Διαλογισμός Ύπνου (προγραμμάτισε το υποσυνείδητό σου καθώς κοιμάσαι) - ΓΩΝΗ ΜΟΥΚΑ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 เม.ย. 2021
  • Το υποσυνείδητό σου δεν κοιμάται ποτέ. Ακόμα κι όταν εσύ κοιμάσαι, εκείνο ξαγρυπνά.
    Ό,τι κι αν βίωσες σήμερα στην πραγματικότητά σου, ό,τι κι αν αύριο πρέπει να γίνει, άφησέ τα έξω από σένα καθώς θα κλείνεις τα μάτια σου πριν κοιμηθείς.
    Τώρα είναι η ώρα να δώσεις στο υποσυνείδητό σου σαφείς εντολές, ενημερώνοντάς το για τις πραγματικές σου προθέσεις.
    Βρες την πιο άνετη θέση για το σώμα σου κι επίτρεψε στη φωνή μου να σε χαλαρώσει σαν αρχή και στη συνέχεια να προτείνω ένα μήνυμα στο υποσυνείδητό σου που με την επανάληψή του, θα καταγραφεί ως οδηγία για τη δράση του.
    Έχε εμπιστοσύνη στη δύναμή του και απλά, απόλαυσε τη διαδικασία.
    Διαλογισμός Ύπνου (προγραμμάτισε το υποσυνείδητό σου καθώς κοιμάσαι) - ΓΩΝΗ ΜΟΥΚΑ

ความคิดเห็น • 81

  • @katerinaragusa1772
    @katerinaragusa1772 3 ปีที่แล้ว +30

    Ειμαι ευγνωμων που σε γνωρισα διαδυκτιακα !!!! Να εισαι παντα καλα !!!!

  • @dimitramelaki8515
    @dimitramelaki8515 หลายเดือนก่อน

    Παντα κοιμαμαι μαζι σου🎶🎻🙏😴οσο αργα και αν ειναι!!!!
    ❤Σ. ΑΓΑΠΩ ΠΑΝΤΑ❤

  • @user-hq6dk7jz8h
    @user-hq6dk7jz8h 2 ปีที่แล้ว +5

    Είστε υπέροχη!!!Μαζί σας γνώρισα και κατάλαβα τον διαλογισμό!Σας ευχαριστώ πολύ.

  • @lenasarkosaki2840
    @lenasarkosaki2840 3 ปีที่แล้ว +28

    Καλημέρα αγαπημένη Γωνη 😊μετά από ενάμιση χρόνο που σε γνώρισα η ζωή μου έχει αλλάξει προς το καλύτερο και σχετικά γρήγορα. Μετά από τόν θάνατο του πατέρα, ένα δυαζηγιο, και πολύ ανασφάλεια κατάφερα να πατάω στα πόδια μου! Εγώ είμαι από αυτούς που η καραντίνα μου έκανε μόνο καλό! ! Ο διαλογισμός είναι καθημερινή συνήθεια, και βοηθάει πολύ. Φυσικά κάτω από την καθοδήγηση σου! Η φωνή και ο τρόπος με ηρεμεί απόλυτα . Βάλε κι άλλη "τροφη" για το υποσυνείδητο, ρίξε φως ,το χρειαζόμαστε και το κάνεις πάρα πολύ καλά! !!ευγνώμων 🙏🙏🙏

  • @georginagr9304
    @georginagr9304 3 ปีที่แล้ว +21

    Αγαπημένη μου γωνη...εχω καιρό να σου γράψω και έχω τόσα να σου πω...αυτη η αντίσταση δεν με αφήνει...αλλα η μελοδικη , γλυκιά και σίγουρη φωνή σου μου απαλύνει όλες τις πληγές και τις αρνητικές μου σκέψεις !!! Σε ευχαριστώ για το υλικό που μας μοιράζεις τόσο καιρο απλόχερα💙

  • @enikademiri468
    @enikademiri468 ปีที่แล้ว +6

    ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΓΩΝΗ ΜΟΥ . ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΣΕ ΑΚΟΥΩ , ΕΧΕΙ ΑΛΑΞΗ ΟΛΟ ΜΟΥ ΤΟ ΕΙΝΑΙ . ΞΥΠΝΑΩ ΚΑΙ ΚΟΙΜΑΜΕ ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΥ . ΣΟΥ ΕΙΜΑΙ ΕΥΓΝΩΜΩΝ ΓΙΑ ΟΛΑ . 🙏🌈🌺🌞🌷

  • @user-ye4gv6us4u
    @user-ye4gv6us4u 3 ปีที่แล้ว +7

    Βρε συ Γώνη πόσο σε αγαπάμε!!!!Σε ευχαριστούμε!!!

