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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- En nuestro canal hermano alguna vez subimos un tutorial sobre como medir la altura del asiento, y la discusión sobre utilizar o no zapatillas a la hora de medir, aún hoy continúa. Te explicamos porque nosotros lo hacemos así para tu tomes tu propia decisión sobre si hacerlo, o no.
#BeXpert
Gracias por compartir campeón buen día
Muy simple y practico. Gracias por el dato.
Gracias por tu visita Jorge!
Gracias, muy útil tu información
Hola. Gracias por toda tu informacion e escuchado que para una bici mtb. La formula o calculo matemático ea diferente. Gracias. Un saludo desde bogota colombia
Varia ligeramente, sin embargo esta fórmula te acerca mucho a la medida exacta, ya es cuestión de que subas o bajes un poco el asiento acorde a tus sensaciones. No hay forma de saberlo "rápidamente" solamente en un bikefit te podrán dar la altura ideal. Saludos
Totalmente de acuerdo!! también puedes medirte sin zapatillas y sacas tu numero y luego puedes medir aproximadamente los milímetros que hay entre tu pie y la superficie de contacto con el pedal. en mi caso eran unos 7mm que es bastante y ahora me siento mucho mejor.
Gracias Alberto. Saludos!
me encantan estas bicis son tan bonitas
Verdad que si?
@@Xpertbike pues si solo que valen mucho dinero....
Justamente, yo usé un video de referencia (sin zapatillas) y definitivamente siento muy bajo el asiento. Con el tiempo opté por subirle 1.5 - 2 cms más
Es un problema muy común, por eso sentimos la necesidad de hacer este video. Gracias por tu visita Alberto.
pro tip : watch series on flixzone. I've been using them for watching lots of of movies lately.
@Jaxson Jake Definitely, I've been using flixzone for months myself :D
Creo que estaría bien hacer este tipo de video pero ahora en bicicleta con suspensión trasera, ya que por ello se llega a mover la altura y sería de mucha ayuda.
La teoría es exactamente la misma, y la altura máxima de tu dropper sería la del cálculo, aunque las geometrías tan variadas, la variación en los sistemas basculantes y el hecho de que los droppers no siempre se pueden limitar a una altura máxima, únicamente contratando el servicio de bikefit puedes encontrar la altura y posición ideal en tu bicicleta para una posición teórica "estática". Saludos Brayan
cuando se creo la primera bicicleta safety bicycle por Henry John Lawson en 1887 en esa epoca la distancia entre los pedales y las piernas era simplemente poner la pierna recta hacia el asiento irlo ajustando para que quedara recta la pierna al pedalear de esa manera se lograban mas velocidad porque todo el poder de las piernas era como cuando se corria o caminaba al correr se hacen pequeños saltos las piernas siempre quedan rectas
Que hay de el angulo en 45° entre la pierna y el angulo de la rotula con respeto al eje del pedal?, esas medidas no importan?, al hacer un entrenamiento fuerte no hay lesion?, o esa forma de medir el sillin es para paseo?, saludos de chile.
Esto es para determinar únicamente la altura del sillín, las medidas que tu mencionas se realizan en un estudio biomecánico, es muy diferente y alguien lo tiene que hacer por ti, esta es solamente una guia rápida para que tu puedas evaluar la altura de tu asiento. Saludos Andy.
@@Xpertbike vale gracias
Muy interesante alguien sabe cómo se llama la base donde está la llanta trasera o donde las venden?
Rodillo entrenador y lo encuentras en cualquier tienda de ciclismo especializada.
Amigo y para una bicicleta de MTB, por cuanto multiplico el entre pierna? Gracias
El largo de tus piernas no cambia si cambias de bicicleta, el factor es el mismo, pero al final tienes que hacer ajustes de retroceso dependiendo del tipo y geometría de tu bici. Saludos
Excelente video,vi muchísimos videos y la mayoría lo hacen sin zapatillas y eso es incorrecto xq sillín queda muy bajo.
Es correcto Damián, pero el mundo no está listo para esa conversación.
Aplica para cualquier tipo de bicicleta?
