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за таку актуальну практику.

  • @Natalii.Lysenko
    @Natalii.Lysenko 5 หลายเดือนก่อน +1

    Вітаю.
    Як завжди надзвичайно корисно і дійсно потрібна практика.
    І не припиню дякувати за Вашу неймовірно приємну енергетику і енергію,
    якою Ви наповнюєте мене і думаю всіх , хто практикує йогу разом з Вами.
    Сабіно, Ви прекрасна ❤
    Дякую 🫶💫

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  5 หลายเดือนก่อน

      Дякую ❤️❤️❤️

  • @ХристинаЯмборак
    @ХристинаЯмборак 4 หลายเดือนก่อน +1

    Вдячна за практику😌🌷Вона мені сьогодні була потрібна🙏☀️

  • @lilit4u116
    @lilit4u116 5 หลายเดือนก่อน +1

    Дуже дякую Вам❤
    Сподобалась практика, гарно зняла напругу та розслабила, причому не лише тіло, а й психологічно так спокійно і комфортно стало. Ваш канал - це просто неймовірна цінність, де є практики на всі випадки життя.

  • @ЯринкаЯринка-ы5д
    @ЯринкаЯринка-ы5д 4 หลายเดือนก่อน +3

    Займаюся разом з вами вже більше року) тепер уявити своє життя без йоги не можу😊ваші практики допомагають подолати як фізичний , так і душевний біль! ДУЖЕ ДЯКУЮ❤❤❤❤❤❤ намасте🫶

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  4 หลายเดือนก่อน

      Дякую ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @katemerenkova3974
    @katemerenkova3974 2 หลายเดือนก่อน

    Дуже приємний та розслаблюючий комплекс! Щиро дякую❤

  • @alinasky8809
    @alinasky8809 4 หลายเดือนก่อน +1

    щиро дякую! дууже приємна практика, під час менструації те, що треба💕

  • @kirateremkova9190
    @kirateremkova9190 5 หลายเดือนก่อน +1

    Добрий ранок. Прокинулась дуже розбитою і довго боролася з собою, щоб нічого не робити, але ця практика дуже кайфова для таких станів! Дякую 🙏

  • @tetiana1234-z3b
    @tetiana1234-z3b 5 หลายเดือนก่อน +1

    Дуже помічна практика, швидко знімає біль у спині, особливо сподобались скручування, неймовірне розслаблення м’язів. спасибі, Сабіно💕

  • @ОксанаАндронік
    @ОксанаАндронік 6 หลายเดือนก่อน +1

    Вчора почались місячні і так не хотіла робити перерву в йозі. І сьогодні ваш випуск як знак від Всесвіту, що продовжуй❤

  • @kseniyasmail
    @kseniyasmail 6 หลายเดือนก่อน +2

    Доброго ранку 😊Я та моє тіло дуже вдячні за цю практику❤

  • @olga2117
    @olga2117 6 หลายเดือนก่อน +1

    Сабіно, ви не повірите! Тільки вчора хотіла писати коментар під відео де проситиму вас про практику якраз для цього вразливого періоду менструації 😮
    Дуже і дуже вам дякую!!❤

  • @ViktoriiaPozniakova
    @ViktoriiaPozniakova หลายเดือนก่อน

    Це не практика, це справжнісінька насолода❤повнісінький релакс. ДЯКУЮ🤗

  • @lyudmilaskoropanova6402
    @lyudmilaskoropanova6402 6 หลายเดือนก่อน +1

    Щиро дякую....гарного дня усім. Вітання з Італії

  • @ОленкаБлизнюк
    @ОленкаБлизнюк 23 วันที่ผ่านมา

    Дякую за чудову і цілющу практику ❤

  • @vladislavahubarenko7803
    @vladislavahubarenko7803 2 หลายเดือนก่อน

    Обожнюю ваші уроки ❤❤❤❤ 😊дякую

  • @sofiasob134
    @sofiasob134 6 หลายเดือนก่อน +1

    Як вчасно з'явилось відео! :) Величезне вам дякую за практику! Кожного дня займаюсь з вами!

  • @ua.gfb170.j03
    @ua.gfb170.j03 6 หลายเดือนก่อน +2

    Красуня україночка.