  • @user-oq2tu9us3s
    @user-oq2tu9us3s 3 ปีที่แล้ว +7

    Γώνη μου κάθε βράδυ "κοιμάμαι μαζί σου"!! 🤭😀

  • @Didihihihi
    @Didihihihi 3 หลายเดือนก่อน

    Εδώ και μήνες βάζο το συγκεκριμένο βίντεο κάθε βράδυ για να καταφέρω να κοιμηθώ … Σας παρακαλωωωω δημιουργήστε περισσότερα μεγάλα βιντεάκια ❤️🫶🏻❤️🫶🏻❤️🫶🏻

  • @user-df9wj9uz5l
    @user-df9wj9uz5l 3 ปีที่แล้ว +16

    Εδώ και οκτώ μήνες προσπαθώ να αλλάξω τα πάντα. Μην νομίζετε ότι είναι εύκολο. Όλοι γύρω μου βρίσκονται σε κατάσταση πανικού.

    • @user-yb7kl8eg3r
      @user-yb7kl8eg3r 3 ปีที่แล้ว +4

      Προσπάθησε Με αγάπη θέληση και θά τα καταφέρεις.. καί εγώ τό πέρασα.

    • @DD-uy9zt
      @DD-uy9zt 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-yb7kl8eg3r a

  • @litsaiosifidou
    @litsaiosifidou 2 ปีที่แล้ว +1

    Πολύ Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ. 😊 ❤️

  • @user-df9wj9uz5l
    @user-df9wj9uz5l 3 ปีที่แล้ว +2

    Όπως πάντα υπέροχη. Σπάνια πλέον κοιμάμαι χωρίς διαλογισμό.

  • @user-dk3hq6fy7n
    @user-dk3hq6fy7n 3 ปีที่แล้ว +4

    Τέτοιος απίστευτος συντονισμός αγαπημένη μου ... Αυτό το βίντεο περίμενα. Είμαι ευγνώμων!!!

  • @christos-handmade
    @christos-handmade 3 ปีที่แล้ว +2

    Σας ευχαριστώ ,για την κάθε φορά

  • @katerinakyritsh7482
    @katerinakyritsh7482 3 ปีที่แล้ว

    σήμερα είναι η πρώτη φορά που σας ακούω αγαπητή μου ΚΥΡΊΑ ΓΩΝΊΑ

  • @user-kj8mm6sn7l
    @user-kj8mm6sn7l 3 ปีที่แล้ว +5

    Σευχαριστώ Ενα από τα πολυ ξεχωριστά σου αυτό που ανέβασες σήμερα.

  • @user-wj4nc9op3v
    @user-wj4nc9op3v 3 ปีที่แล้ว +1

    🙏Ευχαριστω για όλα

  • @mariakaragianni3800
    @mariakaragianni3800 3 ปีที่แล้ว +4

    Θα το ακουω καθε βραδυ❣

  • @nadiachantzopoulou6692
    @nadiachantzopoulou6692 3 ปีที่แล้ว +4

    Τι ωραία φωνή!!!Και τι ωραία όσα λες!!!!

  • @user-kx3sf6uy2j
    @user-kx3sf6uy2j 3 ปีที่แล้ว

    Εξαιρετικό!

  • @castingmoovie7223
    @castingmoovie7223 3 ปีที่แล้ว +1

    Υπέροχο!!! Μοναδική μου Γώνη. Υπέροχή μου!

