誰かに話したくなる筋トレとダイエットの役立つ雑学

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @sakurakoumai
    @sakurakoumai 2 หลายเดือนก่อน +40

    07:41 サムネ🎉

  • @ケビン-y1j
    @ケビン-y1j 2 หลายเดือนก่อน +21

    7:39

  • @ガブガブ-n1j
    @ガブガブ-n1j หลายเดือนก่อน +2

    ほぼすべての日焼け止めは洗顔料で落ちない
    クレンジングを使うべきである

  • @Fリリコ
    @Fリリコ 16 วันที่ผ่านมา

    下剤を使わないと便秘になるんですが、肌はツルツルぴかぴかだと言われます
    シミ等もありません
    ジムのLessonとプロテインとゼラチン(コラーゲン )、サプリはエクオールを飲んでいます
    これらのお陰なんでしょうか⁉️
    一日の食事量はトレーナーに決められています

  • @ky3953
    @ky3953 หลายเดือนก่อน +1

    フルマラソンのオリンピック級の選手の安静心拍数は分間約25〜35回。 つまりシロナガスクジラが海面に戻る時より少ない。

  • @museido
    @museido หลายเดือนก่อน +2

    自分はコアラの遺伝子が入っているらしい。

  • @さりなさかまき
    @さりなさかまき 2 หลายเดือนก่อน +7

    筋トレの効果は、一日、体が、もたないことがある。
    バナナを。、食べると身体にいい

  • @のり巻きガジラ
    @のり巻きガジラ หลายเดือนก่อน +1

    40歳こえてから身長が1.5cm伸びてるんだが…

  • @Fリリコ
    @Fリリコ 15 วันที่ผ่านมา

    ジムに行きすぎる依存ってあるのかな⁉️トレーニング依存⁉️
    ジムのLessonが楽しくて休みたくなくなるんだケド、どうしたらいいんだろうか⁉️