  • @plivpv
    @plivpv 4 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую безмежно❤‍🩹

  • @alinapolianska8521
    @alinapolianska8521 5 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за чудову практику! Також музика дуже приємна :)

  • @arelalesia1019
    @arelalesia1019 2 หลายเดือนก่อน

    Дуже вдячна ❤ краєвид неймовірний❤

  • @olhakorotenko
    @olhakorotenko หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую за тренування. Сьогодні зробила цю приємну для особливих днів.

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 3 หลายเดือนก่อน

    Сабіна дякую, це неймовірна йога❤❤❤❤❤

  • @netis89
    @netis89 4 หลายเดือนก่อน

    Неймовірно дякую за практику❤ ви - чарівниця❤

  • @oksana_poberiy
    @oksana_poberiy 4 หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую за цю чудову практику, те, що треба у перший день, коли не хочеться нічого робити. Отримала величезне задоволення та розслаблення. Благодарую 🙏🏼❤️

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую Сабіна, ця йога неймовірна ❤❤❤❤❤

  • @ОленаСоловей-з1х
    @ОленаСоловей-з1х 3 หลายเดือนก่อน

    Неймовірна практика🥰 Щиро вдячна Вам ❤❤❤

  • @karinasteblyna
    @karinasteblyna 3 หลายเดือนก่อน

    дякую за практику, після неї відчуваю легкість!)

  • @akhnatik
    @akhnatik 2 หลายเดือนก่อน

    Останнім часом просто нема сил робити довгі практики. І ці маленькі просто знахідка для мене. Дякую ❤❤

  • @loralemskaya3470
    @loralemskaya3470 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую за практику, стан - спокій та краса.
    Неймовірна локація, кольори.

  • @МирославаСабад-ъ4щ
    @МирославаСабад-ъ4щ 4 หลายเดือนก่อน

    Перший день,таблетка не допомагає,біль жахлива,після практики як рукою зняло😮Дякую❤❤

  • @innafilologa
    @innafilologa 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую❤Така необхідна практика саме зараз❤️‍🔥

  • @НатальяКиреева-и5л
    @НатальяКиреева-и5л 4 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую за чудову практику

  • @KatrinNormal
    @KatrinNormal 2 หลายเดือนก่อน

    Після важкого дня, це саме те що мені було потрібно) Дуже дякую, гарна подача, приємно слухати)

  • @Vechir_t
    @Vechir_t 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую за таку чудову практику ❤

  • @tatianagusarova663
    @tatianagusarova663 5 หลายเดือนก่อน

    Дуже приємна практика, дякую!❤️

  • @Li.paradise
    @Li.paradise 5 หลายเดือนก่อน

    Неймовірне відчуття легкості після цієї практики 🤍 дуже дякую 🙏

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую Сабіна я прям дуже полюбила саме цю практику❤

  • @ЛюдмилаТрегуб-щ9э
    @ЛюдмилаТрегуб-щ9э 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую за практику, це просто космос. Під час жіночих днів, саме те що потрібно 🙏💖

  • @Ірина-и5г
    @Ірина-и5г 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую за прекрасну практику 🌺

  • @КсеніяПриступа
    @КсеніяПриступа 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую, дуже приємна практика ❤❤❤

  • @lidivit
    @lidivit 4 หลายเดือนก่อน

    Неймовірно кожного разу з Вами практикуватись ❤❤❤

  • @AnastasiiaTeslia
    @AnastasiiaTeslia 5 หลายเดือนก่อน

    Відео просто супер. Якось воно потрапило мені на очі саме в потрібний час. Дякую за класну практику і всього найкращого ❤

  • @btbuhaienko94
    @btbuhaienko94 4 หลายเดือนก่อน

    Чудова практика, Дякую🙏

  • @alisanesterova6454
    @alisanesterova6454 5 หลายเดือนก่อน

    Чудова практика! Дякую ❤

  • @tanyalemko4076
    @tanyalemko4076 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую за чудову практику ❤

  • @user-BitSenHan
    @user-BitSenHan 5 หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую, шикарна практика. В мене була перерва від занять і зараз це прям те що треба, щоб повернутися. Дякую!!!