Si, a excepción de aquellas que utilizan dropper. Saludos
Yo tengo una de montaña rin 26 sin velocidades y esta super pesado el pedal me duelen las rodillas por eso voy a aplicar subir el sillón a la altura que explicas gracias ojalá así tenga más buena pocicion de fuerza en pedaleo
Totalmente de acuerdo, eso debe ser con las zapatillas, sin zapatillas no tiene ningún sentido
Y la distancia sillin /manillat?
Oye cuánto debería medir la potencia de una bici de ruta para una persona de estatura baja como 155
No hay una regla, depende de la geometría de la bici, la talla, el largo de tus piernas, de tus brazos, tu elasticidad y otros factores mas técnicos. No hay nada como acercarte a un especialista o a prueba y error.
No necesariamente este ajuste sirve por que también hay que considerar:
-El largo del pie
-El largo del brazo de la biela
-La apertura de la tibia y el pie
-La rectitud de las piernas
-Tamaño de cadera y un largo etc...
A mi me gustaría ir a un centro bio-mecanico para hacerme esos ajustes pero no tengo el dinero
para las 2 bicicletas de largo de biela de 172,5 y 175.
OK. Saludos
Hola, yo me sabía esa misma forma demedir la altura pero sin calzado, es cierto o es falso la forma que mido la altura, gracias, saludos
En el video se explica. Saludos
Si tiene lógica medir con zapatillas,ya que viendo conduces lo haces con zapatillas y no descalzo.
Es correcto. Esa es la lógica que utilizamos. Saludos
ya wey que paso con tri forever? Es con zapatillas o sin zapatillas de ciclismo? Yo lo hago sin zapatillas.
Estás en el canal de Xpertbike, puedes seguir viendo vídeos de triatlón en el canal de Tristore. Y en el vídeo aclaramos el tema de las zapatillas muy detalladamente. Saludos Leandro
Hla amigo mira q se entiende por rodilla bloqueda en el pedaleo...
Si estiras tu rodilla al máximo y ya no puede girar más hacia atrás, es una rodilla bloqueada, así como te mantienes de pie.
Y si la uso para ir a las tortillas ?
Tráete 2 kilos porfa. Jajaja saludos
Buenos días yo hize el ejercicio pero sin mi, zapatillas
¿Medirías tu estatura utilizanod zapatos?
Yo lo intente pero no me funciona, no se que sera pero si no me duelen las rodillas me duele la espalda baja pero de que me duele algo me duele...
Esto es solo la altura del asiento. Hay otras medidas importantes que se deben considerar como el retroceso, distancia al manubrio e inclinación. Para eso ya es necesario un bikefit. Saludos
La cicla si es de tu talla
@@alejandroriano1933 la bici es talla 44 y yo soy de entrepierna 72, pregunte y me dijeron que si era de mi talla
Debes tener en cuenta tu altura, medida de brazos entrepierna torso y en la bici como tal la medida de la potencia altura y retroceso del sillín tamaño de las bielas posición del manillar como tal son varios factores incluso pueda ser también una mala conducción tal vez pedaleas muy forzada.
@@alejandroriano1933 pues supongo que debere ahorrar para un bikefit porque la verdad si ando mal de las rodillas, llevo dos semanas sin entrenar porque no soporto el dolor en ambas
Necesito una bici xs
efectivamente... no sabes medir
Mucho rollo, ve al grano, una pinche habladera para algo tan simple de explicar.
Ahahahaha qué memos con las mascarillas y la chica del fondo sin ella ahahahahahaha 🐑🐑🐑🐑
Tu comentario llegó 2 años después de la pandemia.... quien es mas memo?
@@Xpertbike 🐑🐑🐑🐑 🐷
La chica está barrigona por eso no puede ir más rápido
Nos puedes compartir una foto de tu abdomen para poder entender el contexto de tu comentario y validar que está mas "barrigona" que tú?
@@Xpertbike yo solo tengo 13 años
Y no soy barrigona como tú esposa 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Está te alto el sillín, balancea la cadera para todos lados , no hagan videos así de mal, que confunden a la gente, casi 70 cms. Tenía tapabas los 2 Cms. Con el dedo
Yo lo medí sin zapatillas y termine con dolor en las rodillas, le creo más a la teoría del video