Importanța microbiomului [ Trebuie să afli asta! ]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2024
- Microbiomul, acea comunitate vastă și variată de virusuri, bacterii, fungi și protozoare, acele ființe minuscule care trăiesc în și pe corpul tău, pot avea un impact uriaș asupra sănătății tale.
Corpul uman are câteva zeci de trilioane de celule proprii și un număr comparabil sau chiar mai mare de bacterii și alte microorganisme: virusuri, fungi, protozoare sau chiar organisme pluricelulare, precum acarieni sau viermi. Împreună cu aceste mici vietăți, noi formăm Holobiomul.
În corpul uman, aceste microorganisme se găsesc atât la interior: în tubul digestiv, pe toata lungimea sa: pe buze, în gura, în esofag, în stomac, chiar și în intestinul subțire, și nu doar în intestinul gros așa cum se credea până acum.
Bacteriile patogene, sunt de fapt bacterii care au evoluat din bacteriile obișnuite deoarece au devenit din ce în ce mai puternice, mai reziste și au început să ocupe mai mult teritoriu, în timp ce celelalte au murit și nu s-au mai multiplicat. Însă nu doar bacteriile patogene le pot influența pe cele benefice, ci și invers, după cum vei afla într-un alt video.
Microorganismele benefice, atât din tubul digestiv, dar și cele de pe piele, din sistemul respirator sau chiar urinar, pot inhiba creșterea bacteriilor dăunătoare, protejându-ne astfel împotriva infecțiilor, susținând sistemul imunitar.
Alimentele pe care le consumăm, mediul în care trăim, emoțiile pe care le experimentăm, produc în corp substanțe chimice diferite, în proporții diferite, care au încărcături electrice diferite, creând astfel un anumit mediu biochimic, electromagnetic, energetic, etc.
De aceea, fă tot posibilul să consumi o diversitate mare de alimente bogate în prebiotice și probiotice naturale, precum murăturile și alimentele fermentate iar dacă este cazul, ai grijă să-ți refaci microbiomul luând probiotice, pentru a avea un microbiom echilibrat și sănătos.
.
.
www.allergosan.com/at/ueber-uns/
www.medik-on.ro/marci/institu...
Allergosan este o companie cu renume, care are o viziune holistică asupra sănătății și pune pe prim plan sănătatea digestivă.
Studii realizate de institutul Allergosan referitoare la microbiom:
- Effect of a Multispecies Probiotic on Intestinal and Skin Colonization by Multidrug-Resistant Gram-Negative Bacteria in Patients in a Long-Term Care Facility: A Pilot Study, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32481...
- Effects of Probiotic Strains on Disease Activity and Enteric Permeability in Psoriatic Arthritis-A Pilot Open-Label Study, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32764...
- Effect of probiotics on vaginal Ureaplasma parvum in women suffering from unexplained infertility, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34315...
.
.
.
.
00:00 Intro microbiomul
01:20 Ce este microbiomul?
03:01 Bacteriile patogene
03:33 Bacteriile si transferul
04:29 Soluții pentru un microbiom sănătos
05:00 Ce roluri are microbiomul
06:30 Microorganismele benefice
08:38 Stilul de viață influențează microbiomul
09:55 Inamicii microbiomului
11:36 Antibioticele și probioticele
.
.
.
.
.
VEZI ȘI:
Dr Cezar Live: Inima, mitocondrii, energie celulara, Q & A
• Inimă, mitocondrii, en...
Dr. Cezar Live: Probleme digestive
• Dr. Cezar Live: Proble...
Dr Cezar: Beneficiile vitaminei K
• Beneficiile vitaminei K
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
drcezar.ro/newsletter/
.
.
DISCLAIMER
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie și electrofiziologie. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.
.
.
👨⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
.
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ +40 799 213 789
📧contact@doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro - บันเทิง
![10 Sfaturi pentru un Microbiom Sănătos! [Transformă-ți Viața!]](http://i.ytimg.com/vi/fxKWblQObg8/mqdefault.jpg)
![10 Sfaturi pentru un Microbiom Sănătos! [Transformă-ți Viața!]](/img/tr.png)
MULTUMIRI !
Vă mulțumesc pentru toate explicațiile . ❤️☘️🙏
Informații importante.Multumesc❤
Multumesc mult ptr toate informatiile !
MULȚUMIM MULT!!!!!!!!
Foarte interesant!
Mulțumim!
Multumesc mult, domnule doctor! Weekend minunat! 😊
Mulțumesc de informație utilă .
Super explicați ! ❤
Mulțumiri și fiți binecuvântat!🫶❤
Buna ziua Cezar
Tu ai putea sa mi spui ceva despre Neuralgia de trigemino
De ce am de unde provine cum se trateaza te rog frumos
🙏
❤
6:03 Adica otet?
👍
Am vazut ca acest probiotic are sub 10 mld ufc. Cel mai concentrat gasit de mine este vsl, 450 mld. Incerc pentru colon iritabil
🍀🍀🍀🌲
Of reclame la pastile, ce trist d-nul doctor😢
Nu sunt pastile,sunt suplimente alimentare si cele recomandate sunt foarte bune.Le recomanda si dr din Germania.Din pacate daca vrem sa fim sanatosi trebuie sa ne tratam,sa prevenim alte boli.
❤️