  • @basilisarc
    @basilisarc 3 ปีที่แล้ว +1

    Πραγματικό και αληθινό και έτσι είναι ευχαριστώ πολύ🙏🙏

  • @elenaelenaki6273
    @elenaelenaki6273 3 ปีที่แล้ว

    Τι Ωραιο βιντεο ευχαριστώ για άλλη μια φορά 🥰

  • @DespinaPavlidou
    @DespinaPavlidou 3 ปีที่แล้ว

    Τι όμορφο βίντεο!

  • @wellnessjourney7598
    @wellnessjourney7598 3 ปีที่แล้ว

    Πολύ ωραίος διαλογισμός!

  • @renatakapou6767
    @renatakapou6767 3 ปีที่แล้ว +2

    Πολύ σπέσιαλ σ ευχαριστω , το "μπουνακι "

  • @mariamaria-ze2vg
    @mariamaria-ze2vg 3 ปีที่แล้ว +3

    Υπεροχο θα το βάλω το βράδυ διπλα μου .Έχετε υπεροχη φωνή σας ευχαριστώ.

  • @yorgoskalo3791
    @yorgoskalo3791 3 ปีที่แล้ว

    Τι όμορφο σενάριο μας κάνει το υποσυνείδητο.... καληνύχτα...!!! Excellent...!!!

  • @urmiataro3798
    @urmiataro3798 3 ปีที่แล้ว

    Γεια σου ρε Γώνη! Εισαι καταπληκτική♥️⭐️✨

  • @user-xc1qn2ff1u
    @user-xc1qn2ff1u 3 ปีที่แล้ว

    Καλημέρα όμορφε κόσμε .

  • @dimitris1ification
    @dimitris1ification 3 ปีที่แล้ว

    Σε ευχαριστώ

  • @stellastagaki1777
    @stellastagaki1777 3 ปีที่แล้ว +2

    Επιτέλους!!! Σύντομα θα κλείσω και το ραντεβού μας 🤗🤗

  • @anilaboshku5977
    @anilaboshku5977 3 ปีที่แล้ว +2

    Foni Angelou 😇❤

  • @_angelina03
    @_angelina03 3 ปีที่แล้ว +3

    Λίγο αργότερα από το τελευταίο σφίξιμο της αριστερης παλάμης με > πάντα ο ύπνος. Είχα σκεφτεί να ακούσω κάποιο πρωί τι είναι όλα αυτά που μας λέει η κυρία Μούκα όσο κοιμόμαστε αλλά τελικά δεν το έκανα, αποφάσισα ότι θέλω να κρατήσω το μυστήριο και να αφήσω τα της να κάνουν όλη την δουλειά. Ευχαριστούμε!

    • @yphantegeorgia6741
      @yphantegeorgia6741 2 ปีที่แล้ว +1

      Δουλεύει ενώ κοιμόμαστε?κι εγώ το παθαίνω...

  • @PETROSPIT8
    @PETROSPIT8 3 ปีที่แล้ว +1

    ειμαι πραγματικά ευγνωμων που σε . η βελτιωση μου ειναι τρομακτικη !

  • @user-fe6mz8ic2c
    @user-fe6mz8ic2c 3 ปีที่แล้ว +1

    Είμαι ευγνώμων που υπάρχεις στη ζωή μου.Σ ευχαριστώ πολύ.

  • @user-df9wj9uz5l
    @user-df9wj9uz5l 3 ปีที่แล้ว +3

    Το ότι έχεις υπέροχη φωνή δεν είναι ψέμα. Εγώ που ακούω διαφορετικούς διαλογισμούς κάθε μέρα κ στα ελληνικά και στα αγγλικά ποτέ δεν έχω ξανακουσει πιο όμορφη φωνή και τόσο καταπράυντική. Σε ευχαριστούμε. Ανυπομονώ για νέο βίντεο.

  • @lkal2389
    @lkal2389 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for this valuable mindfulness meditation.

  • @user-wt3jy6cw1w
    @user-wt3jy6cw1w 2 ปีที่แล้ว +4

    Είμαι απεριόριστα ευγγωμων κ μόνο που μπορω να σας ακούσω!χίλια ευχαριστώ είναι λιγα κ η ανταποδωση να έρθει σ εσας στο δεκαπλάσιο!