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  5 หลายเดือนก่อน +1

      З поверненням ☺️

  • @alonka_ilchenko
    @alonka_ilchenko 5 หลายเดือนก่อน

    Приємна практика!❤ дуже сподобалось 🎉

  • @oliadanik1670
    @oliadanik1670 3 หลายเดือนก่อน

    Дуже подобаються ваші практики ❤ а з музичним супроводом - це взагалі вау!✨🥰 дякую 🔋✅

  • @Katya-res4tok
    @Katya-res4tok 5 หลายเดือนก่อน

    Якраз не могла знайти йогу для місячних, і тут ваше відео❤️‍🔥 Дякую)

  • @alhabeki
    @alhabeki 6 หลายเดือนก่อน

    Я кайфонула❤ дякую за заняття💗

  • @chatbotkat
    @chatbotkat 5 หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую за практику🌞

  • @АльонаАфанасєва
    @АльонаАфанасєва 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую за таку практику ❤

  • @yaranikitiuk690
    @yaranikitiuk690 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую, чудова практика!

  • @tetyanaberezhanska9138
    @tetyanaberezhanska9138 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤все як завжди чудово

  • @МаринаЧерная-ь4ю
    @МаринаЧерная-ь4ю 5 หลายเดือนก่อน

    Раночрк Добрий🌞 Дяую за чудову практику🙏 саме це було потрібно зараз❤

  • @natalienihao766
    @natalienihao766 2 หลายเดือนก่อน

    Дуже круто, дякую за практику!)

  • @ТатьянаКоваль-в2к
    @ТатьянаКоваль-в2к 5 หลายเดือนก่อน

    Дуже хотілося спробувати нову практику, вона чудова) як вечірній варіант теж супер підходить! Дякую ❤

  • @olgaavramchyk2835
    @olgaavramchyk2835 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую❤ дуже хороша практика😊

  • @АннаЛуценко-з6е
    @АннаЛуценко-з6е 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую вам за ваші практики❤

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я หลายเดือนก่อน

    Дякую Сабіна❤

  • @SaveUkraine559
    @SaveUkraine559 6 หลายเดือนก่อน

    Дуже розслабляє ❤ Дякую 😊 Приємно дивитись на Карпати на фоні!

  • @nva_notes
    @nva_notes 6 หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую вам ❤

  • @NataKozenko
    @NataKozenko 6 หลายเดือนก่อน

    Дякую, за таку чудову практику! ❤

  • @annamelnichuk.k
    @annamelnichuk.k 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую за практику ❤

  • @Pina_Sanina
    @Pina_Sanina 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую! Намасте🙏🙏🙏

  • @ValentynaYefymenko
    @ValentynaYefymenko 5 หลายเดือนก่อน

    Щире дякую

  • @annaryaba3521
    @annaryaba3521 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую за практику 😍

  • @LiziandBaton
    @LiziandBaton 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую Вам 🥹

  • @ИринаСамохвалова-д1ь
    @ИринаСамохвалова-д1ь 6 หลายเดือนก่อน

    Супер! Поперек відпустило. Дякую!

  • @tarocathrine2447
    @tarocathrine2447 5 หลายเดือนก่อน

    Дуже сподобалось❤

  • @ЕкатеринаМуха-л8у
    @ЕкатеринаМуха-л8у 6 หลายเดือนก่อน

    Дуже класна практика! Дякую!!!❤❤❤

  • @ohdi_pawesome
    @ohdi_pawesome 4 หลายเดือนก่อน

    щиро вам дякую!

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  4 หลายเดือนก่อน

      🫶

    • @ohdi_pawesome
      @ohdi_pawesome 4 หลายเดือนก่อน

      @@yogainukrainian ви, напевно, коментуєте з телефону, бо з компа квадратики тільки показують) на багато інших ваших відповідей теж

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  2 หลายเดือนก่อน

      Не знала. Дякую, що сказали. Буду відповідати з компʼютера тепер.

  • @Dandelion_of_Rivia
    @Dandelion_of_Rivia 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую за відео ❤

  • @kristinasidorova1211
    @kristinasidorova1211 5 หลายเดือนก่อน

    ❤дякую

  • @ЕкатеринаФесенко-щ3з
    @ЕкатеринаФесенко-щ3з 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую!

  • @u_fedusia
    @u_fedusia 4 หลายเดือนก่อน

    Сподобалось❤

  • @halynatryntsolyn3977
    @halynatryntsolyn3977 6 หลายเดือนก่อน

    Дякую ❤