  • @petrosgeorgiou6894
    @petrosgeorgiou6894 2 ปีที่แล้ว

    Euxaristo kyria goni

  • @user-rm1ij7et4t
    @user-rm1ij7et4t 3 ปีที่แล้ว

    Συγχαρητήρια κ. Γωνη , παρακολουθω το έργο σας τα τελευταία χρόνια και πραγματικα με έχει βοηθήσει αρκετά. Αυτός ο διαλογισμός με παει πολλα χρονια πισω όταν διάβαζα το " Μεταμορφωστε τη ζωή σας "της Λουιζ (δε θυμάμαι το όνομα ακριιβώς) . Να στε καλά που μας βοηθάτε Σας ευχαριστω πολυ❤

    • @ddkt
      @ddkt 2 ปีที่แล้ว +1

      Louise Hay. Εξαιρετικη

  • @mariatsento2702
    @mariatsento2702 3 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️

  • @84Mhmuthos.
    @84Mhmuthos. 3 ปีที่แล้ว

    Αγαπητή Γώνη, όσο και να προσπαθώ να συντονιστω με την φωνή και τις οδηγίες σας, αδυνατώ. Ρίγος με πιάνει στο στομάχι και συον θώρακα, τρανταζοντας με.

    • @GONIMOUKA
      @GONIMOUKA  3 ปีที่แล้ว

      Μην το ζορίζεις Μανώλη....μην προσπαθείς να συντονιστείς. Απλά άφησέ το να σε συντονίσει εκείνο.

    • @84Mhmuthos.
      @84Mhmuthos. 3 ปีที่แล้ว +1

      @@GONIMOUKA βρε με πιάνει κάτι σαν διέγερση από καφεΐνη. Με ωθεί από την θέση μου. Κάπου κάπου λες και με σφίγγει κάποιος και θέλω περισσότερο οξυγόνο. Έρχεται και φεύγει... περιοδικά!

  • @user-ty4db9gw2k
    @user-ty4db9gw2k 3 ปีที่แล้ว +4

    Ευχαριστώ για την ωραία εμπειρία!Το δικό μου το βίωμα είναι ότι ο νους μου υπερεργάζεται.Είναι σαν ένας ΗΥ που κολλά και δεν μπορεί να κλείσει.

    • @fotinikatsimpri3895
      @fotinikatsimpri3895 3 ปีที่แล้ว +3

      Τι είπες τώρα !!!!!! Αυτο ακριβώς ...υποφέρω!!! δεν ξέρω πως θα απαλλαγώ!!!

  • @ElisavetKioseoglou77
    @ElisavetKioseoglou77 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️💙😍

  • @linakats2819
    @linakats2819 2 ปีที่แล้ว

    Μαρια μου σ ευχαριστώ πολύ θύμισε την την ώρα ακόμα θμ5π

  • @user-xl1ot7tb7j
    @user-xl1ot7tb7j 3 ปีที่แล้ว

    💯❤❤❤👍

  • @user-ps6xd7du1j
    @user-ps6xd7du1j 3 ปีที่แล้ว +1

    • @alexiapatsiaoura9595
      @alexiapatsiaoura9595 3 ปีที่แล้ว

      Καταπληκτικό μου έχετε αλλάξει όλη μου την ζωή...Ευχαριστώ

    • @user-rf2if9yu9g
      @user-rf2if9yu9g 2 ปีที่แล้ว

      οκ!!

  • @Rose-pn1rw
    @Rose-pn1rw 3 ปีที่แล้ว

    🥰🥰🥰🥰

  • @user-dh3nb5ko2q
    @user-dh3nb5ko2q 2 ปีที่แล้ว +2

    Αγαπημένη μου ακούω κάθε βράδυ την άσκηση σου αυτή και άλλες . Είχα σταματήσει τώρα λίγες μέρες αυτή η άσκηση ήταν το υπνωτικό μου
    Πάνω από δύο μήνες την έμαθα απέξω γιατί πολλές φορές κοιμάμαι.Ευγνωμων !!! Είσαι ο άνθρωπος που εμπιστευομαι και μπορώ να πω ότι έχω δει αλλαγές .Έχω μια εβδομάδα που έχω μια εσωτερική ζεστή και δεν έχει να κάνει με το καύσωνα το αίμα κυλάει καυτό στις φλέβες μου
    Σήμερα έχει κατευνάσει έχεις κάτι να μου πεις ? γι'αυτό,? Ευχαριστώ πολύ Φωτεινό 🔯🌟🌟

  • @soulavasileiadou7307
    @soulavasileiadou7307 3 ปีที่แล้ว +9

    Πως και πως περιμένω τα βοηθητικά βίντεο σου αγαπημένη μου! Σ ευχαριστω πολύ!

  • @user-tr7ji7wo3e
    @user-tr7ji7wo3e 3 ปีที่แล้ว

    🇬🇷🇬🇷🇬🇷❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧠🧠🧠🧠🧠🧠😀

  • @StavrosYT13
    @StavrosYT13 3 ปีที่แล้ว +1

    Καλησπέρα άλλο ένα καταπληκτικό video ευχαριστούμε,πως μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας ;🙏

    • @GONIMOUKA
      @GONIMOUKA  3 ปีที่แล้ว +1

      6971586706
      gonimouka@gmail.com

    • @StavrosYT13
      @StavrosYT13 3 ปีที่แล้ว

      @@GONIMOUKA σας ευχαριστώ παρα πολύ 🙏

  • @user-mm3up4hl7t
    @user-mm3up4hl7t 3 ปีที่แล้ว +2

    Πώς γίνεται κ.μουκα που οι σκέψεις δεν μας αφήνουν να ησυχάσουμε;

    • @GONIMOUKA
      @GONIMOUKA  3 ปีที่แล้ว +7

      Έχεις απόλυτο δίκιο Δημήτρη... Ωστόσο μην ξεχνάς πως οι σκέψεις μας ανήκουν και όχι το αντίστροφο. Εξάσκηση θέλουν όλα και θα δεις πως λίγο-λίγο θα τις φέρεις με το μέρος σου! :)

  • @JoeNovacks
    @JoeNovacks 3 ปีที่แล้ว +2

    αλήθεια τό λές?μά πως γίνεται?

  • @mariamalko7828
    @mariamalko7828 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα κάτι για αρνητικές σκέψεις παρακαλω

  • @user-tr7ji7wo3e
    @user-tr7ji7wo3e 3 ปีที่แล้ว

    Συμφωνώ. Απλώς. Μια. Απορία. υπάρχει. Κακό. Στον. Κόσμο. Επειδή. Είμαστε. Ολιγοψυχοι;;

  • @CROSS8901
    @CROSS8901 ปีที่แล้ว

    `Συγνωμη αλλα θα πρεπε η μουσικη να ειναι πολυ σιγανη απο τη φωνη σου... κανει ενα βομβο & καλυπτει τη φωνη...

  • @katerinakyritsh7482
    @katerinakyritsh7482 3 ปีที่แล้ว

    έκανα λάθος κυρία γωνη

  • @user-yk2ze5rh8x
    @user-yk2ze5rh8x 2 ปีที่แล้ว +1

    Η λ
    ΟΛΠ και ολλπμ π

  • @lulumilo569
    @lulumilo569 3 ปีที่แล้ว +1

    efxaristo ise kati magjiko poli gliko poli efxaristo dhen mboro na perigrafo ta esthimata mu aeraki elafri pu katharizi to mialo mu iremi tin psixi mu efxaristo pu mbikes sti zoi mu kathe vradhi ise i parea mu

  • @vaggsman8900
    @vaggsman8900 ปีที่แล้ว

    Πήγα να χαλαρώσω αλλά η φωνή σου μου δημιούργησε αλλά είδος σκέψης... δεν σώζεται η κατάσταση μου..

  • @user-kj8mm6sn7l
    @user-kj8mm6sn7l 3 ปีที่แล้ว +2

    Σευχαριστώ Ενα από τα πολυ ξεχωριστά σου αυτό που ανέβασες σήμερα.

  • @user-yk2ze5rh8x
    @user-yk2ze5rh8x 2 ปีที่แล้ว

    Η λ
    ΟΛΠ και ολλπμ π